2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27
Nws nyuaj hais thaum thawj cov zaub xam lav tau tshwm sim. Thiab nws tsis tuaj yeem xav txog lub sijhawm thaum tus tswv ua noj ua haus hais tias txhua yam, qhov kev xav tau tag nrho, thiab tsis muaj dab tsi tshiab tuaj yeem tsim nyob rau hauv hom tais diav no. Yog tias koj muaj tsawg kawg yog ob lossis peb yam khoom, koj tuaj yeem ua ke nrog lawv thiab ua rau lawv txawm tias cov roj zaub los yog kua txiv hmab txiv ntoo kom tau txais cov khoom qub thiab, tsis muaj kev ntseeg, cov zaub nyoos qab heev!
Kev tiv thaiv kev noj qab haus huv
Nyob zoo, noj qab nyob zoo, noj qab nyob zoo. Plaub lub whale no tuav tag nrho lub teb chaws cuisines ntawm lub ntiaj teb no. Txawm li cas los xij, yog tias koj txhawj xeeb txog koj daim duab, ces sim ua raws li ib txoj cai ntxiv: cov zaub mov yuav tsum muaj calorie tsawg. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, lub teeb zaub xam lav tsis muaj mayonnaise yuav pab tau zoo. Thiab, nco ntsoov koj, tsis muaj kev txwv rau cov khoom xyaw. Ntses, nqaij nruab deg, zaub, nceb, thiab nqaij cov khoom siv tau. Lub teeb zaub xam lav tsis muaj mayonnaise tau npaj txawm tias los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, thiab tsis tas rau khoom noj qab zib. Tsis muaj roj yogurt lossis qab zib, kua ntses, zaub roj nrog mustard thiab vinegar raug coj los ua khaub ncaws. Ntxiv tshuaj ntsuab thiab txuj lom. Nws hloov tawm txawv txawv, thawj, thiab tseem ceeb tshaj plaws - nws qab qab zoo. Yuav ua li cas thiab los ntawm dab tsi raws nraim los npaj xws li zaub xam lav tsis muaj mayonnaise, koj yuav kawm los ntawm kab lus no.
Mushroom variations
Mushrooms yog ib qho khoom noj uas nyiam tshaj plaws hauv kev ua noj. Lawv tau ntse siv nyob rau hauv cov kaus poom, tshiab thiab qhuav daim ntawv. Lub teeb zaub xam lav tsis muaj mayonnaise, nrog nceb thiab lwm yam khoom xyaw yeej ib txwm txais tos qhua ntawm txhua lub rooj noj mov thiab txhua hnub. Cia peb ua qhov no. Koj xav tau 800 g ntawm s alted nceb los yog mis nyuj nceb, 3 nyuaj-boiled qe, 1 loj dos thiab ib co zaub ntsuab. Yaug cov nceb los ntawm brine. Yog hais tias lawv yog ntsev heev, soak me ntsis. Txiav cov loj rau hauv ib daim hlab, thiab tawm cov me me tag nrho. Chop lub qe. Rau spiciness, hla 2-3 cloves ntawm qej los ntawm ib tug xovxwm. Dos txiav mus rau hauv ib nrab rings. Muab cov khoom xyaw, lub caij nrog zaub roj, ntxiv ntsev me ntsis. Kho kom zoo nkauj nrog tws tshuaj ntsuab. Xws li cov zaub xam lav tsis muaj mayonnaise, festive thiab txhua hnub, zoo nrog nqaij thiab qos yaj ywm tais diav.
Russian Mushroom Salad
Lwm lub tswv yim nthuav ua noj rau tsev neeg kev ua koob tsheej yuav pom tau yog tias koj siv daim ntawv qhia no. Tev, ntxuav thiab boil ib nrab ib kilogram ntawm cov nceb tshiab nyob rau hauv s alted thiab me ntsis acidified dej kom txog thaum kev sib tw. Thaum txias, txiav rau hauv me me pieces. Txiav 4 medium dos rau hauv nyias ib nrab rings. Txiav rau hauv pieces 300 g ntawm boiled nqaij. Haus luam yeeb yuav ua thiab. Muab cov khoom xyaw. Tam sim no nws tseem ceeb heev uas yuav tsum uaqab hnav khaub ncaws kom cov zaub nyoos tsis muaj mayonnaise, tshwj xeeb tshaj yog cov festive, yuav txaus siab rau koj cov qhua. Ua li no, nplawm me ntsis roj txiv roj nrog ob peb tablespoons cawv los yog kua cider vinegar thiab 1 tablespoon ntawm npaj txhij-ua mustard. Ntxiv ntsev thiab av dub kua txob mus saj. Hnav cov zaub xam lav nrog lub resulting sauce, muab tso rau hauv ib lub tais zaub xam lav. Txiav 2 txiv lws suav rau hauv slices - liab thiab daj. Kho cov zaub mov nrog lawv, sprinkle nrog parsley los yog dill. Thiab txaus siab rau koj cov qhua nrog qhov zoo nkauj no!
Mexican kab txawv
Muab koj cov xim rau cov zaub nyoos tshiab yam tsis muaj mayonnaise, cia peb tsom mus rau cov zaub mov txawv ntawm Mexican cuisine. Nws saj yog heev qub thiab txawv txawv, muaj pes tsawg leeg ntawm cov khoom yog variegated. Tab sis nws yog nyob rau hauv no ntau haiv neeg uas lub ntsiab highlight ntawm cov tais diav dag. Txawm li cas los xij, yog tias tam sim ntawd koj tsis muaj qee yam khoom ntawm tes, nws tsis muaj teeb meem. Txawm li cas los xij, zaub xam lav yuav zoo siab heev. Thiab pab tau! Nws cov khoom: 150 g ntawm carrots thiab qos yaj ywm, 170 g ntawm celery paus (tuaj yeem hloov nrog parsley). 150 g kua txiv apples qab zib thiab qaub. Fresh los yog kaus poom asparagus taum (hauv pods, 150 g), tib tus nqi ntawm ntsuab peas, kuj nyob kas poom, 2-3 pickles, herring fillet (kwv yees li 100 g). Koj tuaj yeem hloov 120 g ntawm anchovies. 100 g crab nqaij los yog cws, pitted txiv ntseej, 3 qe, ib pawg ntawm lettuce tshiab.
Rau kev hnav khaub ncaws, roj txiv roj yog noj, sib tov me ntsis ntawm cov txuj lom: oregano, marjoram, coriander, av kua txob liab. Thiab, ntawm chav kawm, ntsev. qos yaj ywmboil carrots, celery cais nyob rau hauv s alted dej. Txias, tev, txiav rau hauv cubes, raws li rau ib tug vinaigrette. Txiav cov taum drained rau hauv pob zeb diamond. Tshem cov peas hauv ib lub colander, tom qab ntawd ntxiv rau lwm cov khoom. Chop cucumbers thiab txiv apples rau hauv pieces, tsis txhob tshem tawm cov tev los ntawm tom kawg. Chop anchovies los yog herring, chop crab nqaij, ua ke nrog zaub xam lav. Drizzle nrog roj, ntsev yog tias xav tau. Cia nws brew rau ib nrab ib teev nyob rau hauv lub tub yees. Tom qab ntawd sprinkle nrog spices, sib tov. Muab cov nplooj lettuce tso rau hauv ib lub tais zaub xam lav, muab cov zaub mov tso rau hauv ib lub swb. Txiav cov qe nyuaj-boiled rau hauv slices thiab tso rau saum. Muab cov txiv ntseej ntawm lawv.
Assorted "Hloov Kho"
Qhia ntau yam zaub xam lav (daim ntawv qhia yam tsis muaj mayonnaise), cia peb tsom mus rau ib daim ntawv qhia uas haum rau koj rau hnub so. Tshwj xeeb tshaj yog tias muaj coob tus qhua thiab koj yuav tsum tau pub rau lawv txaus siab. Cov khoom uas yuav tsum tau: 300 g ntawm hnyuv ntxwm, 3 fillets ntawm ntsim s alting, 2 loj liab apples, celery paus thiab 1 medium-qhov loj qhov me beetroot, 1 dos, 3-4 qos yaj ywm, mus saj ntsev, suab thaj, kua txob dub, txiv qaub kua txiv thiab zaub roj. rau hnav khaub ncaws.
Soak herring hauv mis nyuj, nyem. Boil qos yaj ywm, celery thiab beets, tev. Txiav tag nrho cov khoom xyaw rau hauv nyias strips los yog cubes. Tsis txhob tev txiv apples! Ncuav roj tshaj zaub xam lav, sprinkle nrog spices, sprinkle nrog txiv qaub kua txiv. Do, cia nws brew me ntsis thiab coj mus rau lub rooj!
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