2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27
Unpretentious thiab tib lub sijhawm xws li cov zaub muaj txiaj ntsig zoo li taub taub, tau txais lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm huab tais ntawm lub vaj. Thiab qhov no yog vim tsis tsuas yog rau qhov yooj yim ntawm nws cov qoob loo, tab sis kuj rau nws versatility thiab nplua nuj vitamin muaj pes tsawg leeg.
Raws li nws saj, taub dag mus zoo nrog cov zaub feem ntau, yog li qhov ntau ntawm nws siv hauv cov zaub mov txawv yog qhov dav: los ntawm thawj chav kawm mus rau khoom qab zib. Nyob rau tib lub sijhawm, nws tuaj yeem ua rau boil, kib, ci, ua jam, thiab lwm yam. Txawm li cas los xij, kua txiv taub dag, uas muaj tag nrho cov khoom siv tau zoo, suav tias yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws rau kev siv taub dag. Nyob rau tib lub sijhawm, ua kua taub dag hauv tsev tsis yog qhov nyuaj.
Pumpkin Fresh
1 Option
Hla lub taub dag thiab tws taub los ntawm lub juicer, ntxiv ib diav ntawm txiv qaub kua txiv thiab zib mu rau cov kua txiv hmab txiv ntoo tiav. Koj tuaj yeem ua ib qho vitamin cocktail los ntawm kev noj 250 g ntawm taub dag pulp, 1 loj liab kua thiab 100 g ntawm peeled carrots. Txhua tus hlalos ntawm ib tug juicer thiab, ntxiv txiv qaub kua txiv thiab zib mu, haus nyob rau hauv ib nrab ib teev - nws yog lub sij hawm no lub sij hawm uas tag nrho cov tseem ceeb tshuaj yog khaws cia nyob rau hauv lub siab tshaj plaws tus nqi.
2 Option
Nov yog pog laus txoj kev ua kua txiv taub. Tsuas yog grate lub pulp ntawm taub dag thiab, yog hais tias xav tau, lwm yam zaub thiab txiv hmab txiv ntoo ntawm ib tug nplua grater, thiab nyem cov kua txiv los ntawm ob peb txheej ntawm gauze. Txoj kev no yog qhov zoo rau kev qhia thawj cov zaub mov rau cov menyuam mos thaum xav tau cov kua txiv hmab txiv ntoo tsawg kawg nkaus.
kua txiv hmab txiv ntoo rau lub caij ntuj no
Txoj kev yooj yim tshaj plaws, ntawm chav kawm, yog ua kua taub dag hauv lub juicer, tab sis yog tias nws tsis nyob ntawd, ces qhov no tsis yog vim li cas los tsis lees paub koj tus kheej qhov kev txaus siab ntawm kev haus dej haus no rau lub caij ntuj no thiab caij nplooj ntoos hlav. Koj tsuas yog yuav tsum ua haujlwm hnyav me ntsis, tsis muaj dab tsi ua tsis tau.
Muaj ntau ntau txoj hauv kev los ua kua txiv taub hauv tsev:
1. Los ntawm taub dag pulp peeled thiab txiav mus rau hauv nruab nrab pieces siv ib tug juicer, peb tau txais cov kua txiv hmab txiv ntoo, uas yog muab tso rau hauv ib saucepan thiab coj mus rau ib tug boil. Tom qab ntawd ntxiv qab zib ntawm tus nqi ntawm 100 g ib 1 liter ntawm kua txiv tau txais thiab ib feem peb ntawm ib tug teaspoon ntawm citric acid rau tib lub ntim. Boil rau lwm 5 feeb thiab ncuav rau hauv npaj sterile jars, uas peb cork thiab, tig, npog nrog ib yam dab tsi sov. Cov thawv txias tuaj yeem muab tso rau hauv lub cellar lossis khaws cia hauv lub pantry.
2. 1 kg ntawm taub dag pulp yuav tsum tau grated nrog ib tug grater thiab ncuav nrog boiling qab zib syrup ua los ntawm 2 liv dej thiab ib khob suab thaj. Tag nrho cov no yog boiled rau 15 feeb thiab txias. Tom qab ntawd so lub boiled pulplos ntawm ib lub sieve zoo heev thiab, ntxiv cov kua txiv hmab txiv ntoo tshiab los ntawm 1 txiv qaub, boil dua rau 15 feeb, tom qab ntawd cov kua txiv hmab txiv ntoo yog poured rau hauv sterile jars thiab dov. Tab sis qhov no yog txoj kev siv sij hawm ntau tshaj plaws los ua kua txiv taub hauv tsev.
Cov kua txiv Pumpkin yog qhov zoo heev rau kev tiv thaiv kab mob khaub thuas thiab kis kab mob thiab txhawb kev tiv thaiv kab mob. Nws yog txaus tsuas yog haus ib nrab khob ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo tshiab ib hnub rau cov menyuam yaus thiab ib khob rau cov neeg laus kom ntau yam kab mob hla dhau, tshwj xeeb tshaj yog vim cov kua txiv hmab txiv ntoo hauv tsev tsis yooj yim los npaj, tshwj xeeb tshaj yog tias koj muaj cov khoom siv hauv chav ua noj.
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