Tshuaj yej muaj zog: cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj

Tshuaj yej muaj zog: cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj
Tshuaj yej muaj zog: cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj
Anonim

Ib qho dej haus zoo heev - tshuaj yej. Koj puas paub nws cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj yog dab tsi? Muaj kev xav tias cov tshuaj yej dub muaj zog muaj qhov tsis zoo. Zoo li nws los tsis yog, tam sim no peb mam li paub nws.

kev siv tshuaj yej dub

tshuaj yej muaj zog
tshuaj yej muaj zog

Million of people around the world haus tshuaj yej. Sawv ntxov, tav su, yav tsaus ntuj. Cov kws tshaj lij ntseeg tias cov tshuaj yej tsis tsuas yog muaj cov khoom siv tonic xwb, tab sis kuj txo qhov kub thiab txias thaum lub caij txias, tshwj xeeb tshaj yog noj nrog zib ntab. Tsis tas li ntawd, cov tshuaj yej dub muaj zog txo qis ntshav siab, pab tua cov hnyuv. Los ntawm brewing tshuaj yej nrog mis nyuj, koj yuav pab tau lub cev tiv nrog cawv lom, arsenic, thiab tshuaj. Cov tshuaj yej muaj zog muaj txiaj ntsig zoo rau cov kab mob sib kis.

Tea's antibacterial zog

Cov tshuaj tua kab mob ntawm cov tshuaj yej yog los tiv thaiv cov kab mob uas tuaj yeem ua rau tawv nqaij, qhov muag thiab mob plab. Cov tshuaj yej muaj zog yog ib qho kev kho zoo tshaj plaws rau thawj theem ntawm conjunctivitis. Nws yog txaus cia li pib ntxuav koj ob lub qhov muag nrog ib tug tshiab infusion ntawm cov nroj tsuag no. Rau kev kis kab mob ntawm lub qhov ncauj, tshuaj yej yog siv los ua cov tshuaj tua kab mob. Vim muaj cov ntsiab lus ntawm ntau cov fluorine, nws muaj txiaj ntsig zoo raukev kho hniav. Rau cov neeg uas nquag mus rau caries, qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb. Tshuaj yej muaj theanine, ib yam khoom uas tawm tsam plab hnyuv. Cov tshuaj yej muaj zog tau pom zoo kom haus nrog raws plab, nws muaj txiaj ntsig zoo tom qab ob peb teev.

Immune Support

tshuaj yej dub muaj zog
tshuaj yej dub muaj zog

Y Dub tshuaj yej muaj theophylline, ib yam khoom uas txhawb cov txheej txheem metabolic. Nrog nws cov kev pab, cov cholesterol yog tswj, cov nyhuv ntawm capillaries yog txhim kho, cov ntshav ncig yog txhim kho thiab cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha muaj zog. Cov kev tshawb fawb tsis ntev los no los ntawm cov kws tshawb fawb tau ua pov thawj tias kev siv cov tshuaj yej dub tas li ua rau lub neej ntev thiab txhawb kev tiv thaiv. Tshuaj yej muab lub zog, pab tswj kev ua haujlwm siab.

Harm tea

tshuaj yej muaj zog yog phem
tshuaj yej muaj zog yog phem

Tshooj lus no yuav raug hu ua "contraindications", vim tias cov tshuaj yej dub tuaj yeem ua mob rau tib neeg noj qab haus huv xwb. Tau kawg, koj yuav tsum nco ntsoov txoj cai "txhua yam zoo yuav tsum nyob rau hauv moderation." Txawm tias cov khoom noj thiab dej haus zoo tshaj plaws yuav tsum tsis txhob raug tsim txom. Intemperance tuaj yeem tsim teeb meem. Muaj ib pawg ntawm cov neeg uas tsis pom zoo kom haus cov dej haus no. Cov tshuaj yej muaj zog muaj teeb meem rau cov neeg uas muaj kev ntxhov siab rau caffeine, qee zaum txawm tias muaj kev vam khom rau nws. Rau lawv, kev siv tuaj yeem ua rau muaj zog ntxiv, insomnia, tachycardia, mob taub hau. Nrog cov tsos mob no, nws yog qhov zoo dua los txwv kev siv cov dej haus thiab haus nws tsis muaj zog brewed. Tab sis txawm tias cov neeg noj qab haus huv zoo kawg nkaus xav tauNco ntsoov tias muaj zog tshuaj yej leaches magnesium los ntawm lub cev. Nws ua mob rau tib neeg lub cev. Yog li, nws raug pom zoo kom suav nrog ntau cov khoom noj uas muaj cov tshuaj no hauv koj cov zaub mov. Piv txwv li, cauliflower, txiv duaj, txiv ntseej, apricots. Haus dej ntxhia muaj magnesium.

Pom zoo: