2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27
Txhua tag kis sawv ntxov ib tug neeg sawv ntxov mus noj tshais. Txhua leej txhua tus, tej zaum, tau nkees ntawm noj scrambled qe los yog ib yam dab tsi zoo li ntawd txhua hnub thaum sawv ntxov. Tib neeg ib txwm xav tau ntau yam. Yuav npaj li cas?
Hnub no peb yuav los tham txog ib pluas tshais, cov zaub mov uas yuav qhia hauv qab no.
Zoo cinnamon pancakes ncaj qha los ntawm Asmeskas
Pancake yog ib lub ncuav qab heev uas siav hauv lub lauj kaub. Yog li, ua noj koj yuav xav tau cov khoom xyaw hauv qab no:
- mis nyuj muaj roj (200-250 milliliters);
- 2 tablespoons qab zib;
- 4-5 qaib qe;
- 250 grams hmoov nplej;
- ib pinch ntsev;
- ib quarter teaspoon ntawm slaked soda;
- cinnamon (ntxiv rau saj).
txheej txheem ua noj
thawj kauj ruam yog cais cov yolks ntawm cov dawb. Cov tom kawg yuav tsum muab tso rau hauv lub tub yees. Cov yolks yuav tsum tau muab tso rau hauv ib lub tais tob, ces ntxiv qhov xav tau cov suab thaj, 2-3 pinches ntawm cinnamon, ua tib zoo.mix.
Ntxiv mis rau qhov sib xyaw ua ntej. Sim ua txhua yam kom cov npuas dej tsis tshwm thaum lub sijhawm ua haujlwm.
Ntxiv hmoov rau qhov sib tov (nws yuav tsum tau sifted ua ntej). Sib tov kom huv si kom txog thaum tus. Ntxiv dej qab zib, uas yuav tsum xub muab tua nrog vinegar. Maj mam sib tov, rhuav tshem tej lumps ntawm mov paj pom. Cov txiaj ntsig yuav tsum yog qhov loj heev zoo ib yam li cov kua qaub tuab.
Tshem tawm cov squirrels ntawm lub tub yees, ntxiv ntsev rau lawv thiab ntaus kom txog thaum muaj npuas npuas tshwm. Nws yog qhov zoo dua los siv lub tov khoom hauv qhov xwm txheej no.
Whipped qe dawb maj mam sib tov nrog lub khob noom cookie. Peb tshem tawm lub lauj kaub dav, grease nws nrog ½ teaspoon ntawm butter zoo tib yam. Peb sov lub lauj kaub rau ntawm qhov tsis kub heev.
Pho 2 ladles ntawm lub khob noom cookie yav dhau los rau nws (qhov no yog 2 pancakes). Ci cov khoom rau 1-2 feeb, ces tig lawv thiab kib rau lwm sab. Tom qab ntawd hloov lub pancakes mus rau ib lub phaj thiab txuas ntxiv kib rau lwm ntu.
Ua tib zoo mloog! Koj tsis tas yuav ntxiv roj ntxiv, vim cov pancakes yuav tsum tsis txhob kib, tab sis ci maj mam dhau los ntawm qhov kub tsawg. Cov khoom tiav raug pom zoo kom greased nrog butter thiab pab.
Koj thiab koj tsev neeg paub tseeb tias yuav txaus siab rau pluas tshais yooj yim thiab qab nrog cov zaub mov txawv ib txwm muaj!
Cheesecakes los ntawm Kuban
Nov yog ib qho yooj yim heev, tsis muaj rog thiab qab tais uas xav tau:
- 400-450 grams hmoov nplej;
- 0.1litres ntawm skimmed mis nyuj;
- 250 grams butter;
- 1 taub hau qej;
- ib nrab kilo ntawm Lavxias teb sab cheese;
- 1 teaspoon ntsev;
- 4 qe qaib (nruab nrab).
txheej txheem ua noj
Sift hmoov thiab sib tov nrog ntsev, ntxiv butter. Cov xuab zeb yuav tsum yog homogeneous. Ntxiv mis nyuj, knead lub mov paj. Koj yuav tau txais ib lub pob me me uas yuav tsis lo rau koj txhais tes. Yog tias nws tseem lo, ntxiv me ntsis hmoov nplej. Lub khob noom cookie yuav tsum muab tso rau hauv lub freezer rau 30-45 feeb.
10 feeb ua ntej lub ncuav qab zib npaj, tshem lub khob noom cookie tawm ntawm lub freezer, vim nws yuav tsum sov me ntsis. Yob tawm thiab kis nyob rau hauv ib txheej ntawm ib daim ntawv ci, uas yuav tsum xub greased nrog roj.
Grate cheese on coarse grater thiab sib tov nrog qej (crushed los yog finely tws) thiab qe. Lub resulting sib tov yuav tsum sib npaug zos rau lub khob noom cookie.
Muab lub tais tso rau hauv qhov cub, preheated rau 180 degrees. Ci 20 feeb. Lub ncuav mog qab zib tiav yuav tsum tau txiav rau hauv me me kom lawv txias sai dua.
YZoo cheese omelet
Nov yog ib qho yooj yim heev tab sis qab kawg nkaus tais uas siv feeb los npaj. Peb yuav xav tau:
- 3 qaib qe;
- 1 tablespoon ntawm cov roj txiv roj zoo;
- 20 grams butter;
- 100 grams ntawm koj nyiam cheese uas yaj zoo;
- spices (raws lisaj).
ua noj omelet
Crack cov qe rau hauv lub tais, do kom txog thaum tus. Muab lub lauj kaub kib tshaj qhov kub kub. Ncuav nyob rau hauv tus nqi ntawm cov roj txiv roj. Tam sim ntawd tom qab cua sov tawm ntawm lub lauj kaub, muab butter rau hauv thiab tos kom txog thaum nws yaj.
Muab cov qe tso rau hauv lub lauj kaub thiab do lawv nrog ib tug whisk nyob rau hauv lub lauj kaub. Nws yog ib qho tseem ceeb heev kom paub tseeb tias qhov loj yog sib npaug. Tom qab ib pliag, qhov sib tov yuav thicken. Tom qab ntawd, lub omelet yuav tsum nyob ib leeg rau 30 vib nas this kom nws rub me ntsis.
Tam sim no koj yuav tsum tau ntsev thiab kua txob, thiab ntxiv lwm yam txuj lom rau saj. Ntxiv cov cheese yav dhau los rau lub omelet, npog lub lauj kaub nrog lub hau thiab txo qhov kub kom tsawg. Tos kom lub cheese yaj. Npaj zaub mov!
Yog tias koj xav ua noj tshais hauv 5 feeb, omelet zaub mov yog qhov kev xaiv zoo tshaj rau koj!
Tsuas yog buckwheat
Yog tias koj tab tom nrhiav noj tshais yooj yim tiag tiag, cov zaub mov poob phaus yuav pab tau koj, thiab koj yuav nyiam noj tshais ntshiab buckwheat.
Cov khoom xyaw ua noj:
- 1 khob buckwheat;
- parsley, celery, cilantro (mus saj);
- ½ txiv qaub;
- 2 tablespoons txiv roj roj;
- soy sauce (yeem).
YYuav ua li cas buckwheat rau pluas tshais?
Yog li, tus nqi ntawm buckwheat porridge xav tau rau pluas tshais yuav tsum muab tso rau hauv lub phaj, ntxiv tag nrho cov khoom xyaw tsim nyog, suav nrog kua txiv hmab txiv ntoo.½ txiv qaub. Yaug cov cereals npaj kom huv si, ncuav hauv ob khob dej kub, ntxiv ntsev, thiab tom qab ntawd tsuas yog npog nrog lub hau thiab "pob" nrog phuam. Tom qab 45-65 feeb, buckwheat yuav haum rau noj. Qhov no yog pluas tshais qab heev uas tuaj yeem ua noj hmo.
Muab cov zaub mov no nrog ntau yam zaub: tswb kua txob, taub dag, carrots, radishes, thiab lwm yam.
Yog tias koj xav ua noj tshais yooj yim, cov zaub mov uas tau hais saum toj no, koj yuav tsis nyiam cov zaub mov no. Nws yuav siv sij hawm ntev ua noj.
Scrambled egg under a lws suav
Qhov no yog pluas tshais noj qab heev. Cov zaub mov yooj yim tuaj yeem qee zaum zoo li nyuaj, tab sis txoj kev ua noj no yooj yim heev.
Daim ntawv teev cov khoom xyaw:
- 4 txiv lws suav loj;
- 3 qaib qe;
- 100 grams cheese;
- 2 tablespoons zaub ntsuab;
- kua txob thiab ntsev kom saj.
Koj yeej nyiam noj tshais yooj yim no!
Ciav
Txiv lws suav xaiv ua noj yuav tsum tau ntxuav kom huv si thiab txiav tawm cov saum. Siv ib rab diav los maj mam rub tawm hauv nruab nrab ntawm cov txiv lws suav los ua noj tshais uas txawv hauv cov zaub mov txawv tab sis qhov no yog qhov zoo tshaj plaws!
Grate cheese, sib tov nrog cov qe, ntxiv tshuaj ntsuab, ntsev thiab kua txob. Ncuav lub resulting sib tov rau hauv lub npaj txiv lws suav, ua noj kom txog thaum tiav ci (3-5 feeb) nyob rau hauvmicrowave los yog qhov cub.
Xav noj tshais? Cov zaub mov saum toj no yuav pab tau koj!
zoo siab thiab bon appetit!
Pom zoo:
Russian noj tshais. Noj tshais qab thiab noj qab nyob zoo: zaub mov txawv rau txhua hnub
Russia yog ib lub tebchaws muaj ntau haiv neeg uas muaj kev ua noj ua haus ntev. Txij li thaum lub sij hawm immemorial, cov neeg hauv zos tau koom nrog kev ua liaj ua teb thiab ua liaj ua teb, uas txhais tau hais tias zaub, txiv hmab txiv ntoo, txiv hmab txiv ntoo, cereals, nqaij thiab khoom noj siv mis tau tas li ntawm cov rooj. Vim lawv cov zaub mov yeej ib txwm muaj ntau yam. Thaum sawv ntxov, lawv feem ntau siv txhua yam cereals, pancakes, pancakes, dumplings thiab tsev cheese casseroles. Hnub no tsab xov xwm muaj cov zaub mov nrov tshaj plaws rau noj tshais qab rau txhua hnub
Kev noj haus rau cov kab mob ntawm lub siab thiab lub gallbladder: cov zaub mov noj qab haus huv, zaub mov txawv thiab zaub mov
Nrog txhua yam kab mob ntawm cov kab mob hauv nruab nrog cev, tus neeg xav tau kev noj zaub mov tshwj xeeb. Qhov no yog tshwj xeeb tshaj yog muaj tseeb rau cov kab mob ntawm lub siab thiab gallbladder. Kev noj zaub mov zoo feem ntau zam tau. Qee cov tais diav tsis qis dua hauv saj rau cov zaub mov txwv. Qhov tseem ceeb ntawm cov kab mob ntawm lub plab hnyuv siab raum yog tshem tawm cov khoom noj uas tsim kev puas tsuaj ntau tshaj plaws thiab ntxiv cov khoom noj muaj txiaj ntsig ntau tshaj plaws rau cov zaub mov txhua hnub
Khoom noj khoom haus rau osteochondrosis: zaub mov noj qab haus huv, noj zaub mov, zaub mov, zaub mov txawv
Osteochondrosis rov qab los dua? Tsis txhob maj pib noj tshuaj dua. Tej zaum nws yuav tsim nyog ntxiv kev noj haus. Niaj hnub no peb yuav tham txog kev noj haus kom zoo rau osteochondrosis
Cov khoom siv tshuaj tiv thaiv kab mob: kev noj zaub mov kom zoo, noj zaub mov kom raug, pub thiab txwv tsis pub noj, kev cai ua noj, zaub mov txawv thiab kev saib xyuas kev kho mob yuav tsum
Lub siab tsis yog nyob ntawm kev noj qab haus huv thiab xwm txheej sab nraud xwb, tab sis kuj tseem nyob ntawm kev ua haujlwm ntawm cov qog endocrine: lub caj pas pineal thiab hypothalamus. Cov tshuaj hormones uas tsim los ntawm lawv ua rau muaj kev tswj hwm ntawm kev pw tsaug zog, lub xeev ntawm lub cev tiv thaiv kab mob, lub siab xav thiab lub zog nyob rau hauv cov xwm txheej ntxhov siab. Ib qho chaw tshwj xeeb hauv qhov xwm txheej no yog nyob ntawm neurotransmitters - ib pab pawg ntawm cov tshuaj hauv lub hlwb tseem ceeb, uas tau tso siab rau txoj haujlwm ntawm kev xa cov ntaub ntawv ntawm cov neurons
Cov nqaij npuas pub mis niam: noj zaub mov rau cov niam laus, noj zaub mov kom raug, tso cai thiab txwv cov zaub mov, kev cai ua noj, zaub mov txawv thiab yuav tsum tau saib xyuas tus menyuam lub plab zom mov
Thaum pub mis niam, tus poj niam yuav tsum txwv nws tus kheej hauv kev xaiv cov tais diav. Qee cov zaub mov ua rau muaj kev tsis haum rau menyuam yaus, lwm yam cuam tshuam kev zom zaub mov. Nyob rau tib lub sijhawm, tus niam laus yuav tsum tsis txhob muaj cov khoom noj tsis txaus. Ib qho ntawm cov tais diav uas muaj teeb meem tshaj plaws yog nqaij npuas. Puas muaj peev xwm pub mis nyuj nqaij npuas, tsab xov xwm yuav qhia
