2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27
Tea nrog bergamot yog ib qho ntawm cov dej haus nrov heev uas tsis yog cov neeg nyiam nyiam ua rau lawv tus kheej nrog, tab sis kuj yog txhua tus neeg xav tau qee lub sijhawm. Ib qho muaj zog thiab qab ntxiag aroma ua rau cov tshuaj yej txawv txawv. Txawm li cas los xij, dab tsi yog bergamot, cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj ntawm qhov tsw, nws tau muab rho tawm thiab siv li cas - ob peb tus neeg paub txog qhov no.
Bergamot yog ib tsob nroj citrus uas nyob hauv tsev neeg Rut thiab yog qhov tshwm sim ntawm hla txiv kab ntxwv thiab citron. Cov txiv hmab txiv ntoo ntawm tsob ntoo no zoo ib yam li cov txiv qaub zoo tib yam, txawm tias muaj lwm yam.
Ntawm kev lag luam, roj bergamot yog muab rho tawm los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, nplooj thiab ceg, txawm hais tias feem ntau nws yog nyob rau hauv tev ntawm txiv hmab txiv ntoo. Tsis tas li ntawd, cov roj yog siv rau hauv tshuaj pleev ib ce, naj hoom, aromatherapy, ua noj los yog ua ib qho flavoring hauv tshuaj yej. Bergamot, cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj uas tau paub txij li lub sijhawm qub, yuav tsum tseem siv nrog qee qhov ceev faj, vim nws muaj qee qhov contraindications.
Cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm bergamot
Dhau li ntawm qhov tseeb tias nws muab kev zoo nkauj thiab gustatory txaus siab, bergamot kuj muaj ntau yam txiaj ntsig rau lub cev. Piv txwv li, yog tias koj ntxiv bergamot rau cov roj zaws, cov txiaj ntsig ntawm cov roj yuav nce ntau zaus vim muaj cov tshuaj tua kab mob, tshuaj tua kab mob thiab sedative ntawm cov nroj tsuag. Kev zaws nrog nws siv yuav tsis tsuas yog txo qhov mob thiab txo cov leeg nro, tab sis kuj tseem txhim kho daim tawv nqaij mob.
Los ntawm tso ob peb tee ntawm cov roj bergamot rau hauv koj cov qab zib, koj tuaj yeem tau txais cov tshuaj zoo heev rau kev kho mob ntawm ntau yam kab mob ntawm daim tawv nqaij, vim nws kuj muaj cov tshuaj tiv thaiv. Nrog kev pab los ntawm cov tshuaj no, koj muaj peev xwm tshem tau pob txuv, pob txuv, hnub nyoog me ntsis, abscesses, qhov txhab thiab txiav, kub hnyiab, thiab lwm yam. Tsis tas li ntawd, nws tswj cov kev ua ntawm cov qog sebaceous, soothes ntawm daim tawv nqaij, tightens pores, muaj ib tug regulating kev ua ntawm cov qog sebaceous. deodorizing thiab antifungal nyhuv. Tag nrho cov no ua rau bergamot yog ib qho tseem ceeb rau cov neeg uas muaj oily los yog ua ke ntawm daim tawv nqaij.
Txawm li cas los xij, feem ntau cov roj bergamot yog siv rau hauv aromatherapy - ob peb tee ntawm nws tuaj yeem txo kev ntxhov siab, so thiab ua kom lub paj hlwb. Nws yuav pab tshem tawm kev nyuaj siab, kov yeej kev ntshai thiab rov ua kom muaj kev ntseeg tus kheej. Nyob rau hauv kev sib xyaw nrog txiv kab ntxwv thiab lavender roj, bergamot yuav ua kom lub siab thiab ua kom lub siab, ua kom lub hlwb muaj peev xwm thiab kev nco, uas yog qhov tshwj xeeb tshaj yog ua ntej ib qho kev tshwm sim tseem ceeb: kev ntsuam xyuas, kev sib tham lossis kev sib tham ua lag luam.
Bergamot kev kho mob
Ua ntej yuav siv los kho tej kab mobbergamot, cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj uas rau lub cev tsis muaj zog tseem tsis tau kawm tag nrho, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob, vim tias cov nroj tsuag muaj qee qhov contraindications thiab kev phiv. Piv txwv li, bergamot ua rau cov tawv nqaij tsis zoo rau lub hnub ci, uas tuaj yeem ua rau kub hnyiab, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg uas muaj tawv nqaij rhiab heev. Yog li ntawd, tsis txhob siv cov tshuaj nplaum los yog pleev xim nrog cov roj no ua ntej tawm mus sab nraud.
Tab sis muaj cov xwm txheej uas siv cov cuab yeej no yuav tsis yog superfluous, tab sis tseem ceeb heev. Cov no yog cov txheej txheem inflammatory hauv lub cev - los ntawm tus mob khaub thuas mus rau cystitis. Inhalations nrog bergamot roj pab txo qhov o ntawm nasopharynx, ua pa yooj yim dua, tshem cov sinuses thiab txo qhov kub.
Rau kev kho mob ntawm kev sib deev kis kab mob, o ntawm lub genitourinary system, nws raug nquahu kom siv tampons moistened nrog 2-3 tee ntawm bergamot roj, thiab da dej yog ntxiv txhais tau tias los tawm tsam qhov teeb meem.
Hauv kev kho mob stomatitis, cov tshuaj tsis muaj zog ntawm cov roj bergamot yog siv: 1 poob rau hauv ib khob dej sov.
Bergamot: txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj
Txawm hais tias muaj ntau yam txiaj ntsig zoo, bergamot yog contraindicated nyob rau qee kis. Ntxiv nrog rau kev tsis haum rau tus kheej hauv qee tus neeg, bergamot kuj tsis pom zoo rau cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 12 xyoos. Kev puas tsuaj thaum siv tej zaum yuav tau txais txiaj ntsig ntau dua, vim tsis tau muaj kev tshawb fawb loj txog cov ntsiab lus no.
Qee zaum, cov roj bergamot tuaj yeem ua rau mobnchuav menyuam hauv ib tug poj niam cev xeeb tub, yog li nws yog qhov zoo dua los tsis kam siv nws. Txawm hais tias nws muaj txiaj ntsig zoo rau cov niam hluas, vim nws txhim kho lactation.
Cov tshuaj tshwj xeeb muaj nyob rau hauv bergamot, furocoumarins, tuaj yeem ua rau muaj hnub nyoog me ntsis nrog kev siv ntev lossis ua rau lawv muaj kev nyuaj siab. Yog li ntawd, ua ntej siv cov tshuaj nplaum rau ntawm lub ntsej muag lossis thaj chaw teeb meem, koj yuav tsum sim nws ntawm thaj chaw noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij.
Bergamot hauv ua noj
Hauv kev ua noj thiab haus, bergamot yog siv los ua khoom noj. Nws nplooj lossis txiv hmab txiv ntoo yog ntxiv tshwj xeeb raws li lawv nyiam nyiam hauv txhua yam zaub mov txawv: pastries, khoom qab zib, nqaij thiab zaub tais. Cov yam ntxwv tsw ntawm cov zaub mov no hloov pauv loj heev, vim bergamot muaj cov ntxhiab tsw qab heev, yog li koj yuav tsum tau ntxiv nws hauv qhov nruab nrab.
Feem ntau bergamot ntxiv rau liqueurs lossis tinctures, yog li muab lawv nrog saj txawv txawv thiab aroma.
Cov lus qhia rau kev siv
Vim koj siv bergamot li cas, cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj ntawm cov txiv hmab txiv ntoo no yuav txawv. Yog li ntawd, koj yuav tsum nco ntsoov ob peb txoj cai yooj yim.
- Nco ntsoov nrog tus kws kho mob tshwj xeeb ua ntej pib kho.
- Tshuaj pleev ib ce nrog bergamot, kuaj ntawm daim tawv nqaij noj qab haus huv thiab tsis zoo ua ntej siv.
- Yog tias qhov kev sib kho aromatherapy ua tau zoo ua rau tsis xis nyob (hnav, ua tsis taus pa, kiv taub hau), kev siv ntxiv yuav tsum tau tso tseg.
Ua ntej koj yuav raukoj tus kheej lossis cov neeg hauv tsev neeg xws li roj, kawm txog kev siv bergamot, kev tshuaj xyuas txog nws, muaj peev xwm contraindications thiab nta. Tom qab tag nrho, ib qho kev tsis saib xyuas yooj yim tuaj yeem ua rau muaj qhov tshwm sim tsis zoo.
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