Paj tshuaj yej: hom, zaub mov txawv thiab cov txiaj ntsig

2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27

Txhua tus neeg haus tshuaj yej - dub, ntsuab, dawb, nrog txiv hmab txiv ntoo. Muaj tshwj xeeb hom tshuaj yej - paj. Nws yog hais txog lawv uas peb xav tham hnub no. Hauv tsab xov xwm, peb yuav xav txog cov txiaj ntsig, cov cai rau brewing qab teas tsim los ntawm paj.

Kev piav qhia

Tag nrho lub ntiaj teb no, paj muaj nuj nqis tsis yog tsuas yog kev zoo nkauj ntawm xwm, tab sis kuj yog cov khoom tseem ceeb rau brewing teas. Muaj cov paj teas tsuas yog ua los ntawm cov paj thiab nplooj, thiab muaj cov uas cov nroj tsuag tau siv los ua ntxiv tsw thiab muaj txiaj ntsig zoo hauv cov tshuaj yej peb siv los.

Feem ntau ntawm cov tshuaj yej ua los ntawm tshuaj ntsuab muaj nuj nqis hauv Suav teb. Tau ntau txhiab xyoo, cov neeg nyob hauv Celestial Empire tau txheeb xyuas cov txiaj ntsig ntawm cov nroj tsuag, kawm siv lawv. Niaj hnub no, cov paj uas nrov tshaj plaws rau kev haus dej haus yog chamomile, sawv, jasmine, elderberry.

Jasmine tea

Jasmine paj tshuaj yej pib nyob rau hauv lub xeev Suav nroog thiab nws thiaj li nrov thoob plaws ntiaj teb. Lawv npaj ob qho tib si ntshiab tshuaj yej los ntawm cov paj thiab cov khoom sib xyaw, feem ntau yog siv ntau hom ntsuab uas tsis cuam tshuam cov paj zoo nkauj.

Koj yuav tsum brew xws li paj tshuaj yej tsis pub tshaj tsib feeb, thiab tom qab kev npaj, haus tam sim ntawd, vim hais tias tom qab sajua txawv, tsis qab ntxiag.

Nws tsis pom zoo kom ntxiv cov khoom xyaw ntxiv rau cov dej haus xws li mis nyuj, zib ntab, qab zib, txiv qaub, cov khoom xyaw no tuaj yeem npog tag nrho cov saj tsim los ntawm nws tus kheej.

Cov xim ntawm cov dej haus yog pob tshab, muaj xim ntsuab-daj, lub teeb heev. Cov saj, zoo li cov xim, yog nyias, lub teeb, me ntsis qab zib. Lub paj tshuaj yej no zoo siab heev.

Txoj kev zoo ntawm jasmine tshuaj yej

Muaj ntau yam muaj txiaj ntsig hauv paj jasmine, cov no yog:

• tannin;
• ntau yam acids;
• vitamins thiab minerals;
• alkaloids;
• roj tseem ceeb;
• efengols.

Jasmine paj tshuaj yej pab tib neeg lub cev:

• tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab zoo;
• normalizes insulin ntau lawm;
• Yanti-allergen;
• tiv thaiv kab mob ntawm lub plawv thiab cov hlab ntsha;
• endowed with analgesic effect;
• tshuaj tua kab mob, pab tau rau cov kab mob ntawm txoj hlab ntsws, vim nws muaj cov nyhuv expectorant;
• stabilizes hormonal keeb kwm ntawm poj niam lub cev;
• pab tau thaum cev xeeb tub;
• ntxuav lub siab thiab lub raum, pom zoo rau daim siab cirrhosis thiab kab mob siab;

Nco ntsoov tias qhov no tsuas yog tshuaj yej xwb, tsis yog tshuaj, tsis tuaj yeem kho lub cev kom zoo. Yog tias muaj kab mob, koj yuav tsum tau kho nrog tshuaj, thiab haus paj tshuaj yej ua ke.

Chamomile tshuaj yej

Pajchamomile kuj tseem ntxiv rau cov tshuaj yej tsis tu ncua, tab sis cov neeg feem coob nyiam haus cov dej haus no hauv nws daim ntawv ntshiab. Peb feem ntau nco ntsoov txog cov tshuaj yej chamomile thaum peb mob, vim nws zoo kawg nkaus pab tiv thaiv tus kab mob hauv kev kho mob nyuaj.

Tus saj ntawm cov dej no qab ntxiag, muaj zib ntab saj, kuj muaj me ntsis iab. Nws tsis pom zoo kom haus dej qab zib, ntxiv mis nyuj lossis txiv qaub rau nws, haus nws hauv nws daim ntawv ntshiab.

YYuav ua li cas kom chamomile paj tshuaj yej? Nws yog tsim nyog los ncuav ob teaspoons ntawm crushed qhuav paj rau hauv ib khob, ncuav boiling dej tshaj nws. Tom qab ntawd, npog nrog ib tug saucer, cia nws brew rau ib nrab ib teev. Tom ntej no, cov dej haus yuav tsum tau lim, ntxiv dej rau qib. Tshuaj yej npaj txhij!

txiaj ntsig ntawm chamomile tshuaj yej

Chamomile tshuaj yej yog cov khoom siv pab thawj zaug tiag tiag. Cia saib seb yuav ua li cas thiaj tsis haus dej haus li no.

1. Chamomile tshuaj yej pab nrog kev poob phaus. Yog tias koj haus nws txhua hnub, tom qab ntawd hauv ib hlis koj tuaj yeem tshem tau plaub phaus ntxiv! Qhov tseeb yog tias chamomile normalizes digestion thiab tau txais txiaj ntsig nrog cov nyhuv diuretic.
2. haus dej no zoo heev rau poj niam noj qab haus huv. Cov paj muaj bisabolol, uas muaj ntau yam zoo. Chamomile pab txhim kho kev ua haujlwm ntawm endocrine system, txo qhov mob thaum lub sij hawm poj niam hnub, pab tau rau o ntawm appendages thiab genitourinary system.
3. Pab txhawb kev tiv thaiv kab mob, pab tiv thaiv kab mob khaub thuas sai.
4. Cov tshuaj tua kab mob zoo heev, yuav pab kho cov pos hniav, soothe menyuam thaum lub sij hawm teethinghniav.
5. Muab daim tawv nqaij noj qab nyob zoo thiab zoo-groomed tsos. Tshuaj yej yuav tsum tau noj ob sab hauv thiab ntxuav. Lawv kuj khov lub cubes ntawm chamomile tshuaj yej, ces so lawv lub ntsej muag nrog lawv.
6. Mob reliever, endowed nrog diaphoretic, antimicrobial thiab expectorant zog. Koj yuav tsum haus cov tshuaj yej no rau mob khaub thuas, mob khaub thuas, tonsillitis, kab mob ua pa.
7. Calming, zoo rau lub paj hlwb.
8. Normalizes digestion, zoo rau lub plab thiab hnyuv.
9. txo cov ntshav qab zib kom zoo rau ntshav qab zib.

Elderberry tshuaj yej

Loj elderberry bushes yog dai kom zoo nkauj nrog lub kaus mom ntawm paj zoo nkauj, los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo dub ces loj hlob. Berries yog siv los ua jam thiab caw, tab sis elderberry tshuaj yej yog tshwj xeeb tshaj yog muaj nuj nqis. Qhov no yog ib qho dej qab zib noj qab haus huv, muaj txiaj ntsig nrog saj qab ntxiag thiab ci aroma.

Elderberry tshuaj yej tuaj yeem pom nyob rau hauv lub npe "Swiss tshuaj yej". Nws yog qhov zoo tshaj rau brew no ua ke nrog chamomile, vim nws txhim kho cov nyhuv ntawm elderberry. Koj muaj peev xwm ntxiv zib mu, nws harmonizes zoo nrog saj ntawm xws li haus.

txiaj ntsig ntawm elderberry tshuaj yej

Paj tshuaj yej los ntawm cov paj laus pab tshem tawm hnoos, raws li nws tau txais txiaj ntsig nrog cov tshuaj expectorant, cov nyhuv pathogenic. Elderberry yog qhov zoo rau kev pab tiv thaiv lub cev kub, thiab rau cov menyuam yaus nws yog qhov zoo dua los siv xws li haus dej haus ntau dua li kev npaj tshuaj. Tus me nyuam yuav tsum tau muab tshuaj yej rau haus, npog nrog ib daim pam thiab tso cai hws zoo.

Txwj Laug txhawb cov hlab ntsha, ua kom lawv elastic. Pab tautshuaj yej los ntawm nws ob qho tib si rau kev tiv thaiv kab mob vascular thiab plawv, thiab kev kho mob nyuaj.

Paj tshuaj yej raws li elderberry tau txais txiaj ntsig nrog me ntsis diuretic nyhuv. Nws raug sau tseg rau kev kho mob ntawm cov kab mob genitourinary, ob lub raum, edema, rheumatism, teeb meem plawv.

Tshuaj yej yog siv tsis tau tsuas yog sab hauv, tab sis kuj rau gargling thaum mob caj pas, nrog stomatitis. Nrog rau qhov mob ntawm qhov txhab thiab qhov txhab ntawm daim tawv nqaij, koj tuaj yeem ntxuav koj lub ntsej muag nrog elderberry tshuaj yej, raws li nws tau txais txiaj ntsig los ntawm cov tshuaj tiv thaiv kab mob.

Rose tea

Paj tshuaj yej yog siv rau kev lom zem thiab tiv thaiv ntau yam kab mob. Rose tsis nyob rau hauv qhov kawg ntawm cov nroj tsuag tshuaj, nws yog heev pab tau.

Cov dej haus hloov mus ua lub teeb, pob tshab, tsw qab, me ntsis qab zib, muaj qhov iab me ntsis, uas muaj nyob hauv ntau cov nroj tsuag.

Rose petals tau xub siv los ua dej haus hauv Rome thaum ub. Cov paj no tau loj hlob tsis yog rau kev zoo nkauj, tab sis rau tshuaj. Rose hnub no yog khoom plig zoo rau poj niam, tab sis ua ntej nws yog ib qho tshuaj indispensable.

Tib neeg niaj hnub no, thaum muaj ntau yam tshuaj hauv khw muag tshuaj, siv tshuaj yej sawv los tiv thaiv thiab kho cov kab mob nyuaj.

rose tea zoo rau dab tsi?

Rose muaj selenium, uas pab ua kom cov hluas ntawm cov hlwb thiab tiv thaiv kev laus ntxov ntawm daim tawv nqaij. Tsis tas li ntawd, selenium yog qhov zoo rau lub plawv thiab cov hlab ntsha, tiv thaiv cov tsos ntawm cov dawb radicals, txhim kho.endocrine system. Rose tshuaj yej yog pab tau rau cov kab mob viral thiab cov uas tshwm sim los ntawm cov kab mob. Thaum lub sijhawm muaj mob hnyav, nws raug nquahu kom haus cov tshuaj yej xws li tshuaj tiv thaiv.

Rose yog nplua nuj nyob hauv iodine, uas yog qhov tsim nyog rau kev ua haujlwm ntawm cov thyroid caj pas. Tsis tas li ntawd, iodine zoo rau cov hlab ntsha.

Chromium pab zom cov carbohydrates sai dua. Cov hlau pom hauv paj yog qhov tseem ceeb rau kev tsim cov hemoglobin.

Magnesium pab lub genitourinary system, plawv, digestion. Magnesium muaj txiaj ntsig tshwj xeeb rau cov hlab ntsha.

Peb cov rau tes thiab cov plaub hau xav tau zinc, nws kuj pom muaj nyob hauv Rose. Yog tias koj haus paj tshuaj yej txhua hnub, tsis ntev koj cov rau tes thiab cov plaub hau yuav tsum tsis txhob tawg.

Rose tshuaj yej kuj yog siv los ntxuav. Nws yog ib qho tshuaj tua kab mob, tiv thaiv kab mob thiab qhov txhab kho mob.

Yog koj raug kev txom nyem los ntawm kev pw tsaug zog, ces haus ib khob ntawm Rose tshuaj yej, nws yuav pab kom koj tsaug zog thiab tsaug zog sai.

Zoo kawg

Paj tshuaj yej, txawm nws yog, muaj txiaj ntsig zoo, yog li pom zoo siv nws tsawg kawg ib zaug. Cov tshuaj yej zoo li no tsis muaj kev phom sij yog tias koj haus lawv hauv qhov tsim nyog - tsis pub ntau tshaj rau khob ib hnub.

Txhua lub paj tshuaj yej tuaj yeem ua rau muaj kev fab tshuaj, xyuas kom koj tsis muaj ib qho ntawm cov tshuaj yej cov khoom xyaw.