2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27
Lub caij txiv lws suav pib thaum kawg ntawm lub caij ntuj sov. Nws yog lub sij hawm ua noj lws suav kua zaub nrog nqaij qaib. Cov zaub mov no muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg lub cev, vim tias txiv lws suav muaj ntau cov vitamins. Ntxiv mus, cov kws tshawb fawb tau hais tias kev kho cua sov txawm ua rau lawv cov khoom muaj txiaj ntsig zoo, yog li noj txiv lws suav kua zaub nrog nqaij qaib tsis yog qab ntxiag xwb. Nyob rau hauv ib lo lus, nws yog rau saj ntawm ntau.
Txiv lws suav nrog nqaij qaib. Spicy Ingredients
Yog li, paub meej ntxiv. Koj xav tau dab tsi los ua Spicy Tomato Chicken Soup? Nws yog ceev thiab yooj yim ua, thiab incredibly qab. Txhawm rau npaj cov zaub mov no koj xav tau: nqaij qaib nqaij npua, sesame roj, qee cov noob hnav noob hnav, dos, taub hau qej, ob lub txiv lws suav nruab nrab thiab ntsev. Tau kawg, txuj lom mus saj.
txheej txheem ua noj
Cov neeg nyiam zaub mov ntsim yuav nyiam cov kua txiv lws suav nrog nqaij qaib. RauUa ntej koj yuav tsum ua noj nqaij qaib nqaij qaib broth. Nws yog siav rau ib nrab ib teev, tom qab uas cov nqaij yog disassembled thiab txiav mus rau hauv me me pieces.
Cov dos txiav rau hauv me me cubes. Txiv lws suav yog ntxuav kom huv si. Lawv yuav tsum tau ua ib tug ntoo khaub lig-shaped incision. Dej yog boiling nyob rau hauv ib saucepan. Rau ob peb feeb, txiv lws suav poob rau hauv nws. Tom qab lawv txias lawm, daim tawv nqaij raug tshem tawm ntawm lawv. Txiv lws suav yuav tsum tau txiav mus rau hauv me me pieces. Qej yog peeled, crushed nrog ib tug dav riam thiab finely tws. Dos yog kib nyob rau hauv ib tug kub frying lauj kaub nyob rau hauv sunflower roj. Tom ntej no, txiv lws suav ntxiv. Tsib feeb tom qab - qej. Refueling yog extinguished li ob feeb. Tom ntej no ncuav nyob rau hauv lub broth nrog nqaij. Lub tais yuav tsum tau ntsev kom saj.
Tom qab boiling, cov kua zaub tuaj yeem nchuav rau hauv lub tais. Ib tug pinch ntawm sesame noob thiab sesame roj yog ntxiv rau txhua qhov kev pab. Ua kom cov kua zaub ntau txaus siab, nws tuaj yeem ua haujlwm nrog croutons lossis croutons. Nws yog qhov yooj yim tsis yooj yim sua kom tawg ntawm lub tais zoo li no!
Cov khoom xyaw rau txiv qaub kua txiv
Thiab ntawm no yog lwm qhov kev xaiv nthuav. Cov kua zaub no nrog txiv lws suav muab tshuaj txhuam thiab nqaij qaib yog qhov qab kawg thaum nws muaj qhov tshiab ntawm txiv qaub thiab aroma ntawm oregano.
Yog li koj xav tau dab tsi? Txiv lws suav muab tshuaj txhuam los yog txiv lws suav nyob rau hauv lawv tus kheej kua txiv (txog xya puas grams), ib nrab ib liter ntawm nqaij qaib broth, ib nrab ib kilogram ntawm nqaij qaib (ib yam), peb cloves ntawm qej, dos, tshiab los yog qhuav chili, ib teaspoon ntawm oregano, kua txiv ib nrab ntawm txiv qaub, nplooj nplooj, ib pawg ntawm cilantro. Koj tseem yuav xav tau cheddar cheese los ua haujlwm.
Tseem tsis muaj dab tsi nyuab txog kev ua kua txiv lws suav nrog nqaij qaib. Daim ntawv qhia no tso cai rau koj kom yooj yim tiv nrog txoj haujlwm, txawm tias tus kws ua zaub mov tsis paub ntau tshaj plaws. Pib qhov twg?
Txiv lws suav yog nchuav rau hauv lub lauj kaub nrog rau cov kua txiv hmab txiv ntoo (thaum siv cov muab tshuaj txhuam, koj yuav tsum tau dilute nws me ntsis nrog dej), tws qej, dos, txiav rau hauv me me cubes, chili, nplooj nplooj thiab oregano ntxiv.. Lub resulting sib tov yog npaj rau li kaum feeb tshaj tsawg tshav kub. Nqaij qaib txiav rau hauv me me pieces thiab ntxiv rau lub lauj kaub nrog rau nqaij qaib broth thiab txiv qaub kua txiv. Lub tais yog coj mus rau ib tug boil. Tom qab ntawd, qhov hluav taws kub txo. Cov kua zaub yog siav rau ib nrab ib teev. Ntsev thiab kua txob ntxiv rau saj.
Cov kua zaub yog muab nrog cilantro thiab cheese (nws yuav tsum tau txiav nrog zaub txiav los yog grated). Tortilla thiab qaub cream kuj yog ib qho ntxiv.
Cov khoom xyaw rau taum kua zaub
Koj puas xav ua ib yam dab tsi ntxiv? Heev cua thiab txaus siab lws suav kua zaub nrog nqaij qaib thiab taum. Lub tais tuaj yeem npaj tau yooj yim hauv cov ntim loj. Nws txaus siab los ntawm ob tus menyuam yaus thiab cov neeg laus. Cov txiv neej tshwj xeeb nyiam cov kua zaub. Tsis tas li ntawd, qhov kev xaiv no yog kev lag luam heev. Yog tias ib tug neeg xav tau zaub mov noj, cov khoom xyaw tuaj yeem tsuas yog kib hauv lub lauj kaub qhuav.
Taum ua kua zaub yog tsim rau ob qho tib si dub thiab dawb. Txawm li cas los xij, yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem hloov nws nrog lentils. Nws tag nrho nyob ntawmtxhua tus saj thiab nyiam. Rau cov kua zaub tuab dua, koj tuaj yeem ntxiv ob tablespoons hmoov.
Yog li koj xav tau dab tsi? Ob peb nqaij qaib mis, peb khob taum, ib pawg ntawm cilantro, rau cloves ntawm qej, ib tug dos, ib tablespoon ntawm txiv qaub kua txiv, carrots, txiv lws suav nyob rau hauv lawv tus kheej kua txiv (peb puas grams), nqaij npuas kib me ntsis, ob litres ntawm nqaij qaib Tshuag, ib pinch ntawm kua txob, ob tablespoons ntawm ketchup, hiav txwv ntsev.
Cov zaub mov no yuav siv sijhawm los npaj. Taum yuav tsum tau soaked rau ob peb teev. Txawm li cas los xij, qhov no yog qhov yooj yim ua, sawv ntxov thiab npaj ua haujlwm. Thiab thaum yav tsaus ntuj koj tuaj yeem pib ua zaub mov noj. Cov taum yog boiled kom txog thaum siav.
Tom qab ntawd, nqaij qaib broth npaj. Ua li no, ib daim ntawm nqaij yog boiled nrog ib nrab ib tug zaub ntug hauv paus, ib nrab ib tug dos thiab ib tug Bay nplooj ntoos rau plaub caug feeb.
2 daim nqaij npuas kib nyias nyias. Cov dos yog finely tws thiab kib kom txog thaum muag muag. Qej thiab nyias kib nqaij qaib ntxiv rau nws. Tom qab ob peb feeb, qhov sib tov yog ntxiv rau lub broth nrog rau ketchup, grated txiv lws suav, chili hmoov, taum thiab nqaij npuas kib. Cov kua zaub yog simmered txog nees nkaum feeb. Tom qab tshem tawm ntawm lub qhov cub, lub tais yog seasoned nrog txiv qaub kua txiv, sprinkled nrog finely tws cilantro. Yog xav tau, koj tuaj yeem ntxiv qaub cream.
Hauv paus ntsiab lus, muaj ntau txoj hauv kev los ua kua txiv lws suav. Txhua tus tuaj yeem xaiv tau yooj yim rau lawv tus kheej thiab lawv tsev neeg raws nraim qhov lawv nyiam. Muaj koob meejlawv siv, piv txwv li, lws suav kua zaub nrog nqaij qaib thiab qos yaj ywm, nrog mov, nrog noodles. Txhua yam yog nyob ntawm koj. Bon appetit!
Pom zoo:
Green peas yog cov khoom xyaw zoo rau thawj thiab thib ob chav kawm, nrog rau cov zaub xam lav
Green peas yog siv rau hauv cov ntawv qhia sib txawv. Nws mus zoo nrog cheese, zaub, nqaij, pasta thiab tshuaj ntsuab. Yog li ntawd, ntsuab peas tuaj yeem ntxiv rau thawj, thib ob chav kawm, nrog rau cov zaub xam lav. Hauv tsab xov xwm peb muab ntau yam zaub mov txawv
Txiv lws suav. Txiv lws suav puree kua zaub: daim ntawv qhia, duab
Hauv tebchaws Russia, txiv lws suav pib loj hlob tsis ntev dhau los, tsis muaj ntau tshaj 170 xyoo dhau los. Niaj hnub no nws yog ib qho nyuaj rau xav txog ib tug zaub mov ntawm Slavic cuisine tsis muaj lawv
Txiv lws suav hauv kua txiv lws suav - daim ntawv qhia
Txiv lws suav muaj txiaj ntsig zoo, koj yuav tsum siv lawv tsis yog tsuas yog tshiab, tab sis kuj kho cua sov. Delicious thiab yooj yim npaj ntawm txiv lws suav rau lub caij ntuj no - txiv lws suav nyob rau hauv kua txiv lws suav
Calorie cov ntsiab lus ntawm cov kua txiv lws suav thiab txiv lws suav muab tshuaj txhuam. calories nyob rau hauv lws suav sauce
Cov khoom noj muaj pes tsawg leeg ntawm cov zaub mov noj kom poob phaus yog qhov txawv ntawm qhov niaj zaus. Ua ntej ntawm tag nrho cov, nyiam yog muab rau lub teeb lauj kaub tais diav ntawm zaub thiab txiv hmab txiv ntoo. Kab lus no yuav muaj kev txaus siab rau cov neeg uas xav paub dab tsi yog calorie cov ntsiab lus ntawm cov kua txiv lws suav, txiv lws suav muab tshuaj txhuam thiab ntau yam kua ntses
Cov kua zaub tsis muaj kib: muaj pes tsawg leeg thiab kev npaj ntawm lub teeb thawj chav kawm
Cov niam tsev niaj hnub, raws li txoj cai, sim ua cov kua zaub rog, nplua nuj thiab muaj calorie ntau ntau. Qhov no yog qhov nkag siab heev, vim tias cov zaub mov zoo li no sai sai txaus siab rau qhov kev xav ntawm kev tshaib kev nqhis thiab sov. Txawm li cas los xij, lub teeb kua zaub kuj yuav tsum nyob ntawm lub rooj. Lawv tsuas yog qhov tseem ceeb hauv lub caij ntuj sov, thaum, vim qhov kub thiab txias, koj tsis xav noj txhua yam, tab sis koj yuav tsum tau. Tsawg-calorie thawj cov kev kawm tseem yuav rov hais dua rau cov neeg ua raws li lawv daim duab lossis tab tom noj. Cov kua zaub tsis muaj kib tsuas yog ua rau rooj plaub no xwb