2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27
Qos yaj ywm nrog stew yog ib lub tais uas paub txog cov neeg nyob hauv tub rog. Xws li ib lub tais yog txaus siab heev, thaum siv nyiaj txiag. Los ntawm kev npaj ib lub tais hauv koj chav ua noj, koj tuaj yeem ua rau ntau tus xav tsis thoob, txhawb lawv kom ua siab ntev rau kev xav.
Recipe one. Zaub xam lav nrog qos yaj ywm thiab stew
txheej txheem ntawm kev npaj cov zaub mov no yooj yim heev. Nws tsuas yog ib qho tseem ceeb los xaiv txoj cai stew. Yuav cov khoom zoo, ces qhov saj ntawm cov tais diav tiav yuav zoo siab rau koj.
Kev ua noj koj yuav xav tau:
- 350 grams stew (ib tau);
- ntsev;
- 750 grams qos yaj ywm;
- carrot;
- paj;
- onion.
Ua zaub mov nrog qos yaj ywm
- Npaj tag nrho cov khoom xyaw ua ntej. Tev dos, carrots thiab qos yaj ywm. Chop tag nrho cov zaub tsuas yog carrots. Grate nws rau nruab nrab grater.
- Nqa lub lauj kaub, ncuav roj rau hauv nws. Fry lub dos kom txog thaum Golden xim av. Tom qab ntawd ntxiv carrots rau ntawd.
- Fry tshaj qhov cua sov li kaum feeb. Nco ntsoov do thaum koj mus.
- Tom ntej no, lub stew yog nteg tawm hauv lub lauj kaub. Tshaj nws thoob plaws lub lauj kaub, ntxivqos yaj ywm (pre-peeled thiab tws).
- Ncuav dej rau hauv lub lauj kaub kom nws npog tag nrho cov zaub mov. Ntsev thiab kua txob lub tais. Muab pov rau hauv ib lub bay nplooj. Npog lub qos yaj ywm nrog stew. Ua noj tshaj li nruab nrab cua sov li peb caug feeb. Do thaum koj mus.
Daim ntawv qhia ob. Qos yaj ywm hauv lub cooker qeeb
Koj tuaj yeem ua qos yaj ywm nrog stew hauv saucepan, nrog rau hauv lub cooker qeeb. Hauv qhov thib ob, cov txheej txheem ntawm kev tsim cov zaub mov yog yooj yim. Cov zaub mov tiav tuaj yeem noj tshais. Zoo rau noj hmo thaum ntxov.
Kev ua noj koj yuav xav tau:
- 10 qej cloves;
- tsib qhov muag;
- peb pinches ntsev;
- 10 qos yaj ywm nruab nrab;
- bay nplooj;
- kaus poom stew;
- zaub ntsuab.
Ua noj zaub mov qab nyob rau hauv lub tsev ua noj qeeb
- Npaj tag nrho cov khoom xyaw uas koj xav tau. Ntxuav thiab ntxuav cov qos yaj ywm. Tev cov dos thiab qej thiab.
- Txiav qos yaj ywm rau hauv daim loj. Tshem cov stew ntawm lub hub, mash nws nrog rab rawg kom tsis txhob muaj lumps.
- Ntxuav zaub ntsuab, chop finely.
- Tom qab ntawd muab cov qos yaj ywm tso rau hauv lub tais multicooker. Nco ntsoov tias hauv qab ntawm lub tais tsis tas yuav tsum tau lubricated nrog roj, vim lub stew twb yog cov khoom rog heev.
- dos, qej thiab stew yog nteg tawm rau saum cov qos yaj ywm.
- Ntsev lub tais, muab pov rau hauv nplooj nplooj.
- Kaw lub hau ntawm lub cuab yeej, xaiv "Tsev" hom rau ib teev thiab ib nrab.
- Tom qab lub sijhawm no, stewed qos yaj ywmsiav nrog stew. Ua kub.
Daim ntawv qhia thib peb. Qos yaj ywm nrog lws suav muab tshuaj txhuam
Koj puas muaj lub hub stew thiab koj tsis paub yuav ua li cas nrog nws? Ua tib zoo mloog rau lub tais tom ntej. Qos yaj ywm nrog stew thiab zaub yog npaj yooj yim. Nws puv tawm ib tug hearty zaub mov. tuaj yeem noj txawm noj su.
Kev ua noj koj yuav xav tau:
- 1 kilogram ntawm qos yaj ywm thiab tib tus nqi ntawm dos;
- 1 carrot;
- ntsev;
- 1 tswb kua txob;
- 2 khob stew;
- 2 tbsp. spoons of lws suav muab tshuaj txhuam.
daim ntawv qhia ua ib kauj ruam rau cov qos yaj ywm stew
- Ntxuav cov qos yaj ywm, tev lawv. Txiav rau hauv me me sticks. Hloov mus rau lub tais multicooker. Sau nrog dej, nws yuav tsum tau npog tag nrho cov qos yaj ywm. Ua noj nyob rau hauv "Extinguishing" hom rau plaub caug feeb.
- Ntxuav thiab tev cov carrots. Txiav rau hauv me me pieces.
- Muab lub lauj kaub rau ntawm qhov cub, muab cov roj los ntawm stew rau nws. Tom qab ntawd muab cov carrots tso rau hauv. Sau cov zaub rau tsib feeb.
- Tev cov dos, txiav rau hauv cubes. Xa mus rau carrots nyob rau hauv lub lauj kaub. Fry li peb feeb.
- Tom qab cov dos dhau los, ntxiv cov txiv lws suav muab tshuaj rau hauv lub lauj kaub. Muab cov khoom xyaw ua ke. Simmer rau ob peb feeb.
- Yaug cov kua txob hauv qab dej. Tshem cov stems, noob.
- Txiav cov kua txob rau hauv daim, xa mus rau lub cooker qeeb rau cov qos yaj ywm. Pov cov txuj lom, ntsev rau ntawd.
- Thaum me ntsiskua txob yog boiled, muab cov zaub kib rau hauv lub tais.
- Tom ntej tso cov stew rau tib qhov chaw.
- Yaug cov zaub ntsuab, tshem tawm cov dej noo ntau dhau. Txiav thiab xa mus rau cov khoom seem.
- Npog lub tais nrog lub hau, stew qos yaj ywm nrog stew kom txog thaum kev sib tw. Pab kub nrog ntau yam pickles.
Daim ntawv qhia plaub. Qos yaj ywm nrog cheese thiab stew
Cov zaub mov no yuav los ua ke thaum koj xav noj hmo, thiab tsis muaj sijhawm txaus rau nws. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, cov zaub mov yog siav nyob rau hauv pots nyob rau hauv lub qhov cub. Cov zaub mov yuav txaus siab nrog nws saj thiab aroma.
Kev ua noj koj yuav xav tau:
- 50 grams ntawm carrots thiab tib tus nqi ntawm dos;
- 150 grams cheese (piv txwv li, "Lavxias teb sab");
- ntsev;
- ib nrab kilo ntawm qos yaj ywm;
- dej;
- 250 grams nqaij npuas stew.
ua noj qab heev
- Tev cov dos ua ntej, yaug nrog dej txias. Txiav zaub rau hauv me me cubes.
- Yaug cov carrots hauv qab dej. Ntxuav nws. Grate cov carrots rau ntawm lub grater ntxhib.
- Ciav cov stew tawm ntawm lub hub, faib ua tej daim.
- Tau lub tais tob. Muab tws dos, carrots (grated) thiab stew nyob rau hauv nws.
- Ntxuav cov qos yaj ywm, tev lawv. Txiav rau hauv pieces. Txuas nrog cov khoom seem. Sib.
- Yaug cov lauj kaub hauv qab dej ntws. Muab tso rau hauv lawv pre-npaj khoom rau lub tais. Ncuav rau hauv dej kub kom npog tag nrhoCheebtsam.
- Nqaij cheese, grate nws. Sprinkle cov ntsiab lus ntawm lub lauj kaub rau saum lawv.
- Npog lawv nrog lub hau, xa lawv mus rau qhov cub txias. Tom qab ntawd tig rau.
- Ciav qos yaj ywm nrog stew kom txog thaum qos yaj ywm mos. Thaum kawg, tshem tawm lub hau ntawm lub lauj kaub kom lub cheese yog me ntsis browned. Ces muab lub tais tawm ntawm qhov cub. Pab kub.
Small xaus
Tam sim no koj paub yuav ua li cas ua noj stew nrog qos yaj ywm. Nrog cov duab zaub mov txawv tau nthuav tawm hauv kab lus. Lawv yuav los ua ke yog tias koj xav ua zaub mov hauv tsev.
Pom zoo:
Calorie stewed qos yaj ywm. Stewed qos yaj ywm nrog nqaij. Calorie stewed qos yaj ywm nrog nqaij npuas
Kev noj zaub mov zoo tsis yog qhov xav tau xwb, tab sis kuj yog qhov txaus siab, tshwj xeeb tshaj yog tias cov zaub mov tau npaj nrog kev hlub thiab kev xav. Txawm tias los ntawm cov khoom siv yooj yim, koj tuaj yeem ua tau tiag tiag cov zaub mov ntawm cov vajtswv
Qos qos nrog qej. Qos yaj ywm ncuav mog qab zib. Yuav ua li cas xaiv qos yaj ywm rau kib?
Qos yaj ywm muaj qab ntxiag aroma thiab indescribable saj. Cov zaub mov no tuaj yeem pom nyob hauv yuav luag txhua chav ua noj, uas muaj cov lus piav qhia yooj yim - qos yaj ywm siav sai thiab yooj yim. Tsab ntawv yuav muab ob daim ntawv qhia rau cov qos yaj ywm kib nrog qej, nrog rau qee cov lus qhia rau kev xaiv cov qos yaj ywm zoo
Yuav ua li cas nrog minced nqaij thiab qos yaj ywm? Minced nqaij thiab qos yaj ywm zaub mov txawv
Los ntawm kab lus no koj yuav kawm txog dab tsi ua noj nrog minced nqaij thiab qos yaj ywm. Qhov tseeb, muaj ntau cov zaub mov txawv rau cov tais diav los ntawm cov khoom xyaw yooj yim thiab pheej yig
Cov qos yaj ywm hluas: calories thiab muaj txiaj ntsig zoo. Cov qos yaj ywm tshiab, ci hauv daim tawv nqaij hauv qhov cub. boiled cov tub ntxhais hluas qos yaj ywm
Potassium, uas yog ib feem ntawm cov qos yaj ywm hluas, tshem tawm cov kua dej ntau dhau ntawm lub cev. Tias yog vim li cas cov khoom no yuav tsum tau siv los ntawm cov neeg uas nquag edema. Cov kua txiv hmab txiv ntoo kho cov kab mob hauv plab, nrog rau cov kab mob ntawm daim tawv nqaij xws li kev txiav thiab khawb, kub hnyiab. Cov kua txiv hmab txiv ntoo no muaj qhov txhab kho mob thiab ntim khoom
Yuav ua li cas los ntawm qos yaj ywm? Yuav ua li cas sai sai ua noj los ntawm qos yaj ywm? Yuav ua li cas ua noj los ntawm qos yaj ywm thiab minced nqaij?
Txhua hnub ntau tus niam tsev xav txog dab tsi tuaj yeem ua los ntawm qos yaj ywm. Thiab tsis muaj dab tsi xav tsis thoob hauv qhov no. Tom qab tag nrho, cov zaub uas nthuav tawm muaj tus nqi pheej yig thiab yog qhov xav tau zoo hauv peb lub tebchaws. Ntxiv mus, cov tais diav los ntawm xws li tubers ib txwm tig tawm cua thiab txaus siab. Tias yog vim li cas hnub no peb tau txiav txim siab los qhia koj txog yuav ua li cas thiab yam koj tuaj yeem ua noj los ntawm qos yaj ywm hauv tsev
