2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27
Cov neeg uas npau suav ntawm lub cev zoo nkauj yam tsis muaj qhov hnyav, lossis leej twg siv zog ua kom lub cev zoo, tej zaum yuav paub tsawg kawg kaum ob cov zaub mov sib txawv, nrog rau cov txiaj ntsig ntawm kev tawm dag zog thiab kev noj zaub mov kom tsawg.
Tsis tas li ntawd, muaj ntau yam kev noj haus sib txawv uas pab txo lossis tswj lub cev qhov hnyav. Tab sis yog vim li cas nyuaj rau tej yam thiab siv nyiaj rau tej yam uas koj ua noj koj tus kheej? Nature twb tau tsim cov txheej txheem tsim nyog los pab koj ua tiav koj lub hom phiaj. Piv txwv li, lub zog haus dej haus ua los ntawm qhiav, uas yog hu ua rog-hlwb, zoo kawg nkaus suppresses qab los noj mov thiab ua rau lub cev muaj zog, yog li ua rau kom poob phaus. Tsuas yog xam ntau npaum li cas ib chav kawm ntawm txawm tias cov tshuaj pheej yig tshaj yuav raug nqi rau koj, thiab sib piv qhov no nrog tus nqi ntawm cov hauv paus hniav, uas koj tuaj yeem yuav hauv txhua lub khw muag khoom. Thiab cov txiaj ntsig tau lees paub los ntawm ntau qhov kev tshuaj xyuas. Yog li muab koj tus kheej tso tseg txhua hnubtshuaj thiab nyeem rau yuav ua li cas ua ib tug qhiav.
Kev Tshawb Fawb tau lees tias cov khoom no (ntau dua, cov txuj lom) muaj txog li 3% ntawm cov roj tseem ceeb, nrog rau cov amino acids tseem ceeb. Ntawm lawv: tryptophan, lysine, threonine, phenylalanine, methionine, nrog rau cov vitamins A, C, pawg B. Ntawm cov kab kawm, hlau, sodium, potassium, zinc, magnesium ntsev, phosphorus thiab calcium tuaj yeem paub qhov txawv. Xws li ib tug muaj pes tsawg leeg yog tsim nyog los brew no miraculous paus es tsis txhob ntawm cov tshuaj yej zoo tib yam.
Npaj dej los ntawm qhiav
Yog li, koj yuav xav tau: ib thiab ib nrab litres dej;2 tablespoons coarsely grated qhiav cag tsis muaj tawv nqaij; ib nrab txiv qaub (kua txiv thiab zest); 2 tbsp. l. zoo zib mu (yeem).
Ua ntej, qhov xav tau ntawm cov dej yuav tsum tau muab rhaub nrog zest ntawm ib nrab txiv qaub, thiab tom qab ntawd ntxiv cov qhiav. Tom qab cov kua tau txias me ntsis, ncuav kua txiv qaub thiab zib mu rau hauv cov dej haus qhiav. Txawm li cas los xij, tom kawg yog ntxiv ntawm qhov xav tau rau cov neeg uas tsis nyiam qhov tshwj xeeb saj ntawm cov hauv paus hniav. Ib txhia kuj ntxiv me ntsis cinnamon. Tom qab sib tov npaj txhij, koj yuav tsum tau lim nws, thiab tom qab ntawd haus nws ua ntej noj mov lossis hloov nws, nyob ntawm seb koj lub hom phiaj kev poob phaus yog li cas.
Npaj dej los ntawm qhiav - thib ob ntawm daim ntawv qhia
Txoj kev ua noj no yuav siv sijhawm ntev dua li yav dhau los thiab yuav xav tau cov khoom xyaw ntxiv me ntsis. Tab sis qhov tshwm sim yog tsim nyog. Txhawm rau npaj ib feem loj uas yuav kav koj ob peb hnub, noj: 1 qhiav hauv paus, txog 12 cm ntev; 10-12 txiv apples; zest thiab kua txiv ntawm 2 loj txiv qaub; 1-2 cinnamon sticks los yog ib tug teaspoon ntawm hmoov; me ntsis zib mu saj.
Pib nrog, tev cov qhiav, txiav rau hauv lub voj voog me me, txiv apples - txog ib lub hlis twg, thiab tshem tawm cov tawv nqaij (zest) ntawm txiv qaub. Tag nrho cov no, nrog rau cinnamon, yuav tsum tau muab tso rau hauv ib lub lauj kaub dej thiab coj mus rau ib tug boil. Boil rau kwv yees li 3-5 feeb. Tom qab ntawd tshem tawm cov dej haus los ntawm tshav kub, txias me ntsis thiab lim los ntawm cheesecloth. Tom qab li ntawm ib teev thiab ib nrab, thaum cov qhiav haus yog sov, ntxiv cov kua txiv hmab txiv ntoo los ntawm 2 txiv qaub thiab me ntsis zib mu mus saj. Nws tau dhau los ua ib qho zoo heev vitamin cocktail uas yuav pab txhawb koj lub cev tiv thaiv kab mob thaum lub caij ntuj no thiab pab koj poob phaus nrog kev siv tsis tu ncua.
Pom zoo:
Cov dej haus muaj zog tshaj plaws: keeb kwm, kev cai siv, hom dej haus muaj zog
Keeb kwm ntawm lub hauv paus chiv keeb ntawm cov intoxicating haus mus rau yav tas los, tab sis tseem tsis tau paub meej tias leej twg thiab thaum twg ua thawj zaug. Feem ntau ancient cawv "nectar", raws li cov ntaub ntawv keeb kwm, yog cawv. Thawj cov dej haus muaj zog tshaj plaws uas muaj feem pua ntawm cov cawv tau tshwm sim nyob rau xyoo pua 11th - nws yog ethanol, tsim los ntawm tus kws kho mob Persian, progenitor ntawm vodka thiab dej cawv
Dej nrog qhiav thiab txiv qaub yuav pab koj poob phaus thiab txhim kho koj txoj kev noj qab haus huv
Koj puas xav kom poob phaus thiab tib lub sijhawm ntxiv dag zog rau koj txoj kev tiv thaiv? Tom qab ntawd dej nrog txiv qaub thiab qhiav yog qhov koj xav tau! Kawm paub qhov zais cia ntawm cov dej haus txuj ci tseem ceeb tam sim no
Puas muaj peev xwm haus dej haus kom muaj zog: qhov zoo thiab qhov tsis zoo ntawm kev haus dej haus cawv
Tsuas yog ib lub hub me me - thiab lub zog dhau mus dua. Cov neeg tsim khoom ntawm cov dej haus txuj ci tseem ceeb no thov tias lub zog haus dej tsis ua rau muaj kev phom sij, nws cov txiaj ntsig ntawm lub cev yog piv rau cov tshuaj yej zoo tib yam. Tab sis txhua yam yuav zoo, yog tias tsis yog rau ib tus tab sis
Cov khoom lag luam rau lub zog thiab lub zog: kev cai noj zaub mov, zaub mov noj qab haus huv, ua noj ua haus
Muaj tseeb txhua tus tau hnov txog qhov yuav tsum tau noj kom raug thiab noj zaub mov zoo, tab sis tsis yog txhua tus nkag siab txog cov txiaj ntsig ntawm cov khoom tshwj xeeb thiab nws cuam tshuam rau lub cev li cas. Tab sis feem ntau ntawm cov khoom rau vivacity thiab lub zog yog muaj thiab deprived ntawm cov xim, los yog tsis muaj nyob rau hauv cov khoom noj txhua hnub
"Flash" - haus uas muab lub zog thiab lub zog?
Ntau tus neeg yuav ib lub hub uas muaj dej haus kom muaj zog. Tab sis tsis muaj coob tus neeg xav txog nws cov txiaj ntsig lossis kev puas tsuaj, tab sis tsis muaj dab tsi
