Kas fes cuam tshuam rau lub siab thiab tib neeg lub cev li cas? Noj kas fes txhua hnub

2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27

Kas fes muaj ntau tshaj peb caug hom organic acids, tsib cov vitamins tseem ceeb thiab yuav luag txhua microelements paub niaj hnub no. Cov dej haus no muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua haujlwm ntawm lub plab zom mov, pib cov txheej txheem ntxuav. Txawm li cas los xij, nrog kev siv kas fes ntau zaus, ib tus neeg muaj qhov tsis xis nyob hauv txoj cai hypochondrium lossis pancreas. Yog li ntawd, cov neeg nyiam haus kas fes feem ntau xav tsis thoob li cas kas fes cuam tshuam rau lub siab thiab lwm yam kabmob sab hauv.

tshuaj muaj pes tsawg leeg

Nyob rau hauv cov nplej, cov rog muaj 11%, 24% - fiber, 12.5% - nitrogenous tshuaj thiab 11% - dej. Nyob rau hauv daim ntawv kib, tus nqi ntawm cov dej yog pom zoo txo, tab sis feem pua ntawm cov rog nce. Roasted nplej tshuav lawv cov xim av, nplua nuj xim rau qab zib, uas caramelizes thaum kho cua sov. Roasting kuj nce caffeine.

Cov nplej muaj cov vitamins B, uas yog lub luag haujlwm rau kev noj qab haus huv ntawm cov kab mob hauv plab hnyuv. Tsis tas li ntawd, nyob rau hauv heevmuaj ntau cov vitamin PP, uas txhawb kev kho cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha, nrog rau cov vitamin E prolonging hluas. Ntawm cov kab kawm, feem ntau ntawm cov taum kas fes yog poov tshuaj, magnesium thiab calcium. Cov nplej kuj tseem muaj hlau, sodium thiab manganese.

txiaj ntsig ntawm caffeine

Cov kws kho mob thiab kws tshuaj noj zaub mov tau saib xyuas tshwj xeeb rau cov tshuaj no. Tsaug rau nws, kas fes muaj invigorating zog tswj lub suab ntawm lub cev thiab accelerating metabolic dab. Caffeine muaj peev xwm ua kom cov txheej txheem hauv yuav luag tag nrho cov khoom nruab nrog cev. Nws pib ua haujlwm ntawm lub hlwb thiab pab tib neeg kom mloog zoo. Ua tsaug rau nws, kev ua tau zoo nce thiab nco txhim kho.

Instant coffee

Nws muaj pes tsawg leeg sib txawv ntawm ntau txoj hauv kev los ntawm cov dej haus ntuj. Tom qab kev kho tshuaj, cov hmoov poob feem ntau ntawm cov vitamins thiab minerals, tab sis tau txais cov khoom tsis tsim nyog thiab feem ntau ua rau muaj teeb meem. Cov no muaj xws li ntau yam stabilizers, tsw enhancers, flavorings, thiab hais txog. Qhov zoo tshaj plaws, unscrupulous manufacturers yuav ntxiv cov khoom ntuj, xws li chicory los yog roasted barley, rau cov muaj pes tsawg leeg. Thiab feem ntau nws tsis qhia nyob rau hauv lub ntim. Hauv qhov phem tshaj plaws, cov taum hauv av lossis av nplaum yuav muab ntxiv rau cov hmoov uas pheej yig.

Cov kws tshaj lij ceeb toom tias kas fes tam sim, suav nrog ib puas feem pua Arabica, tsis muaj nyob hauv qhov xwm txheej. Tsis tas li ntawd, npaj-rau- haus hmoov muaj caffeine ntau dua li cov nplej. Thiab qhov no yog qhov tsawg kawg nkaus ntawm cov as-ham. Hauv ib lo lus,siv instant kas fes tsuas yog nyob rau hauv feem ntau huab mob, muab hais tias nws yog yuav los ntawm lub luag hauj lwm manufacturers.

Nyob zoo rau lub cev

Nws tsis tuaj yeem teb cov lus nug ntawm seb kas fes puas muaj txiaj ntsig lossis muaj txiaj ntsig. Yuav ua li cas cov dej haus invigorating cuam tshuam rau lub cev nyob ntawm ntau npaum li cas nws tau noj. Ntawm cov khoom muaj txiaj ntsig yog cov hauv qab no:

• Nws pab tiv thaiv kev mob hawb pob los ntawm kev nthuav dav cov pa npuas hauv lub ntsws uas ua rau ua pa.
• Cov dej haus no ua kom cov metabolism sai thiab pib tsim lub zog. Ib tug neeg, tau haus kas fes, zoo siab rau lub sijhawm ntev. Nws ua kom muaj txiaj ntsig thiab txhim kho kev xav.
• Cov kws tshawb fawb tau pom muaj kev sib txuas ntawm cov dej haus no thiab ntshav qab zib. Cov uas niaj hnub haus kas fes tsis tshua muaj mob.
• Nws tuaj yeem pab koj poob phaus. Nws stimulates lub motility ntawm lub plab, vim hais tias lub ntuj txheej txheem ntawm txoj hnyuv cleansing tshwm sim.
• Natural Drink muaj cov vitamins antioxidant, uas pib cov txheej txheem ntawm rejuvenation ntawm lub cev.
• Kas fes kuj muaj txiaj ntsig zoo rau cov roj cholesterol. Ib qho dej haus uas ua los ntawm cov nplej hauv av tuaj yeem txo nws qib me ntsis.
• Kas fes ua rau cov hlab ntsha thiab yog li tiv thaiv kev mob stroke.
• Ua tsaug rau cov poov tshuaj uas muaj nyob rau hauv cov dej haus, cov leeg lub plawv muaj zog, uas ua rau muaj txiaj ntsig zoo rau tag nrho.kab mob plawv.

Tau kawg, peb tab tom tham txog kev siv nruab nrab. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm ib tug overdose, lub plawv dhia ceev, thiab es tsis txhob ntawm ib tug me ntsis tonic nyhuv, ib tug tsis tu ncua ntshai heev overexcitation tshwm, uas cuam tshuam rau tib neeg lub siab lub ntsws thiab tag nrho cov hlab ntsha. Kas fes muaj qhov cuam tshuam tsis meej rau tib neeg cov hniav. Ntawm ib sab, nws tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm caries, thiab ntawm qhov tod tes, nws npog cov enamel nrog cov xim daj.

Ntau zaus tib neeg xav txog: kas fes cuam tshuam li cas rau tib neeg lub siab, nrog rau lub plab thiab pancreas. Yog hais tias ib tug neeg muaj cov tsos mob ntawm cov kab mob xws li ulcers, hyperacid gastritis, los yog pancreatitis, haus kas fes tuaj yeem tsim teeb meem. Tus neeg mob yuav kub hnyiab thiab mob hauv plab thiab hauv txoj cai hypochondrium.

kas fes thiab nkoj

kas fes cuam tshuam cov hlab ntsha li cas? Cov lus nug no txaus siab yuav luag txhua tus. Instant kas fes tsis zoo muaj ntau yam tsis tsim nyog. Tag nrho cov ntawm lawv tsuas yog txhaws cov hlab ntsha thiab cov hlab ntsha. Thaum cov khoom ntuj txo cov roj cholesterol me ntsis.

Nws raug nquahu kom tsis txhob haus kas fes thiab haus luam yeeb tib lub sijhawm. Yog li, qhov kev pheej hmoo ntawm kev kub siab nce. Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb rau cov neeg uas nyiam haus luam yeeb nrog cov ntsiab lus nicotine txo. Nyob rau hauv xws li ib tug neeg, lub plawv dhia ceev, cov khoom ntawm oxygen mus rau cov ntshav txo, thiab tus nqi ntawm cov cholesterol deposition ntawm phab ntsa ntawm cov hlab ntsha nce. Nicotine, zoo li caffeine, nce ntshav viscosity, uas ua rau muaj kev thauj khoom ntau dhaukab mob plawv. Qhov kev sib xyaw ua ke no yog qhov txaus ntshai tshwj xeeb thaum muaj cov cholesterol plaques.

kas fes cuam tshuam rau ntshav li cas? Nws dulls qhov kev nqhis dej, uas yog vim li cas ib tug neeg haus dej tsawg heev. Qhov no kuj tseem cuam tshuam rau cov ntshav zoo. Vim tsis muaj dej, viscosity thiab stagnation tshwm sim. Cov roj (cholesterol) yuav maj mam accumulates ntawm phab ntsa ntawm cov hlab ntsha thiab cov plaques tshwm sim. Ntxiv cov mis nyuj rog los yog qab zib rau haus dej ua kom cov ntshav pom zoo. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los siv cov khoom siv roj tsawg lossis cov mis nyuj ua ntej. kas fes cuam tshuam rau lub plawv li cas thaum ntxiv mis nyuj? Feem ntau, nyuj cov mis nyuj muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv ntawm cov hlab ntsha thiab tshwj xeeb hauv lub plawv. Ua tsaug rau cov amino acids thiab calcium, qib ntshav siab txo qis thiab txawm tias cov roj cholesterol ntau dhau raug tso tawm.

kas fes cuam tshuam li cas rau daim siab

Lub cev no neutralizes tshuaj lom thiab tshem tawm toxins los ntawm lub cev. Ua tsaug rau daim siab, cov tshuaj phem tsis nkag mus rau hauv cov hlab ntsha. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum ua kom lub cev no nyob rau hauv ib qho kev noj qab haus huv. Cawv, khoom noj rog thiab haus luam yeeb, tshuaj tsis tswj, kab mob, thiab lwm yam tuaj yeem ua mob rau daim siab.

kas fes cuam tshuam rau lub siab li cas? Ntuj kas fes tsis tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij tshwj xeeb rau lub cev, tsis zoo li haus dej tam sim. Tsis tas li ntawd, vim muaj cov vitamins B thiab ntau lwm cov ntsiab lus tseem ceeb, qee zaum cov txiaj ntsig ntawm kev haus dej ntawm daim siab tuaj yeem suav tias yog qhov zoo. Ua tsaug rau nitrogen, cov hlwb ntawm lub cev nqaij daim tawv tau rov ua dua tshiab. Kuj loj txausTus nqi ntawm cov organic acids pab txoj kev zom zaub mov, uas ua rau txo lub nra ntawm daim siab.

Ntxiv rau, peb yuav tsum tsis txhob hnov qab txog cov txiaj ntsig zoo ntawm tannins, uas thaiv cov teebmeem ntawm cov dawb radicals. Ua tsaug rau qhov nthuav dav ntawm cov hlab ntsha, tag nrho tib neeg lub cev tau txais cov khoom noj tsim nyog los ntawm cov ntshav.

Tej zaum qhov tseem ceeb tshaj plaws uas cov dej haus no muaj rau ntawm daim siab yog tias, ua tsaug rau nws, qhov kev pheej hmoo ntawm cov qog nqaij hlav yuav txo qis. Cov kws tshawb fawb yav dhau los tau xav tias cov khoom zoo sib xws ntawm cov taum kas fes, tab sis cov kev tshawb fawb loj tshaj plaws tau ua tiav hauv 2003 hauv Ltalis. Raws li nws tau muab tawm, kev haus kas fes tsis tu ncua txo qhov kev pheej hmoo ntawm mob qog noj ntshav los ntawm plaub caug feem pua. Yog li, peb tuaj yeem hais qhov tseeb tias cov khoom no yog ib qho kev tiv thaiv ntawm daim siab. Nws tsim kev tiv thaiv kev tiv thaiv uas tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm ntau yam kab mob uas tsis xav tau.

Nyob rau ntawm daim tawv nqaij

Yog lo lus nug ntawm yuav ua li cas kas fes cuam tshuam rau tib neeg lub siab yog qhov tseeb ntau dua lossis tsawg dua, ces qhov cuam tshuam ntawm daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag tseem muaj teeb meem. Cov neeg tawm tsam ntawm cov dej haus no sib cav tias kev haus kas fes tsis tu ncua ua rau daim tawv nqaij du thiab daj. Tab sis qhov tseeb, caffeine txhawb cov txheej txheem metabolic thiab tseem rov ua kom cov dej sib npaug. Tsis tas li ntawd, cov nplej hauv av ua rau lub ntsej muag zoo heev thiab ntxuav cov qhov hws.

Cov khoom no tau ua pov thawj nws tus kheej tshwj xeeb hauv kev tawm tsam cellulite. Cas kas fes cuam tshuam rau ntawm daim tawv nqaij"txiv kab ntxwv tev"? Qhov tseeb yog tias cov nplej hauv av tau yooj yim nkag mus rau hauv cov txheej txheem ntawm cov epidermis thiab tua cov rog txheej. Cov txheej txheem nws tus kheej yog raws li nram no: kas fes av, uas tseem tshuav tom qab brewed haus, yog tov nrog tsev cheese thiab thov nrog massage txav mus rau ncej puab thiab pob tw. Tom qab thawj txheej dries, ntxiv ib qho ntxiv. Thaum kawg, lub cev yog ntxuav ua ntej nrog dej sov, thiab ces txias. Yuav kom tau txais cov txiaj ntsig xav tau, cov txheej txheem yuav tsum tau ua txhua hnub rau kaum hnub.

Kev cuam tshuam ntawm tus txiav

Kas fes yuav tsum tsis txhob haus thaum lub plab khoob. Qhov no feem ntau ceeb toom los ntawm gastroenterologists. Kas fes cuam tshuam li cas rau daim siab thiab pancreas? Qhov tseeb yog tias thaum haus dej haus, tus txiav tau txais lub cim qhia txog kev noj mov. Tab sis txij li thaum cov zaub mov tsis tau muab, cov enzymes uas tsim tawm pib ua rau lub cev tsis zoo ntawm lub plab zom mov. Yog tias tus neeg noj qab haus huv tsis hnov qhov tsis xis nyob, ces tus neeg mob yuav muaj qhov mob tsis tu ncua. Nws yog qhov txaus ntshai tshwj xeeb yog haus kas fes ntawm lub plab khoob nrog pancreatitis thiab mob plab.

Yog tias muaj cov kab mob zoo li no, nws raug nquahu kom haus kas fes nkaus xwb, tsis yog haus tam sim. Preservatives, stabilizers, dyes thiab lwm yam teeb meem tshuaj uas muaj nyob rau hauv ib tug instant dej cawv adversely cuam tshuam rau daim siab thiab pancreas. Yuav ua li cas kas fes yuav neutralized? Ua li no, nws tau noj mis nyuj thiab tsuas yog tom qab noj mov.

Yuav ua li cas kom kas fes noj qab haus huv

Yog tias koj ntxiv rau qhov muaj pes tsawg leeg ntawm cov dej hausCheebtsam xws li txiv qaub, zib ntab, pasteurized mis los yog cinnamon, koj tuaj yeem txhim kho nws cov txiaj ntsig zoo thiab txhim kho kev noj qab haus huv. Piv txwv li, zib ntab yuav ntxiv rau nws nrog qee cov vitamins uas tsis muaj kas fes taum. Yog hais tias ib tug neeg muaj ntshav siab, tab sis nws yeej xav haus ib khob ntawm aromatic kas fes, ces koj muaj peev xwm ntxiv ib daim ntawm txiv qaub los yog ib tug qab zib diav ntawm txiv qaub kua txiv. Yog li, qhov teeb meem cuam tshuam ntawm caffeine yuav ua tau me ntsis.

Ua tsaug rau cov calcium uas muaj nyob rau hauv cov mis nyuj, qib ntawm caffeine kuj txo, tab sis nws cov ntsiab lus calorie ntau ntxiv. Qhov kev sib xyaw ua ke no tso cai rau koj ua kom lub cev muaj zog, khoom noj khoom haus, rog thiab carbohydrates. Cov dej haus uas tau tshwm sim twb tau txais cov khoom ntawm kev noj haus co.

Cinnamon ua haujlwm tshwj xeeb hauv cov kas fes uas muaj ntxhiab - cov txuj lom no pab kom poob phaus.

mob thiab txiaj ntsig rau plab

Cov lus pom zoo txhua hnub ntawm caffeine yog peb puas milligrams. Hmoov tsis zoo, feem ntau cov neeg siv ntau npaum li cas thiab haus ntau dua. Kas fes cuam tshuam rau plab li cas? Yog hais tias, piv txwv li, ib qho dej haus ntuj tsis ua rau muaj kev phom sij ntau rau cov kab mob hauv nruab nrog cev, ces kas fes instant muaj qhov cuam tshuam tsis zoo. Lub pancreas feem ntau siv thawj lub tshuab, ua raws li lub plab. Tom qab haus kas fes ntawm lub plab khoob, enzymes tau qhib thiab tso tawm hydrochloric acid. Nws irritates lub mucous daim nyias nyias thiab ua rau ulcers.

Cov kws kho mob qhia kom haus dej haus txaus siab ib teev tom qab noj mov. Tsis tas li ntawd, kas fes cuam tshuam nrog kev nqus ntawm calcium, vim qee zaummuaj qhov tsis txaus. Raws li cov txiaj ntsig, hauv cov koob tshuaj me me, nws muaj peev xwm pib lub plab zom mov thiab pab cov txheej txheem ntxuav cov quav.

Txoj kev rau lub raum

Lub cev qhuav dej tsis tu ncua thiab kev siv oxalic acid yog qhov ua rau lub raum pob zeb. Raws li ib tug tshwm sim ntawm ib tug tsis muaj dej nyob rau hauv lub cev, teeb meem tshuaj accumulates, uas tig mus rau hauv xuab zeb. kas fes cuam tshuam rau lub raum li cas? Raws li qhov tshwm sim ntawm qhov tseeb tias kas fes yog ib qho dej haus diuretic, qee zaum nws tshem tawm cov kua dej ntau dhau ntawm lub cev. Vim qhov poob ntawm cov kab tseem ceeb heev, cov khoom siv tau tsim, uas tom qab tig mus rau hauv pob zeb. Yog li ntawd, cov kws kho mob qhia kom haus tsawg kawg ob khob dej ntshiab rau txhua khob kas fes.

tsis zoo rau lub cev

Tom qab ntau xyoo ntawm kev tshawb fawb, cov kws tshawb fawb tau pom tias cov khoom no muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev ntawm cov txiv neej thiab poj niam. Ntau tus neeg paub tias kas fes cuam tshuam li cas rau daim siab, pancreas thiab ntshav, tab sis nws cov txiaj ntsig tsis zoo tsis txwv rau qhov no. Thaum haus cov dej haus no, cov txiv neej muaj cov tsos mob ntawm urinary incontinence thiab tsis muaj zog ntawm potency. Kev noj ntau ntau ntawm caffeine ua rau mob plab zais zis. Yog li ntawd, ntau yam teeb meem tshwm sim nyob rau hauv lub genitourinary system.

Cov poj niam kuj raug cuam tshuam tsis zoo los ntawm koob tshuaj loj ntawm cov khoom no. Lawv cov pob txha ua thinner, uas ua rau osteoporosis. Ib qho kev sib raug zoo kuj tau pom ntawm caffeine thiab mob qog noj ntshav mis. Tsis tshua muaj heevNws raug nquahu kom haus dej haus zoo siab thaum cev xeeb tub, nrog rau thaum pub niam mis. Caffeine tau dhau los ntawm leej niam lub mis mus rau tus menyuam, ua rau tus menyuam tsaug zog.