Kapha dosha: piav qhia, kev ua neej. Khoom noj khoom haus Ayurvedic rau cov poj niam

2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27

Raws li Ayurveda, muaj peb Doshas tswj hwm tib neeg lub cev, sib npaug kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv. Cov no yog Kapha, Vata thiab Pitta. Nws yog nyob ntawm lawv tias lub siab tus thiab kev xav ntawm txhua tus neeg nyob ntawm. Thaum ib tug neeg ua tiav qhov sib npaug ntawm Doshas raws li Ayurveda, nws pom kev sib haum xeeb ntawm tus ntsuj plig thiab lub cev, tshem tawm txhua yam superfluous, thiab pib ua kom muaj kev zoo siab.

Thaum yug los, kev sib xyaw ntawm Doshas yog kev sib haum xeeb, tab sis xyoo dhau los ib tus ntawm lawv tau tshaj tawm, overshadowing lwm ob. Tias yog vim li cas nws thiaj li tseem ceeb heev los txiav txim siab Dosha uas ua rau ib tus neeg ntau dhau thiab sib npaug. Qhov no yuav pab hloov lub neej kom zoo dua hauv txhua qhov chaw. Lub luag haujlwm tseem ceeb yog ua los ntawm lub ntsiab lus ntawm Dosha rau kev kho khoom noj khoom haus. Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb rau hom Kapha dosha. Cov lus piav qhia ntawm qhov pib no lees paub tias txhua tus neeg thib peb yog rog vim qhov tsis sib xws ntawm Dosha no. Tias yog vim li cas nws thiaj li yuav tsum tau kawm txog kev tshawb fawb ntawm Ayurveda hauv lub sijhawm. Cov neeg Kapha muaj qhov hnyav tshaj qhov hnyav thiab rog. Kev paub txog kev noj zaub mov Ayurvedic yuav pab kom zam qhov teeb meem no, tshem tawm cov phaus ntxiv thiab txhim kho kev noj qab haus huv.

Kapha Dosha Description

Nws hnyav, slimy, oily, txhim khu kev qha, txias, ntom thiab mos. Qhov Dosha no qeeb heev, tab sis tib lub sijhawm ruaj khov tshaj plaws piv rau lwm yam Doshas - Vata thiab Pitta. Kapha tsis tsuas yog qhov ruaj khov tshaj plaws, tab sis kuj sib npaug, tas li. Nws tuaj yeem yooj yim txawv los ntawm nws cov yam ntxwv nta. Nws manifests nws tus kheej nyob rau hauv ib tug neeg los ntawm cov nram qab no nta:

• Lub cev muaj zog thiab muaj zog, lub cev muaj zog thiab kev ua siab ntev.
• Tus cwj pwm sib npaug thiab ruaj khov.
• Slow wit but good memory.
• tsaug zog ntev.
• Nyob rau qhov hnyav.
• Nqe digestion, qab los zoo.
• Ntxhais, siab ntev rau lwm tus, muaj peev xwm zam txim thiab lees nws tus kheej qhov yuam kev.
• Nyob rau qhov tsis txaus siab.

Raws li kev piav qhia ntawm Kapha dosha, lub ntsiab lus ntawm kev sib npaug thiab kev sib haum xeeb ntawm qhov pib no yog lub xeev so. Hom Dosha no niaj hnub nthuav tawm los ntawm nws qhov kev ua kom muaj kev nyab xeeb thiab kev ntseeg siab. Cov neeg uas muaj qhov pib zoo li no muaj zog, hardy thiab persistent. Lawv yooj yim daws teeb meem ntawm lawv txoj kev thiab pab lawv cov neeg hlub ua nws. Lub ntsiab ntawm lub ntiaj teb thiab dej yog suav hais tias yog cov analogues ntawm lub ntuj pib ntawm lub ntiaj teb no.

Psychological portrait of Kapha dosha

Kapha yog qhov hloov pauv rau cov khoom siv hauv lub neej. Raws li Ayurveda lawv yog tus tsim ntawm tag nrho tsev neeg thiab kev coj noj coj ua ntawm tib neeg. Vim nws qhov sib txawv xws li kev ntseeg siab, kev ruaj ntseg thiabkev ruaj ntseg, cov neeg ntawm hom Dosha no muaj txiaj ntsig zoo rau lawv cov txheeb ze. Lawv pab lawv hauv ntau yam teeb meem niaj hnub, thiab tseem daws tau ntau yam teeb meem ntawm cov neeg hlub ntau npau suav. Cov yam ntxwv zoo ib yam no ua rau tib neeg cov tswv.

Ib yam ntxwv ntawm Kapha dosha yog lub siab xav nyob ntsiag to, pw qis thiab so. Lawv tsis nyiam saib qhov kev xav, kev xav mob siab rau lossis kev npau taws heev. Raws li cov lus piav qhia, Kapha doshas nyiam tsis txhob nkim lawv tus kheej lub zog, tab sis kom txuag nws thiab sau nws, siv tsuas yog rau qhov tseem ceeb tshaj plaws thiab muaj txiaj ntsig. Cov neeg zoo li no ib txwm nyob twj ywm, ua phooj ywg, thiab muaj kev ntseeg siab rau tus kheej. Nws yog ib txwm txaus siab rau kev sib txuas lus nrog lawv, raws li lawv muaj ib tug tshwj xeeb attraction. Qhov no Dosha tas li exudes lub zog sab hauv thiab calm lub Vata thiab Pitta yog li ntawd attracted rau. Kapha muaj lub hauv paus muaj zog uas tsis tuaj yeem tawg los ntawm kev xav. Lwm ob Doshas tsis muaj qhov tsis tu ncua, uas feem ntau pab tau ntau yam hauv lub neej.

Kev ua neej

Cov neeg uas muaj qhov tseem ceeb ntawm Dosha no hwm txoj kev xav thiab cov hauv paus ntsiab lus ntawm lwm tus neeg. Lawv yog cov sensual, muaj peev xwm ua siab ntev, ua siab ntev thiab mloog. Kaphas yeej ib txwm xav txog yam tsis muaj kev xav tsis tsim nyog, thiab yog li ntawd lawv tuaj yeem nrhiav txoj hauv kev los daws qhov teeb meem nyuaj thiab txhawb tus neeg hlub nrog cov lus qhia zoo. Lawv zoo dua lwm tus ntawm kev ua siab ntev thiab nrhiav cov lus zoo. Cov neeg zoo li no muab cov tswv yim zoo tshaj plaws thiab zoo tshaj plaws, tsis tas siv ntau qhov me me. Ua tsaug rau nws ntsuaslawv feem ntau yog cov yeej. Yog li ntawd, lawv tsim cov thawj coj thiab cov kws cob qhia zoo.

Lub cev duab ntawm Kapha dosha

Ib tug poj niam uas muaj qhov tseem ceeb ntawm qhov pib no muaj lub cev sib npaug, plump lub cev thiab txhais ceg luv. Nws feem ntau petite, tab sis yeej ib txwm muaj zog tsim. Nws cov kev taw qhia yog graceful, unhurried thiab ntseeg siab. Cov txiv neej Kapha muaj cov nqaij ntshiv zoo, lub cev muaj zog, lub xub pwg dav thiab lub duav muaj zog.

No Dosha txawv ntawm ob qho tib si hauv nws cov tawv nqaij daj ntseg. Lawv muaj lawv moist thiab du, tsis raug rau dryness. Kapha ntsej muag tsim wrinkles heev lig. Cov pob txha ntawm cov neeg zoo li no dav, ob txhais ceg luv, caj npab puv. Raws li rau lub ntsej muag, ua ntej ntawm tag nrho cov, cov plaub muag tuab, pob muag, daim di ncauj tag thiab cov hniav dawb yog tawm tsam. Kapha cov poj niam thiab cov txiv neej ib txwm muaj luxurious, hydrated thiab tuab plaub hau.

Kapha imbalance thiab lub cev kos npe

Thaum pib ntawm Kapha-dosha tsis muaj qhov sib npaug, nws ua ntej ntawm txhua qhov tshwm sim nws tus kheej hauv qhov xwm txheej ntawm cov mucous membranes. Ib tug neeg muaj qhov ntswg qhov ntswg, ua xua, mob khaub thuas, mob hawb pob, tonsillitis, lossis mob pob qij txha. Tsis tas li ntawd, cov kab mob hauv qab no feem ntau tsim:

• Npaj ntshav siab.
• Ua tsis taus pa hnyav, ua haujlwm nyuaj.
• Kev rog.
• mob plawv.
• Tendency to edema.
• YOncological neoplasms.
• Cov txheej txheem ua mob hauv cov qog ntshav thiab cov sinuses.
• Teeb meem ntawm kev ua haujlwmplab hnyuv.
• kab mob dermatological.
• YPharyngitis.
• Emphysema.

Psychological signs of imbalance

Ntawm cov cim ntawm kev puas siab puas ntsws ntawm Kapha dosha, nws tsim nyog hais txog kev ua siab tawv ntxiv, nyiam ua tub nkeeg, kev ntshaw, kev xav khib, kev xav qeeb thiab tsis muaj kev txhawb siab. Tus neeg yuav muaj kev nyuaj siab, melancholy, xav tsis thoob. Nws kaw nws tus kheej ntau dua, tsis tshua tawm mus rau hauv zej zog thiab tsis kam mus ntsib cov neeg coob coob. Kapha pheej xav tias nws tus kheej tsis muaj txiaj ntsig rau lwm tus, thiab tseem ntsib kev poob siab hauv cov neeg hlub.

Lwm cov cim qhia tias Dosha tau dhau los ua qhov tsis sib xws yog:

• Zoo siab.
• Inhibited state thaum sawv ntxov.
• Kev txhawj xeeb txog kev noj qab haus huv.
• Kev saib xyuas nruj heev thiab muaj zog ua tswv cuab.

Dab tsi ua rau muaj kev tsis sib haum?

Kev ua kom tsis sib haum xeeb ntawm tus cwj pwm ntawm Kapha tuaj yeem yog zaub mov tsis raug. Kev noj zaub mov ntawm cov neeg zoo li no yuav tsum tsis txhob muaj hnyav, khoom noj txias, ntau yam khoom noj qab zib, rog, qab ntsev, dej cawv. Tsis tas li ntawd, lawv yuav tsum tsis txhob txhawj ntau txog lawv tus kheej txoj kev noj qab haus huv, pw tsaug zog thaum nruab hnub, kev khib, kev ntshaw thiab kev khav theeb. Tsis zoo cuam tshuam rau lub zog thiab qhov tseem ceeb ntawm cov dej noo, huab cua txias. Tau pom ib lub xeev zoo sib xws hauv ib tus neeg hlub, nws yog qhov tsim nyog los pab nws nrhiav kev sib haum xeeb. Ayurveda muab kev kho mob tshwj xeebrau hom Dosha no.

Kapha Dosha Txhim Kho

Vim tias Dosha no nquag ua rau hypothermia, noo noo thiab hnyav, dryness, cua sov thiab stimulant kho yuav tsum tau siv los kho nws. Rau kev kho mob, nws yog qhov zoo dua los siv cov khoom nrog iab, pungent thiab astringent saj. Ayurveda kuj tau sau ntawv Kapha-dosha tshwj xeeb cov zaub mov tshwj xeeb lossis kev kho kom yoo mov, vim tias cov txheej txheem no zoo kawg nkaus pab lub cev tshem tawm cov dej ntau dhau. Khoom noj khoom haus Ayurvedic plays lub luag haujlwm tseem ceeb hauv cov txheej txheem rov qab los ntawm Kapha.

Hauv qee cov kab mob, cov kua dej no tuaj yeem raug tshem tawm nrog diuresis. Nws yuav tsis yog superfluous los txhawb hws. Diuretics pab kho Kapha. Tab sis lawv yuav tsum tsuas yog cov hauv paus chiv keeb. Rau lub hom phiaj no, ntau yam tshuaj yej thiab infusions los ntawm cov nroj tsuag tshuaj yog tsim.

Khoom noj rau Kapha dosha raws li Ayurveda

Cov neeg nrog Dosha no nyiam cov zaub mov qab thiab qab heev. Nyob rau tib lub sij hawm, lawv muaj ib tug tsis muaj zog digestive ib ntsuj av. Yog li ntawd, txhawm rau kom tsis txhob muaj teeb meem nrog cov hnyuv, nrog rau kev tiv thaiv qhov hnyav nce, lawv yuav tsum tau saib xyuas lawv cov zaub mov tas li. Rau kev poob phaus, Kapha dosha yuav tsum txwv nws tus kheej rau cov hmoov nplej, rog thiab kib. Lawv feem yuav tsum tsis txhob loj heev uas tom qab noj mov yuav hnov mob hnyav.

Cov neeg uas muaj qhov tseem ceeb ntawm qhov pib no yuav tsum tau ua kom lawv tus kheej noj los ntawm ib teev. Cov zaub mov yuav tsum yog thaum tav su thiab tom qab ntawd thaum yav tsaus ntuj. Kev thauj khoom lub cev nrog noj tshais hnyav thaum ntxov yog txwv tsis pub. Sawv losKoj yuav tsum haus ib khob dej sov nrog ib teaspoon ntawm kua cider vinegar thiab tib tus nqi ntawm zib mu. Xws li cov dej haus yuav muaj txiaj ntsig zoo rau lub plab zom mov thiab npaj nws rau kev zom cov khoom ntxiv. Thawj pluas noj yuav tsum yog lub teeb. Nyob rau tib lub sijhawm, nws yuav tsum txaus siab, noj zaub mov zoo thiab muaj cov khoom muaj txiaj ntsig zoo. Cov khoom noj sov, muag muag nrog ntsim lossis ntsim saj yog nyiam.

Txoj kev noj zaub mov rau poj niam

Thaum tus poj niam Kapha-dosha pib ua raws li nws txoj kev noj haus, feem ntau, nws tsis yog tsuas yog kev noj qab haus huv xwb, tab sis kuj ntawm phaus ntxiv, vim cov Doshas no yuav rog dhau. Yog li ntawd, cov khoom uas pom zoo rau xws li ib tug natural pib yuav tsum muaj tsawg-calorie. Kev saib xyuas tshwj xeeb yuav tsum tau them rau kev ua noj. Khoom noj khoom haus raws li Ayurveda rau cov poj niam yuav tsum yog. Nws raug nquahu kom noj cov zaub nyoos los yog boiled. Cov khoom yuav tsum tau xaiv nrog lub ntuj muaj pes tsawg leeg, muab kev nyiam rau berries, txiv hmab txiv ntoo, zaub tshiab, txiv ntseej, noob hnav roj, fennel, turmeric, digestive tshuaj. Thaum sau cov khoom noj, nws yuav tsum txwv tsis pub noj cov khoom kib, slimy, dej, txias, rog thiab kub. Kapha txwv tsis pub cawv thiab poov xab.