Txiv qaub - calories, muaj txiaj ntsig zoo, siv, contraindications

2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27

Txiv qaub yog ib yam khoom siv tau zoo heev. Hla hauv lub khw dhau lub txee nrog cov txiv hmab txiv ntoo no, koj ib txwm xav yuav ob peb yam rau koj lub tsev. Tab sis nws zoo dua thaum cov txiv qaub tsis yog coj los ntawm cov teb chaws nyob deb, tab sis loj hlob hauv koj lub tsev. Muaj coob tus neeg yuav nws nyob rau hauv lub lauj kaub raws li ib tug twb tsim cov nroj tsuag, tab sis qhov no yog ib tug unpretentious txiv hmab txiv ntoo, yog li koj muaj peev xwm loj hlob txiv qaub los ntawm ib tug noob. Nws siv cov cag zoo thiab tsis xav tau kev saib xyuas tshwj xeeb. Ib lub txiv qaub sab hauv tsev yuav dais txiv hmab txiv ntoo tsis zoo dua li ib qho uas loj hlob nyob rau hauv ntau qhov kev pom zoo. Txawm hais tias tseem muaj qhov sib txawv me ntsis: cov txiv qaub "hauv tsev" muaj cov tawv nqaij nyias, tsawg dua cov noob hauv, thiab cov txiv hmab txiv ntoo zoo li no muaj ntau dua saj.

khoom muaj txiaj ntsig

Ua kom lub cev tiv thaiv kab mob khaub thuas, normalizes lub siab ua haujlwm, tiv thaiv radionuclides zoo - txiv qaub yog nto moo rau tag nrho cov tshuaj muaj peev xwm. Nws cov ntsiab lus calorie yog tsawg heev - 40 kcal ib 100 grams ntawm cov khoom. Nws muaj yooj yim digestible piam thaj thiab fructose, ntau cov txiv hmab txiv ntoo acids thiab ib tug loj npaum li cas ntawm pectins, tseem ceeb roj, bioflavonoids thiab terperine, uas ntxiv dag zog rau cov phab ntsa ntawm capillaries. Ua tsaug rau cov txiv hmab txiv ntoo no,nqus hlau thiab calcium hauv lub cev. Nws yog qhov zoo heev los ntxiv txiv qaub rau tshuaj yej ntsuab. Cov ntsiab lus calorie ntawm cov dej haus no tsuas yog 28 kcal, tab sis cov txiaj ntsig yog qhov loj, vim tias cov txiv hmab txiv ntoo no yuav luag tsis poob nws cov txiaj ntsig zoo thaum rhuab.

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Contraindications

Rau tus neeg noj qab haus huv, txiv qaub yog lub tsev khaws khoom ntawm cov khoom muaj txiaj ntsig, tab sis nrog cov kab mob ntawm txoj hnyuv, plab zais zis, daim siab thiab txiav txiav, cov txiv hmab txiv ntoo no yuav tsum tau noj kom zoo, thiab qee zaum yuav tsum tsis suav nrog cov khoom noj. kev noj haus.

Ciav txiv qaub

Cov txiv hmab txiv ntoo no nrov heev hauv kev ua noj. Nws yog feem ntau tau txais kev pab nrog khoom qab zib, ntses yog ci nrog nws. Txawm tias zest tsis sawv ib sab - nws yog ib qho tseem ceeb ntawm cov dej qab zib ntau. Txiv qaub, uas nws cov ntsiab lus calorie tsawg, yog zoo meej rau cov neeg uas noj zaub mov. Tshuaj yej nrog ib daim ntawm cov txiv hmab txiv ntoo no yuav tsis tsuas invigorate, tab sis kuj ntxiv ntau yam tseem ceeb rau lub cev.

Siv hauv cosmetology

Lemon feem ntau hais hauv cov zaub mov zoo nkauj pej xeem. Nws muaj ntau yam khoom zoo nkauj: whitens ntawm daim tawv nqaij, tightens pores, tightens wrinkles. Nov yog qee cov zaub mov uas hais txog cov nroj tsuag no:

• Tonic infusion. Koj yuav xav tau ib tablespoon ntawm zib mu, ob tablespoons ntawm boiling dej thiab kua txiv ntawm ib nrab ib tug txiv qaub. Cov cuab yeej yuav tsum tau infused. RUB koj lub ntsej muag ua ntej yuav mus pw. Cov tshuaj no haum rau txhua hom tawv nqaij.
• Sib tov ib diav me me ntawm txiv qaub kua txiv, ob teaspoons ntawm cream thiab ib tug teaspoon ntawm zib mu thiab siv daim npog qhov ncauj rau koj lub ntsej muag. Koj tuavpeb caug feeb thiab tom qab ntawd ntxuav nws nrog dej sov. Cov tshuaj no zoo rau cov tawv nqaij khaus.

Zoo kawg

Nws yog ib qho yooj yim kom muaj ob peb daim txiv hmab txiv ntoo zoo li txiv qaub hauv lub tub yees. Nws cov ntsiab lus calorie tsawg, thiab cov txiaj ntsig hauv kev lag luam loj heev. Nws yuav yog ib qho zoo ntxiv rau tshuaj yej, khoom qab zib, thiab txawm tias tsim nyog raws li cov khoom xyaw rau cov khoom kom zoo nkauj. Ib tug zoo hostess yeej ib txwm nrhiav kev siv rau cov khoom no. Siv nws cov khoom muaj txiaj ntsig zoo rau koj txoj kev zoo nkauj thiab kom muaj txiaj ntsig ntawm lub cev.