2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27
Ib yam khoom noj muaj txiaj ntsig thiab muaj txiaj ntsig rau txhua tus yog dib. Cov neeg feem coob ntseeg tias txij li nws muaj tsuas yog dej xwb, ces cov khoom tsim nyog rau lub cev tsis nyob hauv nws. Tab sis txawm tias muaj kev ntseeg nrov, cov khoom no muaj txiaj ntsig zoo heev. Dab tsi thiaj li yooj yim quenchs nqhis dej thiab ntxuav lub cev ntawm co toxins? Tau kawg, dib. Nws cov txiaj ntsig thiab kev phom sij tau raug tshawb xyuas los ntawm cov kws tshawb fawb thoob ntiaj teb.
Qhov tseeb tias nws muaj calorie ntau ntau ua rau nws yog cov khoom noj zoo tshaj plaws rau cov neeg uas xav poob phaus. Cov zaub mov tshwj xeeb dib tsis tsuas yog pab kom poob phaus, tab sis kuj ntxuav lub cev, tshem tawm o thiab txhim kho cov metabolism. Cov dej muaj nyob rau hauv dib zoo kawg nkaus quenchs nqhis dej thiab rejuvenates lub cev.
Nws pom zoo kom noj dib kom noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij. Nws cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj tau piav qhia los ntawm qhov tseeb tias nws muaj 90 feem pua cov dej tsim, uas yog absorbed sai, saturating daim tawv nqaij nrog noo noo. Nws kuj relieves pob txuv thiab o thiab txhim kho cov pos hniav thiab cov hniav. Cucumber yog ib qho tshuaj bleaching zoo heev uas tshem tawm freckles thiab hnub nyoog me ntsis. Tsis tas li ntawd, nwsmuaj ntau cov poov tshuaj thiab silicon, uas txhim kho cov plaub hau thiab ua kom tawv nqaij zoo. Tab sis tsis yog txhua tus neeg ib txwm zam cov kua dej no, yog li koj yuav tsum tau saib xyuas koj tus mob.
Kev noj dib kuj tseem ceeb rau kev mob plawv. Nws cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj raug txiav txim siab los ntawm ntau tus kws kho mob. Nws muab tawm tias thaum siv cov khoom no, kev ua haujlwm ntawm lub plawv thiab ntshav siab normalizes, o ploj, thiab cov hnyuv tau maj mam ntxuav. Cov kua txiv lws suav tshem tawm cov roj (cholesterol) ntau dhau ntawm lub cev thiab tiv thaiv cov ntsev ntsev.
Cov txiaj ntsig ntawm cov txiv lws suav tshiab yog qhov zoo. Tom qab tag nrho, lawv muaj ntau yam minerals: hlau, chromium, potassium, iodine, manganese thiab lwm yam. Thiab tseem muaj nyiaj ntau hauv cucumbers. Yog li ntawd, lawv muaj zog anti-inflammatory nyhuv. Cov zaub no nplua nuj nyob hauv cov vitamins B, C thiab carotene, yog li lawv tuaj yeem txhim kho kev tiv thaiv thiab kev loj hlob. Cucumbers tseem muaj cov piam thaj thiab fructose, uas yog qhov tseem ceeb rau kev ua haujlwm ntawm lub hlwb.
Y Lawv tuaj yeem siv los ua ib qho tshuaj laxative, diuretic, tshuaj tua kab mob thiab tshuaj tua kab mob. Cucumbers muaj txiaj ntsig zoo rau cov kab mob thyroid thiab cov kab mob metabolic. Lawv pab hauv kev zom cov protein thiab rog, thiab tiv thaiv kev hloov pauv ntawm carbohydrates rau hauv cov rog. Qhov no yog vim lawv muaj ib yam khoom tshwj xeeb - tartronic acid. Fresh cucumbers kuj neutralize acids nyob rau hauv lub cev, uas ua rau lub deposition ntawm ntsev. Thiab cov ntsiab lus zoo ntawm potassium thiab sodium normalizes dejpauv.
Nov zaub txawv txawv heev - dib. Nws cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj tau ntev tau muaj kev tsis sib haum xeeb ntawm cov kws kho mob thiab kws tshuaj pleev ib ce. Nws ntseeg tau tias cov zaub zoo li no muaj kev nyab xeeb. Tab sis qhov txaus ntshai ntawm cucumbers kuj tsim nyog hais. Nws yog undesirable noj ntau ntawm lawv rau cov neeg uas muaj peptic rwj los yog gastritis. Tom qab tag nrho, lawv tuaj yeem nce acidity ntawm lub plab. Tsis tas li ntawd, thaum ntxov cucumbers, uas yog zus nrog kev siv ntau ntawm nitrates thiab lwm yam chiv, yuav ua tau txaus ntshai.
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