2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27
Kev noj zaub tsis tu ncua ua kom muaj kev tiv thaiv kab mob thiab txo qis kev pheej hmoo ntawm kev tsim kab mob raws caij nyoog. Tsis tas li ntawd, lawv muaj ntau cov fiber ntau, uas pab txhim kho kev zom zaub mov. Nyob rau lub caij ntuj sov, cov khw muag khoom zoo siab rau lub qhov muag nrog ntau cov zaub assortment; nyob rau lub caij ntuj no, cov khoom khov yog dav muag. Ua tsaug rau qhov no, koj tuaj yeem noj zaub txhua lub sijhawm ntawm lub xyoo.
Cov zaub mov hauv lub cooker qeeb muaj qhov saj zoo thiab kev ntxhib los mos, yog li txhua qhov tom yog qhov zoo kawg nkaus. Hauv cov cuab yeej ntse hu ua lub cooker qeeb, muaj ntau txoj haujlwm ua tsaug uas cov zaub tuaj yeem kib, stewed, boiled, ci, thiab steamed - txhua hom kev kho cua sov uas twb muaj lawm yog ntawm koj pov tseg.
Zaub hauv lub cooker qeeb tuaj yeem ua noj nrog nqaij tam sim. Xws li versatility ntawm cov cuab yeej pab tawm thaum cov qhua npaj txhij txog nyob rau ntawm qhov chaw pib lossis tsis muaj sijhawm los npaj noj hmo. Hauv cov xwm txheej no, koj tuaj yeem siv daim ntawv qhia yooj yim tshaj plaws: txiav cov nqaij rau hauv me me cubes, kib rau hauvmulticooker mus rau qhov xav tau degree. Tom qab ntawd ncuav dej txaus kom nws npog tag nrho cov nqaij daim tawv, thiab tig rau "Stew" hom rau 1.5 teev. Tom qab 40 feeb los ntawm kev pib ua noj ua haus, qhib lub cooker qeeb thiab ntxiv cov zaub tws rau cov nqaij. Tom qab ib pliag, koj noj hmo qab, lub teeb thiab noj qab nyob zoo yuav npaj.
Steamed zaub nyob rau hauv ib lub cooker qeeb nrog ntxiv ntawm tshuaj ntsuab thiab txuj lom tau ib tug tshwj xeeb thiab thawj saj. Noj raws li lub hauv paus zaub ntawm koj xaiv (qos yaj ywm, carrots, zucchini, eggplant, txiv lws suav, thiab lwm yam). Yog hais tias tsim nyog, Fry lub tws dos thiab carrots nyob rau hauv lub "Baking" los yog "Frying" hom, thiab ces ntxiv cov seem ntawm tws khoom. Hauv hom "Extinguishing", teem sijhawm rau 1 teev thiab qhib lub pob "Start". 10 feeb ua ntej qhov kawg ntawm cov txheej txheem, ntxiv cov zaub ntsuab rau koj saj (oregano, basil, celery, los yog parsley thiab dill).
Cov zaub mov hauv lub cooker qeeb tuaj yeem ua qhov tseem ceeb thaum noj zaub mov. Ib qho txiaj ntsig tshwj xeeb ntawm txoj kev no yog tias ntau yam zaub mov txawv thiab txoj kev ua noj tsuas yog amazing. Yog li, kev noj zaub mov yuav zoo siab, tsis yog kev tsim txom.
Nyob rau lub caij ntuj no, thaum koj xav tau cov vitamins tiag tiag, sim ua zaub mov hauv lub cooker qeeb hauv chav ua noj. Nqa ib pob ntawm cov zaub qhwv khov los yog zaub qhwv, hloov txhua yam mus rau lub thawv tsim los rau hom "Steamed", thiab xa cov khoom mus rau lub cooker qeeb, ua raws li tag nrho cov lus qhia, rau peb caug.feeb. Kuj ceeb tias, koj yuav xav tias cov zaub tau khaws lawv cov qauv qub.
Yog tias koj tseem tsis tau txiav txim siab yuav ua li cas noj zaub hauv lub cooker qeeb, mus saib phau ntawv qhia. Kev sim thiab sim tsim koj txoj kev kos npe ntawm kev tsim cov tais diav noj qab haus huv hauv lub lauj kaub ua txuj ci tseem ceeb. Thiab nco ntsoov tias txhua yam zaub mov siav nrog kev hlub yog qab.
Pom zoo:
Yuav ua li cas ua zaub khov hauv lub cooker qeeb? Daim ntawv qhia rau cov zaub khov nrog mov hauv lub cooker qeeb
Yuav ua li cas ua zaub khov hauv lub cooker qeeb? Qhov no yuav tau tham hauv tsab xov xwm. Piv txwv ntawm cov zaub mov raug muab, hauv qab no uas koj yuav kawm yuav ua li cas ua cov vitamin qab tais diav
Yuav ua li cas los ntawm qos yaj ywm? Yuav ua li cas sai sai ua noj los ntawm qos yaj ywm? Yuav ua li cas ua noj los ntawm qos yaj ywm thiab minced nqaij?
Txhua hnub ntau tus niam tsev xav txog dab tsi tuaj yeem ua los ntawm qos yaj ywm. Thiab tsis muaj dab tsi xav tsis thoob hauv qhov no. Tom qab tag nrho, cov zaub uas nthuav tawm muaj tus nqi pheej yig thiab yog qhov xav tau zoo hauv peb lub tebchaws. Ntxiv mus, cov tais diav los ntawm xws li tubers ib txwm tig tawm cua thiab txaus siab. Tias yog vim li cas hnub no peb tau txiav txim siab los qhia koj txog yuav ua li cas thiab yam koj tuaj yeem ua noj los ntawm qos yaj ywm hauv tsev
Yuav ua li cas kib steak? Steak yog dab tsi? Yuav ua li cas ua noj nyob rau hauv ib tug qeeb cooker, qhov cub, nyob rau hauv lub lauj kaub: zaub mov txawv
Steak - yog dab tsi? Yuav luag txhua tus tuaj yeem teb cov lus nug yooj yim no. Tom qab tag nrho, ib tug steak yog ib tug heev six thiab satisfying nqaij tais, uas yog tshwj xeeb tshaj yog nrov nyob rau hauv peb lub teb chaws
Nqaij nyuj nplaig: ntau npaum li cas ua noj hauv lub cooker siab, hauv lub cooker qeeb, daim ntawv qhia
Nqaij nyuj nplaig yog suav tias yog ib qho khoom noj zoo heev uas zoo rau noj txhua hnub thiab cov zaub mov hnub so. Tsis yog txhua tus ua zaub mov no thaum lawv paub tias nws ua noj ntev npaum li cas. Tab sis muaj txoj hauv kev yooj yim uas txhua tus hostess tuaj yeem ua tau. Ntev npaum li cas los ua noj nqaij nyug nplaig hauv lub siab cooker? Qhov no tau tham hauv tsab xov xwm
Cov khoom noj qab zib nrog mis nyuj hauv lub cooker qeeb: zaub mov txawv, txoj kev ua noj, tshuaj xyuas. Semolina porridge nyob rau hauv ib tug qeeb cooker nrog mis nyuj
Lub tshuab ua ntau yam yog tus pab zoo hauv chav ua noj uas tiv nrog kev npaj ntawm cov tais diav uas nyuaj tshaj plaws. Nws tsis yog ib qho zais cia tias ntau tus niam tsev tsis paub yuav ua li cas ua noj ib co cereals, thiab yog li ntawd hloov lawv nrog lwm cov khoom