Linden tshuaj yej: cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj

2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27

Ntau tus neeg koom nrog lo lus "linden" nrog zib mu. Tseeb, linden zib ntab yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws, nws yog nrov heev nyob rau hauv ntau lub teb chaws. Tab sis ntxiv rau zib mu, linden kuj muab nws tus kheej xim, los ntawm qhov uas koj tuaj yeem brew ib qho kev noj qab haus huv thiab qab haus dej. Linden tshuaj yej yog txuam nrog aroma, nrog ib tug languid qab zib tsw uas yuav tsis meej pem nrog dab tsi. Niaj hnub no peb yuav tham txog yuav ua li cas brew nws kom raug, dab tsi zoo thiab ua phem rau ib tug neeg.

Linden blossom sau qoob

Yuav kom cov dej haus khaws tag nrho nws cov tshuaj zoo, koj yuav tsum paub thaum twg los xaiv linden rau tshuaj yej. Paj thiab blossoms raug sau thaum sawv ntxov thaum lub sij hawm ntawm active flowering ntawm cov nroj tsuag (los ntawm nruab nrab-Lub rau hli ntuj mus rau nruab nrab-Lub Xya hli ntuj), kom txog rau thaum lub hnub tau nce siab. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, nws yog tsim nyog los xaiv tsuas yog cov inflorescences uas tau qhib, tsis them nrog cobwebs thiab plaque. Paj yuav tsum tsis txhob poob petals, txwv tsis pub koj tuaj yeem tau txais inflorescences yam tsis muaj txiaj ntsig zoo. Txhawm rau kom cov dej haus kom muaj cov roj tseem ceeb, nws raug nquahu kom sau linden rau tshuaj yej hauv huab cua qhuav. Rau tshuaj yej, koj tuaj yeem siv ob qho tib si tshiab thiab qhuav linden paj. Koj yuav tsum khaws cov inflorescences qhuav rau hauv ib lub hnab ntawv hauv qhov chaw qhuav, tsaus, koj tuaj yeem ua tauncuav txiv qaub tshuaj nplooj rau hauv ib lub khob iav, kaw kom nruj nrog lub hau los yog qhwv lub caj dab nrog ib daim ntaub. Nws yog tsis yooj yim sua kom khaws inflorescences nyob rau hauv lub thawv yas los yog ib lub hnab yas, nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, tshuaj paj paj yuav poob tag nrho nws cov khoom. Linden khaws cia rau hauv qhov chaw uas cov ntxhiab tsw txawv teb chaws tsis nkag mus, vim nws tuaj yeem nqus tau lawv, uas yuav cuam tshuam rau saj thiab aroma ntawm haus.

Koj kuj yuav tsum paub yuav ua li cas kom qhuav linden rau tshuaj yej. Txhawm rau ua qhov no, cov paj tau muab tso rau ntawm daim ntawv lossis ib daim ntaub thiab muab tso rau hauv qhov chaw uas lub hnub ncaj qha tsis nkag mus. Linden tsis tuaj yeem ziab hauv lub hnub. Qhov kub kom qhuav yuav tsum tsis pub tshaj plaub caug-tsib degrees Celsius, txwv tsis pub tag nrho cov txiaj ntsig zoo yuav ploj mus. Cov paj qhuav tuaj yeem khaws cia txog li ob xyoos.

Txoj kev ntawm brewing tshuaj yej

Linden tshuaj yej, ua los ntawm cov khoom zoo thiab raug sau raw, muaj qab ntxiag saj, vim nws muaj ntau cov suab thaj, nrog rau cov ntxhiab tsw qab. Txhawm rau npaj cov dej haus invigorating, koj yuav tsum tau muab cov paj qhuav qhuav rau hauv lub lauj kaub ceramic nrog cov phab ntsa tuab thiab ncuav dej kub uas tsis muaj sij hawm los boil. Nyob rau tib lub sijhawm, ib feem plaub ntawm ib khob ntawm linden xim yog noj rau ib liter ntawm nws. Lub teapot yog zoo kaw, qhwv nyob rau hauv ib tug phuam thiab sab laug rau infuse rau nees nkaum feeb. Tom qab ib pliag, linden tshuaj yej tuaj yeem haus cawv ob leeg hauv daim ntawv ntshiab thiab nrog ntxiv ntawm txiv qaub thiab zib mu. Yog hais tias cov dej haus tsis qaug dej qaug cawv, nws tsis yog nchuav tawm, tab sis khov thiab ces rubbed nrog dej khov rau ntawm lub ntsej muag. Tom qab ntawd daim tawv nqaij yuav velvety,o thiab irritation ploj.

Tea muaj zib ntab aroma, me ntsis qab zib saj. Cov xim ntawm cov dej haus yog nyob ntawm lub sij hawm ntawm infusion, nws tuaj yeem yog xim liab, xim av lossis bronze.

Txoj kev ua tshuaj yej

Muaj ntau ntau txoj hauv kev los brew tshuaj yej, ntxiv rau cov classic uas tau tham saum toj no:

1. Linden thiab tshuaj yej dub yog tov rau hauv lub lauj kaub, ncuav nrog dej npau npau thiab infused. Tom qab ntawd ncuav thiab haus. Qhov tsis zoo ntawm txoj kev no yog qhov tsis zoo ntawm cov dej haus, txij li lub linden tsis qhia tag nrho nws cov aromas.
2. Ua decoction hauv da dej. Linden yog muab tso rau hauv ib lub thawv, uas yog muab tso rau ntawm ib lub lauj kaub ntawm boiling dej. Cov dej haus hauv qhov no yuav khaws tag nrho cov txiaj ntsig zoo.
3. Inflorescences poured rau hauv dej sov, coj mus rau boil thiab infused rau ib teev.
4. Qib linden yog steamed nyob rau hauv ib lub thermos ntawm qhov kub thiab txias. Lub thermos nrog lub khob iav yog tsim rau qhov no.

Dej rau cov tshuaj yej linden yuav tsum yog qhov zoo, tsis muaj qhov txawv teb chaws, thiab tsis tawm hauv cov tshuaj yej. Yog tias tsis muaj dej zoo li no, cov dej hauv lub raj mis tuaj yeem siv los ntawm qhov dej artesian. Nws raug nquahu kom sov dej hauv lub tais enamel dhau qhov hluav taws kub qhib; nws yog tsis yooj yim sua kom coj mus rau boil. Kev npaj yog txiav txim siab los ntawm qhov muaj npuas nyob hauv qab ntawm lub tais, thaum qhov no tshwm sim, hluav taws raug tua.

Khoom thiab txiaj ntsig ntawm tshuaj yej

Nws tsis muaj qhov zais cia tias linden tshuaj yej yog thawj qhov kev kho mob khaub thuas. Fragrant thiab kub nrog zib mu, nws zoosov nyob rau hauv inclement huab cua, nce kev tiv thaiv ntawm thawj kos npe rau ntawm ib tug txias, tsa lub suab, txo kev ntxhov siab. Tag nrho cov no yog vim muaj cov muaj pes tsawg leeg thiab cov khoom muaj txiaj ntsig uas nkag mus rau hauv lub cev thaum tus neeg haus cov tshuaj yej linden. Nws cov txiaj ntsig yog tias nws muaj vitamin C, roj yam tseem ceeb, tannins, nrog rau phytoncides thiab flavonoids. Tag nrho cov khoom no muaj cov tshuaj tua kab mob, tiv thaiv kev ua xua, tshuaj tua kab mob, tshuaj tiv thaiv kab mob thiab soothing nyhuv.

Tshuaj kab mob

Linden tshuaj yej yog ib qho tshuaj zoo rau cov mob khaub thuas, vim nws txo qhov ua npaws, yog ib qho expectorant, uas tsis yog qhov qis dua hauv nws cov tshuaj hauv khw muag tshuaj. Thaum thawj lub cim ntawm tus mob khaub thuas, nws raug nquahu kom haus ib khob tshuaj yej nrog zib mu, thiab tom qab ib nrab teev thiab lwm qhov, qhov no yuav pab kom tsis muaj zog lossis tiv thaiv kab mob. Ib qho tshuaj hnoos zoo rau cov kab mob ua pa yog haus dej haus xws li tshuaj yej los ntawm paj linden. Tsis tas li ntawd, cov khoom muaj nyob rau hauv nws cov muaj pes tsawg leeg pab txhawb kev khaws cia ntawm elasticity ntawm phab ntsa ntawm cov hlab ntsha, tiv thaiv cov hlab plawv system los ntawm cov kab mob sclerotic. Lawv kuj siv xws li haus dej rau o ntawm lub genitourinary system, rau mob taub hau, spasms thiab o, insomnia, thiab digestive teeb meem. Tsis tas li ntawd, tshuaj yej muaj cov nyhuv calming rau tib neeg lub paj hlwb.

Txoj kev zoo rau poj niam

Linden tshuaj yej muaj txiaj ntsig zoo rau poj niam lub cev. Qhov no yog vim muaj cov ntsiab lus ntawm phytohormones nyob rau hauv nws, uas yog zoo sib xws nyob rau hauv muaj pes tsawg leeg rau cov poj niam cev xeeb tub cov poj niam.tshuaj hormones. Cov dej haus pab ua kom tsis muaj cov tshuaj hormones no thaum tus poj niam lub cev "tsis ua haujlwm". Nws raug pom zoo rau kev ua txhaum ntawm kev coj khaub ncaws mus haus linden tshuaj yej, infused ob zaug. Yog li, tom qab inflorescences tau infused rau kaum tsib feeb, lawv muab tso rau ntawm hluav taws thiab simmer rau lwm ib nrab teev. Qhov no ua rau nws ua tau kom tau txais txiaj ntsig siab tshaj plaws los ntawm cov paj. Thaum cev xeeb tub, koj tuaj yeem haus dej haus zoo li no. Nws siv txhua hnub tso cai rau koj kom tsis txhob muaj kev tawm tsam hormonal. Muaj kev xav tias cov tshuaj yej no pab tiv thaiv kev loj hlob ntawm fibroids thiab myomas. Rau qhov no, inflorescences yog sau nyob rau hauv thawj hnub ntawm lub hli lunar. Tsis tas li ntawd, cov dej haus linden pab tswj kev zoo nkauj ntawm cov poj niam, raws li nws tau txais txiaj ntsig nrog cov nyhuv rejuvenating. Nws txhawb kev tshem tawm cov co toxins, yog li phaus ntxiv tuaj yeem ploj mus. Rau qhov no, daim ntawv qhia rau lub npe hu ua "ob chav infusion" yog siv.

Txoj txiaj ntsig thaum cev xeeb tub

Thaum cev xeeb tub, linden tshuaj yej yuav tsum haus cawv. Ua ntej tshaj plaws, nws yog prophylactic rau mob khaub thuas, thaum lub cev tsis muaj zog ntawm tus poj niam cev xeeb tub yog qhov txaus ntshai tshaj plaws. Yog tias tus kab mob tshwm sim, cov dej haus yuav pab txo qhov kub taub hau yam tsis muaj kev phiv uas yuav cuam tshuam rau kev loj hlob ntawm tus me nyuam hauv plab. Cov dej haus yuav pab normalize qhov kub thiab txias, tshem tawm hnoos, ntxiv dag zog rau lub cev. Nrog nws pab, o yuav ploj mus. Lub paj hlwb yuav calm down, insomnia yuav dhau mus. Haus dej kuj tseem muaj txiaj ntsig rau toxicosis, nws txo qis xeev siab, tshem tawm o, ua rau lub cev ntawm tus poj niam cev xeeb tub nrog cov vitamins thiab cov ntsiab lus tseem ceeb. Tab sis kev sab laj yog xav tau.tus kws kho mob yog tias koj muaj teeb meem kev noj qab haus huv.

Nyob zoo rau me nyuam

Linden tshuaj yej nyiam los ntawm ntau tus menyuam yaus, nws tuaj yeem muab tau txij li hnub nyoog rau lub hlis, tom qab sab laj nrog kws kho mob. Nws yuav pab ua kom kub taub hau, txhim kho lub plab zom mov. Kev haus dej haus cawv muaj txiaj ntsig zoo rau lub paj hlwb ntawm tus menyuam. Rau cov menyuam yaus uas muaj kev ua ub ua no ntau ntxiv, tshuaj yej yuav txo qis kev ntxhov siab thiab pab kom tsaug zog zoo.

Kev phom sij thiab contraindications

Linden tshuaj yej yog ib qho tshuaj uas muaj qee yam cuam tshuam rau lub cev, yog li koj yuav tsum tsis txhob siv nws ntau zaus. Haus nws hauv cov chav kawm, so luv luv. Nws raug nquahu kom soj ntsuam qhov ntau npaum li cas thiab zaus ntawm kev haus dej haus. Cov nyhuv antipyretic ntawm cov dej haus nrog nws qhov kev siv tas li tuaj yeem ua rau pom cov kab mob plawv thiab vascular. linden tshuaj yej tuaj yeem ua mob rau tib neeg yog tias nws nquag siv nws ntau zaus thiab raws li "ob chav brewing" txoj kev. Qhov no tsis zoo rau lub raum. Yog li, tshuaj yej tuaj yeem haus dej haus txhua hnub rau peb lub lis piam, ces lawv so rau kaum hnub. Yog li, cov dej haus tsis tuaj yeem siv tas li thiab ntau ntau, txij li linden muaj peev xwm ua kom muaj kev tiv thaiv lub cev, uas ua rau muaj kev ntxhov siab ntawm lub plawv thiab lub paj hlwb. Tsis tas li ntawd, koj yuav tsum xyuas kom meej tias linden tsis ua rau muaj kev tsis haum tshuaj cuam tshuam nrog tus neeg intolerance rau cov khoom.

Yog li, linden tshuaj yej, cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj uas peb twb paub lawm, yog dej haus. Nws yog siv nrog ceev fajkom tsis txhob muaj teebmeem kev noj qab haus huv. Linden tshuaj yej yog khoom plig ntawm xwm uas muaj cov nyhuv kho. Nws muaj txhua yam koj xav tau los tswj kev zoo nkauj thiab kev noj qab haus huv rau lub sijhawm ntev. Linden yog tsob ntoo tshwj xeeb, uas tag nrho cov khoom siv yog tshuaj, suav nrog cov tawv ntoo. Nws kho lub plab, hnyuv, qhov txhab, insomnia thiab lwm yam. Infusions pab kho cov qhov txhab ntawm cov mucous daim nyias nyias, lawv kuj yaug cov plaub hau, ntxiv rau da dej. Thiab tag nrho cov no los txhawb kev tiv thaiv thiab tiv thaiv cov hluas.