Figs: cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv thiab kev phom sij

2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27

Cov khoom txawv txawv li cov txiv duaj txawv txawv rau ntau tus. Qee tus neeg tseem tsis tau paub txog nws saj. Hauv qhov no, cov khoom yog tshiab thiab qhuav. Nws yuav tsum tau borne nyob rau hauv lub siab hais tias txhua ntawm lawv muaj contraindications. Cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj ntawm figs yuav raug tham hauv kab lus nthuav tawm.

cov khoom siv ntawm cov txiv hmab txiv ntoo tshiab

Cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj ntawm cov txiv duaj tshiab yog muab los ntawm nws cov muaj pes tsawg leeg. Txiv hmab txiv ntoo yog qhov zoo tshaj plaws noj tshiab, raws li nyob rau hauv daim ntawv no lawv yog cov tseem ceeb tshaj plaws. Lawv muaj ntau cov vitamin C, B, carotene, microelements. Nyob rau lub caij ntuj no, nws yog qhov zoo dua los siv cov paj qhuav, vim tias lawv muaj ntau txog 70% fructose.

Vim yog siv cov khoom tas li, nws yuav muaj peev xwm tshem tawm kev ua haujlwm ntau dhau, ob qho tib si kev txawj ntse thiab lub cev. Txawm hais tias nws muaj ntau cov carbohydrates, cov ntsiab lus calorie yog li 50 kcal ib 100 g, uas yog piv rau txiv apples.

siv tshuaj ntawm cov khoom qhuav

Dab tsi yog cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj ntawm cov txiv duaj qhuav? Cov khoom muaj feem xyuam nrog nws cov khoom xyaw. Tus nqi ntawm inflorescences yog raws li nram no:

1. Qhov muaj cov piam thaj ua rau cov khoomnatural zog. Ntxiv mus, hauv daim ntawv qhuav, nws suav nrog cov khoom no 1.5 npaug ntxiv.
2. Nrog kev pab los ntawm ntuj fructose, muab lub qab ntxiag saj. Txiv hmab txiv ntoo tso cai rau koj sai sai tshem tawm cov hangover, tshem tawm cov quav hniav ntawm cov hniav thiab tswj cov ntshav qab zib.
3. Qhov muaj cov organic acids ua rau cov ntshav thiab cov hlwb rov qab los. Qhov no tseem ceeb tshwj xeeb tshaj yog rau cov poj niam, vim tias figs tuaj yeem ua rau cov hluas.
4. Tannins muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob. Lawv tso cai rau cov nyhuv calming ntawm lub paj hlwb thiab txo kev ntxhov siab.
5. Natural protein yog absorbed los ntawm lub cev zoo kawg nkaus.
6. Vim lawv cov roj nplua nuj muaj pes tsawg leeg, cov buds muaj txiaj ntsig zoo rau poj niam kev zoo nkauj, txij li cov roj ntsha ntuj ua kom tawv nqaij ntawm sab hauv.
7. YMuaj cov vitamins thiab carotene.
8. Muaj cov zaub mov thiab lwm yam tseem ceeb, suav nrog calcium, phosphorus, magnesium.

Cov khoom qhuav qhuav muaj 257 calories ib 100 g. Vim yog cov khoom no, cov khoom siv tuaj yeem siv ua khoom noj txom ncauj.

Cov txiaj ntsig ntawm cov txiv hmab txiv ntoo qhuav

Koj yuav tsum xav txog cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj ntawm cov txiv hmab txiv ntoo qhuav rau lub cev ua ntej noj nws. Cov khoom nram qab no ua pov thawj rau tus nqi ntawm cov khoom:

1. Vim kho cov nyhuv, cov inflorescences yog siv rau dysentery.
2. Txiv hmab txiv ntoo tshem tawm cov tshuaj lom thiab co toxins, yog li lawv tseem ceeb rau kev lom, intoxication.
3. Figs yog siv los tiv thaiv cov hniav, vim lawv tshem cov quav hniav ntawm cov hniav.
4. Tshem tawm qaug zog, txhim khokev ua tau zoo.
5. Tau ua ib qho tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab.
6. Siv tau rau beriberi, tom qab kis kab mob thiab thaum rov zoo los ntawm cov kab mob.
7. Vim cov khoom muaj peev xwm txo tau qhov kub thiab txias, nws yog siv rau txias txias nrog mis nyuj sov.
8. Tiv thaiv cov kab mob sclerotic hauv cov hlab ntsha, yog li cov figs tau siv los ua kev tiv thaiv ntawm atherosclerosis thiab thrombosis.
9. Cov paj qhuav qhuav yog qhov tsim nyog rau kev ua haujlwm tsis zoo ntawm lub plawv thiab cov hlab ntsha.
10. txiv hmab txiv ntoo qhuav pab mob hauv siab. Nws yog siv rau hauv kev kho mob hnoos, mob khaub thuas, mob hawb pob. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, nws yog advisable mus npaj ib tug infusion ntawm txiv hmab txiv ntoo.
11. Tshem tawm cov kua paug tawm ntawm qhov txhab thiab ua kom kub.
12. Siv raws li diuretic nyob rau hauv lub raum kab mob.
13. Txiv hmab txiv ntoo muaj omega-3 fatty acids, uas tshem tawm kev nyuaj siab, melancholy, tiv thaiv mob qog noj ntshav, kab mob siab.
14. Nws muaj cov nyhuv laxative, yog li nws zoo rau cem quav.
15. Vim muaj pectin, cov txiv hmab txiv ntoo yog cov tshuaj tua kabmob.
16. Txiv hmab txiv ntoo pab kom poob lub zog, qaug zog.

Cov me nyuam noj tau

Cov txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm figs rau menyuam yaus yog dab tsi? Cov khoom ntawm cov khoom yog tib yam li cov neeg laus. Yog tias tsis muaj qhov ua xua, cov menyuam yaus tuaj yeem siv cov khoom no. Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav txhim kho kev zom zaub mov, qab los noj mov, ua lub zog muaj txiaj ntsig.

Figs yog nplua nuj nyob rau hauv folic acid, uas cov menyuam yaus xav tau kev ua haujlwm ntawm lub cev tsis muaj zog, lub paj hlwb, lub paj hlwb. Ob peb daim ib hnub yuav txaus rau tus menyuam.txiv hmab txiv ntoo qhuav.

rau cov poj niam cev xeeb tub

Lub sijhawm no, nws yog qhov zoo rau haus figs thaum tsis muaj contraindications. Ua tsaug rau cov vitamin-mineral complex, lub cev yuav saturated nrog tag nrho cov khoom tsim nyog rau kev tsim ntawm fetus. Vim muaj cov hlau thiab folic acid, cov khoom tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm anemia thaum cev xeeb tub. Thiab fiber ntau yuav rov qab zom mov.

Tab sis yog tias qhov hnyav nce, ces nws raug nquahu kom noj cov txiv hmab txiv ntoo tshiab, cov ntsiab lus calorie uas tsawg. Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav zoo kawg nkaus txhawb kev lactation, yog li lawv siv thaum pub niam mis. Tab sis koj yuav tsum tau siv cov txiv hmab txiv ntoo kom zoo, vim tus me nyuam yuav muaj colic thiab tsam plab.

YContraindications

Tab sis figs qhuav tsis yog qhov txiaj ntsig xwb. Thiab tseem muaj kev phom sij rau lub cev. Qee tus neeg yuav tsum tau noj nws hauv txoj kev txwv. Nrog ntshav qab zib, txiv hmab txiv ntoo yuav tsum tau noj me ntsis, vim tias lawv muaj ntau cov suab thaj. Vim muaj cov ntxhib fiber ntau, cov khoom lag luam muaj kev phom sij rau kev mob plab hnyuv.

Thaum mob gout, cov inflorescences yuav tsum tau siv ceev faj, vim lawv muaj oxalic acid. Cov neeg uas muaj kev fab tshuaj yuav tsum tau ceev faj ntau dua. Tab sis cov kab mob no tsis suav tias yog vim li cas thiaj tsis suav cov figs ntawm koj cov zaub mov. Koj tsuas yog yuav tsum txwv nws kom tsawg.

Yuav siv li cas

Nyob rau hauv qhov, txiv hmab txiv ntoo yog ntshav, tab sis kuj muaj lub teeb daj. Lub saj ntawm inflorescences yog qab zib, nrog me ntsis qaub. Ntxiv nrog rau cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj ntawm figs, koj kuj yuav tsum paub txog cov cai rau nws siv. Txiv hmab txiv ntoo yog perishable thaum tshiab. Nws yog ntshaw kom noj nws nyob rau hauv 8 teev tom qab tau plucked los ntawm tsob ntoo. Yog li ntawd, cov neeg nyob hauv nruab nrab thiab sab qaum teb latitudes tsuas tuaj yeem txaus siab rau cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj ntawm figs qhuav.

Tab sis cov txiv hmab txiv ntoo qhuav yog nplua nuj nyob rau hauv cov khoom muaj txiaj ntsig hauv daim ntawv muaj zog. Yuav kom tau txais txiaj ntsig ntawm 10 txiv hmab txiv ntoo tshiab, koj yuav tsum noj 3-4 txiv hmab txiv ntoo qhuav ib hnub. Qhov no yuav saturate lub cev nrog cov khoom tsim nyog rau ib hnub. Txiv hmab txiv ntoo muaj nuj nqis los ntawm cov neeg tsis noj nqaij. Qhov no yog vim lub fact tias cov khoom noj khoom haus yog txwv nyob rau hauv cov ntsiab lus ntawm cov khoom tseem ceeb. Cov txiv hmab txiv ntoo yog siv los ua khoom qab zib thiab ntxiv rau cov tais diav.

Kev xaiv

Koj yuav tsum paub tsis yog tsuas yog cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj ntawm figs, tab sis kuj hais txog cov cai rau kev xaiv lawv. Yog tias koj tseem tsis tau yuav cov khoom no, koj yuav tsum ua tib zoo mloog cov lus qhia hauv qab no:

1. Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav zoo muaj xim xim av nrog cov txheej grey. Qhov ntxoov ntxoo no yog ntuj, uas lees paub qhov tsis muaj dyes. Thiab cov xim tsis zoo yuav tsum ceeb toom.
2. Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav zoo yog mos hauv kev ntxhib los mos, thiab cov pulp yog me ntsis khov thiab qab zib.

Nyob

Ntau tus neeg siv cov txiv hmab txiv ntoo, tab sis tsis yog txhua tus paub txog cov txiaj ntsig ntawm nplooj, uas yog siv los kho cov kab mob. Lawv noj tau, lawv siv rau cov ntshav qab zib kom txo qis triglyceride. Nplooj pab nrog plab rwj. Cov decoction yog siv rau dysentery, colitis, enterocolitis.

Txhawm rau npaj cov infusion, koj xav tau cov nplooj qhuav qhuav (1 tablespoon), uas yuav tsum tau nchuav nrog dej npau npau.(1 khob). Tom qab insisting rau 1 teev, koj yuav tsum noj 1/3 los yog ½ khob 2-3 zaug ib hnub twg. Ua infusions ntawm mis nyuj. Cov nplooj tshiab yog siv los sai sai ripen boils. Decoctions siv tau rau hnoos, bronchial hawb pob, kab mob raum.

Norma

Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav yog cov khoom noj qab haus huv. Vim nws muaj cov ntsiab lus ntawm fiber ntau, raws plab yuav tshwm sim. Koj yuav tsum haus 2-4 txiv hmab txiv ntoo ib hnub twg, uas yuav txaus rau lub cev saturate. Yog hais tias ib tug neeg muaj kev noj qab haus huv zoo thiab tsis hnyav, ces nws raug tso cai kom nce me ntsis ntawm cov txiv duaj, tab sis koj yuav tsum tswj koj txoj kev noj qab haus huv.

Cia

Cov txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm figs rau lub cev ntawm txhua tus tib neeg. Tab sis txhawm rau khaws cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, lawv yuav tsum khaws cia kom raug. Cov txiv hmab txiv ntoo tshiab tau khaws cia rau ob peb teev, tab sis inflorescences hauv daim ntawv no tsis raug muag hauv Russia.

Figs tuaj yeem khaws cia hauv lub tub yees. Yuav kom ruaj ntseg khaws cia, txhua txiv hmab txiv ntoo yuav tsum tau qhwv rau hauv ib daim ntaub qhuav uas yuav nqus dej ntau dhau. Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav kuj khaws cia rau hauv ib lub thawv. Ua li no, tshem tawm cov dej noo los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, thiab tom qab ntawd muab tso rau hauv ib lub thawv, tab sis tsis txhob kaw lub hau. Tom qab ntawd cov khoom yuav tsum tau muab tso rau hauv lub tub yees. Cov paj qhuav tuaj yeem muab tso rau txhua qhov chaw tab sis deb ntawm kev ya raws.

Yog li, figs yog ib yam khoom muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg kev noj qab haus huv. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog coj mus rau hauv tus account contraindications, nrog rau khaws cov txiv hmab txiv ntoo kom khaws cov khoom muaj txiaj ntsig.