2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27
Raws li kev txheeb cais, qos yaj ywm yog cov zaub nyiam tshaj plaws hauv ntiaj teb. Nws nyuaj rau tsis pom zoo nrog cov lus no. Cov neeg ua ntau cov tais diav qab thiab nthuav los ntawm cov khoom no. Tab sis ob peb tus neeg tau sim ci qos yaj ywm hauv cov hlais hauv qhov cub. Nws hloov tawm qab heev uas qhov tshwm sim txawm nyuaj los piav hauv cov lus.
kev xaiv yooj yim
Nws hloov tawm tias muaj ntau txoj hauv kev los ci qos yaj ywm hauv cov npoo hauv qhov cub. Lawv txawv ntawm ib leeg hauv ntau txoj hauv kev. Ntawm txhua qhov sib txawv, cov ntsiab lus hauv qab no tuaj yeem paub qhov txawv:
- Kev npaj cov khoom tseem ceeb. Qos yaj ywm tuaj yeem tev lossis siv ncaj qha rau hauv lawv cov tawv nqaij.
- Kev xaiv cov txuj lom.
- Baking method.
Hloov qhov no lossis qhov tshwj xeeb, koj tuaj yeem ci qos yaj ywm hauv cov hlais hauv qhov cub hauv ntau txoj kev. Piv txwv li, nws yog qhov zoo dua los xav txog qhov kev xaiv yooj yim tshaj plaws.
Koj yuav xav tau cov khoom nram qab no: ib kilogram ntawm qos yaj ywm - ntsev me ntsis, 100 gramszaub roj thiab txuj lom (curry, av coriander, turmeric, paprika, marjoram thiab kua txob sib tov).
Yuav ci qos yaj ywm hauv cov hlais hauv qhov cub, ua raws li cov kauj ruam hauv qab no:
- Ua ntej, qos yaj ywm yuav tsum tau ntxuav kom huv si, tev thiab txiav mus rau hauv me me pieces.
- Ntxiv ib teaspoon ntawm cov txuj lom uas xaiv rau cov roj thiab sib tov zoo.
- Preheat qhov cub.
- Grease ib daim ntawv ci nrog roj.
- Ntawm cov qos yaj ywm hlais, dipping lawv alternately nyob rau hauv cov kua txuj lom mix.
- Sau cov tshuaj ntsuab qhuav uas seem rau saum.
Hauv 30 feeb cov qos yaj ywm yuav npaj txhij. Nws lub ntsej muag luag ntxhi hais lus zoo txog qhov no.
qos yaj ywm
Muaj lwm qhov kev xaiv nthuav. Nrog nws, koj tsuas yog tau txais ib qho zoo qos yaj ywm slices ci hauv qhov cub. Nrog rau ib daim duab nws yog ntau clearer yuav ua li cas ua ib lub tais. Qhov tshwm sim tuaj yeem pom ua ntej ntawm koj lub qhov muag.
Nyob rau hauv rooj plaub no, cov khoom yuav ua raws li nram no: 1 kg ntawm qos yaj ywm, 50 grams ntawm txiv roj roj, kua txob, 3 cloves ntawm qej, ib tug tablespoon ntawm qhuav tshuaj ntsuab thiab ib teaspoon ntawm qab zib paprika.
txheej txheem yuav tsum tau ua raws li hauv qab no:
- Tig lub qhov cub kom nws muaj sij hawm kom sov li 190 degrees.
- Txiav qos yaj ywm, tev thiab txiav rau hauv nruab nrab wedges.
- Cais dej rau hauv lub lauj kaub thiab muab zaub tso rau hauv 3 feeb.
- Txiav cov kua, thiab nphoo cov qos yaj ywm nrog roj thiab nphootshuaj ntsuab. Tom qab ntawd, nws yuav tsum tau muab tso rau ntawm ib daim ntawv ci uas npog nrog parchment thiab smeared nrog roj.
- Muab zaub mov tso rau hauv qhov cub rau 45 feeb.
- Knead lub qej, dilute nws nrog dej thiab ncuav tshaj qos yaj ywm nrog cov txiaj ntsig daws. Cia rau hauv lub txee rau lwm 5 feeb.
Tom qab ntawd, cov qos yaj ywm tsw qab tuaj yeem nqa tawm thiab ua haujlwm.
Nyob zoo ib tsoom niam txiv kwv tij neej tsas sawv daws
Txhua tus niam tsev muaj nws lub tswv yim, thiab tsuas yog nws tuaj yeem txiav txim siab yuav ua li cas ci qos yaj ywm hauv qhov cub nrog cov hlais.
Qhov no tuaj yeem ua tiav nrog cov khoom xyaw hauv qab no: qos yaj ywm, granulated qej, ntsev, av paprika, zaub roj thiab qee qhov suneli hops.
qhov kev xaiv no yog ib qho yooj yim:
- qos yaj ywm ntxuav yuav tsum tau tev raws li ib txwm (tshem tawm ntawm daim tawv nqaij), thiab ces txiav mus rau hauv slices ntawm qhov loj me.
- Kua cov khoom nrog ib daim ntaub so ntswg, thiab mam li hloov mus rau lub tais thiab ntxiv txhua yam uas tau muab rau hauv daim ntawv qhia.
- Tuav cov hlais rau 15 feeb kom lawv tuaj yeem marinate me ntsis.
- Lub sijhawm no, preheat qhov cub kom 180 degrees.
- Npog lub tais nrog ntawv ci thiab muab cov qos yaj ywm npaj rau nws.
- Ci rau ib nrab teev. Yog tias tsim nyog, cov khoom loj tuaj yeem tig tau kom lub pob zeb nyob ntawm txhua sab.
Rau lub rooj xws li ib lub tais tuaj yeem muab ntxiv nrog cov tshuaj tsw qab ketchup. Yog tias tsis muaj, ces lwm cov ntses los yog mayonnaise yuav ua.
Simplified version
Yog cov tub ntxhais hluas raug coj mus ua haujlwmzaub, lawv tseem tsis tau tev. Koj yuav tau txais cov qos yaj ywm nthuav heev nrog tev, ci hauv qhov cub.
Daim ntawv teev cov khoom xyaw rau qhov no yuav tsum muaj raws li hauv qab no: rau 12 lub qos yaj ywm - 35 grams zaub roj, ib pinch ntawm ntsev, ib nrab ib teaspoon ntawm tws qhuav basil thiab me ntsis av kua txob.
ua noj ua haus:
- Yaug thiab qos yaj ywm qhuav. Koj tuaj yeem siv daim ntawv phuam rau qhov no.
- Txiav txhua qos yaj ywm rau hauv 4 lossis 8 qhov sib npaug, muab tso rau hauv lub phaj sib sib zog nqus, thiab tom qab ntawd ntsev thiab sprinkle nrog me ntsis kua txob.
- Ntxiv basil rau saum, sib tov thiab tawm rau 5 feeb ib leeg.
- Preheat qhov cub kom 200 degrees.
- Muab ib daim ntawv ci nrog roj, thiab tom qab ntawd muab cov txuj lom rau hauv ib kab.
- Nws tsuas siv sijhawm 25 feeb los npaj. Thaum lub sij hawm no, cov khoom yuav muaj sij hawm los ci zoo, thiab nyias tev yuav zoo siab crunchy thaum tom.
qos yaj ywm li no tuaj yeem ua zaub mov zoo rau nqaij lossis ntses.
Pom zoo:
Yuav ua li cas ua qos yaj ywm hauv qhov cub: cov lus qhia muaj txiaj ntsig. Ntev npaum li cas kom ci qos yaj ywm hauv qhov cub
Txawm li cas los xij cov kws paub txog zaub mov tau hais tias nws yog qhov zoo dua los ua zaub tshiab ua zaub mov rau cov nqaij lossis, thaum muaj xwm txheej, broccoli lossis taum ntsuab, cov neeg feem coob tseem nyiam cov qos yaj ywm zoo tib yam rau cov khoom no. Tab sis cov tais diav los ntawm nws kuj tseem yuav pab tau, tshwj xeeb tshaj yog tias koj noj lawv hauv qhov cub. Tab sis tsis yog txhua tus paub yuav ua li cas xaiv qhov kub thiab txias thiab lub sijhawm ci. Yog li ntawd, thawj zaug koj yuav tsum paub seb yuav ua li cas thiab ntau npaum li cas ua noj qos yaj ywm hauv qhov cub
Kuv tuaj yeem noj qos yaj ywm ntsuab? Vim li cas cov qos yaj ywm ntsuab yog qhov txaus ntshai?
Yuav ua li cas yog tias cov qos yaj ywm ntsuab raug ntes hauv tag nrho cov qoob loo hauv paus thaum ntxuav? Puas muaj kev nyab xeeb noj cov tubers no? Xav seb yuav ua li cas rau qhov no. Puas muaj peev xwm noj cov qos yaj ywm ntsuab thiab cov tais diav los ntawm nws?
Recipes for ci qos yaj ywm nrog minced nqaij nyob rau hauv qhov cub. Yuav siv sijhawm ntev npaum li cas los ua noj qos yaj ywm nrog minced nqaij hauv qhov cub?
Qos yaj ywm thiab cov nqaij minced yog cov khoom sib xyaw ua ke uas ob tus neeg loj thiab me nyiam noj. Nrog rau cov khoom xyaw no, koj tuaj yeem ua noj ntau hom tais diav uas haum zoo rau ob qho tib si cov zaub mov tsis tu ncua thiab hnub so. Cov ntawv tshaj tawm niaj hnub no muaj cov zaub mov zoo tshaj plaws rau cov qos yaj ywm ci nrog cov nqaij minced hauv qhov cub
Cov qos yaj ywm hluas: calories thiab muaj txiaj ntsig zoo. Cov qos yaj ywm tshiab, ci hauv daim tawv nqaij hauv qhov cub. boiled cov tub ntxhais hluas qos yaj ywm
Potassium, uas yog ib feem ntawm cov qos yaj ywm hluas, tshem tawm cov kua dej ntau dhau ntawm lub cev. Tias yog vim li cas cov khoom no yuav tsum tau siv los ntawm cov neeg uas nquag edema. Cov kua txiv hmab txiv ntoo kho cov kab mob hauv plab, nrog rau cov kab mob ntawm daim tawv nqaij xws li kev txiav thiab khawb, kub hnyiab. Cov kua txiv hmab txiv ntoo no muaj qhov txhab kho mob thiab ntim khoom
Ci nqaij nrog qos yaj ywm hauv qhov cub. Ci qos yaj ywm nrog nqaij. Yuav ua li cas ci nqaij qab nyob rau hauv qhov cub
Muaj cov tais diav uas tuaj yeem noj rau ntawm lub rooj ob hnub so thiab hnub ua haujlwm: lawv yooj yim heev los npaj, tab sis tib lub sijhawm lawv saib zoo nkauj heev thiab qab heev. Ci qos yaj ywm nrog nqaij - ib qho piv txwv ntawm qhov no
