2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27
Ntau tus poj niam niaj hnub haus ib khob ntawm txiv qaub thiab qhiav kom tswj tau lub cev yuag thiab kev zoo nkauj ntawm lub cev. Txawm li cas los xij, ob peb tus neeg nkag siab txog qhov muaj txiaj ntsig ntawm cov khoom no. Kev sib xyaw ua ke ntawm cov khoom xyaw no suav tias yog ib txwm muaj, vim nws tau siv txij li lub sijhawm qub. Tam sim no, tib neeg tsis nco qab txog qhov kev kho mob zoo li no.
Lemon thiab Ginger Drink: He alth Benefits of Ingredients
Nws tsis muaj qhov zais cia tias txiv qaub, zoo li tag nrho cov txiv hmab txiv ntoo citrus, muaj cov vitamin C ntau ntau. Ginger rightfully occupies thawj qhov chaw nyob rau hauv daim ntawv teev cov khoom uas muaj zog kho zog. Nws yog qhov zoo tshaj plaws ntawm cov vitamins thiab minerals. Yav dhau los, cov niam tsev siv zog ua noj tsis tsuas yog hearty, tab sis kuj noj qab nyob zoo tais diav thiaj li muab cov neeg khwv tau lub zog rau tag nrho ib hnub. Yog li ntawd, Ginger tau ntxiv rau cov kua zaub, nqaij, cov tais diav thiab cov khoom qab zib qab zib. Hnub noib qho dej haus ua los ntawm qhiav thiab txiv qaub yog siv los ntawm cov poj niam uas xav kom poob phaus. Thiab qhov no tsis yog xav tsis thoob, vim hais tias cov roj tseem ceeb secreted los ntawm Ginger nquag nkoos metabolism, pab tshem tawm cov tshuaj lom ntawm lub cev. Ntau tus tau pom tias cov khoom no muaj cov yam ntxwv zoo nkauj thiab nws nyuaj heev los siv nws ua zaub mov ywj pheej.
Dej txiv qaub thiab qhiav: cuam tshuam rau lub cev
Yog li, peb twb tau tsim tias qhov sib xyaw no pab txhua tus kom poob phaus. Txawm li cas los xij, nws yuav ruam tsis hais txog lwm yam (tsis tseem ceeb) cov khoom. Cov kws tshaj lij pom zoo kom siv cov tshuaj no los tiv thaiv ntau yam kab mob. Nws muaj txiaj ntsig tshwj xeeb hauv kev tawm tsam cov kab mob ua pa hnyav. Tom qab ob peb hnub ntawm kev noj, muaj qhov txo qis hauv kev mob taub hau, o ntawm qhov ntswg mucosa txo qis, khaus hauv caj pas ploj, thiab lub suab normalizes. Tsis tas li ntawd, cov kua dej ntau dhau raug tshem tawm ntawm lub cev vim yog cov khoom diaphoretic thiab diuretic ntawm cov khoom xyaw. Kev noj haus tsis tu ncua txwv kev txhim kho cov kab mob latent hauv lub cev, ua cov tshuaj tua kab mob zoo thiab kho kom zoo.
Dej txiv qaub thiab qhiav: txoj kev npaj
Txhua yam ntuj tsim los yog infusion yog qhov zoo tshaj yog tias cov txheej txheem npaj tau ua raws li nruj me ntsis. Qhov no yog qhov tseem ceeb heev, txij li kev ua txhaum ntawm qhov pibcov cai ua rau poob ntawm ntau cov vitamins. Yog li, yog tias koj xav rov qab tiv thaiv kab mob thiab txhim kho kev noj qab haus huv, npaj ib qho dej haus zoo. Ginger, txiv qaub, mint yog cov khoom xyaw tseem ceeb. Rau kev ua noj, koj yuav xav tau ib lub lauj kaub loj nruab nrab. Peb ntxuav cov Ginger thiab txiav mus rau hauv me me cubes, faib cov txiv qaub rau hauv ob halves: chop ib tug nyias slices, nyem cov kua txiv los ntawm ob rau hauv lub teapot. Peb muab cov khoom xyaw rau hauv qab ntawm lub lauj kaub, ntxiv ob peb sprigs ntawm mint qhuav thiab ncuav boiling dej tshaj nws. Xws li ib tug sib tov yuav tsum tau infused rau ib nrab ib teev, tom qab uas nws yog npaj txhij rau siv. Koj tuaj yeem noj nws es tsis txhob tshuaj yej hauv daim ntawv sov, nws yog qhov zoo dua los hloov cov suab thaj nrog ib diav ntawm zib ntab.
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