Hibiscus tshuaj yej: nce lossis txo cov ntshav siab, khoom, nta ntawm kev siv

2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27

Hibiscus tshuaj yej yog suav tias yog ib yam khoom tshwj xeeb uas muaj qhov tshwj xeeb saj thiab muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev. Puas yog haus dej liab liab nce lossis txo ntshav siab? Cov lus nug no txaus siab rau ntau tus neeg mob uas mob ntshav siab lossis hypotension. Zoo, cia peb sim nkag siab txog qhov teeb meem no. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias txij li thaum ancient sij hawm cov tshuaj ntsuab no tau siv los ua ib qho tshuaj zoo rau ntau yam kab mob. Cov xim thiab saj ntawm tshuaj yej los ntawm hibiscus paj conques ntau gourmets thiab admirers ntawm txiv hmab txiv ntoo dej qab zib. Ua kom zoo brewed hibiscus ua rau muaj ntxhiab tsw qab ntxiag-liab infusion nrog lub refined, me ntsis tart, qaub-qab zib saj. Tsis hnov tsw ntawm hibiscus kuj zoo nkauj heev: nws muaj ilv fruity thiab floral sau ntawv. Txoj kev tshawb fawb txog cov txiaj ntsig zoo ntawm hibiscus, nrog rau seb nws nce lossis txo qis siab ntawm hibiscus, tsim nyog rau qhov ze tshaj plaws.

Hibiscus yog dab tsi?

Ntau tus neeg haus dej tshuaj yej zoo nkauj hauv tsevhibiscus. Ua kom nce lossis txo qhov siab ntawm cov dej haus no, koj yuav kawm ntxiv hauv peb tsab xov xwm. Qee lub sij hawm tib neeg brew nws li tshuaj ntsuab infusion rau tag nrho ib hnub, ntxiv qab zib los yog zib mu rau nws. Dab tsi yog hibiscus? Cov no yog cov paj qhuav ntawm Sudanese sawv, lossis hibiscus. Cov nroj tsuag belongs rau tsev neeg Malvaceae thiab txawv los ntawm muaj tsib-petalled ntshav paj. Hibiscus muaj nyob rau hauv ntau hom, tab sis nws yog Rosella ntau yam uas yog siv los ua hibiscus. Nws lub khob nqaij muaj ntau cov organic acids thiab qab zib. Cov cuab yeej ntawm cov paj no tso cai rau koj ua noj los ntawm lawv tsis yog tshuaj yej, tab sis kuj jams, ncuav qab zib, jellies. Nplooj thiab cov tub ntxhais hluas tua ntawm hibiscus yog siv los ua zaub. Cov tub ntxhais hluas bracts ntawm Sudanese sawv kuj siv los ua zaub mov.

Rosella lub teb chaws yog Is Nrias teb. Txawm tias niaj hnub no Tuam Tshoj, Thaib, Sudan, Egypt, Mexico loj hlob cov nroj tsuag no. Lub cim ntawm kev noj qab haus huv thiab kev vam meej yog lub paj hibiscus ntawm Malaysian lub tsho tiv no ntawm caj npab. Lub tsib petals ntawm Sudanese sawv cev rau cov lus txib ntawm Islam. Hauv ntau haiv neeg, hibiscus yog suav tias yog ib txwm haus dej haus. Tsis tas li ntawd, ntau tus neeg nyob hauv qhov chaw tom qab-Soviet paub txog cov nroj tsuag me me nrog cov paj loj loj. Tseeb, ntau tus niam tsev loj hlob hibiscus nyob rau hauv cov tsev, ces qhuav lub inflorescences thiab txaus siab rau kho paj tshuaj yej. Niaj hnub no, ntawm lub txee ntawm cov khw muag khoom noj, koj tuaj yeem nrhiav Hibiscus tshuaj yej los ntawm ntau lub tuam txhab, thiab nws tus nqi pheej yig.

YCov khoom muaj txiaj ntsig ntawm hibiscus

Hibiscus tshuaj yej muaj ntau yam muaj txiaj ntsig zoo. Seb nws nce lossis txo ntshav siab nyob ntawmdab tsi ntawm nws coj - kub los yog txias. Thaum lub caij ntuj no, ntau tus neeg sov lawv tus kheej nrog dej kub, thiab nyob rau lub caij ntuj sov lawv haus dej txias kom quench lawv nqhis dej. Cov tshuaj yej liab muaj qaub saj, ua tsaug rau cov vitamin C muaj nyob rau hauv hibiscus, ntxiv rau cov vitamin no, nws muaj - A, E, K, D, PP, B, thiab ntau cov kab kawm. Hibiscus petals yog nplua nuj nyob rau hauv calcium, tooj liab, zinc, potassium, hlau, magnesium, sodium thiab phosphorus.

Ntxiv rau qhov tseeb tias hibiscus nce lossis txo cov ntshav siab, nws muaj lwm yam khoom muaj txiaj ntsig. Nyob rau hauv ancient sij hawm, cov nroj tsuag no feem ntau kho lub cev tag nrho. Tsis xav tias Sudanese sawv tau pom txawm nyob hauv African qhov ntxa. Hibiscus yog suav hais tias yog ib qho muaj zog antioxidant uas tiv thaiv kev puas tsuaj ntawm cov dawb radicals thiab tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov qog. Qhov tseeb ib leeg ua rau nws tsim nyog ntxiv Sudanese sawv rau koj noj.

Cov xim liab ci ntawm cov tshuaj yej yog muab los ntawm anthocyanins, lawv kuj txo cov roj cholesterol, ntxiv dag zog rau cov phab ntsa vascular permeability. Nov yog cov npe ntawm lwm cov txiaj ntsig zoo ntawm hibiscus ntawm lub cev:

1. Tiv thaiv kab mob khaub thuas thiab kab mob kis, ua tsaug rau ascorbic acid.
2. Cov txiaj ntsig zoo ntawm cov kab mob genitourinary, tshwj xeeb tshaj yog rau txiv neej txoj kev noj qab haus huv.
3. Normalization ntawm ntshav siab.
4. Nws muaj cov nyhuv laxative, txo qhov cem quav thiab teeb meem.
5. Antiparasitic action thiab tshem tawm ntawm hangover.
6. Tshuaj spasms thiab tshem tawm qhov mob.
7. Tshuaj tiv thaiv kab mob thiabnres los ntshav.
8. Pab kev noj zaub mov thiab poob phaus.
9. Txhim kho lub cev tiv thaiv kab mob, tshem tawm cov tsos mob ntawm kev qaug zog ntev.
10. Txhim kho daim siab ua haujlwm, txhawb nqa cov kua tsib.
11. Txhim kho kev nco, pab lub hlwb ua haujlwm thaum laus.
12. Ua kom muaj kev ua zaub mov noj, txo qhov xeev siab.
13. Suitable rau ntshav qab zib noj.
14. muaj quercetin, uas txhim kho qhov muag.
15. Pom zoo tom qab mob stroke thiab lub plawv nres.

Hibiscus tsis muaj oxalic acid, yog li nws tsim nyog rau mob raum. Cov poj niam uas los ntshav hnyav heev thaum lub caij lawv lub caij nyoog kuj tuaj yeem noj hibiscus paj infusion.

Puas iced hibiscus tshuaj yej nce lossis txo ntshav siab?

Cov neeg mob ntshav siab paub tias lawv yuav tsum tau saib xyuas lawv cov zaub mov, tsis txhob siv cov khoom uas txhawb cov ntshav siab dhia. Txwv tsis pub, lub xeev ntawm kev noj qab haus huv yuav phem zuj zus tuaj thiab lub nra ntawm lub plawv thiab cov hlab ntsha yuav mus. Tau ntau tshaj li kaum xyoo tau muaj kev sib cav txog seb hibiscus tshuaj yej nce lossis txo ntshav siab? Cov neeg mob ntshav siab yuav tsis ntshai noj cov dej haus no. Me ntsis sov los yog txias, cov tshuaj ntsuab no txo cov ntshav siab. Cov neeg mob ntshav siab yuav tsum haus dej tshuaj yej txias yam tsis muaj suab thaj, uas yuav txo cov ntshav siab los ntawm 10-15 ntsiab lus.

Txias hibiscus txo qis vascular tone, tso cai rau lawv so thiab pab txhawb kev txav ntawm cov ntshav los ntawm lawv. 20 feeb tom qab noj hibiscus txias, ntshav siab txo qis, thiab cov neeg mob ntshav siab zoo dua. Tab sis nws tsis yogtxhais tau hais tias txias hibiscus tuaj yeem haus cawv hauv txhua qhov ntau. Ib lossis ob khob ib hnub txaus.

Vim li cas hibiscus txias thiaj txo cov ntshav siab?

Koj twb tau txais cov lus teb rau lo lus nug ntawm seb qhov mob khaub thuas hibiscus nce lossis txo ntshav siab. Dab tsi ua rau nws txo qis ntshav siab thiab pom zoo rau ntshav siab, tsis zoo li cov tshuaj yej dub? Cov khoom hauv qab no tso cai rau Sudanese Rose haus, txias lossis sov, kom pom cov nyhuv hypotensive:

• Cov ntsiab lus siab ntawm cov tshuaj lom neeg lom neeg, kev ua haujlwm uas zoo ib yam li cov vitamin P. Lawv ntxiv dag zog rau cov phab ntsa vascular, ua rau lawv elastic thiab ruaj khov thaum ntshav siab.
• Nws tsis muaj cov tannin pom hauv cov tshuaj yej dub. Nws tsis tuaj yeem ua rau lub plawv dhia, yog li nws tsis nce ntshav siab.
• Muaj ntau cov poov tshuaj, yog li tsim nyog rau lub plawv ua haujlwm zoo, kom cov arrhythmias tsis tsim.
• Anspasmodic tshuaj txo cov suab nrov ntawm cov hlab ntsha, nthuav dav, uas ua rau txo qis ntshav siab thiab ua kom cov ntshav khiav zoo dua hauv cov ntaub so ntswg.
• Cov cuab yeej diuretic ntawm cov dej haus tshem tawm qhov o, tshem tawm cov kua dej ntau dhau ntawm lub cev, uas txo cov ntshav siab.
• Cov nyhuv calming ntawm txias hibiscus kuj txo cov ntshav siab.
• siv sijhawm ntev ntawm hibiscus tiv thaiv qhov hnyav nce, uas cuam tshuam nrog kev kub siab thiab kev ntxhov siab ntau dhau ntawm lub plawv.

Puas kub hibiscus tshuaj yej nce lossis txo ntshav siab?

Thiab haus dej kub hnyiab cuam tshuam li cas rau tib neeg? Tam sim ntawd xav tauNco ntsoov tias kub liab tshuaj yej tuaj yeem noj hypotension. Nrog kev txo qis, tib neeg xav tias muaj kev puas tsuaj, tsaug zog, migraines thiab kiv taub hau. Vim li no, concentration deteriorates, kev ua tau zoo raug kev txom nyem. Txhawm rau nce vascular tone, noj tshuaj tonic tshwj xeeb. Tab sis ib zaug lossis ob zaug hauv ib hnub, koj tuaj yeem siv dej kub hibiscus. Ntawm no yog cov lus teb rau lo lus nug ntawm seb hibiscus (kub) nce lossis txo cov ntshav siab. Kev noj qab haus huv ntawm tus neeg mob ntshav siab yuav txhim kho ib nrab ib teev tom qab haus ib khob dej tshuaj yej kub hibiscus.

Yuav ua li cas brew hibiscus kom txo thiab nce ntshav siab?

Kom tau txais txiaj ntsig los ntawm Sudanese Rose haus, nws yog qhov zoo dua los npaj nws raws li hauv qab no. Ua ntej, ncuav lub petals tsis nrog boiling dej, tab sis nrog kub boiled dej ntawm ib tug kub ntawm 60 ° C. Muab cov tshuaj yej tso rau hauv ib da dej da dej thiab coj mus rau kev npaj. Cov txheej txheem yuav siv li 5-10 feeb. Rau ib khob ntawm boiling dej, siv 1-2 teaspoons ntawm hibiscus. Nws yog qhov zoo dua rau brew hauv enamelware.

Lwm txoj kev ntawm brewing yog infusion ntawm inflorescences. Lawv tau nchuav nrog dej txias thiab sab laug rau ob peb teev. Ib tug nplua nuj saj yuav tau txais tom qab 6-8 teev ntawm infusion. Txoj kev no tso cai rau koj kom txuag tau cov vitamin C. Nws tsis pom zoo kom noj nws ntau tshaj peb zaug hauv ib hnub. Yog tias koj hais rau ntawm lub thawv loj ntawm hibiscus, koj tuaj yeem khaws cia rau hauv lub tub yees lossis hauv qhov chaw txias.

Meteorological haus

Thaum huab cua hloov pauv, ntshav siab mam li dhia, uas cuam tshuam rau kev noj qab haus huv. Cyclone ua rau cov ntshav siab qis, ces koj tuaj yeem noj ib khob ntawm hibiscus kub. Cov tshuaj anticyclone ua rau cov ntshav siab nce ntxiv, tib neeg muaj mob taub hau. Hauv qhov no, haus dej txias hibiscus.

Cov neeg laus puas noj tau?

Hibiscus yog ib qho antioxidant uas txhim kho kev ua haujlwm ntawm lub plawv cov leeg thiab ntxiv dag zog rau cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha. Yog li ntawd, nws yog qhov tsim nyog los siv rau cov neeg muaj hnub nyoog tshaj 50. Lawv txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim cov hlab ntsha ntawm cov hlab ntsha ob peb zaug. Tsis tas li ntawd, haus dej yuav txo cov roj cholesterol hauv cov ntshav.

Thaum twg cov txiaj ntsig ntawm hibiscus raug nug?

Koj twb paub lawm tias cov tshuaj yej liab hibiscus nce lossis txo cov ntshav siab. Nws puas muaj contraindications? Nws yog txwv tsis pub haus dej haus rau cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua ib xyoos. Cov neeg uas muaj acidity ntawm lub plab, mob gastritis, peptic rwj, raum pob zeb thiab gallbladder yuav tsum tau noj tshuaj yej liab nrog ceev faj. Cov neeg muaj kev fab tshuaj rau nws cov khoom thiab cov neeg mob hypotensive yuav tsum tsis txhob haus dej Sudanese sawv.

Cov neeg siv tshuaj xyuas

Nws tsim nyog txheeb xyuas cov tshuaj xyuas, txawm tias hibiscus tshuaj yej nce lossis txo cov ntshav siab. Ntau tus neeg siv khoom nco ntsoov tias qee lub sijhawm tom qab cov tshuaj yej liab, lub zog tseem ceeb tau rov qab los, lub paj hlwb calms down. Qee cov neeg mob nco txog kev nce siab, kev ntxhov siab tom qab ib khob ntawm hibiscus. Qhov txiaj ntsig zoo ntawm kev kub siab yog pom los ntawm ntau tus neeg. Tsis tas li ntawd, tshuaj yej muaj qab ntxiag saj thiab tsw. NtauCov neeg siv khoom pom zoo haus cov dej haus no nrog dej sov.