2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27
Caij nplooj ntoos hlav-lub caij ntuj sov ib txwm txaus siab rau peb nrog ntau yam tshiab thiab muaj ntxhiab txiv hmab txiv ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo. Cov niam tsev zoo tsis tsuas yog pub lawv tsev neeg nrog cov vitamins tshiab, tab sis kuj npaj rau lub caij ntuj no nyob rau hauv daim ntawv ntawm jam los yog jam. Ci ntsa iab, qab raspberries tshwj xeeb tshaj yog hlub nyob rau hauv peb lub teb chaws. Feem ntau txhua tus siv tsuas yog berries, feem ntau tsis paub dab tsi cov txiaj ntsig raspberry nplooj tuaj yeem nqa tau. Txhua tus neeg paub txog kev noj qab haus huv yuav tsum paub cov khoom ntawm tsob ntoo tshwj xeeb no.
Peb paub dab tsi txog raspberries?
Nws tsis tshua pom tus neeg uas tsis nyiam txiv pos nphuab. Qhov no miracle berry muaj tag nrho cov txiaj ntsig. Ua ntej ntawm tag nrho cov, nws yog txawv txawv saj, nrog ib tug yam ntxwv qab zib thiab qaub saj. Cov xim ntawm cov txiv hmab txiv ntoo siav, nyob ntawm ntau yam, thaj tsam ntawm lub teeb liab mus rau tsaus liab.
Raspberry tuaj yeem khov zoo kawg nkaus thiab khaws nws cov saj thiab cov vitamin zoo rau lub sijhawm ntev. Kev npaj los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo no nrov heev: raspberry jam yog suav tias yog ib qho classic hauv kev kho mob khaub thuas hauv lub caij txias.
Berries loj hlob ntawm bushes npog nrog pos. Bushes dais txiv hmab txiv ntoo ob peb zaug hauv ib lub caij, thiab cov neeg ua teb ua tib zoo tshem tawm txhua lub txiv hmab txiv ntoo siav, tsis muaj tigxim rau nplooj. Tab sis nyob rau hauv vain! Cov tshuaj yej npaj kom zoo los ntawm cov nplooj raspberry tuaj yeem ntseeg siab sib tw nrog cov berries, vim nws muaj cov nplua nuj muaj pes tsawg leeg thiab ntau cov txiaj ntsig zoo.
Yuav ua li cas muaj txiaj ntsig hauv daim ntawv?
Cov kws tshaj lij hauv thaj chaw tshuaj ntsuab rau ntau yam kab mob sau tshuaj yej los ntawm nplooj raspberry, cov txiaj ntsig ntawm qhov tsis ntseeg. Thiab tag nrho vim hais tias cov nplooj ntsuab los ntawm prickly raspberry muaj tag nrho cov khoom muaj txiaj ntsig:
- Vitamin ntau ntau. Qhov concentration ntawm cov vitamins ntawm pawg C, A, K yog tshwj xeeb tshaj yog siab.
- Antioxidants. Cov tshuaj no pab tshem cov co toxins tawm hauv lub cev, nrog rau kev tawm tsam neoplasms.
- Salicylates. Cov tshuaj tshwj xeeb no zoo ib yam hauv lawv qhov kev ua rau acetylsalicylic acid, lossis aspirin. Vim cov ntsiab lus ntawm cov khoom no, raspberry thiab nws cov nplooj muaj cov nyhuv antipyretic.
- Microelements. Raspberry nplooj muaj ntau cov hlau, potassium, phosphorus thiab calcium.
- Txiv hmab txiv ntoo organic acids. Cov tshuaj no pab tib neeg digestive system.
- YGlucose thiab fiber.
Nws yog ua tsaug rau xws li cov nplua nuj muaj pes tsawg leeg ntawm cov as-ham uas raspberry nplooj tshuaj yej yog li nrov nrog cov neeg uas saib xyuas lawv lub cev.
Leej twg yuav tau txais txiaj ntsig los ntawm raspberry nplooj tshuaj yej?
Nws yuav muaj txiaj ntsig zoo rau txhua tus neeg los hloov cov tshuaj yej dub thiab ntsuab ib txwm nrog tshuaj ntsuab. Nqi tauua rau koj tus kheej lossis yuav cov khoom npaj ua tiav ntawm lub tsev muag tshuaj thiab hloov lawv. Cov txiaj ntsig rau lub cev yuav loj heev - ntau yam tshuaj ntsuab yuav muaj zog ntxiv rau tib neeg lub cev thiab lub cev.
Tab sis muaj cov xwm txheej thaum raspberry nplooj tshuaj yej dhau los ua tshuaj pom zoo los ntawm kws kho mob. Ua tsaug rau cov khoom ntawm cov dej haus no, nws muaj peev xwm ua tiav kev txhim kho ntawm tus neeg mob tus mob.
Thaum lub cev kub nce, cov kws kho mob ib txwm hais kom haus dej kom ntau. Hauv qhov xwm txheej no, nws yog qhov tsim nyog los hloov dej lossis tshuaj yej nrog decoction ntawm raspberry nplooj. Nws yuav pab txo qhov kub taub hau, thiab tseem pab lub cev tiv thaiv kab mob los yog kab mob.
Raspberry nplooj tshuaj yej kuj tau sau rau cov kab mob inflammatory ntawm cov kab mob ua pa. Nws muaj cov lus hais tawm los tiv thaiv kab mob, thiab tseem txhawb kev expectoration thiab tshem tawm cov hnoos qeev los ntawm txoj hlab pa.
Raspberry nplooj tshuaj yej yog nrov heev nyob rau hauv kev kho mob ntawm gynecological kab mob, thiab tag nrho cov ua tsaug rau ib tug pronounced hemostatic thiab kho nyhuv.
Rau lub hom phiaj ntawm kev tiv thaiv, lub decoction yog tsim nyog rau txhua tus neeg - nws zoo kawg nkaus txhawb lub cev tiv thaiv kab mob thiab pab ntxuav cov hlwb los ntawm cov khoom pov tseg ntawm cov kab mob.
Puas muaj contraindications?
Txawm tias muaj thiab muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev kho tshuaj ntsuab, raspberry nplooj tshuaj yej feem ntau yog tshuaj. Thiab qhov no txhais tau tias koj yuav tsum tau ceev faj txog nws txoj kev siv ywj pheej thiab ntawm thawj qhov kev mob tshwm sim tam sim ntawd thov raukev pab kho mob.
Nws yog contraindicated rau noj ib decoction ntawm raspberry nplooj rau cov neeg uas, rau ntau yam, siv tsis tau acetylsalicylic acid. Cov nplooj ntawm cov nroj tsuag no yog cov nroj tsuag sib npaug ntawm cov tshuaj aspirin, yog li yog tias koj muaj teeb meem nrog ntshav txhaws lossis acidity, nws yog qhov zoo dua tsis txhob noj tshuaj yej nplooj raspberry.
Cov poj niam cev xeeb tub yuav tsum ceev faj, tshwj xeeb tshaj yog thaum ntxov. Ib decoction ntawm raspberry nplooj, vim nws cov khoom, yog sau nyob rau hauv cov theem tom ntej los npaj rau kev yug menyuam. Nyob rau theem pib, nws tuaj yeem ua rau yug ntxov ntxov lossis hem nchuav menyuam.
Tsis txhob noj tshuaj yej los ntawm cov nplooj raspberry thiab cov neeg mob ua xua - muaj qhov tshwm sim ntau ntawm cov tshuaj tiv thaiv rau cov dej haus no vim muaj cov ntsiab lus ntawm cov txiv hmab txiv ntoo acids hauv nws.
Rau txhua yam kab mob ntev, kev sab laj ua ntej nrog kws kho mob yog qhov tsim nyog. Qhov no yog qhov tsim nyog txhawm rau txhawm rau txhawm rau txheeb xyuas qhov sib piv ntawm cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj los ntawm kev noj cov tshuaj yej nplooj raspberry.
Yuav ua li cas npaj raw cov ntaub ntawv rau decoction?
Yuav kom raspberry nplooj tshuaj yej kom nthuav tawm tag nrho nws cov txiaj ntsig zoo, koj yuav tsum paub tseeb txog qhov zoo ntawm cov khoom siv raw siv rau nws qhov kev npaj.
Thiab tsuas muaj ib txoj hauv kev kom ua tiav qhov no: sau raspberry nplooj koj tus kheej. Nws tsis yooj yim ua qhov no, koj tsuas yog yuav tsum paub ob peb yam.
Sau cov nplooj raspberry rau tshuaj yej yuav tsum tau ua thaum lub Rau Hli, thaum cov nroj tsuag tseem hluas thiab muaj cov kua txiv tshiab thiab lub zog. Xaiv qhov zoo tshaj plaws thiab ci ntsa iabnplooj ntawv puas los ntawm kab tsis haum rau sau.
Thaum khaws cov ntaub ntawv raw, koj yuav tsum nco ntsoov txog lub hav txwv yeem - koj yuav tsum tsis txhob txiav cov nplooj hauv ib qho chaw, koj yuav tsum tau txiav lawv kom zoo thiab sib npaug.
Tom qab cov ntaub ntawv raw tau sau, qhov ziab pib pib. Txhawm rau ua qhov no, cov nplooj yuav tsum tau muab tso rau ntawm qhov chaw kab rov tav huv. Yog hais tias muaj ntau ntawm lawv, koj tuaj yeem nteg lawv nyob rau hauv ob txheej, ib ntus tig lawv kom ua tiav kev ziab khaub ncaws. Chav tsev uas yuav tau sau qoob loo yuav tsum qhuav thiab tsis kub heev.
Ib qho cim qhia tias nplooj tau qhuav yog lawv cov fragility. Tom qab mus txog lub xeev no, cov nplooj tuaj yeem raug tshem tawm hauv daim ntaub qhuav lossis hnab ntawv. Lub sijhawm siab tshaj plaws uas lawv tuaj yeem siv tau yam tsis muaj kev cuam tshuam cov txiaj ntsig zoo yog 24 lub hlis.
Yuav ua li cas ua tshuaj yej kom zoo?
Tom qab ua tiav tag nrho cov txheej txheem kev npaj thiab sau cov ntaub ntawv raw, cov lus nug tsim nyog tshwm sim: "Yuav ua li cas ua tshuaj yej los ntawm nplooj raspberry?" Nws yooj yim heev! Nyob rau tib lub sijhawm, haus dej tsis yog tsuas yog noj qab haus huv xwb, tab sis kuj qab.
YYuav ua kom tshuaj yej, koj yuav tsum tau zom cov nplooj qhuav raspberry. Lub crushed sib tov yuav xav tau 4 tablespoons. Lawv tau nchuav nrog ob khob dej npau npau thiab npog cov tais diav nrog lub hau, muab lub sijhawm rau brew. Qhov tsawg kawg nkaus lub sij hawm rau infusion yog ob teev. Tom qab ntawd, nws yog qhov zoo dua los lim lub resulting broth los ntawm me me nplooj thiab twigs thiab haus nrog Library! Nyob rau hauv xws li tshuaj yej, qhov sib ntxiv ntawm zib mu los yog qab zib yog tso cai, tab sis nws yog zoo dua rau refrain los ntawm qhov no. mus sajCov tshuaj tsis qab zib tuaj yeem ua rau qaug cawv sai, thiab cov txiaj ntsig ntawm nws muaj ntau dua li cov khoom qab zib.
Cov tshuaj yej niaj hnub, uas peb tau siv los haus dej haus, muaj cov khoom ntxiv thiab cov xim dyes. Los ntawm kev siv lawv, peb tsis tsuas yog tsis tau txais txiaj ntsig, tab sis kuj ua rau peb txoj kev noj qab haus huv. Ib qho kev xaiv zoo yog tshuaj ntsuab tshuaj yej. Lawv yuav tsis tsuas tso cai rau koj kom paub tseeb tias tsis muaj chemistry nyob rau hauv ib lub khob nrog dej haus, tab sis kuj tseem ua rau lub cev muaj zog tiv thaiv, thiab qee zaum kuj yog ib qho tshuaj zoo heev.
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