2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27
Muaj tseeb txhua tus niam tsev muaj nws tus kheej ntsuas hauv chav ua noj. Qee tus kws ua zaub mov siv cov nplai tshwj xeeb, lwm tus tau siv los ntsuas txhua yam hauv iav, lwm tus siv tshuaj yej, tablespoons thiab khoom qab zib diav. Qee lub sij hawm muaj xwm txheej thaum tus kws ua zaub mov pom nws tus kheej hauv qhov xwm txheej uas yuav tsum tau ntsuas ib lossis lwm yam khoom siv, tab sis tsis muaj ib qho khoom siv li niaj zaus rau qhov no ntawm tes. Yuav ua li cas rau qhov no?
Kab lus no yuav tsom mus rau cov poov xab zoo tib yam. Yog li, cia peb sim nrhiav seb pes tsawg grams ntawm poov xab nyob rau hauv ib teaspoon? Nyob ntawm daim ntawv uas koj siv cov khoom, qhov loj ntawm cov khoom no yuav txawv. Xav txog txhua qhov kev xaiv ua tau.
Yog li pes tsawg grams ntawm poov xab nyob rau hauv ib teaspoon? Nws yuav tsum tau muab sau tseg tam sim ntawd hais tias tus txheej txheem cutlery muaj ib tug ntim nyob rau hauv uas tsib grams ntawm ib tug tej yam khoom yog muab tso rau. Yog tias koj tau siv cov poov xab qhuav, uas yog muag hauv pob, ces cov khoom no yog raukoj.
Cov tshuaj yuav tsum tau ntsuas ua ntej koj dilute nws hauv dej. Txwv tsis pub, koob tshuaj yuav yuam kev. Txij li thaum ib lub teaspoon muaj tsib grams ntawm cov hmoov dawb-ntws, raws nraim tib yam ntawm cov poov xab yuav haum rau nws.
fresh poov xab
Puas muaj pes tsawg grams ntawm poov xab yuav haum rau hauv ib lub teaspoon yog siv cov khoom tshiab? Ntau tus niam tsev, raws li cov zaub mov ntawm lawv niam thiab pog, siv cov khoom tshiab rau ci. Nws yog tsim nyog sau cia tias cov poov xab tshiab tuaj yeem tsim tau ob qho tib si hauv cov kua dej thiab ua cov tshuaj pasty.
Yog tias koj xaiv cov khoom ua kua, ces koj tuaj yeem tso 5 ml ntawm cov khoom tshiab rau hauv ib lub teaspoon.
Yuav ua li cas thaum koj xav tau txiav txim siab pes tsawg grams poov xab hauv ib teaspoon (cov khoom muag muag)? Koj tuaj yeem sau txog xya grams ntawm cov khoom hauv no cutlery. Raws li koj tuaj yeem pom, qhov no yog me ntsis ntau tshaj li qhov xoob lossis kua dej poov xab. Qhov no tau piav qhia los ntawm qhov tseeb tias cov khoom muag muag ib txwm sau nrog cov swb me me, uas txhais tau tias nws muaj qhov loj.
Recommendations
Yog tias koj xav paub ntau npaum li cas cov poov xab (grams) nyob rau hauv ib lub teaspoon, pib los ntawm kev sim nrog cov nplai ua noj. Tom qab ntawd, nkag mus rau qhov ntsuas tau hauv koj phau ntawv sau. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, koj yuav yeej ib txwm muaj ntawm tes ib cov ntaub ntawv ntawm ntau npaum li cas poov xab (grams) nyob rau hauv ib tug teaspoon.
Ua noj nrog kev txaus siab thiab ntsuas ntsuasyog!
Pom zoo:
Poov yog Cov txiaj ntsig, kev puas tsuaj thiab muaj pes tsawg leeg ntawm cov poov xab. homemade poov xab daim ntawv qhia
Cov poov xab sib tov yog siv dav hauv kev lag luam ci thiab brewing. Qhov no yog ib qho khoom muaj txiaj ntsig nplua nuj nyob rau hauv cov protein, minerals, vitamins. Cov poov xab kuj yog ib qho chaw nplua nuj ntawm cov hlau thiab cov kab mob uas muaj txiaj ntsig zoo. Cov khoom no relieves mob nyob rau hauv neuritis, ua rau kom lub cev tiv thaiv
Cov vitamins twg hauv cov txiv lws suav thiab lawv cuam tshuam rau kev noj qab haus huv li cas? Cov tshuaj muaj pes tsawg leeg ntawm cov txiv lws suav, cov ntsiab lus calorie, khoom noj muaj txiaj ntsig
Txiv lws suav tsis yog tsuas yog noj qab haus huv thiab qab, tab sis kuj yog cov txiv hmab txiv ntoo noj nrog ntau cov vitamins thiab minerals
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Puas muaj pes tsawg carbs hauv txiv kab ntxwv? Dab tsi yog cov vitamins hauv txiv kab ntxwv? Cov muaj pes tsawg leeg thiab muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov txiv hmab txiv ntoo
Txiv kab ntxwv yog txiv hmab txiv ntoo muaj rau txhua tus thiab txhua lub sijhawm ntawm lub xyoo. Nyob rau lub caij ntuj sov, nws yog qhov zoo los ua kom koj tus kheej nrog citrus tshiab, nyob rau lub caij ntuj no ntxiv zest rau cov khoom qab zib Christmas los yog pov cov txiv hmab txiv ntoo rau hauv kub mulled caw. Cov txiv hmab txiv ntoo no muaj txiaj ntsig zoo rau cov vitamins uas nws muaj, txawm tias muaj protein ntau npaum li cas, carbohydrates thiab cov rog nyob hauv txiv kab ntxwv. Txhua tus paub tias nws muaj cov tshuaj vitamin C
Dab tsi yog qhov txawv ntawm cov poov xab tsis muaj poov xab pastry thiab poov xab puff pastry?
Yog tias koj nyiam cov ncuav qab zib, ces ib txwm muaj ib pob ntawm cov ncuav pastry hauv lub freezer. Amazing, ilv thiab weightless, nws ci sai sai thiab muab tag nrho cov ntau yam ntawm amazing saj. Niaj hnub no peb xav qhia rau cov neeg nyeem seb qhov txawv ntawm cov poov xab tsis muaj poov xab thiab poov xab puff pastry
