Lo lus tshiab hauv kev ua noj: txiv maj phaub hmoov. Txiv maj phaub zaub mov txawv Txiv maj phaub: yuav ua li cas?

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Lo lus tshiab hauv kev ua noj: txiv maj phaub hmoov. Txiv maj phaub zaub mov txawv Txiv maj phaub: yuav ua li cas?
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Anonim

Nrog cov tsos ntawm cov rhawv ntawm ntau yam uas tsis tau pom dua dhau los ntawm cookbooks housewives ntxiv nrog cov zaub mov txawv tshiab, ntxim nyiam heev. Thiab nce ntxiv, rau ci, lawv xaiv tsis yog cov nplej li ib txwm, tab sis txiv maj phaub hmoov. Nrog nws siv, txawm tias cov tais diav zoo tib yam tau txais qhov saj tshiab "suab", ua rau lub rooj ua kom zoo dua qub thiab sib txawv.

txiv maj phaub
txiv maj phaub

Dab tsi yog txiv maj phaub hmoov

Nws yuav zoo li, vim li cas hloov qhov paub zoo rau qee yam tsis paub, pheej hmoo rau saj ntawm qhov kawg ua noj ua haus masterpiece? Txhua tus paub tias kev sib xyaw ua ke ntawm cov khoom tsis raug tuaj yeem "tua" ib lub tais uas koj tau npaj ntau zaus, thiab uas tau tswj kom poob rau hauv kev hlub nrog txhua tsev neeg noj. Lub caij no, cov kws ua zaub mov txaus siab rau qhov kev pheej hmoo, thiab ntau thiab ntau zaus cov txiv maj phaub ci ntsa iab ntawm cov npe khoom. Daim ntawv qhia los ntawm nws twb muaj ntau heev. Nws hloov tag nrho lwm hom hmoov nplej rau ncuav qab zib, pastries thiab ncuav qab zib, nrog rau cov qhob cij zoo tib yam, uas dhau los ua tshwj xeeb thiab qub nrog nws. Qhov no yog vim qhov tseeb tias txiv maj phaub hmoov muaj ntau yam kev noj qab haus huv.lwm tus. Ua ntej, nws yog nplua nuj nyob rau hauv cov vitamins, nrog rau cov vitamin D, vim tsis muaj leej twg raug kev txom nyem thaum lub caij ntuj no. Qhov thib ob, nws muaj ntau npaum li cas ntawm magnesium nrog poov tshuaj, thiab nyob rau hauv ib qho yooj yim digestible daim ntawv. Yog li ntawd, ci, uas muaj xws li txiv maj phaub hmoov, pab normalize metabolism, txhim kho thiab txhim kho digestion, rejuvenates ntawm daim tawv nqaij thiab ho txo tau qhov yuav clogging cov hlab ntsha.

How to make txiv maj phaub hmoov
How to make txiv maj phaub hmoov

txiv maj phaub: yuav ua li cas

Qhov ntxim nyiam ntawm cov khoom lag luam tau txo qis los ntawm nws tus nqi. Tsis tas li ntawd, nws tsis yog ib txwm muaj peev xwm yuav nws. Txhawm rau ua kom qhov tsis txaus no, cov neeg tau tsim ib txoj hauv kev uas cov hmoov nplej tau yooj yim los ntawm cov txiv maj phaub flakes ntawm lawv tus kheej. Nws raug nqi ntau dua thiab pheej yig heev: shavings muag hauv yuav luag txhua lub khw muag khoom. Qhov "tsim" algorithm yog raws li nram no.

  1. Khawv koob yog nchuav nrog ib lub quarter ntim dej thiab tso tseg rau 4 teev.
  2. Blender los yog sib tov kom txog thaum tus.
  3. Qhov loj yog ua tib zoo nyem los ntawm gauze los ntawm cov kua, uas yog txiv maj phaub mis nyuj. Nws tuaj yeem siv rau hauv ntau cov tais diav uas ntxim nyiam.
  4. Lub squeezed loj yog faib rau ntawm qhov cub daim ntawv thiab muab tso rau hauv qhov cub, coj mus rau 90 gr. kom qhuav.

Nws tseem tsuas yog zom cov khoom ua haujlwm rau lub xeev hmoov.

txiv maj phaub zaub mov txawv
txiv maj phaub zaub mov txawv

YBerry Cupcakes

Ib qho ntawm cov zaub mov zoo tshaj plaws siv cov txiv maj phaub hmoov yog yooj yim heev los ua thiab muabzoo heev. Nyob rau hauv ib lub tais, ib khob ntawm hmoov nws tus kheej, ib diav ntawm dej qab zib thiab ib nrab ntawm ntsev yog tov. Nyob rau hauv lwm lub tais, ib nrab ib khob ntawm zib mu raug ntaus nrog rau lub qe, maj mam ntxiv ib khob ntawm txiv maj phaub mis nyuj thiab - yog hais tias xav tau - 3 tablespoons vanilla extract. Ob qho tib si sib xyaw ua ke, ib khob ntawm blueberries los yog raspberries yog tov rau hauv lawv, thiab lub khob noom cookie yog muab faib rau cov pwm lined nrog daim ntawv khob. Plaub caug feeb ntawm ci, thiab khoom qab zib rau tshuaj yej yog npaj txhij.

Banana casserole

Nws tuaj yeem yog pluas tshais zoo, lossis nws tuaj yeem ua tau zoo ntxiv rau yav tsaus ntuj tshuaj yej. Nyob rau hauv ib lub tais, muab ib nrab ib diav ntawm ci hmoov, ib feem peb ntawm ib khob ntawm txiv maj phaub flakes, txiv maj phaub hmoov (plaub diav) thiab cinnamon, coj mus saj. Cais, plaub txiv tsawb yog kneaded, thiab ces ntaus nrog tib lub qe. Ib qho kev sib xyaw qhuav yog ntxiv ntxiv rau ib nrab ib khob ntawm cov txiv ntseej tws. Qhov loj yog poured rau hauv pwm, greased nrog roj (zoo dua txiv maj phaub), thiab ci los ntawm 20 feeb mus rau ib nrab ib teev, kom txog rau thaum tho nrog ib tug txhuam hniav muab ib tug qhuav skewer. Rau ntau seductiveness, lub casserole tiav yog nchuav nrog melted chocolate thiab sprinkled nrog txiv maj phaub.

txiv maj phaub ncuav qab zib
txiv maj phaub ncuav qab zib

Nkauj ncuav qab zib

Tsis muaj tsev ua tiav yam tsis muaj ci. Txhua tus tswv tsev sib zog ua kom txaus siab rau nws tsev neeg nrog ib yam dab tsi qab thiab tsis yog tus qauv. Cov tais diav no, tau kawg, suav nrog cov ncuav qab zib ua los ntawm cov txiv maj phaub hmoov. Rau nws, ua ntej ntawm tag nrho cov, koj yuav tsum tau ua ke - tsis muaj kev siv ntawm txhua yam khoom siv hauv chav ua noj - ib lub hnab ntawm ci hmoov, ob dia hmoov qab zib.(hloov nrog qab zib yog tsis tsim nyog), ib nrab ib khob ntawm txiv maj phaub hmoov (rau pedants - 120 grams) thiab 20 g ntawm txiv maj phaub flakes. Tsis txhob hnov qab ntxiv ib pinch ntawm ntsev, tsis yog ib lub khob noom cookie yuav tsum ua yam tsis muaj nws. Ib me ntsis ntau tshaj li ib nrab ib pob ntawm butter (150 g) yog txias thiab finely tws. pieces yog poured rau hauv ib tug qhuav sib tov; lub khob noom cookie yog kneaded - zoo li cov khoom luv luv, tsuas yog txiv maj phaub hmoov. Nws hloov tawm tsis tshua muaj kev sib tw, yog li koj yuav tsum knead lovingly thiab maj mam. Rau ib feem peb ntawm ib teev, lub workpiece sawv hauv lub tub yees; Lub sijhawm no, qhov cub yuav tsuas muaj sijhawm kom sov li 165 degrees Celsius. Tsis tas tos rau lub khob noom cookie kom ncav cuag chav sov, ncuav qab zib yog tsim los ntawm nws, dua, tsis siv tus pin dov. Nws yuav ci li ib feem peb ntawm ib teev; ib lub cim ntawm kev npaj yuav suav hais tias yog ib tug du golden nto.

Cov ncuav qab zib tiav tuaj yeem noj tau zoo li no, lossis koj tuaj yeem ntxiv nws nrog cov txiv hmab txiv ntoo candied icing lossis chocolate crust.

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