2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27
Lub radish yog cov zaub hauv paus paub zoo thiab noj nyoos thiab siv ntau yam kua ntses thiab cov khoom noj. Cov txiaj ntsig zoo ntawm radish tau paub txij li lub sijhawm immemorial. Vim qhov tseeb tias nws tsis lwj ua ntej lub caij ntuj no, nws tuaj yeem ua tus pab cuam zoo hauv kev tawm tsam beriberi thaum lub caij ntuj no, thaum peb lub cev xav tau cov vitamins ntau heev.
Cov txiaj ntsig ntawm radish yog tias nws muaj txiaj ntsig zoo rau lub plab thiab cov hnyuv, ua tsaug rau cov khoom noj muaj fiber ntau hauv nws.
Raws li cov ntsiab lus ntawm phytoncides, nws yog sib npaug rau horseradish thiab dos, nws yog lawvuas muab lub radish saj iab. Thiab cov ntsiab lus ntawm cov roj tseem ceeb hauv radish ua rau nws siv tau los ua tshuaj tua kab mob thaum muaj kab mob xws li mob khaub thuas, mob ntsws, mob ntsws, tonsillitis, hnoos hawb pob.
Nws kuj zoo rau plab hnyuv noj qab haus huv.
Ntxiv rau, cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm radish yog tias nws tuaj yeem siv rau edema ntawm ntau qib, nrog urolithiasis, thiabkuj rau atherosclerosis thiab mob khaub thuas.
Tseem mob ntshav siab, siv tau cov zaub no, vim
uas cov tshuaj muaj nyob hauv nws tuaj yeem ntxuav cov hlab ntsha thiab tshem tawm "cov roj (cholesterol) phem"
Cov ntsiab lus calorie ntawm radish yog me me, tsuas yog 35 kilocalories ib 100 grams ntawm cov khoom. Muaj li ntawm 6.7 g ntawm carbohydrates, 0.2 g ntawm cov rog, 2 g ntawm cov protein ib 100 grams ntawm cov khoom. Vim nws cov ntsiab lus calorie tsawg thiab muaj peev xwm tshem tawm cov kua dej ntau dhau, cov khoom tsis zoo thiab co toxins los ntawm lub cev, nws ua rau kom poob phaus sai. Yog li ntawd, noj radish nyob rau hauv qhuav, nyoos los yog boiled daim ntawv yuav pab tau cov neeg uas xav kom poob ob peb phaus ntxiv.
Cov khoom tseem ceeb ntawm radish yog vim cov ntsiab lus ntawm ntau cov vitamins, xws li C, A, E, B1, B2, B5, B6, PP, beta-carotene. Tsis tas li ntawd, nws muaj cov kab tseem ceeb xws li iodine, calcium, potassium, sodium, phosphorus, tooj liab, fluorine thiab hlau, ntxiv rau fiber ntau. Radish tsis yog tsuas yog cua, nws kuj tseem ceeb heev. Txhawm rau khaws cov as-ham thiab vitamins, nws raug nquahu kom noj nws nyoos.
Rau cov kab mob ntawm lub gallbladder thiab daim siab, nws yog qhov zoo los siv cov kua txiv tshiab los ntawm cov zaub no, uas tseem muaj txiaj ntsig zoo rau cov kab mob ntawm lub raum, suav nrog urolithiasis. Radish kua txiv ua ib tug muaj pes tsawg leeg rau kev txhuam yog siv rau kev sib koom tes mob thiab intercostal neuralgia, thiab nws kuj yog siv los ntxuav purulent qhov txhab thiab rwj. Thiab compresses zoo rau gout.
Cov khoom ntawm radish kuj siv hauv tsev cosmetology. Ancient zaub mov txawv raws li nws pab tshem tawm freckles thiab hnub nyoog me ntsis. Radish npog nrog qaub cream pab tiv thaiv kev laus ntawm daim tawv nqaij. Thiab ua kom tawv taub hau nrog rub nws cov kua txiv hmab txiv ntoo pab kom muaj zog thiab txhim kho cov plaub hau.
Tab sis, txawm tias qhov tseeb tias radish muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev, nws yuav tsum tau siv ceev faj. Cov neeg uas muaj kab mob duodenal thiab mob plab yuav tsum tsis suav cov zaub no los ntawm lawv cov zaub mov. Tsis tas li ntawd, cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm plab acidity yuav tsum tsis txhob noj radishes.
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