Cov txiv hmab txiv ntoo twg tuaj yeem noj nrog lub plab rwj: daim ntawv tso cai, muaj txiaj ntsig zoo rau lub plab thiab kwv yees cov zaub mov rau qhov mob

2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27

Cov txiv hmab txiv ntoo twg tuaj yeem noj nrog mob plab? Uas yog kiag li contraindicated? Txhua yam uas peb haus sab hauv saturates peb nrog lub zog. Qhov no yog tshwj xeeb tshaj yog muaj tseeb rau zaub, txiv hmab txiv ntoo thiab berries nyob rau hauv lub caij ntuj sov lub caij. Nyob rau lub caij ntuj sov thiab lub caij nplooj zeeg, peb yuav tsum tau noj cov vitamins rau tag nrho lub caij ntuj no. Tab sis li cas txog ib tug neeg uas muaj mob thiab qee yam khoom noj, xws li txiv hmab txiv ntoo, ua rau mob hnyav?

Yog li, cia peb xam seb cov txiv hmab txiv ntoo thiab cov txiv hmab txiv ntoo twg muaj txiaj ntsig zoo rau cov mucosa ntawm qee theem ntawm acidity, thiab cov twg yuav ua rau muaj qhov hnyav dua?

Ua rau plab plab thiab duodenal ulcers

Kev tsis txaus siab rau ib tus neeg noj zaub mov, haus luam yeeb ntau zaus, kev noj zaub mov kub dhau thiab kib thaum hmo ntuj thiab txias cov dev kub nrog mustard thaum nruab hnub yog txhua yam tsis zoo uas ua rau muaj teeb meem plab. Hauv particular, rau gastritis, thiab tom qab ntawd mus rau ib qho rwj. Cov kab mob Helicobacter aggravate o ntawm mucous daim nyias nyias. Tab sis feem ntau lawv tsis yog lub hauv paus ua rau tus kab mob,Tom qab tag nrho, nyob rau hauv lub plab ntawm tag nrho cov neeg noj qab nyob zoo uas tsis yws txog qhov mob, cov kab mob kuj pom. Tab sis nws tsis ua phem rau lawv.

Tus kab mob twb tau kho hauv tsev kho mob. Cov mob ntawm ulceration ntawm kev tiv thaiv mucosa yog heev stylish. Tus neeg mob xyaum ua haujlwm tsis tau. Tom qab kev kho mob hauv tsev kho mob, tus neeg raug xa mus tsev. Tab sis ua ntej, lawv qhia txog qhov yuav tsum tau ua raws li kev noj haus tshwj xeeb.

Kev noj zaub mov hu ua "Table No. 1" tau sau tseg - noj zaub mov tsis zoo rau lub plab thiab duodenal ulcers. Kev saib xyuas tshwj xeeb hauv kev noj zaub mov no yog muab rau cov txiv hmab txiv ntoo tshiab thiab zaub. Txawm li cas los xij, lawv kuj yuav tsum tau siv kom zoo.

Qab thiab siab plab acid

Txiv hmab txiv ntoo thiab zaub uas muaj mob plab yuav tsum tau muab txiav. Txhua txiv hmab txiv ntoo muaj nws tus kheej txheej ntawm pab tau. Rau qee tus neeg mob lawv muaj txiaj ntsig zoo, rau lwm tus - tsis ntau. Cov neeg uas muaj atrophic gastritis nrog tsawg acidity - lawv tus kheej noj, rau cov neeg mob raws plab - ib tug txawv kev noj haus. Thiab rau cov neeg uas muaj acidity siab - thib peb.

Cov txiv hmab txiv ntoo twg tuaj yeem noj nrog mob plab, muab cov kua qaub? Nov yog qhov peb yuav tham.

Table number 1 rau ulcers. Txoj Cai Khoom Noj

Txoj kev noj mov yuav tsum ua raws nruj. Koj tsis tuaj yeem kho tus mob rwj inattentively. Muaj kev pheej hmoo siab tias qhov mob yuav ua rau mob qog noj ntshav. Lub plab mucosa tau rov ua dua tshiab hauv ob peb hnub. Yog li ntawd, yog tias koj noj cov tshuaj zoo, lub plab tuaj yeem kho tau.

Tab sis cov ntawv qhia txhua hnub muaj qhov cuam tshuam loj heev. Ntau cov txiv hmab txiv ntoo rau plab rwj thiabduodenal rwj tsis pom zoo kom noj. Lwm tus, ntawm qhov tsis sib xws, vim lawv cov muaj pes tsawg leeg, yog ib qho kev kho mob rau cov mucosa.

Yuav noj li cas? Ua ntej, nws yog ib qho tseem ceeb tsis txhob haus dej haus tom qab noj mov tsawg kawg ib nrab teev. Nws yog qhov zoo dua los noj 5-6 zaug hauv ib hnub, hauv me me, thiaj li tsis txhob overload koj lub plab. Kev noj zaub mov yuav tsum tau xaiv cov khoom noj muaj txiaj ntsig, kom nws muaj ntau cov micronutrients, tab sis muaj roj tsawg. Tag nrho cov zaub mov yuav tsum tau ua kom zoo, thiab nruab nrab rhuab. Nws yog qhov zoo dua los txo cov ntsev hauv cov zaub mov. Kev noj zaub mov zoo tshaj plaws rau tus neeg mob plab yog zaub mov noj No. 1, qhov chaw muaj zaub mov noj qab haus huv, kua zaub, zaub thiab txiv hmab txiv ntoo, tab sis tsis muaj qhov chaw rau kib thiab rog.

Nyob rau hauv peb tsab xov xwm peb yuav tham txog cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj rau lub plab hnyuv thiab duodenum ntawm cov txiv hmab txiv ntoo nrov tshaj plaws thiab nyiam tshaj plaws.

Puas tau txiv hmab txiv ntoo nrog mob plab

Khoom noj khoom haus raug xaiv ib tus zuj zus rau txhua tus neeg mob yws tias mob plab. Yog tias, tom qab kev tshuaj xyuas, nws tau tsim kom meej tias tus neeg mob tsis yog mob xwb, tab sis twb muaj qhov txhab, ces ntau cov txiv hmab txiv ntoo yuav tsum tau contraindicated kom txog thaum lub qhov txhab kho.

Yog tias koj muaj mob plab, koj tsuas tuaj yeem noj cov txiv hmab txiv ntoo uas tsis muaj cov kua qaub ua kua qaub. Qee cov txiv hmab txiv ntoo suav hais tias muaj kev nyab xeeb rau cov mucosa. Lwm tus yog qhov tsis xav tau, thaum tseem lwm tus, txiv kab ntxwv, piv txwv li, raug txwv tag nrho.

Tus neeg mob yuav tsum kawm paub meej txog nws tus mob: dab tsi yog acidity, qhov txhab nyob qhov twg, nws yog ib qho, los yog muaj ob peb ntawm lawv; ibtom qab ntawd koj yuav tsum kawm txog cov khoom muaj pes tsawg leeg. Nws yog ib qho tseem ceeb los soj ntsuam koj tus mob tom qab noj mov tas li - qhov noj dab tsi haum rau lub plab, lossis nws puas ua rau mob hnyav - belching, mob, fermentation, tawg, thiab lwm yam?

Tam sim no nws pom tseeb - txiv hmab txiv ntoo rau mob plab thiab mob plab yuav tsum tau xaiv ib tus zuj zus.

Khcov txiv ntoo noj qab haus huv zoo nkauj thiab cov txiv ntoo rau cov tawv nqaij daim tawv

Peb yuav tham txog tag nrho cov nuances ntawm kev siv cov txiv hmab txiv ntoo kom raug. Txiv hmab txiv ntoo nrog lub plab rwj yog tsawg kawg ib co xav tau. Vim li cas lub cev tau txais cov vitamins? Tom qab tag nrho, cov khoom noj tseem ceeb nyob rau lub sijhawm mob hnyav yog grated soups thiab cereals. Cov txiv hmab txiv ntoo twg tuaj yeem noj nrog mob plab? Dab tsi yog qhov txiaj ntsig tiag tiag rau lub plab ntawm qee cov txiv hmab txiv ntoo? Yuav muaj txiaj ntsig:

• quince;
• pum;
• bananas;
• apples;
• avocado;
• pears;
• persimmon.

Persimmon, zoo li txiv tsawb, yog cov txiv hmab txiv ntoo zoo heev uas yuav luag tsis muaj cov kua qaub. Tab sis nws muaj hlau, carotene, thiab lwm yam khoom uas txhim kho tus mob.

Cov txiv hmab txiv ntoo no tsis ua mob plab, vim lawv tsis muaj kua qaub. Cov txiv hmab txiv ntoo qab zib saturate lub cev nrog cov khoom muaj txiaj ntsig, tab sis tsis txhob rhuav tshem cov mucous daim nyias nyias nrog lawv cov kua qaub.

Txiv hmab txiv ntoo thiab zaub. How to cook

Txhua yam zaub thiab txiv hmab txiv ntoo uas muaj kab mob xws li mob plab, nws yog ib qho tseem ceeb rau kev ua. Cov fiber ntau yog teeb meem rau lub plab ua haujlwm.

Txiv hmab txiv ntoo thiab zaub yuav tsum tau ua tshwj xeeb thaum noj. Piv txwv li, txiv apples yuav tsum tau grated, taub dag ci hauv qhov cub, avocado thiab quince yuav tsum tau txiav rau hauv me me pieces. Yog muaj sij hawmexacerbations, qhov ntau koj yuav tsum tau ceev faj. Tom qab ntawd lub tev ntawm cov txiv hmab txiv ntoo yog tev thiab mashed, raws li rau ib tug me nyuam hnub nyoog ib xyoos. Koj tuaj yeem ua noj smoothies, kua txiv hmab txiv ntoo, txiv hmab txiv ntoo compotes kom ntau haiv neeg noj.

Nws yog qhov zoo dua los ua kissels los ntawm quince, vim cov khoom yog tart heev thaum nyoos. Ib qho jelly, los ntawm ntau yam txiv hmab txiv ntoo, yuav yog cov zaub mov zoo rau cov neeg mob, mob plab mucosa. Lawv zoo kawg nkaus saturate thiab tib lub sij hawm ntim cov phab ntsa ntawm lub plab, koj xav tias zoo dua tom qab noj mov. Tab sis nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, tag nrho cov vitamins thiab microelements poob.

Txawm li cas los xij, cov txiv hmab txiv ntoo nyoos kuj yuav tsum tau noj me ntsis. Txhua tus neeg xav tau 30-50 g ntawm fiber ntau ib hnub. Koj tuaj yeem tau txais los ntawm cov khob cij dub, tab sis lub khob cij yuav tsis muab ntau cov micronutrients.

txiv hmab txiv ntoo dab tsi yuav tsum tsis txhob noj

Nws paub tseeb tias cov txiv hmab txiv ntoo uas muaj cov kua qaub tsuas yog ua rau muaj kev puas tsuaj rau cov mucous daim nyias nyias. Tsuas yog cov txiv hmab txiv ntoo qab zib xwb.

Daim ntawv teev cov khoom qab zib txwv tsis pub muaj raws li hauv qab no:

• garnet;
• txiv kab ntxwv;
• grapefruit;
• peach;
• kiwi;
• pineapples;
• melons;
• fig.

Cov khoom lag luam uas tau teev tseg yog qhov zoo tshaj plaws nyob rau ntawm lub txee. Citrus txiv hmab txiv ntoo yog contraindicated rau tej acidity: ob qho tib si siab thiab qis. Nws tseem raug txwv tsis pub noj melon, txawm tias tus neeg mob zoo. Cov txiv hmab txiv ntoo no tsis yooj yim zom li nws zoo li.

Koj tuaj yeem noj dab tsi ntxiv hauv kev zam txim? Koj tuaj yeem nthuav koj cov khoom noj rau lub sijhawm no. Txiv hmab txiv ntoo thiab berries rau plab rwj thiabduodenal yuav noj nyoos, tab sis tws nyob rau hauv ib tug blender yog zoo dua.

berries zoo rau dab tsi? Thaum lub caij ntuj sov, berries xws li raspberries, strawberries, blackcurrants yog heev pab tau. Tab sis liab currants thiab gooseberries yog qaub dhau. Lawv yuav tsum tsis txhob noj nyoos. Nws yog qhov zoo dua kom ceev faj nrog cherries thiab cherries. Watermelons tsuas yog siv tau thaum lub sij hawm ruaj khov - tsis pub ntau tshaj 2 daim nyob rau ib hnub.

Cov txiaj ntsig ntawm txiv tsawb rau cov neeg mob gastritis thiab ulcers

Txawm li cas los xij, cov txiv hmab txiv ntoo twg tuaj yeem noj nrog mob plab? Ripe Sweet bananas yog qhov tseem ceeb tshaj plaws rau rwj. Cov kws kho mob pom zoo rau lawv rau ob qho tib si mob gastritis thiab ulcers. Lawv muaj peev xwm kho tau cov mucous membrane. Yog li ntawd, ib qho txiv tsawb yuav tsum tau noj 30 feeb ua ntej noj su (tab sis tsis yog thaum sawv ntxov ntawm lub plab khoob). Cov txiv hmab txiv ntoo kub no muaj sodium, phosphorus, magnesium, thiab ntau cov poov tshuaj. Cov vitamins muaj xws li B1, B2, B9, vitamin A thiab C.

Txiv tsawb tswj hwm cov kua qaub-puag hauv lub cev, pab hauv kev ua haujlwm ntawm cov hnyuv, nce qib ntawm cov tshuaj hormones ntawm kev zoo siab thiab txhim kho lub plawv ua haujlwm. Tsis tas li ntawd, txiv tsawb txhim kho kev ua haujlwm ntawm lub paj hlwb. Koj tuaj yeem noj lawv ob qho tib si tshiab thiab mashed. Rau cov neeg uas muaj acidity tsawg, qhov no feem ntau yog ib qho khoom tseem ceeb - lawv yuav tsum noj 2-3 txiv hmab txiv ntoo ib hnub twg. Tab sis nrog acidity siab - nws yog zoo dua tsis ntau tshaj 1 ib hnub twg. Thiab tsuas yog tom qab noj mov.

Nws yuav zoo rau lub plab yog tias koj ua txiv tsawb-berry lossis txiv tsawb-mint cocktail nrog rab.

Tsis muaj txiaj ntsig ntau dua li txiv tsawb, peb li niaj zaustxiv apples. Cov fiber ntau uas lawv muaj yog hu ua pectin. Xws li fiber ntau tsis ua mob rau lub plab. Thiab sai li sai tau thaum lub aggravation dhau mus, koj muaj peev xwm thiab yuav tsum tam sim ntawd pib noj txiv apples, mashed zoo li puree thaum pib. Thiab tom qab ntawd, yog tias kev zam txim ntev ntev, noj cov txiv apples tag nrho.

txiv apples noj nrog carrots thiab qaub cream. Koj tuaj yeem ua dej qab zib, jelly thiab ci hauv qhov cub. Tab sis muaj ib txoj cai. Nws yog qhov zoo dua los noj txiv apples ntawm ntau yam qab zib. Kua txiv apples ntsuab tseem yuav ua rau mob mucosa nrog rau lawv qhov ua rau khaus.

Cov txiv apples tshwj xeeb tshaj yog xav tau rau cov neeg uas muaj qhov txhab los ntshav. Leej twg poob hemoglobin nrog ntshav. Tom qab tag nrho, raws li koj paub, txiv apples muaj zog dua lwm cov txiv hmab txiv ntoo nce qib ntawm hemoglobin. Tab sis koj tsis tas yuav txhim kho ntshav nrog pomegranate, vim pomegranate muaj ntau cov vitamin C.

Pears kuj muaj kev nyab xeeb rau lub plab. Lawv kuj muaj ntau cov vitamins: muaj vitamin A, PP (nicotinic acid), K, thiab riboflavin - vitamin B2. Qhov no yog ib txoj hauv kev zoo kom tau txais qhov tsim nyog complex ntawm cov vitamins thiab minerals, tsis muaj kev ntshai ntawm cov teeb meem. Txawm li cas los xij, nrog cov pears qhuav, koj yuav tsum tau ceev faj thiab saib xyuas koj txoj kev noj qab haus huv.

Can grapes

Peb tau piav qhia cov txiv hmab txiv ntoo twg tuaj yeem noj tsis tau nrog mob plab. Grapes yog txwv tsis pub noj zaub mov. Ob qho tib si tsaus thiab lub teeb ntau yam yog contraindicated. Txawm hais tias nws muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev, nws yog qhov zoo tshaj plaws rau cov neeg mob plab kom pom tag nrho nws cov txiaj ntsig hauv lwm cov khoom noj lossis tshuaj ntxiv.

Grapes paub tias ua rau cov tsos mob tsis zoo -mob plab, xeev siab, colic. Grapes ua rau fermentation, nkag mus rau hauv ib puag ncig acidic, thiab qhov no yog qhov teeb meem thiab mob heev rau cov neeg mob plab. Txawm tias me me ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo ua rau tsis xis nyob hauv cov neeg mob. Ntxiv mus, koj haus tsis tau cawv. Tab sis koj muaj peev xwm noj raisins, qhuav txiv hmab txiv ntoo, nyob rau hauv moderation.

Olives hauv kev noj haus

Cov txiaj ntsig ntawm txiv ntseej yog dab tsi? Txiv ntseej muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua haujlwm ntawm tag nrho cov kab ke - ntawm txoj hnyuv, plab, txiav. Txiv roj roj yog pom zoo kom haus 1 tbsp txhua hnub. diav ua ntej noj tshais, noj su thiab noj hmo. Kwv yees li 20-30 feeb ua ntej noj mov.

Cov khoom no, zoo li txiv apples, muaj pectin. Cov tshuaj no tshem tawm toxins los ntawm lub cev.

Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav tau tso cai

txiv hmab txiv ntoo qhuav muaj ntau txoj hauv kev txaus ntshai rau cov neeg mob plab. Thaum koj tab tom noj zaub mov nruj, tsis txhob pheej hmoo ua txhaum txoj cai noj zaub mov uas koj tus kws kho mob plab tau muab rau koj.

Tab sis thaum kev zam txim, koj tuaj yeem noj ob peb daim qhuav ntawm cov txiv hmab txiv ntoo uas koj nyiam. Ib qho me me ntawm qhuav apricots yuav tsis ua mob. Ib yam li ob peb txiv hmab txiv ntoo, koj lub qhov txhab yuav tsis loj hlob sai sai. Yog tias koj nyiam heev, piv txwv li, qhuav apricots, raisins, figs qhuav, ces ob zaug hauv ib hlis (yog tias koj lub plab tsis mob) koj tuaj yeem them taus noj. Txawm li cas los xij, nws muaj kev noj qab haus huv ntau dua li luam yeeb lossis qab zib buns. Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav khaws cov ntsiab lus tseem ceeb, tsis zoo li cov txiv hmab txiv ntoo uas tau kho cua sov.

Nws raug pom zoo kom ua compotes los ntawmtxiv hmab txiv ntoo qhuav. Lawv cov txiaj ntsig yog qhov nyuaj rau overestimate rau cov neeg mob uas tsis muaj acidity. Tab sis tsis tas yuav overdo nws nrog kev noj ntawm compotes los yog txiv hmab txiv ntoo qhuav jelly.

Sample menu

Raws li tau hais los saum no, ib hnub uas mob plab yuav tsum noj 5 zaug. Dab tsi suav nrog hauv kev noj zaub mov txhua hnub? Cov txiv hmab txiv ntoo twg tuaj yeem noj nrog mob plab? Thawj sim los yog mashed.

Yog li no yog piv txwv.

• sawv ntxov. Curd nrog zib mu. Tshuaj yej. Thiab mov ci nrog quince jam.
• Tom qab ntawd kua zaub puree nrog cov khoom xyaw tws.
• Rau pluas su, qos yaj ywm mashed thiab steamed ntses. Compote los yog txiv hmab txiv ntoo haus los ntawm berries.
• Apple thiab pear kissel.
• Rau yav tsaus ntuj. Mis qaub los yog fermented ci mis nrog rye qhob cij.

Menu rau lub lim tiam yog qhov zoo tshaj plaws koom tes nrog tus kws tshaj lij khoom noj khoom haus. Yog tias koj muaj mob plab, cov txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem ntxiv rau yogurt.

Zoo kawg

Txhim kho kev noj qab haus huv thiab kev loj hlob, koj yuav tsum noj ntsuas ntsuas thiab kom raug. Txhua tus neeg xav tau cov protein, thiab rog, thiab carbohydrates, thiab ntau lwm yam khoom noj. Yog li ntawd, txiv hmab txiv ntoo thiab zaub uas muaj kab mob los yog gastritis yuav tsum tau noj ntau, tab sis nyob rau hauv ib tug frayed daim ntawv. Txiv hmab txiv ntoo thiab zaub nrog lub plab rwj tsis yog tsuas yog ua tau, tab sis kuj yuav tsum tau noj kom txaus. Tab sis nco ntsoov mus ntsib kws kho mob. Tshawb nrhiav seb cov txiv hmab txiv ntoo twg tsis xav tau hauv koj rooj plaub.

Yog tias koj xav tau cov lus nug ntawm cov txiv hmab txiv ntoo twg yuav pab tau rau cov kab mob plab, cov lus teb yooj yim - cov no yog tag nrho cov txiv hmab txiv ntoo uas muaj qab zib saj thiab tsis muaj cov kua qaub uas ua rau cov mucous membranes.