Kho mis nyuj nrog txuj lom: khoom, zaub mov txawv thiab nta
Kho mis nyuj nrog txuj lom: khoom, zaub mov txawv thiab nta
Anonim

Mis nrog cov txuj lom yog kev sib xyaw ua ke zoo tshaj plaws rau cov neeg uas saib xyuas tsis yog lawv lub cev, tab sis kuj hais txog lawv lub hlwb. Cov dej haus zoo li no yuav pab ua kom lub cev muaj zog. Txawm li cas los xij, nws tseem ceeb heev kom paub yuav ua li cas ua noj kom zoo.

Xaiv cov khoom tseem ceeb

Cov khoom tseem ceeb ntawm cov dej haus yog mis nyuj. Hauv cov khw muag khoom, nws raug muag tom qab nws tau raug ua haujlwm tshwj xeeb. Muaj 3 hom mis nyuj no:

  • sterilized;
  • restored;
  • pasteurized.
mis nyuj nrog txuj lom
mis nyuj nrog txuj lom

Xaiv cov mis nyuj pasteurized zoo tshaj. Nws raug cuam tshuam rau qhov tsawg kawg nkaus, thiab yog li khaws ntau cov txiaj ntsig zoo. Txawm li cas los xij, yog tias ua tau, nws yog qhov zoo tshaj plaws los xaiv cov kua mis nyuj ntuj. Nws yog qhov zoo tshaj plaws, tau kawg, yuav los ntawm cov phooj ywg lossis cov txheeb ze kom tau txais cov khoom lag luam zoo.

Ntshav mis nyuj nrog txuj lom

Cov txuj lom ntau yam ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev zom zaub mov. Los ntawm kev noj cov mis nyuj nrog cov txuj lom, koj tuaj yeem txhim kho koj txoj kev noj qab haus huv, txhim kho cov txiaj ntsig ntawm haus dej qab zib ntau zaus.

txujci mis nyuj daim ntawv qhia
txujci mis nyuj daim ntawv qhia

Tau xaiv cov txuj lom kom raug, koj tuaj yeem cuam tshuam rau lub cev hauv ib txoj hauv kev. Piv txwv li, tsuas yog ua kom muaj kev tiv thaiv kab mob, kho qee yam kab mob, lossis ua kom cov hlab ntsha tsis zoo.

Yuav ua li cas xaiv cov txuj lom zoo

Cov txiaj ntsig ntawm mis nyuj nrog txuj lom yog qhov zoo heev. Cov dej haus no tso cai rau koj tiv nrog ntau yam kab mob thiab txhim kho kev noj qab haus huv. Koj tuaj yeem ntxiv seasonings rau mis nyuj xws li:

  • turmeric;
  • kawm;
  • saffron;
  • nutmeg;
  • qhiav;
  • carnation;
  • edible rose petals.

Nutmeg pab normalize digestive system thiab calms lub paj hlwb. Tsis tas li ntawd, nws yog ib qho tshuaj zoo heev rau insomnia.

Ginger yog qhov zoo rau cov khaub thuas, tab sis nws yog qhov zoo tshaj rau ntxiv cov txuj lom no rau haus hauv lub caij nplooj zeeg-lub caij ntuj no. Ntawm lwm yam, nws muaj qhov ua kom zoo.

mis nyuj nrog txuj lom thaum hmo ntuj rau cov poj niam
mis nyuj nrog txuj lom thaum hmo ntuj rau cov poj niam

Ib tug tshuaj tua kab mob muaj zog heev yog cloves, yog li koj yuav tsum tau ntxiv rau mis nyuj thaum nws txias los yog ntub dej sab nraum.

Kev nyuaj siab, koj tuaj yeem ntxiv fennel. Nws kuj tseem muaj txiaj ntsig zoo uas nws pab tshem tawm qhov mob, tua kab mob, thiab tshuaj loog. Tsis tas li ntawd, fennel muaj txiaj ntsig zoo thaum siv rau plab hnyuv.

Mis nrog saffron

tsob nroj no tau siv dav hauv tshuaj pej xeem. Saffron tau raug suav hais tias yog huab tais ntawm cov txuj lom, yog li nws yog qhov zoo tagnrho rau kev ua mis nyuj haus. Koj tuaj yeem siv nwsrau txhua tus. Muaj ib tug version uas saffron belongs rau feem ntau ancient txuj lom. Nws tau ntev tau siv los ua tshuaj tsw qab thiab tshuaj.

Mis nrog ntxiv ntawm saffron pab ua kom cov haujlwm ntawm lub paj hlwb, cov hlab ntsha, thiab cov kab mob ua pa. Kev noj haus ntawm cov dej qab zib no pab kom tshem tau cov puffiness thiab ncua cov hluas.

Saffron pab zom cov mis nyuj txawm rau cov neeg uas tsis quav ntsej nws. Nrog kev pab los ntawm cov txuj lom no, koj tuaj yeem du daim tawv nqaij, txhim kho complexion, ntxiv dag zog thiab ntxuav lub cev, normalize nco, thiab tshem tawm cov kua tsib. Thaum muas saffron, koj yuav tsum nco ntsoov tias nws muaj xim liab thiab zoo li stamens.

Drink with nutmeg

Txhawm rau npaj cov mis nyuj uas yuav pab tshem tawm mob taub hau, txhim kho kev nco thiab ntxiv dag zog rau lub cev, koj tuaj yeem ntxiv nutmeg rau nws. Lub aroma ntawm cov khoom no yog heev nyob ntawm nws cov duab. Cov txiv ntoo puag ncig thiab cov txiv ntoo loj muaj qhov nplua nuj thiab tsw qab dua li cov txiv ntoo oblong.

yuav ua li cas haus mis nyuj nrog txuj lom
yuav ua li cas haus mis nyuj nrog txuj lom

Nws muaj txiaj ntsig zoo rau haus mis nrog cov txuj lom hmo ntuj rau cov poj niam. Tshwj xeeb tshaj yog, dua, ntxiv nutmeg rau nws. Cov dej haus no pab tshem tawm insomnia, thiab tseem tiv tau zoo nrog ntau hom neoplasms, tshwj xeeb, nws pab kho mastopathy. Cov tshuaj no pab tiv thaiv kev sib deev thiab txo kev qaug zog.

txiaj ntsig rau daim duab

Yog tias koj xav tau npaj cov mis nyuj nrog cov txuj lom kom poob phaus, koj yuav tsum ntxiv cinnamon rau cov dej haus no. Qhov no yognyiam seasoning ntawm ntau gourmets. Nws pab normalize cov txheej txheem ntawm digestion, ua hauj lwm ntawm lub plab thiab cov hnyuv. Tsis tas li ntawd, cinnamon activates lub siab, ob lub raum thiab gallbladder.

Los ntawm qhov tseeb ntxiv ib pinch ntawm cinnamon rau cov mis nyuj, koj tuaj yeem tau txais ib lub teeb stimulating dej haus uas muaj txiaj ntsig zoo rau lub zog. Nws yog qhov zoo tshaj plaws noj thaum sawv ntxov vim nws muaj qhov ua kom sov thiab ua kom muaj zog me ntsis.

Cov txuj lom no yog siv los ntxuav lub siab, thiab tseem pab tiv thaiv wrinkles. Nws muaj ib tug nplua nuj ci daj xim nrog ib tug txiv kab ntxwv tint. Ntxiv rau dej kub, txawm tias me me, yuav tsum muab qee yam xim. Turmeric stains tsis ntxuav tawm, yog li cov txuj lom no yuav tsum tau siv kom zoo. Nws muaj ib qho qab ntxiag, me ntsis perceptible aroma, uas me ntsis zoo li tus ntxhiab tsw ntawm qhiav.

mis nyuj nrog txuj lom rau poob phaus
mis nyuj nrog txuj lom rau poob phaus

Turmeric muaj me ntsis pungent saj thiab imparts ib tug qab yellowish tinge rau mis nyuj. Cov seasoning no muaj qhov ua kom sov me ntsis. Nws siv tau zoo heev rau lub gallbladder, plab thiab ob lub raum. Nws kuj tswj cov ntshav cholesterol.

Ib hmo ntuj spiced mis nyuj rau cov poj niam tuaj yeem yog tus pab zoo tshaj hauv kev tawm tsam kev ntxhov siab thiab phaus ntxiv yog turmeric ntxiv rau haus. Tsis tas li ntawd, cov seasoning no yuav tso cai rau koj tiv thaiv khaub thuas sai dua thiab ntxiv dag zog rau lub cev. Thiab kuj turmeric speeds cov txheej txheem ntawm kev zom cov mis nyuj.

Cov txuj lom no pab tshem tawmMuaj ntau yam kab mob sib txawv, tshem tawm cov txheej txheem inflammatory hauv cov pob qij txha, kho lub siab, ua kom lub cev pob txha thiab muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev.

Mis nrog cardamom

Qhov "cocktail" no pab txhawb lub hlwb, tshem tawm kev ntxhov siab thiab qaug zog. Nws tuaj yeem noj thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj. Cardamom yog ntxiv rau cov mis nyuj hauv av thiab hauv daim ntawv ntawm tag nrho cov noob. Qhov kev xaiv tom kawg yog qhov zoo dua. Los ntawm cov hmoov av, cov roj tseem ceeb tseem ceeb ploj sai sai.

Raws li haus dej haus, cov noob uas muaj nyob rau hauv nws yuav tsum tau chew kom huv si, ntxuav nrog mis nyuj.

zaub mov txawv

Muaj ntau yam zaub mov txawv rau mis nyuj nrog txuj lom. Nws yog ib qho yooj yim heev los npaj lawv. Koj yuav tsum tau noj lub ntim ntawm cov mis nyuj uas yuav tsum tau, ncuav nws mus rau hauv saucepan thiab kub yuav luag rau boil. Ces cia nws txias me ntsis kom nws tsuas kub xwb tab sis tsis txhob hlawv.

Ua ntej ntxiv me ntsis zib mu kom saj qab ntxiag dua, tom qab ntawd xaiv cov seasonings, sib tov txhua yam kom zoo kom txog thaum tus thiab txaus siab rau ib qho dej haus zoo heev.

mis nyuj nrog txuj lom
mis nyuj nrog txuj lom

Daim ntawv qhia mis nyuj nrog cov txuj lom tuaj yeem nthuav yog tias koj ntxiv saffron rau nws. Nyob rau hauv cov mis nyuj sov, ntxiv 3-4 stamens thiab cia sawv ntsug rau ib pliag. Txawm li cas los xij, nws tsim nyog nco ntsoov tias cov txuj lom no yuav tsum tsis txhob siv thaum cev xeeb tub, vim tias nws tuaj yeem ua rau muaj suab nrov ntawm lub tsev menyuam, uas yog fraught nrog nchuav menyuam lossis yug ntxov ntxov.

Yuav ua li cas kom zoo

Qhov tseem ceeb kom paubTsis tsuas yog yuav ua li cas npaj cov dej haus zoo, tab sis kuj yuav ua li cas haus mis nyuj nrog cov txuj lom kom raug. Tom qab tag nrho, "cocktail" yuav tsum muaj txiaj ntsig rau lub cev. Nws yog tsim nyog sau cia tias cov mis nyuj tshiab yog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Sterilization los yog pasteurization hloov nws mus rau hauv cov khoom tsim kev puas tsuaj uas ua rau muaj cov co toxins hauv lub cev. Kev noj cov khoom no ntev yuav ua rau muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv.

Kev haus mis nrog cov txuj lom yog qhov zoo tshaj plaws thaum sawv ntxov lossis yav tsaus ntuj ua ntej yuav mus pw. Nws yuav tsum tau noj cais los ntawm lwm yam khoom, tshwj tsis yog ntxiv zib mu rau nws.

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