Ginger burns fat - khoom muaj txiaj ntsig 1

Ginger burns fat - khoom muaj txiaj ntsig 1
Ginger burns fat - khoom muaj txiaj ntsig 1
Anonim

Kev txhais lus los ntawm cov lus Sanskrit thaum ub, qhiav yog "cov tshuaj thoob ntiaj teb". Nws tau siv txhua lub sijhawm kom tshem tau ntau yam kab mob. Nws kuj tseem muaj txiaj ntsig rau kev daws teeb meem colossal ntawm tib neeg niaj hnub no - kev rog rog. Cov neeg uas tau sim ntau yam kev noj zaub mov zoo rau nws txoj kev pab, tab sis tsis tuaj yeem koom nrog ob peb phaus ntxiv. Ginger burns rog thiab txhim kho kev tiv thaiv, restores lub cev thiab calms lub paj hlwb. Thiab qhov no tsis yog ib daim ntawv teev tag nrho ntawm nws qhov zoo.

qhiav hlawv rog
qhiav hlawv rog

Txoj hauv keeb kwm

Peb tau kawm tsis ntev los no hais tias qhiav hlawv roj, nrog rau lwm yam khoom muaj txiaj ntsig ntawm cov nroj tsuag zoo kawg nkaus. Cov khoom, uas tau tshwm sim ob peb xyoos dhau los ntawm lub rhawv ntawm cov khw muag khoom Lavxias, sai sai yeej lub siab ntawm ntau lab. Thiab nyob rau sab hnub tuaj nws tau paub thiab txaus siab rau ntau xyoo lawm. Kev hais txog nws tuaj yeem pom nyob rau hauv cov lus cog tseg ntawm Suav thaum ub thiab hauv Greek epics thaum ub. Confucius tau hais txog nws hauv nws cov haujlwm tshawb fawb. Hauv Is Nrias teb thaum ub, tus nqi ntawm cov nroj tsuag tau siab heev uas nws hloov nyiaj. Nyob rau hauv medieval Russia nws kuj paub thiabhu ua "Royal root" - tsuas yog cov neeg nplua nuj xwb thiaj li them tau.

Ginger slimming Ginger tshuaj yej
Ginger slimming Ginger tshuaj yej

khoom muaj txiaj ntsig

Hnub no, cov lus xaiv nrov tau hais txog ntau yam khoom muaj txiaj ntsig rau cov nroj tsuag no, txawm hais tias kev tshawb fawb tsis tau ua. Kev ua tau zoo ntawm cov nroj tsuag thiab qhov tseeb tias Ginger hlawv rog yog pov thawj los ntawm cov txiaj ntsig ntawm nws siv. Yog li, kev ua kom nrawm ntawm cov metabolism, tshem tawm cov "phem" cov roj cholesterol los ntawm cov ntshav, ntxuav cov hnyuv thiab daim siab, tshem tawm cov quav hauv lub sijhawm raws sijhawm, tshem tawm cov kab mob hauv plab thiab txhim kho plab hnyuv.. Tsis tas li ntawd, Ginger-based tincture ua rau muaj zog, kho mob hawb pob thiab mob khaub thuas. Cov tshuaj gingerol muaj nyob rau hauv cov nroj tsuag tsis tsuas yog hlawv rog, tab sis kuj muab ib tug tshwj xeeb saj rau zaub mov, uas yog txaus siab los ntawm cov kws txawj ua noj nyob ib ncig ntawm lub ntiaj teb no.

Siv qhiav kom poob phaus

hlawv rog
hlawv rog

Ginger tshuaj yej. Grate a medium root. Ncuav peb mus rau tsib tablespoons grated cag nrog ob litres ntawm boiling dej. Cia nws brew rau ib teev los yog boil tshaj tsawg tshav kub rau 2-4 feeb. Ntxiv zib mu rau saj thiab noj 3-5 khob tshuaj yej txhua hnub. Yuav rov ua dua.

Nco ntsoov tias qhiav hlawv roj txawm nyob rau hauv lub tuam txhab ntawm lwm yam, sim ob peb ntxiv kev xaiv los ua ib tug kho tshuaj yej rau poob phaus.

Mint. Sib tov 60 g ntawm tshiab, zoo-ntxuav mint nplooj nyob rau hauv ib tug blender. Ntxiv me ntsis cardamom (ntawm qhov kawg ntawm ib rab riam) thiab ib nrab ntawm cov qhiav hauv paus nruab nrabqhov loj. Ncuav dej npau npau, tawm rau ib nrab ib teev. Ntxiv ob tablespoons txiv kab ntxwv kua txiv thiab peb tablespoons txiv qaub kua txiv. Haus cov tshuaj no txias.

Lim Ncuav 50 g ntawm finely grated qhiav hauv paus nrog ob litres ntawm boiling dej thiab ntxiv kua txiv squeezed los ntawm ib tug txiv qaub. Cia zaum ob peb teev thiab haus dej txhua hnub.

Karlic. Txiav tawm 4-5 centimeters los ntawm lub hauv paus, tev thiab txiav mus rau hauv nyias slices. Tom qab ntawd ntxiv ob peb cloves ntawm qej thiab ncuav ob litres ntawm boiling dej. Tso rau ib teev thiab ib nrab kom infuse. Tom qab ntawd tshem tawm cov qhiav thiab qej. Npaj tshuaj yej yuav tsum haus dej sov.

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