Basil: muaj txiaj ntsig zoo thiab contraindications
Basil: muaj txiaj ntsig zoo thiab contraindications
Anonim

Basil yog hom nroj tsuag ntsim nrog saj tshwj xeeb, nrov heev ntawm cov neeg ua noj. Nws yog ib tug zoo nkauj tshuaj ntsuab nrog ib tug nplua nuj aroma. Muaj ntau hom ntsuab thiab ntshav. Tsis muaj qhov sib txawv loj ntawm lawv. Ntsuab yog softer, thiab liab doog muaj ib tug nplua nuj aroma, kaj xim, uas tso cai rau nws siv rau decorating tais diav: nqaij, ntses, raws li zoo raws li zaub xam lav thiab kua ntses. Cov tshuaj ntsuab tshiab thiab qhuav yog tsim rau kev siv. Nws saj yog ntse, nrog ib co iab, reminiscent ntawm allspice.

Txawm li cas los xij, basil tsis yog siv hauv kev ua noj xwb, nws cov khoom siv tshuaj kuj paub. Kev kho zoo yog qhov tshwm sim tsis tau tsuas yog nyob rau hauv nplooj, tab sis kuj nyob rau hauv stems, noob, paj ntawm basil. Nrog nws cov txiaj ntsig zoo rau lub cev, nws muaj txiaj ntsig zoo rau txhua tus neeg. Ntawm no peb yuav tau paub txog cov contraindications thiab cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm ntshav thiab ntsuab basil, nrhiav seb qhov no yuav ua li cas. Miracle tshuaj ntsuab yog siv nyob rau hauv ua noj ua haus thiab kev kho mob xyaum.

Basil liab doog muaj txiaj ntsig zoo thiab contraindications
Basil liab doog muaj txiaj ntsig zoo thiab contraindications

thaj chaw faib khoom

Basil tau pom thawj zaug hauv Asia tropical. Hauv Is Nrias teb thiab Iran, cov kws ua zaub mov noj thiab cov kws kho mob tau siv nws ntau dua 5,000 xyoo. Nyob rau hauv lub cuisine ntawm cov neeg ntawm lub Mediterranean, cov nroj tsuag occupies ib tug ua qhov chaw ntawm spices rau nws txawv txawv saj thiab aroma. Txhais los ntawm Greek, lo lus "basil" txhais tau tias "king".

Kev piav qhia

Basil yog ib tsob nroj herbaceous txog qhov siab txog li 50 cm. Nws blooms nrog me paj ntawm dawb, lub teeb liab doog lossis paj liab. Nplooj yog ntsuab los yog liab doog. Nyob rau hauv tag nrho, muaj txog 70 hom nroj tsuag, uas txawv nyob rau hauv tsos, saj thiab tsw. Basil muaj ntau cov roj yam tseem ceeb, uas ua rau nws muaj ntxhiab tsw.

Composition

Basil yog nplua nuj nyob rau hauv ntau yam organic thiab ntxhia tshuaj, yog li tsim nyog rau tib neeg lub cev. Cov tshuaj ntsuab no muaj:

  • carbohydrates uas yooj yim zom los ntawm lub cev thiab tso tawm lub zog thaum tawg;
  • vitamin A, B2, K thiab C, pab txhawb kev ua haujlwm ntawm lub cev;
  • roj uas moisturize ntawm daim tawv nqaij thiab tiv thaiv kev laus;
  • ethers uas cuam tshuam rau lub plawv cov leeg;
  • tannins uas muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab txhim kho cov ntshav txhaws;
  • rutin txhim kho cov ntshav zoo thiab ntxiv dag zog rau phab ntsankoj;
  • flavonoids - cov tshuaj tiv thaiv qog nqaij hlav thiab tswj cov metabolism;
  • khoom ntawm cov pob zeb hauv av (poov tshuaj, hlau, zinc thiab lwm yam).

Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau hais txog tias cov txiaj ntsig zoo ntawm cov zaub basil qhuav tsis muaj kev cuam tshuam rau cov nroj tsuag tshiab. Qhov txawv tsuas yog nyob rau hauv cov ntsiab lus ntawm vitamin C: muaj ntau ntawm nws nyob rau hauv daim ntawv tshiab. Ntsuab basil muaj kev noj qab haus huv tib yam li ntshav basil. Ntsuab muaj ib tug tsawg pronounced aroma tshaj ntshav liab, uas kuj muaj ib tug sharper aftertaste. Kuj tseem muaj txiv qaub basil, nws muaj cov khoom zoo ib yam, tab sis nws tau txais txiaj ntsig nrog lub suab nrov nrov nrov.

Cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm ntsuab thiab ntshav basil

Cov kws tshawb fawb thiab kws kho mob tau txheeb xyuas ntau yam khoom muaj nyob hauv txhua hom basil, cov ntsiab lus hauv qab no:

  • cog ntxiv dag zog rau lub plawv thiab txhim kho nws txoj haujlwm;
  • tiv thaiv daim tawv nqaij ntxov ntxov;
  • tsis tso cai rau kev loj hlob ntawm atherosclerosis, ntxiv dag zog rau cov hlab ntsha thiab txo cov roj cholesterol hauv cov ntshav;
  • tiv thaiv kev txhim kho mob qog noj ntshav;
  • nce kev tiv thaiv thiab tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov kab mob pathogenic (enterococcus, staphylococcus thiab lwm yam);
  • normalizes kev ua haujlwm ntawm plab hnyuv, tiv thaiv kev mob ntawm cov mucous membrane thiab flatulence phenomena;
  • muaj txiaj ntsig zoo rau ntshav txhaws;
  • yog kev tiv thaiv hemorrhoids;
  • relieves mob caj dab;
  • muaj cov khoom hais tawm los tiv thaiv kab mob;
  • tsob nroj suav hais tias yog tshuaj zoo raukev nyuaj siab;
  • muaj txiaj ntsig zoo ntawm qhov ncauj;
  • zoo rau qhov muag;
  • relieves taub hau.

Qhov no tsis yog ib daim ntawv teev tag nrho ntawm cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv, tab sis nws zoo siab heev. Dab tsi ntxiv yog nws siv?

tshiab basil cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv
tshiab basil cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv

Cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm basil rau poj niam

Txhua hom basil tau pom tias muaj txiaj ntsig zoo rau cov poj niam. Nws siv tuaj yeem nqa tau ntau yam txiaj ntsig rau poj niam lub cev.

  1. Tshuaj mob los ntawm PMS. Qhov mob uas cov poj niam tau ntsib ua ntej kev coj khaub ncaws yuav tsawg dua. Cov kev xav dav dav txhim kho thiab zoo siab tshwm sim. Thaum PMS thiab ua poj niam cev xeeb tub, cov poj niam yuav tsum tau noj zaub basil ntau dua. Nrog nws cov kev pab, qhov tsis muaj hlau yuav rov ntxiv, uas tau tawm hauv lub cev nrog cov ntshav poob.
  2. Pab nrog cystitis. Rau lub hom phiaj tshuaj, koj xav tau 1 tbsp. ncuav ib khob ntawm boiling dej tshaj ib spoonful ntawm crushed nplooj thiab simmer rau 10 feeb tshaj tsawg tshav kub. Ua ntej siv, txias lub broth thiab lim los ntawm 2 txheej ntawm gauze. Noj 50 g ntawm decoction peb zaug ib hnub twg.
  3. Nco cov noob kom poob phaus. Cov poj niam feem ntau raug kev txom nyem los ntawm qhov hnyav dhau thiab xav tshem tawm cov kilograms. Nws hloov tawm tias qhov no tuaj yeem ua tiav nrog kev pab ntawm cov noob basil, uas muaj peev xwm normalize metabolism. Peb npaj cov infusion raws li nram no: noj 1 teaspoon ntawm cov noob thiab ncuav lawv nrog 100 ml ntawm boiled dej, sib tov. Tom qab 5-10 feeb, cov noob yuav o. Tom qab ntawd ntxiv yogurt rau infusion thiab haus ua tshais. Kuj pom zoo rau kev poob phausda dej nrog nplooj basil. Ua tsaug rau cov txheej txheem no, cov tshuaj lom neeg tuaj yeem raug tshem tawm ntawm lub cev thiab o tuaj yeem raug tshem tawm.

Contraindications rau poj niam

Tsis tsuas yog basil muaj txiaj ntsig zoo rau cov poj niam. Kuj tseem muaj contraindications. Basil nyob rau hauv txhua daim ntawv tsis pom zoo rau cov poj niam cev xeeb tub los yog pub niam mis. Cov roj tseem ceeb uas muaj nyob hauv cov nroj tsuag ua rau nws yog ib qho khoom tsis zoo rau lub sijhawm no. Basil tseem ceeb roj tuaj yeem ua rau cov suab nrov hauv tsev menyuam thiab ua rau tsis zoo rau cov kua mis zoo.

muaj txiaj ntsig zoo thiab contraindications ntawm basil
muaj txiaj ntsig zoo thiab contraindications ntawm basil

khoom siv rau txiv neej

basil pab tau li cas rau kev sib deev muaj zog?

  1. Violet basil yog ib qho khoom siv tseem ceeb uas ua rau muaj kev sib tw tsis muaj zog. Cov kua qaub nquag ntawm "cov tshuaj muaj koob muaj npe" nce ntshav ncig, pab tswj cov ntshav qab zib. Cov ntshav rushes zoo rau cov txiv neej qhov chaw mos, ua rau libido thiab nce potency. Txhawm rau kom muaj zog, koj yuav tsum haus basil tshuaj yej ob zaug ib hnub. Thaum npaj nws, ncuav 30 g ntawm qhuav nplooj rau hauv 500 ml ntawm boiling dej. Tom qab ntawd koj yuav tsum tau infuse cov tshuaj rau 35 feeb thiab lim. Haus cov kua hauv ob peb koob, tom qab ntxiv zib ntab lossis kua txiv qaub nyob rau ntawd.
  2. Basil tso cai rau tus txiv neej ntau dua, uas yog qhov tsim nyog thaum nws taug kev. Cov tshuaj muaj nyob hauv cov nyom pab kom muaj zog, ua kom muaj zog thiab lub siab zoo.
  3. Qub basil tuaj yeem pab tshem tawm plab rog. Lub infusion yuav tsum tau npaj raws li tau piav saum toj no. Nws cov noob muaj peev xwm hlawv rog dhau, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tsis txhob hnov qab txog kev tawm dag zog lub cev.
  4. Basil muaj peev xwm rov qab muaj zog tom qab muaj zog lub cev lossis lub paj hlwb ntau dhau, ua tsaug rau cov ntsiab lus ntawm cov vitamins thiab hlau.
  5. Cov tshuaj ntsim ntsim no tuaj yeem ua rau cov hlab ntsha, ua kom pw tsaug zog zoo thiab ua kom cov teebmeem ntawm kev ntxhov siab.

Basil muaj cov txiaj ntsig zoo rau txiv neej lub cev, thiab vim li cas nws muaj nyob hauv kev noj haus ntawm kev sib deev muaj zog yog qhov tseem ceeb.

Basil muaj txiaj ntsig zoo thiab contraindications rau cov poj niam
Basil muaj txiaj ntsig zoo thiab contraindications rau cov poj niam

Contraindications rau siv rau txiv neej thiab poj niam

Txawm hais tias qhov tseeb tias basil muaj tag nrho cov khoom muaj txiaj ntsig, tseem muaj ib pawg ntawm cov neeg uas tau contraindicated siv nws hauv txhua daim ntawv. Ntawm no yog cov contraindications rau:

  • cov neeg uas muaj lub plawv nres, mob stroke, nrog rau cov neeg mob ischemia;
  • cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm thrombosis, thrombophlebitis, tsis muaj ntshav txhaws;
  • neeg muaj kab mob vwm;
  • cov neeg mob hypotonic;
  • menyuam yaus hnub nyoog qis dua 7;

Basil tshuaj yej tsis pom zoo kom haus ntau ntau, txawm tias tag nrho nws cov txiaj ntsig zoo. Cov nplooj thiab stems ntawm cov nroj tsuag no muaj me me ntawm cov mercury, uas tuaj yeem tsim nyob rau hauv lub cev thiab tshuaj lom nws. Txhawm rau zam cov teeb meem zoo li no, tom qab kev kho peb lub lis piam, nws raug nquahu kom so ib lub lim tiam ntev.

Kev siv cov noob cog raupoob phaus

Rau koj daim duab kom paub qhov txawv ntawm txoj kev tshav ntuj, xyuam xim rau cov noob ntawm Thai basil. Rau qhov kawg no, koj yuav tsum npaj cov khoom qab zib los ntawm txiv maj phaub mis nyuj. Noob yog nchuav nrog dej kub thiab tso cai rau o. Tom qab dej ntws, thiab txiv maj phaub mis yog nchuav rau hauv cov noob. Cov dej haus yuav tastier yog tias koj ntxiv jasmine buds lossis rose petals rau nws.

Ua tsaug rau Thai basil noob, koj tuaj yeem tshem tawm cov roj cholesterol hauv lub cev, ua kom cov metabolism sai, tshem tawm cov kua dej ntau dhau thiab cov tshuaj phem.

Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm basil rau cov poj niam
Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm basil rau cov poj niam

tshuaj kho mob

Tam sim no cia peb saib yuav ua li cas basil yuav tsum tau siv los tiv thaiv ntau yam kab mob thiab ua kom lub cev zoo. Rau lub hom phiaj no, lub basilica tau pom ntau siv.

rau hom hnoos qhuav

Muab 7 nplooj ntawm nyom, 4 cloves qej rau hauv ib lub phaj, ncuav 100 ml dej tshaj lawv thiab ua noj rau 10 feeb. Peb haus cov dej txias thiab lim dej thaum nruab hnub. Siav decoction tuaj yeem ua rau phlegm thiab ua rau hnoos yooj yim dua.

Txhim kho hniav hniav thiab cov pos hniav

Peb muab 5-6 nplooj qhuav thiab zom ua hmoov. Siv cov hmoov no los txhuam koj cov hniav zoo li muab tshuaj txhuam. Tom qab qee lub sijhawm, cov hniav ntawm cov hniav yuav muaj zog, thiab cov pos hniav yuav txhim kho.

rau lub raum pob zeb

Cov khoom siv ntawm cov zaub basil tshiab yuav pab koj daws cov pob zeb raum. Ua ntej noj mov, koj yuav tsum noj 7-8 nplooj. Cov kua txiv ntawm cov nroj tsuag activates lub secretion ntawm cov kua tsib. Yog hais tias noj rau 5 lub hlis, ib tug sib tov ntawm basil kua txiv thiab zib mu nyob rau hauvsib npaug sib npaug, ces koj tuaj yeem tsis nco qab txog lub raum pob zeb.

Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm ntshav basil
Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm ntshav basil

Kho kom pom kev zoo

Kev pom kev tuaj yeem muaj zog los ntawm kev noj cov nplooj tshiab tsis tu ncua. Kom koj ob lub qhov muag tsis nkees, npaj ib qho infusion raws li hauv qab no daim ntawv qhia: 2 tbsp. spoons ntawm ntsuab los yog qhuav raw cov ntaub ntawv ncuav 1500 ml ntawm boiling dej. Tom qab ntawd txias thiab lim, tom qab ntawd yaug qhov muag nrog cov tshuaj no los yog muab tso rau ntawm daim tawv muag ob zaug ib hnub. Tom qab kawm 12-hnub, peb so rau ib lub lim tiam, thiab tom qab ntawd cov kev kho mob rov qab ua dua. Nrog kev pab los ntawm cov tshuaj no, nws yog ib qho yooj yim mus tshem tawm qhov kub hnyiab ntawm lub qhov muag thiab tiv thaiv o ntawm daim tawv muag.

Txhob Cia Siab

Txhua hnub, txhawm rau txo kev ntxhov siab, peb noj 12 nplooj ntawm tsob ntoo ntsim hauv 3-4 koob, zom lawv zoo. Cov kua txiv hmab txiv ntoo tso tawm yuav ua kom cov hlab ntsha xaus, tshem tawm toxins los ntawm lub cev.

teeb meem digestinal

Ua li no, ncuav 1.5 teaspoons ntawm tshuaj ntsuab rau hauv 250 ml ntawm boiling dej, ces tso dej rau 25 feeb, lim thiab txias. Haus 2 khob ib hnub rau 8 hnub. Tom qab ntawd, peb so li 2 lub lis piam, ces peb duplicate chav kho mob.

Txhim kho kev tiv thaiv

Peb noj 15 g ntawm nplooj qhuav, grind rau hauv hmoov. Tom qab ntawd brew 200 ml ntawm boiling dej. Tom qab 20 feeb ntawm infusion, txias thiab lim, cov tshuaj yog npaj rau kev siv. Koj yuav tsum haus peb zaug ib hnub twg, 50 ml tom qab noj mov.

Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm ntsuab basil
Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm ntsuab basil

rau rheumatism

Peb muab 40 g ntawm tws qhuav basil thiab muab tso rau hauv ib lub tais nrogob litres ntawm boiling dej. Tom qab 35 feeb infusion thiab lim, ncuav cov khoom npaj rau hauv da dej, uas yuav tsum tau noj nyob rau hauv ib lub hlis twg ntawm ib teev.

Magical Properties

Ntxiv rau cov tshuaj zoo, basil kuj tau txais txiaj ntsig nrog cov khoom siv yees siv. Nws raug liam tias nws tuaj yeem ua kom muaj kev sib raug zoo ntawm kev txij nkawm, ua kom muaj zog thiab lub siab xav, nyiam kev nplua nuj thiab hmoov zoo rau koj lub tsev, thiab ua kom muaj kev thaj yeeb hauv tsev. Tsis tas li ntawd, ib txhia ntseeg hais tias kev siv basil tuaj yeem ua rau tus neeg muaj peev xwm clairvoyance. Nws yog tsim nyog cog ob peb basil nroj tsuag nyob rau hauv pots nyob rau hauv lub tsev. Tom qab ntawd koj yuav muaj txhua yam: kev noj qab haus huv, kev hlub, nyiaj txiag, kev thaj yeeb, kev sib haum xeeb, kev nkag siab ntawm kev sib raug zoo thiab lub siab zoo.

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