2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27
Microwave hauv chav ua noj twb paub zoo li lub qhov cub roj nws tus kheej. Tsuas yog ntau tus neeg siv ntawm cov cuab yeej zoo no tsis siv tag nrho nws cov nta. Tau kawg, nws yog qhov yooj yim rau reheat cov zaub mov thiab ua kom cov khob cij hauv lub microwave, tab sis nws puas tsim nyog yuav ib qho khoom kim heev rau kev ua kom rov ua haujlwm dua? Wb saib tsawg kawg yog cov tais diav uas ua tau rau hauv.
Piv txwv li, qos yaj ywm hauv microwave tau npaj ntau txoj hauv kev uas nws ib txwm tso cai rau koj los npaj ntau yam zaub mov. Boiled qos yaj ywm yog ib feem ntawm ntau cov zaub xam lav, lawv ua noj sai sai hauv lub microwave thiab muaj qhov sib xws uas yooj yim rau txiav.
Qos yaj ywm yog boiled nyob rau hauv lub microwave nyob rau hauv ob txoj kev - tev thiab tev. Peb muab cov qos yaj ywm tev nyob rau hauv ib saucepan ua los ntawm cov iav kub-resistant iav los yog ceramics, nyob rau hauv qab ntawm uas peb ncuav 100-120 ml dej. Kaw lub lauj kaub nrog lub hau. Tom qab ntawd koj tuaj yeem siv qhov kev pabcuam ua noj tsis siv neeg lossis teem sijhawm rau koj tus kheej. Yog tias koj ntseeg koj tus kheej ntau dua, ces ua noj 5-6 nruab nrabqos yaj ywm ntawm 800-1000 watts rau 12 feeb.
Yog cov qos yaj ywm siav hauv microwave hauv daim tawv nqaij, nws yuav tsum tau npaj kom zoo. Kev siv tshuab ua noj nyob rau hauv lub qhov cub microwave ua rau cov khoom tawg nrog cov tev ntom ntom, lawv tau tawg los ntawm qhov cub los ntawm sab hauv. Cov zaub mov no suav nrog qos yaj ywm, qe, eggplant, thiab txiv apples khov. Txhawm rau kom tsis txhob tau sau cov qos yaj ywm hauv daim, tho daim tawv nqaij hauv ob peb qhov chaw nrog tus pas txhuam hniav lossis ntoo skewer ua ntej ua noj. Ua noj rau ntawm lub phaj tiaj tus rau tib 12 feeb ntawm lub zog tag nrho. Koj tuaj yeem npog nrog lub hau, ces muaj tsawg zaus uas cov qos yaj ywm yuav qhuav.
Tau kawg, cov qos yaj ywm microwave pab tawm thaum tsis muaj sijhawm ua noj. Tab sis koj tuaj yeem ua zaub mov qab ntau dua los ntawm kev nthuav dav me ntsis ntawm kev npaj ua haujlwm. Microwave ci qos yaj ywm muaj ntau txoj kev xaiv. Txiav lub tubers ntxuav nyob rau hauv ib nrab lengthwise, muab tso rau ntawm ib tug refractory tiaj phaj nrog txiav sab. Sab saum toj tuaj yeem greased nyob rau hauv ntau txoj kev: tsuas yog mayonnaise, qaub cream nrog qej, txiv roj roj nrog ntsev, grate nrog cheese los yog muab ib daim ntawm s alted lard rau txhua txiav. Tom qab 12 feeb lub tais npaj txhij, siv tag nrho lub zog, tsis txhob npog lub tais.
Qos yaj ywm ci hauv lub microwave tsis tsuas yog qhuav, tab sis kuj muaj ntau yam kua ntses thiab ntxiv. Tev nws kom nws tig tawm mus ua ib phaus hauv nws daim ntawv ntshiab, txiav rau hauv cubes, quav nws mus rau hauv lub tshav kub-resistant stewpan. Npaj cov ntses dawb cais: yaj ob peb tablespoons butter nyob rau hauv ib lub lauj kaub frying, ntxiv tib cov hmoov nplej, do thiab ncuav tshaj ib khob.cream. Tsis txhob hloov cov cream nrog qaub cream, nws muaj qaub saj, thiab qos yaj ywm harden los ntawm acid.
Muab cov qos yaj ywm npaj nrog cov ntses kub thiab xa mus rau lub microwave hauv qab lub hau rau 10-12 feeb. Teem lub zog yoj mus rau 80%. Thaum lub sij hawm no, grate 100 g ntawm nyuaj cheese on ib coarse grater. Tom qab lub teeb liab, tshem tawm cov tais diav los ntawm microwave, kua txob, ntxiv ntsev me ntsis, npog nrog cheese thiab muab tso rau lwm 5 feeb ntawm lub hwj chim tag nrho, tsis txhob npog nrog lub hau.
Thiab txawm txhua tus neeg nyiam french fries tau siav hauv microwave ib yam nkaus. Kev npaj ua haujlwm yog ib txwm: tev cov qos yaj ywm, ntxuav, txiav rau hauv daim nyias nyias. Qhuav zoo, ncuav nyob rau hauv ob peb tablespoons zaub roj thiab knead. Quav cov qos yaj ywm roj rau hauv lub tes tsho ci, tho qhov hauv lub tes tsho thiab tso lub zog tag nrho hauv lub microwave rau 15 feeb. Cov qos yaj ywm npaj tau, pab tam sim.
Pom zoo:
Yuav ua li cas ua qos yaj ywm hauv qhov cub: cov lus qhia muaj txiaj ntsig. Ntev npaum li cas kom ci qos yaj ywm hauv qhov cub
Txawm li cas los xij cov kws paub txog zaub mov tau hais tias nws yog qhov zoo dua los ua zaub tshiab ua zaub mov rau cov nqaij lossis, thaum muaj xwm txheej, broccoli lossis taum ntsuab, cov neeg feem coob tseem nyiam cov qos yaj ywm zoo tib yam rau cov khoom no. Tab sis cov tais diav los ntawm nws kuj tseem yuav pab tau, tshwj xeeb tshaj yog tias koj noj lawv hauv qhov cub. Tab sis tsis yog txhua tus paub yuav ua li cas xaiv qhov kub thiab txias thiab lub sijhawm ci. Yog li ntawd, thawj zaug koj yuav tsum paub seb yuav ua li cas thiab ntau npaum li cas ua noj qos yaj ywm hauv qhov cub
Calorie stewed qos yaj ywm. Stewed qos yaj ywm nrog nqaij. Calorie stewed qos yaj ywm nrog nqaij npuas
Kev noj zaub mov zoo tsis yog qhov xav tau xwb, tab sis kuj yog qhov txaus siab, tshwj xeeb tshaj yog tias cov zaub mov tau npaj nrog kev hlub thiab kev xav. Txawm tias los ntawm cov khoom siv yooj yim, koj tuaj yeem ua tau tiag tiag cov zaub mov ntawm cov vajtswv
Qos qos nrog qej. Qos yaj ywm ncuav mog qab zib. Yuav ua li cas xaiv qos yaj ywm rau kib?
Qos yaj ywm muaj qab ntxiag aroma thiab indescribable saj. Cov zaub mov no tuaj yeem pom nyob hauv yuav luag txhua chav ua noj, uas muaj cov lus piav qhia yooj yim - qos yaj ywm siav sai thiab yooj yim. Tsab ntawv yuav muab ob daim ntawv qhia rau cov qos yaj ywm kib nrog qej, nrog rau qee cov lus qhia rau kev xaiv cov qos yaj ywm zoo
Cov qos yaj ywm hluas: calories thiab muaj txiaj ntsig zoo. Cov qos yaj ywm tshiab, ci hauv daim tawv nqaij hauv qhov cub. boiled cov tub ntxhais hluas qos yaj ywm
Potassium, uas yog ib feem ntawm cov qos yaj ywm hluas, tshem tawm cov kua dej ntau dhau ntawm lub cev. Tias yog vim li cas cov khoom no yuav tsum tau siv los ntawm cov neeg uas nquag edema. Cov kua txiv hmab txiv ntoo kho cov kab mob hauv plab, nrog rau cov kab mob ntawm daim tawv nqaij xws li kev txiav thiab khawb, kub hnyiab. Cov kua txiv hmab txiv ntoo no muaj qhov txhab kho mob thiab ntim khoom
Yuav ua li cas los ntawm qos yaj ywm? Yuav ua li cas sai sai ua noj los ntawm qos yaj ywm? Yuav ua li cas ua noj los ntawm qos yaj ywm thiab minced nqaij?
Txhua hnub ntau tus niam tsev xav txog dab tsi tuaj yeem ua los ntawm qos yaj ywm. Thiab tsis muaj dab tsi xav tsis thoob hauv qhov no. Tom qab tag nrho, cov zaub uas nthuav tawm muaj tus nqi pheej yig thiab yog qhov xav tau zoo hauv peb lub tebchaws. Ntxiv mus, cov tais diav los ntawm xws li tubers ib txwm tig tawm cua thiab txaus siab. Tias yog vim li cas hnub no peb tau txiav txim siab los qhia koj txog yuav ua li cas thiab yam koj tuaj yeem ua noj los ntawm qos yaj ywm hauv tsev
