2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27
Yuav nyuaj nrhiav tus neeg uas tsis nyiam qos yaj ywm, tshwj xeeb tshaj yog vim muaj ntau yam ntawm lawv. Yog li ntawd, txhua leej txhua tus yuav muaj tseeb pom cov zaub mov uas yuav haum lawv saj. Qhov kev zoo nkauj ntawm cov qos yaj ywm yog tias nws tuaj yeem ua raws li cov tais diav los yog sab phaj, los yog ua ib feem ntawm nws. Xav txog ntau yam kev xaiv rau kev npaj stewed qos yaj ywm nrog zaub. Qhov no yog ib qho ntawm cov tais diav uas yooj yim tshaj plaws los npaj. Tab sis nws kuj tseem qab heev.
Stew in a slow cooker
Yuav ua li cas ua noj stewed qos yaj ywm nrog zaub hauv lub cooker qeeb? Txhua yam yog yooj yim heev. Xws li ib lub tais yuav tshwj xeeb tshaj yog coj kev zoo siab thiab sov so rau hnub caij ntuj no. Cov khoom xyaw uas koj yuav xav tau:
- peb puas grams qaib;
- peb qos tubers;
- peb tablespoons qaub cream;
- ntsev (mus saj);
- kua txob (mus saj);
- dill (mus saj).
ua zaub mov
Ua ntej, txiav cov nqaij qaib rau hauv daim thiab tso rau hauv lub cooker qeeb. Ntxiv ntsev thiab kua txob raws li koj saj. Qhib hom"Baking" thiab ua noj rau nees nkaum feeb.
Txiav cov qos yaj ywm peeled rau hauv cubes loj. Tom qab ntawd muab tso rau hauv ib lub cooker qeeb rau cov nqaij thiab sib tov. Tom qab ntawd ntxiv qaub cream thiab ntsev ntxiv. Tam sim no tig rau "Stew" ua noj rau plaub caug feeb. Muab cov dill tso rau hauv lub tais tiav thiab sib tov. Noj mov npaj tau lawm.
steamed zaub
Thiab yuav ua li cas ua zaub stewed nrog eggplant thiab qos yaj ywm? Tam sim no peb mam li qhia rau koj. Lub resulting zaub mov yuav muaj ib tug qab ntxiag saj thiab yog heev noj haus. Rau nws qhov kev npaj koj yuav xav tau:
- tsib qos tubers;
- ob txiv lws suav;
- ib eggplant;
- ib zaub;
- ib dos;
- ib tswb kua txob;
- ob nplooj nplooj;
- txiv roj roj;
- ntsuab;
- ntsev (mus saj);
- kua txob (mus saj).
txheej txheem ua noj
Ua ntej, txiav cov zaub tev rau hauv qhov loj: dos, carrots, txiv lws suav thiab qos yaj ywm. Tom ntej no yog tig ntawm tswb kua txob thiab eggplant. Txiav lawv mus rau hauv cubes zoo sib xws. Tom qab ntawd, Fry lub peppers, dos thiab carrots nyob rau hauv txiv roj roj kom txog thaum Golden xim av.
Tom qab ntawd muab cov zaub kib rau hauv saucepan lossis cauldron, thiab tom qab ntawd txheej ntawm qos yaj ywm, eggplants, txiv lws suav thiab zaub ntsuab. Nyob rau tib lub sij hawm, ntsev, kua txob thiab npog txhua txheej nrog cabbage nplooj. Thaum cov zaub ua noj tshaj li cua sov, tsis txhob do lawv. Tom qab peb caug feeb, cov qos yaj ywm stewed nrog zaub yog npaj txhij. Tom qab ntawd, cov zaub mov no tuaj yeem muab rautable.
qos yaj ywm stewed
Yuav ua li cas ua noj stewed qos yaj ywm nrog zaub? Daim ntawv qhia zoo nkauj nws tus kheej piav qhia. Cov zaub mov puv cua thiab txaus siab. Tsis tas li ntawd, cov zaub mov no yuav muaj peev xwm ua noj tsis tau tsuas yog tus kws ua zaub mov txawj, tab sis kuj yog ib tug novice hauv qhov teeb meem no. Txhawm rau tsim ib lub tais koj yuav xav tau:
- yim rau cuaj qos yaj ywm tubers (qhov nruab nrab);
- ib nrab zaub;
- ib dos;
- turmeric;
- av kua txob dub;
- ntsev (mus saj);
- ob txiv lws suav;
- ib nrab khob qaub cream;
- ntsuab (mus saj).
ua zaub mov
Ntxuav cov zaub ua ntej. Tom qab ntawd txiav cov qos yaj ywm raws li koj nyiam, qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kom tsis txhob nyias dhau. Rau kev ua noj, nws yog qhov zoo dua rau noj duckling, tab sis koj tuaj yeem siv lub lauj kaub tuab thiab roj nrog zaub roj. Qhov no yog qhov tsim nyog kom cov zaub tsis hlawv thaum ua noj. Tom qab ntawd muab ib feem peb ntawm cov qos yaj ywm npaj rau hauv ib lub thawv, ntsev thiab ntxiv kua txob thiab turmeric.
Ntxiv mus, kis ib feem ntawm cov dos, txiav rau hauv ib nrab rings, nyob rau sab saum toj. Tom qab ntawd ntsev lub tais me ntsis. Tom qab ntawd chop lub carrots on ib coarse grater thiab muab tso rau hauv ib lub thawv thiab ntsev. Thiab muab lub thib peb thib peb ntawm qos yaj ywm rau saum thiab sprinkle nrog spices. Tom ntej no yog lub thib ob ib nrab ntawm tws dos. Thiab ces nteg tawm ib txheej ntawm txiv lws suav, txiav mus rau hauv ib daim hlab. Ntsev thiab kua txob me ntsis. Npog lub kawg ntawm qos yaj ywm, ntxiv kua txob, ntsev thiab turmeric,thiab kis ib txheej nyias ntawm qaub cream hla txhua yam.
Tam sim no cov zaub tau muab tso rau hauv qhov cub, muab tso rau ntawm qhov hluav taws kub thiab ntxiv cov boiled dej (ib feem peb los yog ib nrab ib khob). Simmer lawv rau peb caug feeb, koj tuaj yeem cuam tshuam los ntawm kev kuaj xyuas kev npaj. Thaum kawg ntawm kev ua noj, koj tuaj yeem ntxiv cov zaub ntsuab.
Tam sim no xav txog lwm daim ntawv qhia rau stewed qos yaj ywm nrog nqaij thiab zaub. Cov zaub mov yuav nyiam los ntawm koj tsev neeg thiab cov qhua, yog tias cov neeg no poob rau noj hmo. Los ntawm txoj kev, qhov no yog ib tug heev hearty thiab cua zaub mov. Cov khoom xyaw ua noj:
- plaub lossis tsib qos qos loj;
- ob dos;
- six-eight allspice;
- av turmeric;
- peb nplooj;
- peb puas grams nqaij npuas (koj tuaj yeem siv lwm yam nqaij);
- seasoning rau nqaij (mus saj);
- ntsev (mus saj);
- parsley, dill (mus saj).
txheej txheem ua noj
qos yaj ywm stewed nrog nqaij thiab zaub npaj li cas? Yooj yim yog tias koj ua raws li peb cov lus qhia.
Ua ntej koj yuav tsum npaj cov nqaij, nyiam dua cov nqaij npuas caj dab. Tom qab ntawd tev lub qos yaj ywm, ntxuav thiab qhuav. Txiav nws mus rau hauv me me slices, ces muab tso rau hauv ib saucepan nrog ib tug tuab hauv qab. Txiav cov dos rau hauv me me strips thiab ntxiv ib nrab rau cov qos yaj ywm.
Tom ntej no, ntxiv me ntsis roj zaub rau lub lauj kaub, npog nrog lub hau thiab muab tso rau hauv hluav taws qeeb. Thaum cov qos yaj ywm pib puff, ntxiv txogib nrab ib khob ntawm boiled dej thiab thaum nws boils ntxiv bay nplooj, turmeric thiab kua txob.
Thaum cov qos yaj ywm stewing, yaug thiab qhuav cov nqaij, ces txiav mus rau hauv cubes. Muab tso rau hauv lub lauj kaub, ntxiv ntsev nrog txuj lom rau nqaij npuas. Thaum cov nqaij siav dhau lawm, ntxiv cov dos seem thiab sauté kom txog thaum kev sib tw.
Tom ntej, hloov cov nqaij npuas mus rau lub lauj kaub nrog qos yaj ywm thiab sib tov kom huv si. Ces simmer npog rau kaum tsib mus rau nees nkaum feeb. Thiab qhov kawg: ntxiv cov zaub ntsuab, do thiab tua cov roj.
Cov zaub mov no muaj cov vitamins ua tsaug rau nws cov khoom xyaw. Nws yog npaj sai thiab yooj yim. Txhawm rau tsim ib lub tais koj yuav xav tau:
- ob zucchini;
- peb qos tubers;
- ob txiv lws suav;
- ib zaub;
- ib noob;
- ntsev (mus saj);
- av dub kua txob (mus saj);
- peb caug milliliters roj zaub;
- ntsuab (yeem).
Pib nrog, ntxuav thiab ntxuav cov zaub, npaj lub cauldron. Ncuav roj rau hauv nws thiab Fry lub finely tws dos, thiab ces ntxiv grated carrots thiab Fry me ntsis. Muab cov zucchini, txiav mus rau hauv me me pieces, thiab Fry kom txog thaum lawv coj mus rau ib tug Golden xim. Txiav cov qos yaj ywm thiab tseem xa mus rau lub cauldron, thiab ces ncuav dej thiab simmer rau nees nkaum mus rau peb caug feeb nyob rau hauv lub hau. Thiab thaum stewed zucchini nrog zaub thiab qos yaj ywm yuav luag npaj, ntxiv tws txiv lws suav. Tom qab ntawd sprinkle lub tais nrog ntsev thiab kua txob. Cesua noj li tsib feeb ntxiv, thiab tom qab ntawd koj tuaj yeem ntxiv zaub ntsuab. Ua zaub mov kub.
Stewed qos yaj ywm nrog nqaij qaib thiab zaub
Daim ntawv qhia no yooj yim heev. Cov zaub mov hloov tawm hearty, nrog lub teeb ntsim saj. Ib hom zaub mov yuav ua rau muaj kev noj qab haus huv hauv koj tsev neeg, thiab saj yuav ua rau muaj kev txaus siab heev. Txhawm rau npaj cov zaub mov no, koj yuav xav tau cov khoom xyaw hauv qab no:
- qaib;
- ob dos;
- ob carrots;
- rau rau xya lub qos nruab nrab;
- ob tswb peppers;
- ob lossis peb tablespoons txiv lws suav;
- ob txiv lws suav;
- qej;
- basil;
- dill;
- ntsev;
- kub.
qos yaj ywm stewed nrog nqaij qaib thiab zaub npaj li cas? Cov txheej txheem ntawm kev tsim zaub mov pib nrog txiav cov noog carcass rau hauv daim. Tev zaub thiab ntxuav kom huv si. Tom qab ntawd chop: finely chop lub dos, carrots - rau hauv ib daim hlab, qos yaj ywm thiab tswb peppers - rau hauv cubes, thiab txiv lws suav - rau hauv slices.
tais diav - cauldron. Fry nqaij qaib nyob rau hauv nws kom txog thaum Golden xim av. Tom qab ntawd ntxiv dos, carrots, tswb peppers, ces simmer rau li tsib feeb. Tom qab lub sij hawm no, muab cov qos yaj ywm, ncuav dej thiab simmer ntxiv.
Ntxiv lws suav muab tshuaj txhuam thiab txiv lws suav rau hauv ib lub tais ua tiav. Tom ntej no, simmer kom txog thaum lub qos yaj ywm siav tag nrho. Thaum kawg ntxiv finely tws los yog grated qej, dill thiab basil. Ntawd yog tag nrho, stewed qos yaj ywm nrog nqaij thiab zaub yog npaj txhij. Tam sim no nws tuaj yeem muab rau ntawm daim phiaj.
qos yaj ywm nrog zaub
Ib qho ntawm cov tais diav uas nyiam thiab tsim nyog tshaj plaws rau kev ua noj txhua hnub yog stewed qos yaj ywm nrog zaub. Nws daim ntawv qhia tsis yog thawj, tab sis ob peb yuav yws txog qhov tsis zoo ntawm cov tais diav tiav. Yog li, los tsim ib lub tais, koj yuav xav tau:
- kilogram qos yaj ywm;
- ob dos;
- 3 carrots;
- ob nplooj;
- ntsev;
- paj;
- tshuaj ntsuab qhuav (kom saj);
- zaub roj.
kib zaub
Ua ntej ntxuav thiab ntxuav cov zaub. Tom qab ntawd txiav cov qos yaj ywm rau hauv me me, thiab carrots, ntawm qhov tsis sib xws, loj dua, tab sis koj tuaj yeem grate lawv. Tom ntej no, txiav cov dos, thiab ces Fry nrog carrots nyob rau hauv zaub roj.
Tom qab ntawd muab cov zaub tso rau hauv lub lauj kaub, do. Tom qab ntawd ncuav dej txaus rau hauv nws kom nws tsis npog ib lossis ob centimeters ntawm cov ntsiab lus. Tom qab ntawd muab lub thawv tso rau ntawm hluav taws, thaum dej npau npau, ua kom cov nplaim me me thiab simmer hauv qab lub hau li kaum feeb. Tom qab lub sij hawm no, ntxiv ntsev thiab txuj lom, nco ntsoov do cov zaub qee zaus. Lub tais yuav npaj tau thaum yuav luag tag nrho (feem ntau) ntawm cov dej evaporated, thiab dab tsi tseem yuav thicken thiab starchy. Thiab qhov kawg kov - sprinkle lub tais nrog tshuaj ntsuab.
Pom zoo:
Calorie stewed qos yaj ywm. Stewed qos yaj ywm nrog nqaij. Calorie stewed qos yaj ywm nrog nqaij npuas
Kev noj zaub mov zoo tsis yog qhov xav tau xwb, tab sis kuj yog qhov txaus siab, tshwj xeeb tshaj yog tias cov zaub mov tau npaj nrog kev hlub thiab kev xav. Txawm tias los ntawm cov khoom siv yooj yim, koj tuaj yeem ua tau tiag tiag cov zaub mov ntawm cov vajtswv
Qos qos nrog qej. Qos yaj ywm ncuav mog qab zib. Yuav ua li cas xaiv qos yaj ywm rau kib?
Qos yaj ywm muaj qab ntxiag aroma thiab indescribable saj. Cov zaub mov no tuaj yeem pom nyob hauv yuav luag txhua chav ua noj, uas muaj cov lus piav qhia yooj yim - qos yaj ywm siav sai thiab yooj yim. Tsab ntawv yuav muab ob daim ntawv qhia rau cov qos yaj ywm kib nrog qej, nrog rau qee cov lus qhia rau kev xaiv cov qos yaj ywm zoo
Yuav ua li cas ua ib tug luav nrog qos yaj ywm. Daim ntawv qhia: Roast Rabbit nrog Qos yaj ywm
Lav nqaij nqaij tsis yog qhov tsis muaj txiaj ntsig suav tias yog kev noj haus. Nws tuaj yeem siv tau txawm tias cov neeg uas muaj teeb meem loj nrog cov hnyuv lossis plab. Nws raug sau tseg rau cov neeg uas tsis muaj zog los ntawm kev mob hnyav ntev lossis tsis ntev los no tau txais kev phais - luav nqaij tau zoo heev digested thiab sai sai rov qab muaj zog. Cov nqaij qaib, ntawm chav kawm, kuj tsim nyog nyob rau hauv cov xwm txheej zoo li no, tab sis ib qho uas noj qab haus huv - dawb - yog qhov tawv thiab qhuav. Thiab cov nqaij luav yog muaj kua, muag thiab muag
Cov qos yaj ywm hluas: calories thiab muaj txiaj ntsig zoo. Cov qos yaj ywm tshiab, ci hauv daim tawv nqaij hauv qhov cub. boiled cov tub ntxhais hluas qos yaj ywm
Potassium, uas yog ib feem ntawm cov qos yaj ywm hluas, tshem tawm cov kua dej ntau dhau ntawm lub cev. Tias yog vim li cas cov khoom no yuav tsum tau siv los ntawm cov neeg uas nquag edema. Cov kua txiv hmab txiv ntoo kho cov kab mob hauv plab, nrog rau cov kab mob ntawm daim tawv nqaij xws li kev txiav thiab khawb, kub hnyiab. Cov kua txiv hmab txiv ntoo no muaj qhov txhab kho mob thiab ntim khoom
Yuav ua li cas los ntawm qos yaj ywm? Yuav ua li cas sai sai ua noj los ntawm qos yaj ywm? Yuav ua li cas ua noj los ntawm qos yaj ywm thiab minced nqaij?
Txhua hnub ntau tus niam tsev xav txog dab tsi tuaj yeem ua los ntawm qos yaj ywm. Thiab tsis muaj dab tsi xav tsis thoob hauv qhov no. Tom qab tag nrho, cov zaub uas nthuav tawm muaj tus nqi pheej yig thiab yog qhov xav tau zoo hauv peb lub tebchaws. Ntxiv mus, cov tais diav los ntawm xws li tubers ib txwm tig tawm cua thiab txaus siab. Tias yog vim li cas hnub no peb tau txiav txim siab los qhia koj txog yuav ua li cas thiab yam koj tuaj yeem ua noj los ntawm qos yaj ywm hauv tsev