2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27
Sauerkraut kua txiv hauv lwm cov tshuaj yog siv los kho thiab tiv thaiv ntau yam kab mob. Peb txhua tus paub txij thaum yau tias qhov no yog ib qho tshuaj zoo heev rau cov kab mob thiab lwm yam kab mob. Tab sis nws hloov tawm tias sauerkraut brine tsis muaj txiaj ntsig tsawg rau cov neeg rog rog, nrog rau kev mob plab, mob pancreatitis thiab lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv. Yog li, dab tsi yog siv cov kua txiv sauerkraut? Txaus siab? Nyeem rau.
Nyob Sauerkraut
Cov khoom saum toj no paub tias muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv. Ua noj sauerkraut tsis tas yuav muaj kev txawj tshwj xeeb:
- Chop ob peb taub hau zaub (2-3) rau ntawm lub grater ntxhib.
- Carrots nyob rau hauv tus nqi ntawm 2 pieces txiav rau hauv nyias strips (tuaj yeem grated).
- Zoograte cabbage nrog carrots nyob rau hauv ib lub tais loj enamel, thaum ntxiv 1 tablespoon ntawm boiled ntsev. Tom qab ntawd ntxiv 1 tablespoon suab thaj.
- Muab cov khoom sib tov rau hauv hub thiab kaw nrog lub hau nylon.
- Cov zaub qhwv yuav npaj tau kwv yees li ntawm hnub 4.
Kua txiv yog qhov yooj yim dua los npaj: npaj ua sauerkraut yog nyem tawm. Lub resulting brine yog lim.
Sauerkraut kua txiv: cov txiaj ntsig?
Cov dej haus saum toj no muaj ntau yam tshuaj tshwj xeeb:
- stabilizes gastric secretory muaj nuj nqi;
- tiv thaiv cem quav;
- txo qis cov roj cholesterol;
- tso zis ntau ntxiv;
- txhawb nqa dej ntws tawm ntawm lub gallbladder los ntawm pob zeb thiab lwm yam tsim;
- ntxuav lub cev ntawm cov tshuaj phem;
- tiv thaiv kev laus.
Cov txiaj ntsig ntawm sauerkraut yog dab tsi? Cov lus qhia rau kev siv yog raws li nram no:
- mob ntshav qab zib mellitus;
- teeb meem nrog rau txoj hnyuv (gastritis, colitis, peptic ulcer, siab acidity thiab lwm yam);
- hemorrhoids;
- kab mob ntawm daim tawv nqaij (pob txuv, eczema, freckles, me ntsis);
- teeb meem nrog lub plawv thiab nws lub cev;
- obesity;
- Ypancreatitis;
- kab mob kab mob;
- kab mob siab;
- teeb meem rau lub raum;
- tuberculosis;
- oncology;
- bronchitis;
- mob qa;
- cold;
- stomatitis;
- mob ntawm tonsils.
Nws yuav tsum tau muab sau tseg tias kua txiv sauerkraut zoo kawg nkaus kho mob khaub thuas thiab kab mob kis. Qhov no yog ib tug zoo expectorant. Lavxias teb sab kws kho mob hais tias sauerkraut brine yog ib tug natural antiseptic, raws li nws muaj peev xwm mus rhuav tshem cov kab mob phem thiab microbes. Lwm cov tshuaj muaj cov nram qab no daim ntawv qhia rau ib tug txhim khu kev qha pej xeem tshuaj hnoos: noj cov dej saum toj no nyob rau hauv sib npaug proportions, raws li zoo raws li cov kua txiv qaub thiab dub radish. Xws li kev sib xyaw ua ke zoo heev ua rau lub cev tiv thaiv kab mob, txo qhov o ntawm caj pas, tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov txheej txheem inflammatory, thiab sai kho tracheitis lossis bronchitis.
Yuav ua li cas kho gastritis nrog sauerkraut brine?
Nws yuav tsum tau muab sau tseg tias cov cuab yeej saum toj no muaj txiaj ntsig zoo rau txhua lub cev ntawm lub plab zom mov. Tus nqi ntawm sauerkraut brine yog tias nws muaj cov tshuaj xws li iodine, sulfur thiab chlorine. Ob qhov kawg ntawm cov khoom sib xyaw ua ke tuaj yeem ntxuav lub plab mucosa. Tab sis ntawm no muaj ib qho kev ceev faj: koj yuav tsum siv cov kua txiv hmab txiv ntoo ntawm sauerkraut, uas tsis muaj ntsev ntxiv.
Qhov tshwm sim ntawm ntau dhau ntawm cov tshuaj lom hauv lub cev yog cov cim qhia tshwm sim tom qab noj cov dej haus saum toj no:
- roj ntau ntau;
- tsis xis nyob hauv plab hnyuv.
Txhawm rau tiv thaiv qhov tshwm sim saum toj no, koj yuav tsum xub ntxuav cov hnyuv nrog ib khob ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo, hausuas xav tau txhua hnub ob lub lis piam ua ntej pib sauerkraut brine kho.
Cov dej haus no pom zoo kom ua tshiab txhua zaus ua ntej haus. Txawm hais tias cov kws tshaj lij tau sau tseg tias nws yog qhov zoo tshaj plaws khaws cia hauv iav hauv lub tub yees, tab sis tsis pub dhau 48 teev.
Sauerkraut kua txiv rau gastritis, plab hnyuv atony, gastroduodenitis, colitis, gastric ulcer, cholecystitis yog ib qho tseem ceeb heev. Cov kws kho mob Lavxias pom zoo kom siv nws raws li hauv qab no: piv txwv li, nrog acidity tsawg, koj yuav tsum haus ib nrab khob ntawm cov dej haus saum toj no ua ntej noj mov ob zaug ib hnub.
YPancreatitis thiab sauerkraut pickle
Kab mob pancreas lwm cov tshuaj qhia kom kho nrog brine los ntawm cov khoom saum toj no. Sauerkraut kua txiv rau pancreatitis Lavxias tus kws kho mob pom zoo siv raws li hauv qab no.
Cov brine los ntawm cov khoom saum toj no yuav tsum tau noj sov hauv peb feem ntawm ib khob li 3 zaug hauv ib hnub. Lub sijhawm kho yog 7 hnub. Tom qab ntawd nws tseem ceeb heev uas yuav tsum tau so rau tib lub sijhawm. Nyob ntawm tus neeg mob txoj kev noj qab haus huv, rov ua txoj kev kho 3-4 zaug.
YYuav ua li cas kom poob phaus nrog sauerkraut pickle?
Lwm cov tshuaj suav hais tias cov dej haus saum toj no yog kev kho zoo tshaj plaws rau qhov hnyav tshaj. Nws hloov tawm tias kua txiv sauerkraut muaj cov txiaj ntsig hauv qab no rau tus neeg poob phaus:
- stabilizes fat metabolism;
- tawmdej ntau dhau ntawm lub cev;
- ua kom cov leeg loj hlob;
- stabilizes dej-ntsev metabolism.
Lavxias tus kws kho mob qhia ib tus neeg uas muaj phaus ntxiv kom siv cov khoom sib xyaw no txhua hnub: noj cov kua txiv hmab txiv ntoo thiab kua txiv lws suav, sib tov kom huv si. Siv cov tshuaj uas tshwm sim peb zaug ib hnub tom qab noj mov hauv ib khob. Cov chav kawm ntawm kev tshem lub cev hnyav hnyav yog 1 txog 2 lub hlis.
Kev siv cov kua txiv sauerkraut hauv cosmetology
Sauerkraut, ntxiv rau kev kho mob zoo rau kev kho mob plab, zoo kawg nkaus pab tiv nrog lwm cov teeb meem kev noj qab haus huv tib neeg. Thiab ntawm no cov lus nug tshwm sim: yog kua txiv sauerkraut zoo rau ntawm daim tawv nqaij? Cov lus teb yog yooj yim: yog, tau kawg!
Ntuj acids, uas yog tsim nyob rau hauv cov khoom no thaum lub sij hawm fermentation txheej txheem, txo cov roj cov ntsiab lus ntawm daim tawv nqaij, thiab kuj nqaim lub pores zoo. Sauerkraut kua txiv kuj yog ib qho tshuaj zoo tiv thaiv ntau yam hnub nyoog me me ntawm daim tawv nqaij thiab tshem tawm cov tawv nqaij zoo kawg nkaus.
Lavxias cov kws kho mob qhia kom tawv nqaij tawv thiab txhim kho nws cov mob kom siv cov brine no raws li hauv qab no: so cov teeb meem ntawm lub ntsej muag nrog nws txhua hnub ua ntej ntxuav. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, sauerkraut kua txiv plays lub luag hauj lwm ntawm ib tug tonic, thiab kuj tsub kom lub firmness thiab elasticity ntawm daim tawv nqaij. Tom qab ob peb feeb, cov tshuaj saum toj no raug pom zoo kom ntxuav tawm.
Koj tuaj yeem siv cov kua qaub rau kev ntxuavtawv nqaij. Txoj kev no suav nrog cov kauj ruam hauv qab no: siv cov kua txiv sauerkraut rau 15 feeb nrog paj rwb swab, npog nrog zaj duab xis saum toj thiab tawm rau ib feem peb ntawm ib teev. Tom qab ntawd nws yog qhia kom ntxuav tawm nrog dej sov. Cov txheej txheem yog ua ib zaug ib lub lim tiam.
lus qhia tseem ceeb: yog cov zaub qhwv tau fermented nrog vinegar, ces nws tsis pom zoo kom siv nws cov kua txiv los ntxuav daim tawv nqaij.
Siv sauerkraut brine rau kev kho mob ntawm helminthic ntxeem tau
Cov dej haus saum toj no yog ib qho tshuaj zoo rau cov kab mob uas "tso" hauv daim siab, hnyuv thiab lwm yam kabmob ntawm tib neeg. Cov kws kho mob Lavxias tau qhia txog cov kev kho mob hauv qab no rau helminthic ntxeem tau:
- nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm kev puas tsuaj rau daim siab los ntawm Giardia, nws yog ib qhov tsim nyog yuav tau haus ib nrab khob kua txiv los ntawm cov khoom saum toj no ib nrab teev ua ntej noj mov;
- thaum muaj kab mob hauv cov hnyuv, nws raug nquahu kom mus noj zaub mov tshwj xeeb (siv sauerkraut feem ntau ob lossis peb hnub).
YContraindications
Sauerkraut kua txiv tsis pom zoo rau cov neeg muaj teeb meem kev noj qab haus huv hauv qab no:
- nce plab acidity;
- exacerbation ntawm peptic ulcer.
Ntxiv rau, cov neeg laus thiab menyuam yaus yuav tsum tsis txhob haus cov khoom no ntau dhau.
Sauerkraut pickle yog lub tsev khaws khoom ntawm cov vitamins thiab lwm yam khoom muaj txiaj ntsig. Kev siv kom raug tuaj yeem ua rau muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg lub cev. Tab sis nws yuav tsum tau muab sau tseg tias cov dej haus saum toj no muajntau contraindications. Yog li ntawd, ua ntej pib kho, nws yog ib qho tsim nyog yuav tau txais lus qhia los ntawm kws kho mob.
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