2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27
Nco qab kas fes… Yuav ua li cas zoo dua rau hnub Monday sawv ntxov? Nws invigorates, pab kom sawv, "tig rau" peb txhua tus. Tab sis cia peb xav seb qhov txheej txheem no ua haujlwm li cas, ntxiv rau, xav txog cov lus nug uas yog qhov tseem ceeb hauv peb tsab xov xwm: "Vim li cas haus dej tom qab kas fes?" Kev tshawb fawb txog kev tshawb fawb yuav qhia rau peb paub qhov peb tsis tuaj yeem xav txog. Peb yuav qhia koj txog qhov no thiab ntau ntxiv hauv peb cov khoom.
Caffeine thiab Theobromine
Yog li, ua ntej peb mus txog qhov teeb meem tseem ceeb ntawm peb cov khoom siv - yog vim li cas haus dej tom qab kas fes, cov lus hauv qab no yuav tsum tau hais. Raws li cov taum kas fes loj hlob, nws accumulates ob alkaloids. Hauv kev txiav txim siab, alkaloids yog ib pawg ntawm nitrogen-muaj cov organic tebchaw ntau dua ntawm cov hauv paus chiv keeb. Nyob rau sab nraud ntawm cov taum kas fes, alkaloid caffeine accumulates nyob rau hauv ib txheej nyias. Thiab nyob rau hauv sab hauv - theobromine alkaloid.
Thaum peb ua kas fes los ntawmtag nrho cov nplej, ib txwm, twb av kas fes, ces nyob rau hauv ib khob nrog ib tug qab ntxiag, nyiam dej haus, nyob rau hauv tus txheej txheem ntawm qab ntxiag kas fes haus, peb tau txais ob alkaloids: caffeine thiab theobromine. Caffeine pib ua tam sim ntawd, thiab cov nyhuv ntawm nws kav li 20-25 feeb. Yuav ua li cas lub sij hawm no nyob rau hauv peb lub cev? Ua ntej: nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm caffeine, cov hlab ntsha ntawm tag nrho cov tib neeg lub cev nqaim, tsuas yog rau lub raum. Ntawm no peb saib cov nyhuv rov qab - nyob rau hauv kev cuam tshuam ntawm caffeine, cov hlab ntsha ntawm ob lub raum nthuav dav. Nyob rau hauv no hais txog, ntshav siab nce nyob rau hauv tag nrho cov tib neeg lub cev, uas ua rau kom cov ntshav txaus nyob rau hauv lub raum! Peb sawv, muaj zog, muaj peev xwm xav, ua thiab npaj ua haujlwm los pib peb hnub ua haujlwm tshiab. Ib tug neeg xav tias muaj lub siab xav mus rau chav dej. Cov zis uas tso tawm los ntawm kas fes, yog tias tus neeg noj qab nyob zoo, yog lub teeb, zoo li dej. Tom qab 25 feeb, cov nyhuv ntawm caffeine xaus thiab theobromine pib ua.
Theobromine effect
Theobromine, tsis zoo li caffeine, ua qeeb qeeb, li ntawm ib teev. Nws cov txiaj ntsig ntawm tib neeg lub cev yog qhov sib txawv ntawm cov caffeine. Thawj qhov tshwm sim yog tias cov hlab ntsha ntawm tag nrho cov kabmob nthuav dav, thiab cov hlab ntsha ntawm lub raum, ntawm qhov tsis sib xws, nqaim! Yog li ntawd, thaum lub sij hawm theobromine nyhuv, lub zog siab ntawm lub cev txo qis, cov ntshav ntws hauv ob lub raum tsis zoo, thiab tus neeg pib xav tias qhov tshwm sim tsis zoo "rub" hauv thaj tsam lumbar.
"Yog"khw kasfes
Peb los rau lo lus nug tseem ceeb tom ntej: "Vim li cas kas fes ntxuav nrog dej?"
Tab sis ua ntej kuv xav kom nco ntsoov tias nyob rau hauv cov khw kas fes uas cov neeg txawj nyeem ntawv thiab txawj ntse ua haujlwm (peb hais txog lo lus "literate" peb zaug), tom qab ib khob kas fes koj tau txais ib khob dej huv hauv 20. -25 feeb. Cov neeg taug kev hauv Tebchaws Europe feem ntau tau muab lub khob dej no hauv ib lub tsev noj mov hauv kev, ntawm chav kawm, lawv paub haus kas fes kom zoo. Thiab ib tus neeg, haus ib khob dej, ua cov tshuaj tiv thaiv kab mob hauv lub cev, tiv thaiv kev ua txhaum ntawm cov theem ntawm cov dej- ntsev metabolism, tsis tso cai rau lub raum poob rau hauv lub cev ntawm kev cuam tshuam ntawm cov ntshav khiav. Raws li cov lus hais tias: "Nyob rau hauv lub raum txij thaum yau!" Qhov tseeb, txhua yam ua tau yooj yim thiab meej, vim li cas lawv haus dej tom qab kas fes. Zaum hauv ib lub tsev noj mov, muaj kev sib tham zoo siab, txaus siab rau kas fes, mloog lub suab nrov ntawm lub nroog, koj paub tias koj yuav tsum haus ib khob dej, koj yuav ua, tab sis tsis txhob hnov qab tias koj tseem muaj 25 feeb. ntawm koj pov tseg. Nov yog cov lus teb rau lwm lo lus nug: "Yuav ua li cas haus dej tom qab kas fes?".
Kilometer 30 Syndrome
Nws yog hais txog kas fes, tam sim no kuv xav tham txog instant kas fes. Thaum cov feem tseem ceeb tshaj plaws caffeine tau muab rho tawm los ntawm cov taum kas fes, yog, peb tab tom tham txog caffeine nyob rau hauv txheej txheej ntawm taum, ces nws raug ntxuav tawm. Qhov no ntawm cov taum kas fes yog siv rau hauv kev npaj cov tshuaj kho mob uas muaj caffeine. Thiab lub plhaub sab hauv ntawm cov taum kas fes yog siv rau hauv kev tsim cov kas fes instant thiab granulated. Hmoov tsis zoo, niaj hnub no tsis yog txhua tus neeg tsim khoom, tshwj tsis yog JACOBS,lawv sau tias tsis muaj caffeine nyob rau hauv kas fes, tej zaum mob siab los ntawm qhov tseeb hais tias cov caffeine feem tsawg yog tam sim no nyob rau hauv ib tug npaum li ntawm 5%. Yog li ntawd, thaum haus ib khob ntawm instant kas fes, koj tsis tau txais kev xav ntawm ib tug "ci ntsa iab sawv ntxov", koj xav pw los ntawm nws. Peb yuav tau txais cov nyhuv caffeine tsuas yog los ntawm cov kas fes tag nrho, tab sis nco ntsoov tham txog cov nyhuv theobromine, uas ib txwm tuaj. Thiab nws tsis nyob ntawm hom thiab qhov zoo ntawm kas fes nws tus kheej.
Qhov phem tshaj plaws yog tib neeg, tsis paub txog kev ua haujlwm ntawm cov txheej txheem no, pom lawv tus kheej hauv qhov tsis txaus siab, thiab qee zaum ua rau tuag taus. Qhov teeb meem ntawm kev them taus thiab yooj yim ntawm kev siv (nws tsis yog qhov tsim nyog, thiab qee zaum tsis muaj cov xwm txheej los tshem tawm cov dej kas fes insoluble) ua lub luag haujlwm tseem ceeb! Ib tug neeg haus kas fes instant, tsis tau txais kev ua kom, thiab tom qab 20-25 feeb lub theobromine theem pib. Yuav ua li cas tshwm sim? Yuav ua li cas yog tus tsav tsheb, piv txwv li? Uas tawm hauv lub nroog thaum ntxov, thaum khiav yog dawb, ntawm tsib thaum sawv ntxov, tom qab haus 1-2 khob ntawm instant kas fes, noj nws nyob rau hauv ib tug thermos, mus raws txoj kev. Yooj yim, mos lub rooj zaum hauv tus neeg tsav tsheb cab. Raws li kev cuam tshuam ntawm theobromine, nws tsaug zog, thiab, raws li kev txheeb cais, qhov tshwj xeeb tshwm sim. Pw tsaug zog lossis tsis tsaug zog, nws tsis ua lub luag haujlwm, theobromine raws li alkaloid muaj zog yuav muaj kev cuam tshuam rau lub cev. Nws hu ua 30-kilometer effect. Los ntawm 30 mus rau 50 km ntawm lub nroog, qhov siab tshaj plaws dhia hauv kev sib tsoo nrog cov tsheb thauj khoom tau sau tseg. Los yog, raws li txoj cai, qhov no tshwm sim ib nrab ib teev tom qab nres ntawm lub khw kas fes txoj kev.
Nyob zoo os cov neeg haus kasfes
Qee zaum tom qab ib hnub ntxhov siab tom haujlwm nws nyuaj rau pw tsaug zog, koj tuaj yeem ua dab tsihauv qhov no? Noj tshuaj tsaug zog! Tej zaum cov lus teb muaj tseeb, tab sis muaj lwm txoj kev xaiv, ntau qab ntxiag thiab maj mam. Txhawm rau kom tsaug zog zoo thiab mloog zoo, nws tsim nyog haus ib khob kas fes thaum hmo ntuj, ntau fructose thiab mis nyuj, thiab "kev puag ntawm Morpheus" yog lav rau koj! Hauv qhov no, kas fes instant yuav ua rau koj muaj kev pabcuam zoo. Kev paub haus kas fes yog qhov tseem ceeb!
Zoo kawg
Zoo kawg li, hais txog qhov tau hais tseg, kuv xav kom nco ntsoov tias thaum npaj rau txoj kev, tshwj xeeb tshaj yog thaum tsav tsheb, txawm tias koj nyiam kas fes npaum li cas, nws yog qhov zoo dua los tso tseg kev haus kas fes zoo dua. Haus ib khob ntawm ntsuab los yog dub brewed tshuaj yej. Tshuaj yej yuav muaj cov nyhuv invigorating tib yam rau koj lub cev. Vim li cas haus dej tom qab kas fes yog tshuaj yej muaj caffeine thiab tsis muaj theobromine? Koj yuav tsis hnov cov nyhuv theobromine, hauv lwm lo lus, koj yuav tsis tsaug zog thaum tsav tsheb. Muaj hmoo txoj kev! Thiab nco ntsoov tias koj hlub thiab txais tos tom tsev.
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