2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27
Ua ntej txiav txim siab cov ntsiab lus calorie ntawm jelly, cia peb txhais qhov koj txhais li cas los ntawm nws. Jellied jellied sib cav, los ntawm txoj kev. Tab sis koj muaj peev xwm coj mus rau hauv tus account lub aspic, zoo ib yam li nws nyob rau hauv tsos.
Yog li, jelly, aka jelly, yog cov nqaij congealed los yog ntses broth nrog pieces ntawm nqaij. Daim ntawv qhia feem ntau siv cov classic piv ntawm ntim, uas yog: ob feem ntawm lub broth yog ntxiv rau ib feem ntawm cov nqaij. Qee cov zaub mov tso cai siv zaub. Yog li ntawd, nws yog ib qho nyuaj rau kev paub qhov tseeb, vim nws yuav luag tsis yooj yim sua kom suav pes tsawg tus neeg ntxiv rau ib lub tais. Ntawd yog, lub tswv yim ntawm caloric ntsiab lus nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yog ib tug heev conditional yam. Aspic feem ntau yuam kev rau aspic, uas yog raws li cov kua zaub, tab sis tsis muaj zog thiab rog, tab sis lean, infused nrog gelatin. Cov ntsiab lus calorie ntawm cov zaub mov no qis dua, tab sis nws saj txawv.
Thiab tam sim no hais txog dab tsi calorie cov ntsiab lus ntawm jelly yog nthuav dav. Xav txog nqaij npuas, feem ntau, uas suav nrog cov kua zaub muaj zog (24 kcal ib 100 g) thiab cov nqaij tsis ntshiv, uas yog, ob txhais ceg, shank, pob ntseg, tus Tsov tus tw (los ntawm 210 mus rau 260 kcal ib 100 g). Thaum kawgNws hloov tawm hais txog 180 kcal ib 100 gram kev pabcuam, ntawm cov kua zaub ua rau feem ntau ntawm nws. Nws yog qhov ua tau los siv cov khoom saum toj no ntawm lub cev rau cov kua zaub, tab sis muab cov nqaij ntshiv (160 kcal ib 100 g) rau hauv lub tais nws tus kheej.
Cov ntsiab lus calorie ntawm nqaij nyuj jelly yog qis dua. Cov kua zaub yuav luag ntshiv - 4 kcal ib 100 ml (=100 g). Ntxiv rau qhov no yog qhov tsim nyog ntawm cov nqaij ntshiv nrog cov ntsiab lus calorie ntawm 160 txog 180, thaum kawg peb tau txais tsuas yog 80 kcal ib 100 g ntawm cov khoom kawg.
Calorie jelly nqaij qaib suav nrog cov nqaij uas tsis hnyav heev ntawm cov rog (los ntawm 158 txog 186 kcal), tab sis kuj muaj calorie ntau ntau (36 kcal). Cov txiaj ntsig yog kwv yees li 120 kcal ib 100 gram pab. Cov zaub mov tiav lawm yuav muaj kev sib tw heev thiab suav tias yog kev noj haus.
Ib tus tuaj yeem txiav txim siab los ntawm kev xav txog lwm cov ntsiab lus calorie. Nqaij npuas jelly yuav tig tawm yooj yim dua yog tias carrots los yog celery muaj nyob rau hauv lub ntsiab ntim, uas yuav tsis ua rau lub tais hnyav nrog cov rog ntxiv. Lub tais dai kom zoo nkauj nyob rau hauv no txoj kev yuav zoo li ntau aspic, tab sis lub saj, ntseeg kuv, yuav tsis raug kev txom nyem. Yog tias koj ntshai tias cov khoom noj txom ncauj tiav yuav khaws nws cov duab, ces koj tuaj yeem ruaj ntseg ntxiv dag zog rau nws nrog 10 g ntawm gelatin. Nws cov ntsiab lus calorie yog 35 kcal, thiab lub ntim yog txaus los npaj 0.5 litres ntawm broth, uas nws thiaj li "yuag" lub jelly los ntawm 5 kcal ib puas grams.
Nqaij nyuj jelly, cov ntsiab lus calorie uas twb muaj lawm, tuaj yeem ua rau noj ntau dua yog tias koj ntxiv twszoo nkauj hlais tus nplaig nrog cov ntsiab lus calorie tsis ntau tshaj 146. Tsis tas li ntawd, qhov kev xaiv no yuav ua kom zoo dua qub thiab muaj peev xwm lees paub lub npe ntawm cov khoom noj txom ncauj uas tsis txaj muag rau cov qhua heev.
Hauv kev xaus, Kuv xav hais tias, txawm hais tias muaj calorie ntau ntau ntawm ib qho ntawm ntau hom jelly, cov tais no nyiam tiag tiag hauv peb lub tebchaws. Cov kws kho mob pom zoo kom noj cov zaub mov no thaum cev xeeb tub thiab tom qab tawg, nrog rau lub cev tsis muaj zog. Qhov tseem ceeb yog kom paub qhov ntsuas.
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