Nplej porridge ntawm dej hauv lub cooker qeeb: daim ntawv qhia, xaiv hom, txheej txheem ua noj

2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27

Muaj porridge yog ib qho zoo tshaj plaws. Alas, ntau tus underestimate no cereal. Thiab heev nyob rau hauv vain. Nws yog hu ua tsis muaj dab tsi tab sis kub. Yog vim li ntawd nws thiaj tsim nyog saib xyuas tshwj xeeb. Millet yog tau los ntawm millet, uas tej zaum yuav txawv ntawm cov xim. Yog tias koj saib ntawm kev xaiv hauv khw, nws pom tseeb tias nws tuaj yeem ua daj, dawb, liab thiab txawm greyish. Tab sis cov millet qab tshaj plaws yog nplua nuj daj. Nws muaj ntau cov txiaj ntsig microelements thiab cov vitamins. Yog li, peb tab tom kawm daim ntawv qhia rau millet porridge ntawm dej hauv lub cooker qeeb!

Npuas nplej yog dab tsi

Cov cereal no muaj ntau cov vitamins, microelements thiab ntxhia ntsev. Tag nrho cov complex no muaj txiaj ntsig zoo rau lub xeev ntawm peb cov hlab plawv. Tsis tas li ntawd, millet yog thawj cov tshuaj thaum nws yog ib qho tsim nyog los tshem tawm cov co toxins thiab slags ntawm lub cev. Nws muaj cov ntsiab lus calorie siab, yog li nws zoo tagnrho rau lub cev loj hlob. Tau kawg, nws cov neeg laus thiabtsim nyog noj. Tab sis rau cov neeg uas saib xyuas lawv tus kheej qhov hnyav, nws yog ib qho tsim nyog los ua noj millet porridge ntawm dej hauv lub cooker qeeb. Qhov no yuav pab txo qis cov ntsiab lus calorie thiab khaws tag nrho nws cov txiaj ntsig zoo rau qhov siab tshaj plaws.

Kev ua noj ua haus

Yog lawm, peb cov poj koob yawm txwv ua mov nplej rau hauv lub cauldron hauv qhov cub. Sij hawm dhau mus, tom kawg tau hloov los ntawm qhov cub thiab cov lauj kaub uas peb paub. Tab sis txoj kev no adversely cuam tshuam rau saj. Tsis tas li ntawd, nrog rau cov cuab yeej ua noj ua haus no, muaj qhov sib txawv ntawm cov cua sov ntau dua li hauv qhov cub. Yog li ntawd, friable millet porridge ntawm dej hauv lub cooker qeeb yog qhov kev xaiv ze tshaj plaws rau daim ntawv qhia ntawm peb pog.

Daim ntawv teev cov khoom xyaw

Rau ib daim ntawv qhia rau millet porridge ntawm dej hauv lub cooker qeeb, koj yuav xav tau:

• 1 khob millet.
• 2 khob dej hau.
• Teaspoon of butter.
• qab zib thiab ntsev yeem.

Kev npaj

Yuav ua li cas ua noj millet porridge ntawm dej hauv lub cooker qeeb? Zoo li lwm yam cereal, millet xav tau qee yam ua ntej. Nws tseem ceeb heev. Koj yuav tsum tsis txhob quav ntsej txog kev npaj, vim tias qhov zoo ntawm peb cov porridge yav tom ntej nyob ntawm nws.

Millet yuav tsum tau tsau rau ib ntus. Qhov tseeb yog tias millet muaj qee cov roj, uas yog oxidized zoo thaum sib cuag nrog oxygen. Yog li ntawd, ib qho ntxhiab tsw tshwj xeeb yuav raug tso tawm thaum ua noj lossis kib. No porridge yuav saj iab.

Yog li ntawd, txawm tias koj yuav ua mov nplej porridge rau hauv dej hauv lub cooker qeeb lossis lub cooker siab, cov nplej yuav tsum ua ntej.yuav tsum tau muab cais tawm. Tom qab ntxuav, thiab kaum zaug. Ua li no, ncuav cov cereal rau hauv lub thawv sib sib zog nqus, sau nws nrog dej thiab txheeb tawm kom raug. Tom qab cov kauj ruam no, tag nrho cov khib nyiab, cov av thiab lwm cov husks yuav tshwm sim. Rov ua qhov no kom txog thaum dej ntws ntshiab.

Tom qab cov txheej txheem no, cov nplej tuaj yeem nchuav nrog dej txias, tawm hauv ob peb teev.

Ib me ntsis zais cia: tsis tas yuav tos yog tias koj nchuav dej npau npau rau ntawm cov nplej ntxuav tam sim ntawd.

Ceeb toom: txhua qhov teeb meem nrog kev npaj ua ntej tuaj yeem zam tau tag nrho yog tias koj yuav cov nplej polished tam sim ntawd.

dej twg zoo tshaj

Ntau tus niam tsev paub tias tsis yog qhov zoo ntawm cov khoom xyaw tseem ceeb, tab sis kuj yog cov dej zoo tib yam tuaj yeem cuam tshuam rau saj ntawm lub tais. Tsis txhob siv qhov uas ntws ncaj qha los ntawm tus kais dej. Nws muaj ntau yam khoom thib peb. Thiab ntsev nrog cov zaub mov yog qhov tsis zoo tshaj plaws. Tab sis txawm tias lawv cuam tshuam qhov saj ntawm txoj kev tsis zoo. Lub tais yuav tawm los tawv thiab yooj yim inedible.

zoo dua coj cov dej lim los yog boiled. Zoo, yog tias koj muaj sijhawm mus rau lub qhov dej, ces mus rau lub qhov dej. Lub hauv paus tseem ceeb muaj cov khoom zoo kawg nkaus uas yuav cuam tshuam qhov saj ntawm koj cov zaub mov hauv txoj kev zoo tshaj plaws.

Muaj porridge hauv lub cooker qeeb: dej npaum li cas

Hauv paus ntsiab lus, cov txheej txheem tsis txawv ntawm qhov peb tau siv los. Qhov ratio ntawm grain thiab dej yuav tsum yog ib mus rau ob, feem. Yog li ntawd, peb ua siab loj coj tus nqi ntawm cov khoom xyaw thiab xa ncaj qha mus rau lub tais multicooker.

Yog li, dej thiab cereal twb nyob rau hauv lub cooker qeeb. Rau lawv tam sim ntawd koj yuav tsum ntxiv butter. Thiab yog tias koj tsis nruj me ntsis suav calories, ces ntsev thiab qab zib. Tsis tas yuav muaj lwm yam txuj lom thiab ntxiv rau cov zaub mov noj.

Yog koj tseem tsis meej pem los ntawm cov roj, koj tuaj yeem ua noj yam tsis muaj nws. Tom qab ntawd lub millet yuav tig tawm mus rau ntshiv kiag li. Ncaj nraim rau cov neeg paub tseeb ntawm cov zaub mov cog yam tsis muaj tsiaj rog.

Pshenka tab tom npaj hauv "Porridge" program. Cov hom yog qhov zoo tshaj plaws, vim nws tuaj yeem siv los ua cov cereal, tsis hais hom nplej thiab nws lub plhaub.

Tsim lub sijhawm. Millet tsis yog ib qho khoom noj ceev ceev. Nws xav tau yam tsawg ib nrab teev ua noj ua haus.

Yog li, teeb tsa tag nrho cov kev ntsuas tsim nyog thiab nyem rau ntawm "Start". Yog tag nrho. Koj tuaj yeem so lossis ua lwm yam. Saum lub lauj kaub qeeb, tsis zoo li lub lauj kaub, koj tsis tas yuav sawv, do, ntshai tias lub tais yuav hlawv lossis lwm qhov teeb meem yuav tshwm sim. Kuv kaw lub hau, teeb qhov tsis thiab tsis nco qab. Thaum lub tais npaj txhij, cov cuab yeej yuav nrov.

me ntsis txog hom

Koj tuaj yeem siv daim ntawv qhia rau millet porridge ntawm dej hauv lub cooker qeeb hauv lwm txoj kev. Tau kawg, hom "Porridge" yog qhov zoo. Tab sis qee zaum peb xav tau ntau yam thiab kev sim! Yog li ntawd, koj tuaj yeem xaiv cov kev pabcuam "Pilaf", "Buckwheat" thiab "Porridge nrog mis nyuj". Sim txhua tus thiab saib seb qhov twg yog qhov zoo rau koj thiab koj tsev neeg.

Ntau yam zaub mov txawv rau millet porridge ntawm dej hauvmulticooker

Cov zaub mov yuav muaj kev sib tw ntau dua yog tias, tom qab ua noj, koj qhib "Tswj" hom rau 15-20 feeb. Lub porridge yog infused kom zoo thiab steamed, thiab tom qab ntawd koj tuaj yeem xaiv qhov nws yog qhov zoo tshaj plaws los pab nws nrog. Millet muaj ib tug ilv saj thiab unobtrusive saj, thiab yog li ntawd mus zoo nrog zaub nyoos, zaub yooj yim, ntses, nqaij, thiab ntau yam roj. Tsis tas li ntawd, tsis txhob hnov qab txog kev xaiv khoom qab zib. Ntxiv taub dag nrog zib mu los yog txiv hmab txiv ntoo qhuav - thiab cov millet yuav ci ntsa iab nrog cov xim tshiab. Nws yog tshwj xeeb tshaj yog zoo nrog qhuav apricots thiab berries.

Qhia ua noj millet porridge hauv lub cooker qeeb

Yuav ua kom cov millet qab tiag tiag, nws txaus los coj mus rau hauv tus account ob peb lub ntsiab lus. Yog li cia peb mus dhau qhov pib:

1. Tsis txhob hnov qab khaws cov proportions. Dej yuav tsum yog ob zaug ntau dua li cov nplej. Qhov no cuam tshuam rau qhov sib xws ntawm yav tom ntej porridge. Tsis txhob ntxiv - tau cov khoom qhuav. Ncuav tshaj - lub porridge yuav kis tau zoo li semolina nyob rau hauv kindergarten. Koj tuaj yeem ua ib qho kev faib ua feem thiab ib mus rau peb (cereals / dej). Tab sis tib lub sijhawm, nws tsim nyog xav txog lub zog ntawm koj lub multicooker. Txhua lub cuab yeej sib txawv thiab siv qee qhov siv los.
2. Grout yuav tsum tau ntxuav kom zoo los ntawm cov khib nyiab. Yam tsawg kawg yog ob lossis peb zaug, ntau tshaj kaum.
3. Muaj ntau txoj hauv kev los tshem tawm iab. Ib qho zoo heev: ncuav dej npau npau rau ob peb feeb lossis dej txias, tab sis tom qab ntawd koj yuav tsum tau tos ob teev, tsis tsawg.
4. Nco ntsoov tias dej yuav tsum npog tag nrho cov nplej. Qhov no yuav ua kom zoo ua noj ua haus, thiab yav tom ntej - saturation nrog chav.
5. Txuaglub sij hawm thaum ua noj yuav pab boiling dej. Sau lawv nrog freshly ntxuav cereals. Tam sim ntawd tom qab ntawd, millet tuaj yeem xa mus rau lub tais multicooker. Ib qho kev xaiv sib txawv me ntsis: pov cov nplej ncaj nraim rau hauv cov dej uas tau boiled nyob rau hauv qhov cub. Tab sis txoj kev no nyuaj dua. Yooj yim dua thiab nrawm dua kom tsuas yog boil lub boil.

Ib yam porridge, nrog rau cov nplej, yog qab tam sim ntawd tom qab nws siav. Yog li ntawd, koj yuav tsum ua noj tsuas yog ntau npaum li koj noj tau. Tsis txhob tso lub tais kom txog rau thaum lwm zaus. Rhaub porridge poob nws cov kev ntxhib los mos thiab saj, tshwj xeeb tshaj yog tias koj ua nws nrog ntau yam additives. Koj tuaj yeem ntau dua lossis tsawg dua "rov ua dua" nws tsuas yog tias koj sov nws hauv microwave nrog mis nyuj.