Ntses nrog carrots thiab dos hauv qhov cub: daim ntawv qhia. Yuav ua li cas ci ntses nrog carrots thiab dos nyob rau hauv qhov cub?

2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27

Stewed, boiled, kib los yog ci ntses yuav tsum muaj nyob rau hauv cov zaub mov ntawm txhua tus neeg. Nws yog nplua nuj nyob rau hauv cov txiaj ntsig kab uas tseem ceeb rau kev noj qab haus huv. Ntses nrog carrots thiab dos nyob rau hauv qhov cub. Dab tsi yuav tastier? Cov zaub mov no tuaj yeem noj nrog ib sab phaj ntawm qos yaj ywm lossis zaub, lossis nws tuaj yeem noj ua zaub mov ywj pheej.

Nyob hauv tsab xov xwm no peb tau sau cov zaub mov txawv tshaj plaws rau kev ua noj ua zaub mov no.

Baked pink salmon

Cov khoom xyaw: 500g ntses fillet, ob carrots, 50g txiv qaub kua txiv, 150g melted cheese, ntsev, ib dos, 300g cream thiab av kua txob.

Recipe

Txawm tias cov nqaij liab salmon qhuav me ntsis, ci ntses nrog zaub hauv qhov cub yog muaj kua thiab qab heev. Yog li cia peb pib. Chop lub dos. Tev lub carrots thiab txiav lawv mus rau hauv nyias lub voj voog. Ntxuav lub fillet, pat qhuav. Tom qab ntawd txiav nws mus rau hauv me me pieces. Ntsev cov ntses thiab caij nrog av kua txob. Sprinkle liab salmon nrog txiv qaub kua txiv thiab cia nws zoo li ntawdmarinate rau nees nkaum feeb. Sauté carrots thiab dos maj mam nyob rau hauv ib lub lauj kaub frying nrog lub hau kaw. Grate cheese. Lubricate daim ntawv nyob rau hauv uas lub tais yuav ci nrog roj. Muab lub fillet rau hauv nws, ces carrots thiab dos. Sprinkle lub tais nrog cheese thiab sau nrog cream. Ntses nrog carrots thiab dos nyob rau hauv qhov cub yuav npaj nyob rau hauv plaub caug feeb. Bon appetit.

Argentina nrog zaub thiab txiv lws suav

Cov khoom xyaw: 1 kg ntawm ntses, peb txiv lws suav, ob dos, 2 carrots, zaub roj, ntsev thiab tej txuj lom, mayonnaise los yog qaub cream (200 g).

Gut Argentina los ntawm kev tshem lub taub hau. Ntxuav lub carcass zoo nyob rau hauv dej thiab txiav mus rau hauv nyias pieces. Brown cov ntses nyob rau hauv lub skillet rau ob peb feeb ntawm ob sab. Tev thiab chop lub dos thiab carrots. Steam cov zaub hauv qab lub hau kaw dua li cua sov kom txog thaum lawv ua mos. Txiav cov txiv lws suav rau hauv cubes. Grease ib lub tais ci nrog roj.

Muab cov dos thiab carrots rau hauv qab, ces txiv lws suav. Cov txheej tom ntej yog cov ntses. Ntsev lub tais thiab caij nrog spices. Tom qab ntawd rov muab ib txheej ntawm carrots nrog dos thiab txiv lws suav. Ncuav generously nrog qaub cream los yog mayonnaise. Ntses hauv qab carrots thiab dos yuav npaj tau rau plaub caug feeb. Bon appetit.

Cov khoom xyaw: ib txiv qaub, av kua txob, ob ntses, ib dos, zaub ntug hauv paus, ntsev thiab zaub roj.

Mackerel yog ib qho qab heev, noj qab nyob zoo thiab tib lub sijhawm pheej yig ntses. Txawm tias muaj tseeb hais tias nws cov nqaij yog heev fatty, nws yog xam tau tias yogkhoom noj khoom haus. Mackerel yog nplua nuj nyob rau hauv protein, uas yog yooj yim absorbed los ntawm tib neeg lub cev. Ntses nyob rau hauv qhov cub nyob rau hauv ntawv ci cooks sai heev thiab nws puv tawm heev six. Qhov no yog ua tau vim qhov tseeb tias nws languishes nyob rau hauv nws tus kheej kua txiv. Yog li, cia peb pib ua noj. Txiav cov dos rau hauv cubes thiab saute kom txog thaum kev sib tw hauv cov roj. Koj muaj peev xwm ntxiv ib co ntsev. Grate lub carrots thiab muab tso rau hauv lub lauj kaub. Hauv qab lub hau kaw, steam cov zaub rau ob peb feeb. Ntxuav cov ntses, tshem tawm cov gills thiab entrails. RUB sab hauv thiab sab nraud ntawm lub cev nrog txiv qaub kua txiv, kua txob thiab ntsev. Tom qab ntawd, koj tuaj yeem ntim lub plab nrog zaub. Muab cov mackerel qhwv rau hauv ntawv ci thiab tso rau ntawm daim ntawv ci. Hauv peb caug feeb, cov ntses ci hauv qhov cub nrog carrots thiab dos yuav npaj txhij. Bon appetit.

Hake with qos yaj ywm

Cov khoom xyaw: ntses (500 g), ib tug zaub ntug hauv paus, rau nruab nrab qos yaj ywm, mayonnaise, dos, seasoning, ntsev, thiab av kua txob.

txheej txheem ua noj

Tshem cov hake taub hau, plab hnyuv sab hauv, txiav cov fins. Yaug lub carcass kom huv si nrog dej thiab ua tib zoo tshem tawm cov txha nraub qaum thiab cov pob txha. RUB lub fillet nrog seasonings thiab ntsev. Txiav qos yaj ywm thiab carrots rau hauv nyias lub voj voog, thiab dos rau hauv ib nrab rings. Lubricate daim ntawv nyob rau hauv uas lub tais yuav ci nrog roj. Muab qos yaj ywm rau hauv qab ntawm lub lauj kaub. Nws tuaj yeem ua ntsev me ntsis. Tom qab ntawd - dos thiab voj voog ntawm carrots. Tso lub hake fillet rau saum cov zaub. Lubricate lub tais nrog mayonnaise. Ncuav 150 grams dej rau hauv qab ntawm daim ntawv ci,kom cov zaub tsis hlawv. Ntses ci nrog carrots thiab dos yuav npaj txhij hauv 50 feeb.

Lemonema nrog zaub

Y Cov khoom xyaw: ib kilogram ntawm ntses fillet, peb dos, 200 g ntawm mayonnaise, 1 kg ntawm qos yaj ywm, 150 g ntawm qaub cream, butter, tsib qe, ntsev, 200 g ntawm cheese, peb carrots thiab seasoning.

daim ntawv qhia ib ntus

Roj daim ntawv tiv thaiv tshav kub nrog roj. Peel thiab ntxuav qos yaj ywm. Txiav rau hauv slices. Lub caij nrog kua txob thiab ntsev thiab kis tusyees rau hauv lub tais. Dos txiav mus rau hauv ib nrab rings. Hloov nws mus rau ib tug colander thiab scald nrog boiling dej. Thaum cov dej ntws tawm, muab tso rau ntawm cov qos yaj ywm. Tom qab ntawd muab cov grated carrots rau hauv pwm. Lub caij zaub nrog kua txob thiab ntsev. Txiav lub fillet rau hauv pieces.

Ncaim ntses nrog txuj lom thiab pw saum lub carrot. Nyob rau hauv ib lub tais, sib tov mayonnaise nrog qe thiab qaub cream. Koj tuaj yeem ntxiv qee cov tshuaj ntsuab tws. Ncuav qhov sib tov tshaj cov ntses. Sprinkle top nrog cheese. Npog daim ntawv nrog ntawv ci. Preheat qhov cub. Muab peb cov zaub mov tso rau hauv. Tom qab tsib caug feeb, cov ntses hauv qhov cub ci yuav npaj tau.

Cov khoom xyaw: ib tug ntses loj, 200 g cheese, 500 g zaub (carrots, broccoli, peas, dos), qe, breadcrumbs (30 g), zaub me me thiab tshuaj ntsuab tshiab.

Ntxuav zaub hauv dej thiab txiav rau hauv cubes. Fry lawv nyob rau hauv ib lub skillet, ntxiv kua txob thiab ntsev, tsis pub ntau tshaj kaum feeb. Ntxuav lub carcass thiab soak hauv mis nyuj. RUB lub carp nrog spices thiab tso rau hauv ib lub tais ci. Nyob rau hauv lub plab, nteg cov npajzaub. Npaj cov ntses los ntawm breadcrumbs, qe thiab qaub cream. Sau lawv nrog carp thiab sprinkle lub tais nrog grated cheese. Npog daim ntawv nrog ntawv ci. Ntses nrog carrots thiab dos nyob rau hauv qhov cub, raws li txoj cai, yog ci rau tsis ntau tshaj plaub caug feeb.

Bon appetit.

Baked sea bass

Cov khoom xyaw: 600 g ntses, ib tug zaub ntug hauv paus, tswb kua txob, zaub roj, hmoov, kua txob, dos, ntsev.

Dish recipe

Ntawm cov ntses bass thaj tsam, ntxuav hauv dej, tshem tawm lub taub hau thiab fins. Txiav lub carcass rau hauv pieces, txhua yam ntawm cov kua txob, ntsev thiab yob nyob rau hauv hmoov. Brown cov ntses nyob rau hauv zaub roj rau ob sab. Txiav cov dos rau hauv ib nrab rings. Grate lub carrots. Ntxuav kua txob, txiav rau hauv ib nrab thiab tshem tawm cov noob. Txiav lub pulp rau hauv strips. Maj mam sau cov dos nyob rau hauv ib lub skillet, ces ntxiv cov zaub seem thiab simmer rau lwm kaum feeb. Thaum kawg, ncuav tawm tshiab, finely tws zaub. Muab lub perch nyob rau hauv ib daim ntawv kub-resistant, zaub rau saum nws. Nyob rau nruab nrab cua sov, cov ntses nrog zaub nyob rau hauv qhov cub yuav npaj txhij nyob rau hauv peb caug feeb. Bon appetit.

Pangasius with lws suav sauce

Y Cov khoom xyaw: 500 g ntses fillet, carrot, sunflower roj, ob dos, 200 ml dej, 60 g lws suav muab tshuaj txhuam, hmoov, peb nplooj nplooj, ntsev.

daim ntawv qhia zaub mov

Ntxuav cov pangasius fillet hauv dej thiab muab ib daim ntaub so qhuav. Maj mam ntsev cov ntses thiab yob hauv hmoov. Brown lub fillet nyob rau hauv ib lub skillet ntawm ob sab. Grate lub carrots. Chop lub dos. Ces hwszaub rau ob peb feeb hauv lub lauj kaub. Dilute tus nqi saum toj no ntawm lws suav muab tshuaj txhuam hauv dej. Muab cov zaub tso rau hauv qab ntawm cov pwm, tso cov pangasius rau saum. Ncuav rau hauv cov txiv lws suav hnav khaub ncaws. Ntxiv ntsev, kua txob thiab Bay nplooj ntoos. Feem ntau ntses nrog carrots thiab dos hauv qhov cub yog npaj hauv tsib caug feeb.

Bon appetit.

Cov khoom xyaw: 600 g ntses, dos liab, ib diav ntawm sunflower roj, ob carrots, 250 ml pasta los yog mov ntses.

ua noj ua haus

Txiav cov ntses fillet rau hauv nruab nrab pieces. Dos thiab carrots - nyias strips. Fry cov zaub nyob rau hauv ib lub lauj kaub rau tsis pub ntau tshaj ob feeb. Ncuav nyob rau hauv lub sauce thiab coj mus rau ib tug boil. Ntxiv cov ntses thiab hws lub tais rau lwm kaum feeb. Salmon yog qhov zoo tshaj plaws nrog mov.