2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27
Lub caij nplooj zeeg yog lub sijhawm uas peb nquag pib npaj zaub: kib, ncu, stew, khaws cia. Ib qho ntawm cov xim zoo nkauj tshaj plaws thiab noj qab nyob zoo yog zaub stew nrog nqaij. Nyob rau hauv ib tug qeeb cooker, no aroma yummy yog yooj yim ua noj. Cia peb saib qee cov zaub mov yooj yim.
Peb yuav ua zaub stew hauv Panasonic multicooker. Peb muab cov khoom xyaw rau hauv cov proportions hauv qab no:
1) zucchini - 1 daim;
2) dos - 1 daim;
3) txiv lws suav - 1 daim;
4) carrots - 1 daim;
5) nqaij npuas nqaij - 0.5 kg;
6) qos yaj ywm - 5 pieces;
7) nceb - 300 grams;
8) qej - 4 cloves;
9) seasoning rau zaub (yeem);
10) kua txob dub, ntsev;
11) sunflower roj los yog ghee.
Peb pib ua noj stew nrog nqaij. Peb ntxuav thiab txiav mus rau hauv pieces ntawm medium loj. Peb teem lub "Baking" program rau ntawm lub multicooker, ncuav nyob rau hauv ib tug me ntsis roj thiabnteg nqaij npuas. Cov nqaij yog siav hauv 20 feeb. Nyob rau tib lub sijhawm, tsis txhob hnov qab do nws ib ntus. Tam sim no koj tuaj yeem xa cov dos thiab grated carrots rau lub lauj kaub. Sib tov cov khoom xyaw thiab ua noj rau 10 feeb. Tom qab ntawd tev thiab tws zaub thiab nceb tuaj yeem thauj mus rau hauv lub cooker qeeb. Ntxiv tag nrho cov txuj lom thiab seasonings rau saj, sib tov cov khoom kom zoo thiab sau lawv nrog dej. Tig lub timer rau 50 feeb thiab ua noj zaub stew nyob rau hauv ib tug qeeb cooker nrog nqaij nyob rau hauv tib hom. Yog tias koj nyiam cov tais diav, koj tuaj yeem ntxiv qej minced tom qab stew siav.
zaub thiab yaj hauv npias
Pib nrog daim ntawv qhia classic rau zaub stew, cia peb mus rau txoj kev tsawg dua ntawm kev npaj cov tais no - zaub stew hauv lub cooker qeeb nrog nqaij thiab npias. Peb pib nrog tws yaj (500 grams) thiab tws dos (2 pieces).
Muab cov zaub mov tso rau hauv cov roj kub thiab kib rau 10 feeb, teem lub "Multi-cook" hom (kub - 180 degrees). Tam sim no nteg cov zaub thiab tshuaj ntsuab:
- qos yaj ywm (6 pieces);
- celery (4 stalks);
- carrots (2 pieces);
- qej (3-4 cloves);
- rosemary (1 sprig).
Ntxiv ntsev thiab kua txob rau saj. Sib tov lub stew thiab ncuav 500 ml ntawm unfiltered npias. Muab cov zaub stew tso rau hauv lub cooker qeeb nrog nqaij ua noj rau 2 teev ntawm qhov kub ntawm 120 degrees.
qaib ntxhw stew
Nyob rau hauv qhov kev xaiv ua noj nostewed zaub, peb yuav ntxiv qaib ntxhw nqaij. Cia peb noj ib phaus ntawm nqaij thiab tib tus nqi ntawm cov qos yaj ywm, ib qho ntawm carrots thiab dos. Peb txiav tag nrho cov khoom no rau hauv me me pieces thiab muab tso rau hauv lub tais ntawm multicooker lauj kaub, tom qab ncuav ib me me ntawm sunflower roj. Ntxiv ob peb nplooj nplooj. Ntsev thiab kua txob mus saj. Peb ntsuas dej (1.5 khob) thiab ncuav rau hauv cov khoom. Maj mam sib tov cov khoom xyaw npaj thiab teem caij "Extinguishing" program. Thaum lub teeb liab npaj ua haujlwm, cov tais diav uas muaj ntxhiab tuaj yeem muab rau ntawm daim phiaj!
zaub stew nrog qaib
Peb tsis tau siv zaub qhwv hauv ib qho ntawm cov zaub mov txawv. Tam sim no peb muab rau ua noj zaub stew nyob rau hauv ib tug qeeb cooker nrog nqaij thiab cabbage. Nyob rau hauv lub "Baking" hom, Fry 500 grams ntawm nqaij qaib nqaij nyob rau hauv roj. Tom qab 20 feeb, nteg cov khoom crumbled:
- 2 carrots;
- 3 qos yaj ywm;
- 1 kua txob qab zib;
- 200 grams zaub qhwv.
YSpice nrog nplooj nplooj, kua txob thiab ntsev. Ncuav rau hauv dej (200-250 ml) thiab simmer rau 90 feeb. Pab cov tiav stew nrog tshuaj ntsuab. Hmoov zoo nrog koj cov kev sim ua noj thiab txaus siab rau koj pluas noj!
Pom zoo:
Lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev hlais ntawm lub rooj noj mov. Festive txiav ntawm lub rooj: duab, cov lus pom zoo thiab cov lus qhia rau kev pab
Thaum sau cov ntawv qhia zaub mov rau kev ua koob tsheej, yuav luag txhua qhov chaw tshwj xeeb tau muab rau ntau qhov kev txiav. Cov kws ua zaub mov kws tshaj lij feem ntau tsis txawm cais cov tais diav xws li cov tais diav, tab sis lawv tso cai rau koj kom muaj kev sib txawv ntawm cov pluas noj thiab dhau los ua qhov kho kom zoo nkauj ntawm lub rooj noj mov. Muab qhov no, nws tsim nyog kawm nyob rau hauv kev nthuav dav yuav ua li cas txiav txiav rau ntawm lub rooj noj mov, cov khoom siv dab tsi thiab thaum lawv tau txais kev pab
Diuretic txiv hmab txiv ntoo: daim ntawv teev npe, lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev ua, cuam tshuam rau lub cev, ntau npaum li cas, qhov zoo, qhov tsis zoo thiab kev tshuaj xyuas ntawm kws kho mob
Tsis zoo li cov tshuaj, cov txiv hmab txiv ntoo diuretic yog ntuj, muaj qab ntxiag saj, thiab mos. Ua tsaug rau lawv, koj tuaj yeem tshem tawm puffiness, normalize koj qhov hnyav, tshem tawm cov xuab zeb. Cov neeg uas muaj teeb meem rau lub raum yuav tsum paub cov txiv hmab txiv ntoo diuretic twg yuav tsum suav nrog hauv lawv cov khoom noj txhua hnub
Lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev kho mob noj zaub mov: txhais, cov hauv paus, txoj hauv kev, lub koom haum, kev ua haujlwm, lub hom phiaj thiab txiaj ntsig rau lub cev
Tsis yog txhua tus paub tias zaub mov zoo lossis qhov phem tuaj yeem ua rau lub cev. Raws li roj rau tib neeg lub cev, zaub mov muaj feem cuam tshuam rau nws. Tias yog vim li cas nws tseem ceeb heev kom paub txog tag nrho nws cov nuances. Khoom noj khoom haus kom zoo, huv si thiab noj qab nyob zoo tuaj yeem ua rau tib neeg rov qab los ntawm kev mob ntev, txo cov tsos mob hnyav, txhim kho nws txoj kev noj qab haus huv thiab ua kom muaj txiaj ntsig zoo
Peb qhov kev hloov pauv ntawm lub ntsiab lus: "Nqaij qaib kua zaub nrog nceb thiab vermicelli". Ua noj ua haus
Cov zaub mov ntawm nceb muaj kev txaus siab ntawm qhov chaw hauv lub tebchaws cuisines ntawm ntau haiv neeg ntawm lub ntiaj teb. Nceb nyiam rau lawv cov khoom noj muaj txiaj ntsig, pom tau yooj yim saj thiab zoo aroma. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav nthuav qhia ntau txoj hauv kev los npaj cov kua zaub qab qab, hearty thiab nplua nuj nqaij qaib nrog nceb thiab noodles, siv cov zaub mov txawv los ntawm Lavxias, Polish thiab txawm tias Suav teb chaws cuisines
Salads nrog cov ntses haus: ntau yam hloov pauv ntawm lub ntsiab lus
Cov khoom noj txom ncauj qee zaum txaus siab rau nws txoj kev ua noj ua haus thiab muaj peev xwm ua npau suav. Tej zaum koj daim ntawv qhia kos npe hauv tsev rau cov ntses ntses haus luam yeeb yuav ua nrov heev ntawm cov neeg ua noj ua haus, thiab nws yuav raug sau dua tshiab, dhau ntawm ib tiam dhau ib tiam? Tab sis qhov tseeb, ntawm no yog ob peb txoj kev xaiv uas tuaj yeem ua kom muaj ntau lub rooj noj mov