2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27
Yuav ua li cas ua noj hauv lub cooker qeeb? Txhua yam tais diav, ua nws thib ob, thawj zaug lossis txawm tias yogurt, pastries thiab ncuav mog qab zib. Nrog kev pab los ntawm lub tshuab ua qeeb qeeb, koj tuaj yeem stew zaub mov, ua noj, ci, kib thiab ncu nws.
Lub cooker qeeb yog qhov yuav tsum tau rau cov neeg uas tsis muaj sijhawm ua noj hmo, vim tias nrog kev pabcuam tshwj xeeb nws tuaj yeem ua noj tshais, pluas su thiab noj hmo txhua lub sijhawm koj teem. Nws tseem yog qhov tseem ceeb rau cov neeg uas noj zaub mov noj xwb. Nrog nws cov kev pab, lub sij hawm ua noj ntawm ib lub tais yog txo ob peb zaug. Piv txwv li, qos yaj ywm hauv ib lub tais multicooker yuav npaj tau ntau tshaj kaum feeb tom qab pib ua haujlwm.
Koj tuaj yeem ua dab tsi hauv lub cooker qeeb? Cereals xws li millet, pearl barley, buckwheat, mov, as Well as legumes - taum, peas thiab lentils yog txawv yooj yim mus ua hauj lwm tawm. Koj tuaj yeem ua noj porridge hauv lub cooker qeeb hauv lub sijhawm luv, thaum nws yuav tig tawm qab heev.
Ntses thiab nqaij kuj muaj kua thiab mos, thaum tsis muaj kab thiab cov vitamins evaporate, vim txhua yam zaub mov yog steamed.
Yuav ua li cas ua zaub mov zoo, koj yuav tsum muaj ntawm tes nkaus xwb cov zaub mov txawv rau qhov txuj ci tseem ceeb no. Ua noj technology hauvqeeb cooker yog qhov txawv ntawm kev ua noj hauv qhov cub, hauv lub lauj kaub lossis hauv lauj kaub.
Lub multicooker kuj muaj cov haujlwm xws li cua sov, uas yog, cov tais diav hauv nws, uas tau npaj tiav, tuaj yeem ua kom sov rau qhov kub koj xav tau. Tsis tas li ntawd, cov zaub mov tuaj yeem sov so ib pliag, uas tuaj yeem txiav txim siab ntawm koj tus kheej.
Ua noj rau hauv lub multicooker yog qhov yooj yim heev uas cov tswv ntawm cov tais diav zoo no tsis tuaj yeem txaus ntawm lawv qhov kev yuav khoom, uas tau raug lees paub ntau zaus los ntawm cov neeg siv khoom.
Piv txwv li, xav txog daim ntawv qhia ua noj xws li cov qos yaj ywm kib hauv lub cooker qeeb. Qhov kev noj qab haus huv no tau npaj yooj yim thiab sai sai.
Qos qos yaj ywm hauv lub cooker qeeb
Ntau tus neeg nyob hauv peb lub ntiaj teb tau sim kib qos yaj ywm. Muaj ntau cov zaub mov txawv rau nws qhov kev npaj, ib tug neeg muaj txoj kev no dhau los ntawm ib tiam dhau ib tiam, ib tug neeg nyuam qhuav pom nws hauv Internet. Yog li ntawd, ib txwm muaj teeb meem xws li cov qos yaj ywm hlawv, lossis, hloov pauv, tsis browned txhua. Siv qee lub sij hawm nyob rau hauv lub qhov cub, tas li stirring txhua yam, tsis ntxiv optimism rau hostess. Hmoov zoo, nyob rau hauv peb lub sij hawm muaj xws li ib tug zoo invention li ib tug qeeb cooker, uas koj yuav tau yooj yim ua noj qos yaj ywm kib.
Txhawm rau npaj cov zaub mov no, peb xav tau cov khoom xyaw xws li:
- qos yaj ywm, kwv yees li ib thiab ib nrab kilograms;
- zaub roj;
- ntsev, dos thiab kua txob mus saj.
Qos qos yaj ywm hauv lub cooker qeeb. Kev npaj:
Ua ntej, ncuav me ntsis roj sunflower rau hauv lub tais ntawm lub cuab yeej. Tom qab ntawd koj yuav tsum tau ntxuav, tev thiab txiav cov qos yaj ywm rau hauv ib daim hlab. Tom ntej no, muab tso rau hauv ib lub tais thiab tig rau lub qeeb cooker nyob rau hauv "Baking" hom, li ntawm plaub caug feeb. Lub hau tsis tas yuav kaw.
Tom qab nees nkaum feeb dhau los, ntsev thiab kua txob cov qos yaj ywm, ces do. Thaum kawg ntawm kev ua noj, do dua thiab tua cov khoom siv.
Qos qos yaj ywm hauv lub cooker qeeb yog npaj txhij! Bon appetit!
Pom zoo:
Yuav ua li cas ua qos yaj ywm hauv qhov cub: cov lus qhia muaj txiaj ntsig. Ntev npaum li cas kom ci qos yaj ywm hauv qhov cub
Txawm li cas los xij cov kws paub txog zaub mov tau hais tias nws yog qhov zoo dua los ua zaub tshiab ua zaub mov rau cov nqaij lossis, thaum muaj xwm txheej, broccoli lossis taum ntsuab, cov neeg feem coob tseem nyiam cov qos yaj ywm zoo tib yam rau cov khoom no. Tab sis cov tais diav los ntawm nws kuj tseem yuav pab tau, tshwj xeeb tshaj yog tias koj noj lawv hauv qhov cub. Tab sis tsis yog txhua tus paub yuav ua li cas xaiv qhov kub thiab txias thiab lub sijhawm ci. Yog li ntawd, thawj zaug koj yuav tsum paub seb yuav ua li cas thiab ntau npaum li cas ua noj qos yaj ywm hauv qhov cub
Calorie stewed qos yaj ywm. Stewed qos yaj ywm nrog nqaij. Calorie stewed qos yaj ywm nrog nqaij npuas
Kev noj zaub mov zoo tsis yog qhov xav tau xwb, tab sis kuj yog qhov txaus siab, tshwj xeeb tshaj yog tias cov zaub mov tau npaj nrog kev hlub thiab kev xav. Txawm tias los ntawm cov khoom siv yooj yim, koj tuaj yeem ua tau tiag tiag cov zaub mov ntawm cov vajtswv
Qos qos nrog qej. Qos yaj ywm ncuav mog qab zib. Yuav ua li cas xaiv qos yaj ywm rau kib?
Qos yaj ywm muaj qab ntxiag aroma thiab indescribable saj. Cov zaub mov no tuaj yeem pom nyob hauv yuav luag txhua chav ua noj, uas muaj cov lus piav qhia yooj yim - qos yaj ywm siav sai thiab yooj yim. Tsab ntawv yuav muab ob daim ntawv qhia rau cov qos yaj ywm kib nrog qej, nrog rau qee cov lus qhia rau kev xaiv cov qos yaj ywm zoo
Cov qos yaj ywm hluas: calories thiab muaj txiaj ntsig zoo. Cov qos yaj ywm tshiab, ci hauv daim tawv nqaij hauv qhov cub. boiled cov tub ntxhais hluas qos yaj ywm
Potassium, uas yog ib feem ntawm cov qos yaj ywm hluas, tshem tawm cov kua dej ntau dhau ntawm lub cev. Tias yog vim li cas cov khoom no yuav tsum tau siv los ntawm cov neeg uas nquag edema. Cov kua txiv hmab txiv ntoo kho cov kab mob hauv plab, nrog rau cov kab mob ntawm daim tawv nqaij xws li kev txiav thiab khawb, kub hnyiab. Cov kua txiv hmab txiv ntoo no muaj qhov txhab kho mob thiab ntim khoom
Yuav ua li cas los ntawm qos yaj ywm? Yuav ua li cas sai sai ua noj los ntawm qos yaj ywm? Yuav ua li cas ua noj los ntawm qos yaj ywm thiab minced nqaij?
Txhua hnub ntau tus niam tsev xav txog dab tsi tuaj yeem ua los ntawm qos yaj ywm. Thiab tsis muaj dab tsi xav tsis thoob hauv qhov no. Tom qab tag nrho, cov zaub uas nthuav tawm muaj tus nqi pheej yig thiab yog qhov xav tau zoo hauv peb lub tebchaws. Ntxiv mus, cov tais diav los ntawm xws li tubers ib txwm tig tawm cua thiab txaus siab. Tias yog vim li cas hnub no peb tau txiav txim siab los qhia koj txog yuav ua li cas thiab yam koj tuaj yeem ua noj los ntawm qos yaj ywm hauv tsev
