Cov roj txiv maj phaub noj qab haus huv: kev tshuaj xyuas cov neeg siv khoom

2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27

Txiv maj phaub yog los ntawm Portugal. Nws kuj loj hlob hauv cov teb chaws kub kub: Thaib, Brazil, Philippines, Indonesia. Qhov no txiv hmab txiv ntoo yog hlub thiab revered nyob rau hauv Russia. Nws tsis yog tsuas yog siv rau hauv kev ua noj, tab sis kuj nyob rau hauv kev lag luam tshuaj pleev ib ce. Tom qab tag nrho, cov roj ntawm cov txiv hmab txiv ntoo pob zeb no muaj txiaj ntsig zoo.

Nws ntxiv dag zog rau cov plaub hau, kho thiab moisturizes ntawm daim tawv nqaij, txo thiab smoothes wrinkles. Tsis tas li ntawd, nws muaj cov nyhuv antibacterial thiab qhov txhab kho. Txiv maj phaub roj muaj cov nyhuv ntxiv rau lub cev tiv thaiv kab mob. Cov neeg siv khoom tawm tswv yim tau dhau los ua qhov zoo rau cov khoom nrov no.

Ntau tus ntseeg tias txiv maj phaub yog txiv ntoo loj, txawm tias qhov no yog kev xav yuam kev. Los ntawm ib tug biological taw tes ntawm view, txiv hmab txiv ntoo yog ib tug drupe. Nws muaj cov txheej txheem (exocarp) thiab lub plhaub sab hauv (endocarp). Nyob rau hauv nws lub plhaub yog ib tug dawb pulp uas muaj nuj nqis vitamins thiab minerals. Nyob rau hauv ua noj ua haus, nws yog nquag siv rau kev npaj ntawm ntau yam confectionery tais diav. Thiab los ntawm qhuavlub pulp ua txiv maj phaub roj. Kev tshuaj xyuas ntawm cov kws tshaj lij paub meej tias cov khoom zoo ntawm copra. Txiv hmab txiv ntoo cov txiaj ntsig tsis tso tseg.

Tshuaj muaj pes tsawg leeg thiab cov txiaj ntsig ntawm txiv maj phaub roj

Y Nws muaj cov ntsiab lus loj ntawm cov vitamin C, B, E, H, nrog rau macronutrients (phosphorus, manganese, iodine, hlau, calcium, potassium, tooj liab). Vim muaj cov lauric acid nyob rau hauv txiv maj phaub, cov txiv hmab txiv ntoo yog qhia rau cov neeg mob plawv thiab atherosclerosis. Kev noj haus tsis tu ncua pab tswj cov qib roj cholesterol.

Tsis tas li ntawd, cov kua uas muaj nyob hauv cov txiv hmab txiv ntoo (tsis yog yuav tsum tsis meej pem nrog cov txiv maj phaub mis) kuj muaj cov khoom kho tsis tshua muaj. Cov dej no muaj peev xwm ua kom tiav cov dej sib npaug hauv tib neeg lub cev, quench nqhis dej thiab tshem tawm cov kab mob ntawm lub zais zis. Nws tsis muaj teeb meem fatty acids thiab tseem muaj calories tsawg. Tom qab pasteurization, tag nrho cov khoom muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg tau khaws cia tag nrho hauv nws.

Nyob rau hauv ntau txoj kev tshawb fawb, nws tau raug pov thawj tias cov txiv maj phaub roj uas noj tau yog tsis muaj mob kiag li thiab tsis muaj kev phiv. Nws yog ntuj, tsis muaj tshuaj lom neeg thiab cov khoom tsis zoo. Nws tuaj yeem kib thiab stew ntau yam zaub mov. Tus nqi ntawm cov roj noj tau siab heev, yog li tsis yog txhua tus tuaj yeem them taus rau kev siv txhua hnub.

Cov txiaj ntsig ntawm txiv maj phaub roj

Kev tshuaj xyuas cov poj niam uas niaj hnub siv cov cuab yeej no zoo siab heev. Nws tshem tawm dryness, irritation thiab tev ntawm daim tawv nqaij. Nyob tas lintau tau pom ib qho kev txhim kho tseem ceeb ntawm daim tawv nqaij. Nws muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob, txo cov pob khaus khaus, kho dermatitis, pob txuv, eczema thiab txawm psoriasis.

Rau cov neeg uas muaj tawv nqaij rhiab, dermatologists pom zoo kom siv cov txiv maj phaub roj. Kev tshuaj xyuas ntawm cov txiv neej uas siv nws tom qab shaving tsuas yog qhov zoo. Cov khoom yog absorbed zoo kawg nkaus, ua rau cov tawv nqaij mos, silky thiab du. Nws tuaj yeem siv los ua ib qho tshuaj txhuam - txhuam cov roj nrog lub teeb zaws taw thaum da dej. Yog li koj yuav tsis tsuas yog txhim kho qhov zoo ntawm daim tawv nqaij, tab sis kuj ntxuav nws ntawm impurities thiab keratinized cheeb tsam.