2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27
Crispy tshiab dib yeej ib txwm txaus siab rau noj, thiab pickled los yog pickled dib decorate ib lub rooj. Loj hlob ntawm tes, cov zaub no txawm tastier, txhua tus neeg ua teb paub txog nws. Thiab tsis yog txhua tus paub txog cov txiaj ntsig ntawm cucumbers tshiab. Thiab tsis muaj dab tsi, vim tias cov zaub no tuaj yeem sib tw nrog ntau lwm tus.
Yuav ua li cas thiaj zoo?
Ntau qhov tsis ntseeg cov txiaj ntsig ntawm cov zaub ntsuab no vim lawv cov dej tsis sib xws. Tab sis rau cov neeg uas noj zaub mov, cov cuab yeej no hauv nws tus kheej yog qhov ntxiv. Lwm yam khoom uas dib yog pab tau rau yog ib tug loj npaum li cas ntawm fiber nyob rau hauv cov txiv hmab txiv ntoo tshiab. Nws muaj txiaj ntsig zoo rau cem quav thiab tseem pab ntxuav lub cev ntawm cov cholesterol. Cucumber muaj pectin, uas tswj cov txheej txheem putrefactive hauv cov hnyuv. Cov zaub tsis muaj calcium ntau dhau, tab sis nws muaj cov tshuaj alkaline txaus uas ua rau lub siab kub hnyiab. Tsis tas li ntawd, nws muaj sodium thiab potassium ntsev, uas ua rau muaj kev sib haum xeeb ntawm lub raum thiab cov hlab plawv. Nrog ntshav siab thiab articular rheumatism, zaub yuav tsum tau noj ib puas grams nrog txhua pluas noj. Tab sis yog tias koj muaj teeb meem raum, koj yuav tsum noj me me kom tsis txhob ua mob rau lub cev.
Dab tsi yog txiaj ntsig dib hauvkua txiv?
Cov kua txiv ntawm cov zaub no muaj cov tshuaj tua kab mob thiab ua kom lub cev muaj zog, zoo rau cov kab mob plab.
Yog tias koj haus ib nrab khob ntawm cov dej no peb zaug hauv ib hnub, qhov kev txhim kho yuav tsis tshwm sim qeeb. Koj yuav tsum haus cov kua txiv hmab txiv ntoo plaub caug feeb ua ntej noj mov, ntxiv me ntsis zib ntab rau ib khob. Ua li no, koj tuaj yeem txo qhov mob ntawm gastritis lossis ulcers. Tib txoj kev kho yuav yog ib qho kev kho mob zoo rau cov kab mob ua pa - peb tablespoons kua txiv nrog zib mu peb zaug ib hnub twg yuav pab kov yeej tus mob hnoos. Rau adherents ntawm tej yam ntuj tso khoom zoo nkauj, cov kua txiv yuav pab raws li ib tug whitening, moisturizing thiab ntxuav tus neeg sawv cev. Rau cov hniav, plaub hau thiab rau tes, nws cov nyhuv kuj zoo heev. Ib qho ntawm cov laj thawj vim li cas cov tshuaj kho tau zoo yog qhov muaj iodine hauv nws.
Qos tau txais txiaj ntsig zoo rau menyuam yaus li cas?
Ib txhia niam yau ntseeg tias yuav tsum tsis txhob muab zaub ntsuab no rau tus menyuam. Tab sis quav quav tsis tuaj yeem ntshai yog tias tus me nyuam noj hauv nruab nrab. Thaum muaj hnub nyoog kaum hli, koj tuaj yeem muab koj tus me nyuam dib puree npaj nrog lub tshuab. Thaum cov hniav tshwm, koj tuaj yeem muab cov zaub me me rau gnaw. Cov crumbs feem ntau noj xws li noj qab haus huv delicacy nrog txaus siab, koj tsis tas yuav tev nws, tshwj xeeb tshaj yog vim cov tawv nqaij muaj cov vitamins - carotene thiab ascorbic acid. Lub khw muag khoom yuav tsum tau tev tawm vim tias daim tawv nqaij yuav muaj nitrates.
Cab siv dab tsi yog nws iab?
Ntsuag los uatasteless yog loj hlob incorrectly. Tab sis cucumbers tsis txhob liam rau ib yam dab tsi, yog li nws tsis yog yuav tsum tau muab pov tseg. Yog hais tias xws li zaub kaus poom, lub iab yuav ploj mus. Yog, thiab rau kev noj qab haus huv, lawv tseem muaj txiaj ntsig, yog li koj tuaj yeem noj cov kua txob tshiab. Thaum muas ntawm lub khw, koj tuaj yeem txiav txim siab seb lub dib yuav tsis qab los ntawm nws cov duab - koj yuav tsum ceev faj cov zaub loj thiab nkhaus.
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