2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27
Cov khoom siv tes ua, xws li cov khoom siv hauv tsev, kua txiv hmab txiv ntoo, tsis yog tsuas yog dej qab zib rau tsev neeg thiab cov qhua, tab sis kuj yog lub tsev khaws khoom ntawm cov vitamins, yog li tsim nyog rau lub caij ntuj no. Noj tshais thiab noj hmo nrog ib khob kua txiv yuav pab koj txhawb koj lub cev tiv thaiv kab mob thaum ntxiv koj lub cev nrog cov vitamins qab.
txiv duaj yog ib qho ntawm cov txiv hmab txiv ntoo zoo tshaj plaws khaws cia. Lawv yog cov universal, lawv ua qab jam, appetizing jam, compote thiab kua txiv hmab txiv ntoo. Peb paub ntau txoj hauv kev los ua kua txiv txiv duaj, nthuav qhia cov zaub mov yooj yim thiab qab tshaj plaws rau kev ua kua txiv hauv tsev.
Tom ntej no, peb yuav tau paub lawv.
siv tau zoo ntawm txiv duaj
Ua ntej juicing, cia peb kawm ntxiv txog cov kua txiv hmab txiv ntoo, qab zib, kua txiv hmab txiv ntoo. Peaches tsis txawv txav thiab noj qab haus huv, lawv tau noj ob qho tib si tshiab thiab cov kaus poom. Nrog txiv duaj, zoo kawg nkaus jams, khaws cia, lawv ntxiv ib qho kev sib piv tsis sib xws ilv saj thiab ilv aroma rau cov khoom qab zib.
Tab sis ntxiv rau lawv saj, cov txiv hmab txiv ntoo muaj cov txiaj ntsig zoo rau pebkab mob.
Ua ntej tshaj, txiv duaj muaj tsawg kawg nkaus calories, yog li yog tias koj tab tom saib xyuas koj daim duab lossis rog dhau - tsis txhob txhawj, txiv duaj yuav tsis ua mob. Ntawm qhov tsis sib xws, cov kws paub txog zaub mov pom zoo kom noj lawv kom tsawg rau cov neeg noj zaub mov lossis sim pov ob peb phaus ntxiv.
Noj ob peb txiv duaj ib hnub, lawv pab zom cov rog, ua kom lub cev muaj txiaj ntsig nrog cov vitamins thiab minerals.
Koj puas paub tias txiv duaj thiab txiv duaj kua txiv muaj ib qho txiaj ntsig zoo tshaj plaws - lawv tshem tawm cov co toxins hauv lub cev, ntxuav lub raum, tshem cov ntsev thiab tiv thaiv kev tsim pob zeb. Cov txiv hmab txiv ntoo no pab nrog hangovers, yog li lob ob peb yog tias koj mob taub hau thiab xeev siab tom qab noj mov.
YContraindications
Tab sis txiv duaj muaj qhov tsis zoo. Cov txiv hmab txiv ntoo no muaj suab thaj ntau dhau, lawv yuav tsum tsis txhob noj los ntawm cov neeg mob ntshav qab zib.
Txawm hais tias muaj txiv duaj noj, koj tseem yuav tsum tsis txhob tsim txom txiv hmab txiv ntoo kom rog.
Kuj yuav tsum ceev faj yog tias koj raug kev ua xua, cov hmoov av ntawm txiv duaj ntawm daim tawv nqaij ntawm cov txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem ua rau muaj qhov tsis xav tau.
Peach kua txiv
Cia peb rov qab mus rau juicing, muaj ntau yam zaub mov txawv, tab sis cov hauv paus yog tib yam rau txhua tus. Thaum koj teem caij npaj kua txiv txiv duaj rau lub caij ntuj no, nco ntsoov ntxuav cov txiv hmab txiv ntoo kom huv si, tshem tawm cov tawv nqaij thiab tshem tawm cov noob. Ua tib zoo xaiv cov txiv hmab txiv ntoo rau cov kua txiv hmab txiv ntoo thiab lwm yamseaming, ib tug txiv duaj lwj tuaj yeem rhuav tshem tag nrho pawg.
Koj tuaj yeem nchuav cov kua txiv rau hauv ntau lub ntim, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kom tsis muaj menyuam. Tag nrho cov txheej txheem yuav tsum tsis muaj menyuam, tsis muaj cov khoom ntxiv nkag mus rau hauv cov kua txiv hmab txiv ntoo thiab jars. Nco ntsoov khi koj cov plaub hau ua ntej ua noj.
Tom qab koj kaw cov kua txiv hmab txiv ntoo, tig nws rov qab, muab tso rau ntawm qhov chaw tiaj tus thiab npog nrog daim pam lossis daim pam sov. Npaj txhua yam khoom ua ntej.
Koj yuav tsum tau saib xyuas cov kua txiv rau lwm 10 hnub kom lub hau tsis o thiab cov kua txiv hmab txiv ntoo tsis ferment hauv.
Kev xaiv thiab npaj txiv hmab txiv ntoo
Txhawm rau npaj cov kua txiv peach zoo rau lub caij ntuj no, koj yuav tsum ua tib zoo xaiv thiab npaj cov khoom siv raw. Yog li, piv txwv li, txiv duaj zoo yuav muaj lub ntsej muag zoo nkauj thiab muag muag, tsw qab ntxiag, thaum cov txiv hmab txiv ntoo lwj yuav qaub lossis iab.
Txawm li cas los xij koj yuav, txiv duaj yuav tsum muaj daim tawv nqaij du, tsis muaj kev puas tsuaj, cuam tshuam cov cim thiab stains.
Zam txiv hmab txiv ntoo tawv, qhov no qhia tias lawv tsis paub tab, lawv yuav tsis muaj txiaj ntsig. Tab sis cov txiv hmab txiv ntoo siav dhau lawm tsis zoo heev, nws tuaj yeem ua rau sai sai thiab lwj tag nrho cov kua txiv hmab txiv ntoo.
Thaum tuav thiab npaj txiv duaj (thiab lwm yam txiv hmab txiv ntoo uas koj xav ntxiv rau kua txiv), ntxuav lawv kom huv si hauv dej ntws. Tshem cov noob los ntawm kev txiav cov txiv hmab txiv ntoo hauv ib nrab, yog li nws yooj yim tshaj kom tshem tawm.
Juice on juicer
Nov yog daim ntawv qhia txiv duaj classickua txiv. Rau nws qhov kev npaj koj yuav xav tau:
- 8 kg txiv duaj;
- ib nrab khob qab zib.
Qab zib tiag tiag xav tau me ntsis, vim txiv duaj qab zib heev rau lawv tus kheej. Koj tuaj yeem ntxiv me ntsis ntxiv kom qab zib, tab sis yeej tsis tsawg. Kua txiv uas tsis muaj suab thaj tsis khaws cia zoo.
Npaj txiv hmab txiv ntoo, ntxuav thiab pitted, tsis tev, txiav rau hauv me me pieces thiab hla dhau lub juicer. Ncuav cov kua txiv hmab txiv ntoo rau hauv lub lauj kaub loj thiab muab tso rau hauv nruab nrab kub, cia nws boil. Khaws ib lub qhov muag ntawm cov dej haus, do ib ntus kom cov nqaij mos tsis hlawv, tshem tawm cov npuas dej uas tshwm rau saum.
Thaum nws boils, ntxiv qab zib thiab sib tov kom huv si kom txog thaum tus. Cov kua txiv hmab txiv ntoo yuav tsum tau muab rhaub dua kom cov suab thaj yaj tag rau hauv nws.
Tom qab npau npau, npog cov kua txiv hmab txiv ntoo nrog lub hau thiab ua noj rau lwm 10 feeb ntawm qhov kub tsawg kawg nkaus. Tsis txhob hnov qab do, xyuas kom cov qab zib yaj thiab tsis txhob poob rau hauv qab ntawm lub lauj kaub loj.
Tom ntej no, ncuav cov kua txiv rau hauv jars thiab fwj, pre-sterilized, yob li lub hau thiab qhov chaw raws li qhia saum toj no. Khaws lub qhov muag ntawm lub rhawv zeb thiab tom qab 10 hnub nkaum hauv qhov chaw txias, nyiam dua hauv cellar.
Cov kua txiv hmab txiv ntoo yog qhov tshwj xeeb tshaj yog, los ua ib qho, peb xav tau cov txiv hmab txiv ntoo tsis ntau, tab sis dej ntau. Cov kua txiv yog lub teeb, qab ntxiag, nruab nrab qab zib, velvety pulp tsuas yog ntxivZoo kawg saj ntawm cov dej haus.
Yuav ua kua txiv no, noj:
- 5 kg txiv duaj;
- 5 litres dej;
- 500 g qab zib.
Yaug thiab ntxuav cov txiv hmab txiv ntoo kom huv si, tshem tawm cov tawv nqaij ntawm txiv duaj.
Yuav ua kom cov kua txiv hmab txiv ntoo nrog cov kua txiv hmab txiv ntoo, peb yuav siv cov nqaij grinder es tsis txhob siv cov kua txiv hmab txiv ntoo. Txiav cov txiv duaj thiab hla dhau los ua kom tuab tuab.
Ncuav qab zib rau hauv dej thiab do kom txog thaum yaj, boil lub syrup thiab cia nws boil me ntsis tshaj qis cua sov, 10 feeb yog txaus. Tsis tas yuav nplawm tshwj tsis yog cov qab zib tau yaj thiab tso rau hauv qab.
Syrup ua ke nrog puree, sib tov kom huv si thiab coj mus rau boil.
Muab cov kua txiv kub tso rau hauv cov thawv uas tsis muaj menyuam thiab kaw nrog lub hau tin.
YApple Peach
Cov kua txiv no yog lub tsev khaws khoom ntawm cov vitamins, kev ua tiav ntawm ob lub txiv hmab txiv ntoo muaj txiaj ntsig zoo thiab nrov tshaj plaws rau kev txuag. Lub qaub ntawm txiv apples thiab qab zib ntawm txiv duaj yog ib qho zoo kawg nkaus ua ke, tshwj xeeb tshaj yog tias koj ua dej haus los ntawm lawv hauv tsev. Txhawm rau ua Apple-Peach Juice koj yuav xav tau:
- 5 kg txiv duaj;
- 3 kg txiv apples;
- 70g qab zib.
Yaug cov txiv hmab txiv ntoo kom huv si, tev lawv thiab tshem tawm cov noob, rau txiv apples - lub hauv paus. Txiav txiv hmab txiv ntoo mus rau hauv loj pieces thiab khiav los ntawm ib tug nqaij grinder, blender los yog juicer.
Sib tov cov kua txiv hmab txiv ntoo thiab ncuav rau hauv ib lub lauj kaub loj, muab tso rau nruab nrab kub thiab coj mus rau boil. Raws li nyob rau hauv daim ntawv qhia yav dhau los, nws tseem ceeb heev uas yuav tsum tau ua rawskom lub pulp tsis hlawv, yog li do cov kua txiv qee zaus.
Thaum nws boils, ntxiv qab zib, sib tov txhua yam kom huv si thiab boil rau lwm 7-10 feeb nyob rau hauv tsawg tshav kub. Khaws lub qhov muag ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo, tshem tawm cov npuas dej thiab knead cov suab thaj kom nws tsis nyob hauv qab. Qab Zib yog ib qho tseem ceeb ntawm cov khoom xyaw, nws yog kua txiv hmab txiv ntoo preservative, guarantee ntawm cia. Thaum cov dej haus brewing, pib sterilizing lub hub.
Maj mam hliv cov kua txiv hmab txiv ntoo ua tiav thiab dov, muab lub hau thiab npog nrog daim pam sov. Tom qab ob peb hnub, daim pam tuaj yeem raug tshem tawm, tab sis tsawg kawg yog lwm lub lis piam koj yuav tsum tau saib xyuas qhov zoo ntawm cov seams.
Nws hloov tawm cov kua txiv hmab txiv ntoo nrog ntsim ntsim los ntawm txiv apples.
Sex on the beach
Cocktail qab heev nrog txiv duaj kua txiv yuav yog ib qho dej txias txias hauv tshav kub. Txhawm rau ua kom tsis muaj cawv cawv, koj yuav xav tau:
- 100 ml txiv duaj kua txiv;
- 100ml kua txiv kab ntxwv;
- ib nrab txiv qaub;
- ice.
Sau lub shaker ib nrab nrog dej khov, ncuav hauv txiv duaj thiab kua txiv kab ntxwv, co. Nyem ib nrab ntawm cov txiv qaub tshiab rau hauv ib lub shaker, co dua. Ncuav cov kua txiv rau hauv lub khob ntim nrog dej khov, garnish nrog txiv qaub wedge thiab strawberries. Sprinkle lub cocktail nrog txiv kab ntxwv zest rau tangy tsw.
Secrets ntawm vam meej juicing
Yuav ua kom cov kua txiv hmab txiv ntoo qab hauv tsev thiab khaws cia rau lub sijhawm ntev, koj yuav tsum tsis tsuas yog ua raws li cov lus qhia tau piav qhia, tab sis kuj tseem paub ob peb subtleties uas yuav los ua ke thaumua noj.
- Tsis txhob ntxuav txiv duaj nrog dej kub.
- Txhawm rau tshem tawm cov tev sai sai, muab cov txiv hmab txiv ntoo qhuav hauv dej npau npau li ob peb feeb. Thaum lawv txias lawm, kev ntxuav yuav nrawm dua.
- Yog koj siv txiv duaj nrog rau ntawm daim tawv nqaij, tshem tawm cov fluff, ceev faj hauv cov txheej txheem.
- Txhim cov kaus poom ua ntej kom lawv qhuav los ntawm lub sijhawm kaw cov kaus poom.
- Sterilizing jars thiab hau yog ib qho yuav tsum tau, tab sis tsis txhob hnov qab xyuas cov hub kom tawg, chips, los yog av tsis ntxuav. Yaug cov hub kom huv si.
Cia
Thaum npaj cov kua txiv hmab txiv ntoo, nco ntsoov muab kaw kom nws khaws cia txhua lub caij ntuj no, koj yuav tsum ceev faj heev thaum npaj thiab khaws cia. Txhawm rau khaws koj cov kua txiv txiv duaj hauv tsev kom zoo, nrhiav qhov chaw txias, tsaus rau nws.
Nws tsis pom zoo kom khaws cov dej haus rau ntau tshaj ib xyoos. Txawm hais tias nyob rau hauv cov xwm txheej zoo, hauv lub cellar zoo, cov kua txiv tuaj yeem khaws cia rau 2-3 xyoos.
Tshuaj xyuas cov kua txiv hmab txiv ntoo, saib lub hau ib ntus: yog tias lawv o, ces cov txheej txheem fermentation tau pib, koj cov dej haus tau ploj mus. Tej zaum nws yog hais txog kev ua kom tsis muaj menyuam, hnub tas sij hawm lossis cov khoom siv zoo.
Cov kua txiv hmab txiv ntoo yuav tsum tau haus dej haus hauv 24 teev kom tsis txhob ua kom tsis zoo thiab poob tag nrho nws cov khoom thaum nyob hauv lub tub yees.
Qhov no yooj yim npaum li cas los npaj kua txiv peach rau lub caij ntuj no hauv tsev. Delicious muaj kua txiv hmab txiv ntoo, incredibly pab tau -yuav ua kom tiav koj lub rooj txhua lub caij ntuj no, txhawb kev tiv thaiv, ntxiv rau koj lub cev nrog cov vitamins tseem ceeb. Haus kua txiv, ua kua txiv peach smoothies txhua lub caij ntuj no ntev. Siv sijhawm ob peb teev ua nws thiab ua rau koj tus kheej hauv huab cua txias nrog lub caij ntuj sov qab zib.
Pom zoo:
Txiv hmab txiv ntoo ncuav mog qab zib nrog gelatin thiab qaub cream: cov khoom xyaw, daim ntawv qhia nrog cov lus piav qhia, ua noj ua haus
Ncuav qab zib tsis tas yuav tsum tau siv sijhawm ntau thiab siv zog. Txiv hmab txiv ntoo ncuav mog qab zib nrog gelatin thiab qaub cream yog ib qho ntawm cov khoom qab zib yooj yim thiab qab. Rau nws cov kev npaj, ib qho biscuit yog npaj tshwj xeeb, los yog npaj txhij-ua kev xaiv yog siv los ntawm ncuav qab zib, biscuits, thiab hais txog
Yuav ua li cas ua kua txiv beetroot: daim ntawv qhia nrog cov lus piav qhia thiab duab, ua noj ua haus
Beets paub tias yog cov zaub hauv paus noj qab nyob zoo. Cov kua txiv tshiab los ntawm cov zaub no pab kom normalize ntshav siab, txhim kho cov ntshav muaj pes tsawg leeg. Cov neeg paub txog kev noj qab haus huv xav paub yuav ua li cas ua kua txiv beetroot ntawm lawv tus kheej. Beetroot yog zaub ntsuab thiab tawv heev. Txhawm rau ua kua txiv hmab txiv ntoo los ntawm nws, nws yuav muaj txiaj ntsig zoo kom muaj lub tshuab hluav taws xob, khoom noj khoom haus lossis tshuab ua liaj ua teb
Kua txiv yog dab tsi? Cov kua txiv hmab txiv ntoo yog dab tsi? Cov kua txiv hmab txiv ntoo
Txhua tus paub txog cov txiaj ntsig zoo ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo. Tab sis hmoov tsis, tsis yog txhua tus muaj peev xwm them taus nws, tshwj xeeb tshaj yog tias lub caij yog "lean". Thiab tib neeg mus rau kev pab ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo, ua tsaug ntseeg tias lawv kuj muaj ntau cov vitamins thiab minerals uas tsim nyog rau lub cev. Txawm li cas los xij, tsis yog txhua lub kua txiv tuaj yeem hu ua ntuj
Nqaij npuas nrog cheese: ib daim ntawv qhia ib kauj ruam nrog cov lus piav qhia thiab duab, ua noj ua haus, cov lus qhia
Nqaij npuas nrog cheese yog ib qho zaub mov zoo tsis yog rau lub rooj noj mov nkaus xwb, tab sis kuj rau lub festive. Muaj ntau cov zaub mov txawv rau kev ua noj hauv ntau txoj kev thiab nrog ntau yam zaub. Cov zaub mov zoo tshaj plaws rau cov nqaij muaj kua nrog cheese crust yog sau nyob rau hauv tsab xov xwm no
Ncuav mog qab zib nrog curd cream thiab txiv hmab txiv ntoo: daim ntawv qhia nrog cov lus piav qhia thiab duab, cov khoom xyaw, ua noj ua haus
Koj tuaj yeem ua noj hauv tsev "Napoleon", thiab "Kyiv", thiab ncuav mog qab zib "Black Prince". Tib yam siv rau txiv hmab txiv ntoo ncuav qab zib nrog curd cream. Cov ncuav mog qab zib tuaj yeem yog biscuit, xuab zeb thiab txawm tias pancake. Txhua yam nyob ntawm tus kheej nyiam