2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27
Pib txij li ib nrab ntawm lub caij ntuj sov, pob kws zoo li muag. Kua txiv, qab zib thiab ci, koj tsuas xav noj nws. Ntxiv mus, cov zaub no kuj muaj txiaj ntsig zoo. Pob kws yog nplua nuj nyob rau hauv cov vitamins B4, A thiab E, nrog rau magnesium, potassium, zinc thiab iodine. Amazingly, qhov no tsuas yog cov qoob loo qoob loo hauv ntiaj teb uas muaj kub hauv nws cov muaj pes tsawg leeg. Thiab pob kws muaj ob yam khoom tshwj xeeb: nws tsis tuaj yeem tsim cov tshuaj phem hauv nws tus kheej, thiab thaum kho cua sov, cov vitamins tsis raug rhuav tshem vim yog lub plhaub ntawm cov nplej.
Ua mov pob kws rau ntawm qhov cub siv sijhawm ntau. Yog li ntawd, ntau tus niam tsev nyiam yuav npaj ua. Tab sis nrog lub advent ntawm lub chav ua noj pab, nws tau ua yooj yim rau boil no zaub. Boiled pob kws nyob rau hauv ib tug qeeb cooker yog npaj tau yooj yim thiab sai sai. Thiab txawm tias tus menyuam yaus tuaj yeem tiv nrog txoj haujlwm no, cia nyob ib leeg cov kws ua zaub mov paub txog. Tab sis, tej zaum, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog cov cob qhia hauv txoj kev no tsis tuaj yeem sib txawv ntawm qhov siav.hauv lub lauj kaub.
Yuav ua li cas xaiv pob kws ua noj?
Tab sis kom tau txais cov pob kws qab thiab muag hauv lub cooker qeeb, koj yuav tsum xub kawm paub xaiv nws kom raug. Qhov tseeb yog qhov qub thiab overripe, nrog rau ntsuab, tsuas yog tsis tuaj yeem ua kom zoo. Qhov tseeb cobs yuav daj ntseg daj nyob rau hauv cov xim, 15-20 cm ntev, thiab nplooj yuav daj ntseg ntsuab, ze rau pob kws nws tus kheej. Lub npe hu ua ntau hom qab zib yog qhov zoo tshaj plaws rau kev ua noj hauv lub cooker qeeb, tab sis pub ntau yam tuaj yeem siv tau. Muaj tseeb, ces cov tais diav yuav tsis qab heev.
Kev xaiv rau cov pob kws ua noj hauv lub cooker qeeb
Thiab daim ntawv qhia rau cov pob kws boiled nyob rau hauv ib tug qeeb cooker yog heev yooj yim thiab ingenuous. Muaj tseeb tiag, koj tuaj yeem ua noj rau ntau txoj kev. Nws nyob ntawm pob kws nws tus kheej, saj nyiam ntawm hostess thiab tus qauv ntawm multicooker. Tab sis, tej zaum, txoj kev uas muaj ntau yam yuav yog txoj kev ntawm steaming nws. Tshem tawm cov nplooj los ntawm pob kws cobs thiab muab tso rau hauv ib lub pob tawb steaming. Feem ntau haum 3 mus rau 4 daim. Ncuav 2-3 khob dej rau hauv lub lauj kaub multicooker nws tus kheej. Xaiv hom "Steam" nyob rau hauv cov ntawv qhia zaub mov thiab noj cov pob kws nyob rau hauv no txoj kev rau 25 feeb. Grease cov tiav cobs nrog roj thiab grate nrog ntsev kom saj.
Lwm qhov kev xaiv nthuav heev yog yuav ua li cas boiled pob kws yuav ua tau siav nyob rau hauv ib tug qeeb cooker. Lub pob ntseg, zoo li nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm steaming, yog ntxuav, tab sis cov nplooj tsis muab pov tseg. Ib nrab ntawm lawv yuav tsum tau lined nrog rau hauv qab ntawm lub multicooker, kis lub cobs rau sab saum toj thiab npog nrog cov seem nplooj. Ncuav dej txaus rau hauv lub tais kom npog tag nrho cov khoom xyaw. Hauv cov ntawv qhia zaub mov, koj tuaj yeem xaiv hom "Extinguishing" thiab ua noj pob kws rau 1 teev. Tom qab lub teeb liab, tshem tawm cov cobs, txias me ntsis thiab rub nrog ntsev. Npaj zaub mov qab thiab noj qab nyob zoo.
Boiled pob kws hauv Redmond multicooker tsis txawv ntawm lwm cov kev xaiv ntawm txoj kev ua noj. Muaj tseeb, hauv nws koj tuaj yeem ua cov zaub mov no rau lwm txoj hauv kev. Tev lub cobs thiab muab tso rau hauv ib lub lauj kaub multicooker. Ncuav rau hauv dej kom txog thaum nws npog lawv. Hauv cov ntawv qhia zaub mov, xaiv hom "Cua noj", thiab lub sijhawm ua noj yog 25 feeb. Lub fact tias cov pob kws boiled nyob rau hauv ib tug qeeb cooker yog npaj yuav tau ceeb toom los ntawm ib tug tshwj xeeb teeb liab. Tom qab ntawd, koj tuaj yeem saj qab cov cobs los ntawm qhov txias me ntsis thiab txhuam lawv nrog ntsev thiab butter kom saj.
Kev paub ua cov pob kws hauv lub cooker qeeb, koj tuaj yeem hnov qab txog kev yuav los ntawm cov neeg muag khoom dubious. Tib lub sijhawm, noj nws ntau npaum li koj xav tau. Vim li cas txhua yam khoom siv hauv chav ua noj tau tsim.
Pom zoo:
Yuav ua li cas ua zaub khov hauv lub cooker qeeb? Daim ntawv qhia rau cov zaub khov nrog mov hauv lub cooker qeeb
Yuav ua li cas ua zaub khov hauv lub cooker qeeb? Qhov no yuav tau tham hauv tsab xov xwm. Piv txwv ntawm cov zaub mov raug muab, hauv qab no uas koj yuav kawm yuav ua li cas ua cov vitamin qab tais diav
Cov zaub mov yooj yim rau cov qos yaj ywm hauv qaub cream hauv lub cooker qeeb
Lo lus nug ntawm yuav ua li cas ua noj rau ib lub phaj, peb nug peb tus kheej ntau zaus hauv lub neej txhua hnub. Koj ib txwm xav noj ib yam dab tsi qab thiab txawv txawv. Qos yaj ywm yog cov zaub mov feem ntau. Peb kib nws, mash nws, stew nrog zaub. Tab sis yuav ua li cas yog tias koj noj nws hauv qaub cream? Nws yuav tig tawm heev qab thiab kev sib tw. Tsis tas li ntawd, cov qos yaj ywm zoo li no tuaj yeem siv los ua zaub mov ywj pheej
Cov khob noom yooj yim tshaj plaws. Cupcakes nyob rau hauv ib tug qeeb cooker: yooj yim zaub mov txawv
Cov khob noom uas yooj yim tshaj plaws ib txwm pab tawm thaum cov qhua poob nthav nqis los ntawm koj, thiab yob hauv lub tub yees. Nws yuav tsum tau muab sau tseg tias niaj hnub no muaj ntau ntau yam kev xaiv rau yuav ua li cas koj yuav sai sai thiab cua ua ncuav qab zib hauv tsev. Raws li txoj cai, cov cupcakes yooj yim tshaj plaws tsis xav tau ntau cov khoom xyaw. Rau lawv, koj yuav tsum yuav tsuas yog cov khoom yooj yim uas muag hauv txhua lub khw
Buckwheat hauv Redmond qeeb cooker - zaub mov yooj yim siv tshuab yooj yim
Buckwheat nyob rau hauv lub cooker qeeb yog ib qho zaub mov nrov thiab qab heev. Thiab peb tuaj yeem tham txog cov txiaj ntsig ntawm cov cereal no rau lub sijhawm ntev ntev. Nws yog ib qho tsim nyog suav nrog hauv kev noj zaub mov ntawm tus menyuam mos, nws kuj tseem muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg laus thiab cov neeg uas rov zoo los ntawm kev mob. Tsis xav tias nws yog buckwheat uas suav hais tias yog poj huab tais ntawm tag nrho cov cereals
Ua cov pob kws hauv lub cooker qeeb yog yooj yim, cua thiab noj qab nyob zoo
Ua mov pob kws hauv lub cooker qeeb tsis yog yooj yim heev, tab sis noj qab haus huv thiab qab. Ua tsaug rau txoj kev npaj no, cov khoom khaws cia tag nrho nws cov khoom muaj txiaj ntsig thiab ua kom zoo kawg nkaus boiled
