Txiv qaub nrog zib ntab: cov txiaj ntsig, zaub mov txawv, txoj kev ua noj thiab tshuaj xyuas. Ginger nrog txiv qaub thiab zib mu - daim ntawv qhia kev noj qab haus huv
Txiv qaub nrog zib ntab: cov txiaj ntsig, zaub mov txawv, txoj kev ua noj thiab tshuaj xyuas. Ginger nrog txiv qaub thiab zib mu - daim ntawv qhia kev noj qab haus huv
Anonim

Ntau tus neeg paub tias txiv qaub thiab zib ntab muaj txiaj ntsig. Txiv qaub muaj ib tug loj npaum li cas ntawm vitamin C - ib tug natural antioxidant. Zib ntab tau siv txij thaum ub los ua ib qho khoom qab zib hloov pauv, nplua nuj nyob hauv cov zaub mov, vitamins, thiab kab kawm. Cov khoom uas muaj tej yam yees siv tau dav siv hauv tshuaj, cosmetology, thiab ua noj. Cov txiaj ntsig ntawm txiv qaub thiab zib ntab yog dab tsi? Yuav siv cov khoom no li cas kom ua tiav qhov tshwm sim? Wb nrhiav cov lus teb rau cov lus nug no ua ke.

txiv qaub nrog zib mu
txiv qaub nrog zib mu

zib ntab hauv tshuaj

Hauv tshuaj, zib ntab yog siv los ua cov khoom lag luam uas muaj tshuaj tua kab mob, tiv thaiv kab mob, tiv thaiv kab mob, rov tsim dua tshiab, tiv thaiv kab mob. Cov khoom lag luam muv muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg ua lub neej nquag, vim tias nws muaj cov cuab yeej ntawm kev ua haujlwm zoo. Zib ntab txhawb kev tshem tawm cov kua dej thiab cov roj cholesterol los ntawm lub cev, muaj txiaj ntsig zoo rau cov metabolism, thiab txhim kho kev zom zaub mov. Kev tshuaj xyuas ntawm cov neeg siv niaj hnub ntawm cov khoom notshwj xeeb tshaj yog zoo. Txhua leej txhua tus pom zoo kom siv. Qhov kev zam tsuas yog kev ua xua thiab tus neeg intolerance rau cov khoom.

Nyob hauv cosmetology

Nqaij npua tau siv los ua tshuaj pleev ib ce txawm tias peb cov pog yawg thiab yawg yawg. Cov tuam txhab tshuaj pleev ib ce niaj hnub kuj tau txais cov khoom tshwj xeeb no. Nws tau raug pov thawj thiab sim rau ntau pua xyoo tias zib ntab npog ntsej muag rau lub ntsej muag, lub cev, cov plaub hau muaj txiaj ntsig zoo rau lawv cov mob thiab cov tsos mob. Cov khoom qab zib no muaj cov nyhuv rejuvenating, pab tiv thaiv wrinkles, ua ke nrog txiv qaub, whitens hnub nyoog me ntsis thiab txhim kho daim tawv nqaij laus. Nrog cov khoom muaj zog tiv thaiv kab mob, nws yog kev kho mob zoo rau cov tawv nqaij oily, pob txuv-nrhiav.

zib ntab txiv qaub daim ntawv qhia
zib ntab txiv qaub daim ntawv qhia

zib ntab tau ntev tau siv los ua cov khoom qab zib ntuj. Kev noj qab haus huv hloov qab zib yog siv hauv cov zaub mov rau ntau cov khoom noj khoom haus: ncuav qab zib, khoom qab zib, marshmallows, gingerbread, jams. Vim nws qhov tshwj xeeb aroma, nws kuj tseem siv tau rau hauv kev npaj ntawm ntau yam dej qab zib: txias thiab kub teas, milkshakes, haus dej cawv tsawg. Zib ntab yog ntxiv rau nqaij qaib tais rau txuj lom, rau cov khoom noj khoom haus tsev cheese khoom qab zib, mis nyuj porridges. Nws ua txhua yam tais diav.

Lemon nrog zib mu - ib daim ntawv qhia rau khaub thuas

txiv qaub muaj ntau ascorbic acid. Zib ntab yog ib lub tsev khaws khoom ntawm cov vitamins thiab minerals. Txhawm rau tiv thaiv tus mob khaub thuas, nws raug nquahu kom siv txiv qaub nrog zib ntab txhua hnub. Koj tuaj yeem ntxiv txiv qaubkua txiv hmab txiv ntoo nyob rau hauv ib diav ntawm zib mu, los yog dilute cov muv khoom nyob rau hauv ib khob dej sov thiab ntxiv ib daim ntawm txiv qaub. Haus zib ntab-txiv qaub yuav txhim kho koj txoj kev noj qab haus huv, ua kom koj zoo siab, thiab muaj txiaj ntsig zoo thiab kho kom zoo.

Thaum koj mob khaub thuas, nws raug nquahu kom haus dej kom ntau. Zib ntab tshuaj yej nrog txiv qaub yuav yog ib qho kev xaiv zoo ntawm no. Ib qho yuam kev yog muab zib ntab rau hauv dej npau npau. Qhov kub ntawm cov dej txo cov kev kho mob, tshwj xeeb ntawm cov khoom muv.

Yuav ua li cas ntxiv koj tuaj yeem ua txiv qaub nrog zib ntab? Daim ntawv qhia yog yooj yim heev. Koj yuav tsum tau do 0.5 khob ntawm zib mu thiab kua txiv ntawm 1 txiv qaub. Cov khoom qab zib qab thiab noj qab haus huv no yuav tsum tau haus nrog tshuaj yej kub. Qhov kev noj qab haus huv delicacy khaws cia zoo, nws tsis tas yuav tsum tau txias. Ib khob tshuaj yej nrog ib teaspoon ntawm cov khoom qab zib no tau pom zoo haus txhua 2 teev.

Txiv qaub nrog zib ntab yog ib qho tshuaj zoo rau menyuam yaus hauv kev tawm tsam hnoos. Koj tuaj yeem ua koj tus kheej syrup tom tsev. Dib 1 txiv qaub nyob rau hauv boiling dej rau 7-12 feeb. Nyem kua txiv qaub rau hauv ib khob. Ntxiv 3 tablespoons glycerin. Qhov thib peb cov khoom xyaw yog zib mu. Nws yuav tsum tau noj txaus los ua ib khob syrup. Noj 3-6 zaug hauv ib hnub, nyob ntawm qhov hnyav ntawm tus menyuam hnoos.

zib mu txiv qaub txiv roj
zib mu txiv qaub txiv roj

zib ntab nrog txiv qaub thiab txiv roj

zib ntab, txiv qaub, txiv roj roj - ib qho txuj ci tseem ceeb ua ke uas muaj txiaj ntsig zoo txhawm rau rov ua kom rov zoo dua. Cov khoom txawv txawv ntawm cov khoom yog siv ntau yam zaub mov txawv ntawm cov neeg sib txawv. Peb coj los rau koj mloog ib daim ntawv qhia rau oriental elixir ntawm cov hluas. Noj nws, koj yuav pom cov kev hloov qab ntxiag: cov tawv nqaij noj qab haus huv, ci ntsa iab hauv qhov muag,txo wrinkles, surge ntawm lub zog, txhim kho kev mloog thiab nco, digestive teeb meem yuav ploj mus. Txhawm rau npaj nws, koj yuav xav tau zib ntab, txiv qaub, txiv roj roj. Thawj cov khoom xyaw uas koj yuav tsum tau noj yog 200 g, kua txiv qaub - 0.5 khob thiab 1/4 khob roj txiv roj. Sib tov txhua yam. Noj cov khoom sib tov thaum sawv ntxov ua ntej noj tshais, 1 teaspoon.

Koj tuaj yeem ua rau Italian cocktail uas muab lub zog. Siv ob peb nplooj mint, ib liter dej kub, ib nrab ib tug txiv qaub, 2 teaspoons ntawm zib mu. Peb brew lub mint, cia nws brew. Ntxiv cov khoom xyaw ntxiv rau qhov sov so infusion. Nws raug nquahu kom haus dej ua ntej mus pw hauv lub caij nplooj zeeg thiab caij nplooj ntoos hlav.

Ginger nrog txiv qaub thiab zib mu daim ntawv qhia kev noj qab haus huv
Ginger nrog txiv qaub thiab zib mu daim ntawv qhia kev noj qab haus huv

Greek hair mask

Koj puas xav tau plaub hau zoo nkauj? Txiv roj roj, txiv qaub, zib ntab yuav pab tau koj. Peb noj cov roj rhuab - 2 tablespoons qab zib, peb tablespoons zib mu thiab kua txiv ntawm 1/2 txiv qaub. Sib tov txhua yam thiab siv rau cov plaub hau huv. Peb tawm rau 15 feeb. Tom qab ntawd yaug nrog dej sov.

Ginger nrog txiv qaub thiab zib ntab (daim ntawv qhia kev noj qab haus huv)

Ginger cag yog nplua nuj nyob rau hauv cov vitamins (A, C, B pawg), nrog rau ntau cov zaub mov thiab cov amino acids. Nws txhawb cov ntshav thinning, muaj txiaj ntsig zoo rau kev zom zaub mov, tiv thaiv kab mob. Vitamin C muaj nyob rau hauv ntau ntau hauv Ginger paus nquag pab nrog mob ua pa kab mob.

qhiav nrog txiv qaub thiab zib ntab npaj li cas? Daim ntawv qhia rau kev noj qab haus huv - qhov no yog lub npe muab rau no syrup ntawm cov neeg. Yog li, noj cov khoom xyaw hauv qab no: 1 txiv qaub nruab nrab, 250-350g Ginger, 150-200g zib ntab.

txheej txheem ua noj:

  • ntxuav cov Ginger hauv paus,finely tws;
  • txiav cov tev ntawm txiv qaub, tshem tawm cov noob thiab chop;
  • ntxiv zib mu, do.

Siv 1 tsp. ntawm lub resulting syrup ib hnub twg: nrog tshuaj yej los yog ib diav.

roj txiv qaub zib mu
roj txiv qaub zib mu

YZoo nrog txiv qaub, qhuav apricots thiab txiv ntseej

Tseem siv tshuaj pom zoo kom tswj lub cev tiv thaiv thiab ua siab ntev nrog kev kho yooj yim thiab cua, cov khoom xyaw uas yuav qhuav apricots, txiv ntseej, txiv qaub, zib ntab.

Qhov kev noj qab haus huv no yuav normalize hemoglobin, ntshav siab. Thiab cov me nyuam yuav nyiam cov khoom qab zib kho no.

He althy treat recipe:

  • 100-150 grams zib ntab;
  • 70-120 grams qhuav apricots;
  • lemon;
  • 70-120 grams raisins (yeem);
  • 70-120 grams ntawm walnuts.

Dip ntxuav txiv qaub rau hauv dej npau npau. Soak cov txiv hmab txiv ntoo qhuav hauv dej sov, ntxuav kom zoo. Sib tov tag nrho cov khoom, ncuav rau hauv zib mu (yog tias zib ntab muaj tuab tuab, peb pom zoo kom sov nws hauv dej da dej). Nws yog qhov zoo tshaj rau khaws cia rau hauv lub khob ntim hauv lub tub yees. Nws raug pom zoo kom haus ntawm lub plab khoob hauv ib lub teaspoon.

zib mu thiab txiv qaub rau poob phaus
zib mu thiab txiv qaub rau poob phaus

zib ntab nrog txiv qaub rau poob phaus

Qhov teeb meem tam sim no ntawm ntau qhov kev sib deev ncaj ncees yog qhov hnyav dua. Nws kuj tuaj yeem daws nrog zib ntab thiab txiv qaub. Tsis tas yuav tso koj tus kheej nrog kev noj zaub mov nruj. Nws yog txaus kom haus ib khob ntawm sov zib mu haus rau ntawm lub plab khoob. Nws tau raug pov thawj scientific tias cov neeg uas niaj hnub noj cov khoom noj uas muaj vitamin C tsis tu ncua yuav pom tau tias tsis rog. Raws li, yog hais tias mus rau zib mu dejntxiv cov kua txiv qaub, cov dej haus yuav txhim kho nws cov txiaj ntsig zoo thiab muaj txiaj ntsig zoo. Yog vim li cas rau qhov tsim ntawm qhov hnyav tshaj yog feem ntau muab zais rau hauv cov kab mob metabolic. Yog li, haus zib ntab haus nrog txiv qaub rau ntawm lub plab khoob yuav txhim kho kev zom zaub mov, tshem tawm cov co toxins thiab co toxins, thiab ua kom cov metabolism sai. Metabolism yuav rov qab zoo li qub, thiab qhov hnyav yuav rov qab los li qub.

zib ntab thiab txiv qaub tsuas yog cov khoom noj zoo meej rau kev poob phaus. Ib qho tseem ceeb ntxiv ntawm txoj kev no yog tias tsis tas yuav muaj kev noj zaub mov nruj. Haus dej qab zib muaj qhov tsis zoo rau kev qab los noj mov, noj zaub mov kom tsawg. Yog tias qhov kev txiav txim siab los txwv cov zaub mov kom tau txais txiaj ntsig sai dua, zib ntab yuav ua haujlwm ua cov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab, ntxiv zog, saturate lub cev nrog cov ntsiab lus tseem ceeb thiab cov vitamins. Qhov zoo ntawm cov dej tseem ceeb. Peb tsuas yog siv dej nyob, tsis muaj roj, chlorine, lim. Kev hloov pauv hauv kev noj zaub mov zoo rau cov khoom noj muaj roj tsawg thiab lub teeb, cov khoom ntuj tsim, nrog rau kev ua kis las zoo siab txais tos: aerobics, khiav, ua luam dej. Ceev faj nrog kev siv citric acid yog tias koj muaj cov hniav tsis muaj zog, mob plab gastritis.

qhuav apricots walnut txiv qaub zib mu
qhuav apricots walnut txiv qaub zib mu

Yuav ua li cas xaiv zib ntab thiab txiv qaub zoo

Thaum xaiv txiv qaub, tshuaj xyuas qhov xwm txheej ntawm tev (xim, ci, tsis muaj kev puas tsuaj). Ib tug txiv qaub ripe yuav tsum nruj me ntsis. Qhov chaw zoo tshaj plaws rau khaws txiv hmab txiv ntoo yog nyob rau hauv qab tub rau khoom ntawm lub tub yees.

Thaum xaiv zib ntab, kos nws kom saj. Ntuj muv khoom muab ib tug hnov mob caj pas. Nws raug nquahu kom yuav zib ntab nrog tus kws tshaj lij lossis los ntawm cov tuam txhab ntseeg siab, txij li cov khoom nofeem ntau cuav.

Nyob txiv qaub nrog zib ntab thiab noj qab nyob zoo thiab zoo nkauj!

Pom zoo: