Koj tuaj yeem khaws cov kua txiv tshiab tau ntev npaum li cas? Cov txiaj ntsig ntawm freshly squeezed kua txiv

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Koj tuaj yeem khaws cov kua txiv tshiab tau ntev npaum li cas? Cov txiaj ntsig ntawm freshly squeezed kua txiv
Koj tuaj yeem khaws cov kua txiv tshiab tau ntev npaum li cas? Cov txiaj ntsig ntawm freshly squeezed kua txiv
Anonim

Cov kua txiv hmab txiv ntoo qhuav tuaj yeem khaws cia ntev npaum li cas nyob ntawm hom txiv hmab txiv ntoo, txiv hmab txiv ntoo lossis zaub. Nws yuav twv yuav raug hu muaj txiaj ntsig ntau dua li cov analogues muab los ntawm cov khw muag khoom. Txawm li cas los xij, nws yuav txaus ntshai siv nws tom qab ob peb hnub tom qab nyem. Koj tuaj yeem ua rau koj tus kheej tshiab, muaj cov cuab yeej tsim nyog ntawm tes.

Nyob zoo

Cov kua txiv hmab txiv ntoo qhuav tuaj yeem khaws cia ntev npaum li cas nyob ntawm qhov kub thiab txias thiab hom txiv hmab txiv ntoo. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yuav yog coj nws hauv thawj feeb tom qab kev npaj hauv nws daim ntawv ntshiab. Tom qab 15 feeb, cov txiaj ntsig yuav raug txo kom tsawg. Cov kua txiv hmab txiv ntoo khaws nws qhov tshiab rau 3 teev yog tias nws khaws cia rau ntawm lub rooj ntawm qhov kub ntawm +22 degrees.

txee lub neej ntawm freshly squeezed kua txiv
txee lub neej ntawm freshly squeezed kua txiv

Cov kua txiv hmab txiv ntoo qhuav tuaj yeem khaws cia ntev npaum li cas nyob ntawm hom zaub lossis txiv hmab txiv ntoo. Yog tias nws tau npaj los ntawm beets, ces nws tsis pom zoo kom haus tam sim ntawd, koj yuav tsum cia nws sawv ntsug li 3 teev, thiab tsuas yog tom qab ntawd siv nws. Tab sis yog tias koj ua dej haus los ntawm ib lub txiv apple lossis txiv kab ntxwv, ces nws raug nquahu kom haus nws li ob peb feeb. Thiab nws raug pom zoomuab cais tawm ntawm zaub mov.

Nyob rau hauv qhov me me, cov kua txiv hmab txiv ntoo tshiab yog qhov muaj txiaj ntsig, hauv qhov ntau nws yog qhov txaus ntshai. Cov qauv niaj hnub yog 1-2 khob. Yog li ntawd, lo lus nug ntawm yuav ua li cas ntev npaum li cas freshly squeezed kua txiv tuaj yeem khaws cia tsis cuam tshuam. Nws yog qhov zoo dua los npaj dej tam sim ua ntej noj, ces tag nrho cov zaub mov yuav nkag mus rau hauv lub cev tsis hloov.

Tab sis thaum haus tau npaj rau tsev neeg, ces lub txee lub neej ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo tshiab yuav tsum paub. Thiab nws yuav khaws cia ntev dua hauv lub tub yees. Koj tuaj yeem siv khov, tab sis qee qhov ntawm cov as-ham yuav poob.

txiv kab ntxwv

Cov txiaj ntsig ntawm cov kua txiv kab ntxwv tshiab yog nplua nuj nyob rau hauv vitamin C. Nws yog refreshing, qab qab zib tsis ntxiv qab zib, thiab quenchs nqhis dej. Tsis tas li ntawd, nws muaj lwm cov vitamins: A, B, E, K. Nws muaj magnesium, potassium, pectins, hlau, phosphorus.

cov txiaj ntsig ntawm freshly squeezed txiv kab ntxwv kua txiv
cov txiaj ntsig ntawm freshly squeezed txiv kab ntxwv kua txiv

Qhov txiaj ntsig ntawm cov kua txiv kab ntxwv tshiab yog nws cov ntsiab lus calorie tsawg. Nws yog txaus coj nws thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj nyob rau hauv ib khob thiab qhov hnyav tshaj yuav maj mam txo. Txhua tus kws kho mob pom zoo kom noj nws tom qab kev tawm dag zog.

kua txiv kab ntxwv tshiab ntxiv dag zog rau lub cev. Lub cev tiv thaiv kab mob yog nkag nrog ascorbic acid, carotene thiab tocopherol. Antioxidant khoom pab tshem tawm cov roj (cholesterol) phem, qog nqaij hlav cancer, co toxins.

txiv kab ntxwv kua txiv txuag ntawm cov kab mob thaum muaj kev sib kis. Thiab cov hlau nyob rau hauv nws muaj pes tsawg leeg pab tshem tawm cov tsos mob ntawm anemia. Vitamin C muab cov tawv nqaij elasticity, saib tshiab. Cov ntawd,cov uas haus cov kua txiv hmab txiv ntoo tshiab thiab cov txiv hmab txiv ntoo es tsis siv cov khoom qab zib tsis tu ncua saib hluas dua.

Harm

Nws raug nquahu kom kuaj nrog tus kws kho mob noj haus yuav haus cov kua txiv hmab txiv ntoo tshiab. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, tus kws kho mob yuav twv yuav raug hu qhia koj mus kuaj mob plab hnyuv ib ntsuj av tau rau lub xub ntiag ntawm o. Cov dej haus tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij yog tias acidity hauv plab cuam tshuam.

koj puas tuaj yeem haus cov kua txiv hmab txiv ntoo tshiab
koj puas tuaj yeem haus cov kua txiv hmab txiv ntoo tshiab

Puas muaj peev xwm haus cov kua txiv hmab txiv ntoo tshiab thaum muaj lwm yam kab mob, tus kws kho mob yuav teb. Nws yuav saib tus neeg mob daim ntawv qhia thiab txiav txim siab qhov kev pheej hmoo ntawm kev kho cov kua txiv hmab txiv ntoo zoo li yooj yim.

Cov dej haus uas tau muab tso tseg tshiab ua rau muaj kev puas tsuaj tsis tu ncua yog tias cov neeg tau txais kev txom nyem los ntawm cov xwm txheej hauv qab no:

  • gastritis;
  • siab acidity;
  • cem quav;
  • plab;
  • hemorrhoids.

Nws yuav tsum nco ntsoov tias kua txiv kab ntxwv muaj feem pua ntawm fructose thiab qabzib ntau. Yog li ntawd, xws li ib tug haus dej yog nruj me ntsis contraindicated rau cov ntshav qab zib. Yaug koj lub qhov ncauj tam sim ntawd tom qab noj cov kua txiv hmab txiv ntoo. Cov txiv hmab txiv ntoo tshiab muaj ntau cov kua qaub uas ua rau cov hniav enamel.

Ancient medicinal fruit

Pomegranate kua txiv yog ib qho kev tsim ntawm cov neeg sab qab teb: Greeks, Romans. Nws tau siv los ua ib qho dej haus. Nws cov khoom muaj txiaj ntsig muaj ntau: los ntawm kev rov ua kom cov ntshav muaj pes tsawg leeg tom qab nws poob los siv rau kev kho mob mus sij hawm ntev hauv kev tawm tsam cov kab mob (pas plab thiab plab hnyuv ulcers, mob caj pas, dysentery).

pomegranate kua txiv
pomegranate kua txiv

Nyob hauv nwsmuaj pes tsawg leeg ntawm pawg loj tshaj plaws ntawm cov vitamins thiab minerals:

  • Vitamins: A, B, E, PP.
  • Minerals: fluorine, calcium, magnesium, hlau thiab lwm yam.

kua txiv pomegranate yog tshuaj rau ntshav siab, ntshav ntshav, edema. Cov dej haus restores cov ntsiab lus ntawm poov tshuaj nyob rau hauv lub cev, normalizes intravenous siab, thiab pab nrog lom. Cov txiv neej raug qhia kom siv nws rau qhov mob ntawm prostate. Txawm li cas los xij, ua ntej noj nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau dilute lub freshly squeezed khoom nrog boiled dej nyob rau hauv ib tug ratio ntawm 1: 1. Tab sis koj tuaj yeem siv beetroot lossis kua txiv kab ntxwv rau cov laj thawj no.

Yuav haus li cas?

Lawv sim ntxiv qaub cream rau cov kua txiv kab ntxwv. Qhov no yuav pab kom zoo dua assimilate cov khoom muaj txiaj ntsig. Haus nws 30 feeb ua ntej noj mov thiab nyiam thaum sawv ntxov, vim hais tias lub sijhawm no lub cev nquag nqus cov vitamins. Koj tuaj yeem ntxiv cov roj zaub lossis qab zib.

yuav ua li cas haus cov kua txiv tshiab
yuav ua li cas haus cov kua txiv tshiab

Koj haus tsis tau kua txiv kab ntxwv txhua hnub. Nws ho nce lub acidity nyob rau hauv lub plab. Kev ua xua tuaj yeem tshwm sim. Kev siv ntau dhau tuaj yeem ua rau mob migraine. Haus dej ua ntej noj mov, tsis pub ntau tshaj 2 zaug hauv ib hnub. Nws tso cai rau dilute cov dej haus los yog kua txiv kab ntxwv.

kua txiv pomegranate kuj tau noj ua ntej noj mov, diluting nws hauv qhov piv ntawm 1 feem ntawm dej mus rau 1 feem ntawm cov khoom nyem. Lub sijhawm ntawm kev siv yog nyob ntawm cov tshuaj tiv thaiv ntawm lub cev. Nws raug tso cai haus tau 3 lub hlis, tab sis tom qab ntawd so tsawg kawg ib hlis yuav tsum ua raws.

Carrots

Freshly squeezed kua txiv los ntawm cov zaub no yog pom zoo txawmpoj niam lactating. Nws cov txiaj ntsig tau raug pov thawj ntau xyoo. Cov dej haus yog npaj nrog rau lub pulp, thaum lub tev yog ua ntej ntxuav. Blender yog qhov zoo rau kev sib tsoo carrots rau hauv me me.

cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo tshiab
cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo tshiab

Carrot kua txiv qab qab thiab tsis ua rau lub plab tsis xis nyob zoo li kua txiv kab ntxwv. Tom qab lub blender, ib tug mushy sib tov yog tau, uas yog lim los ntawm cheesecloth los yog diluted. Nws raug pom zoo kom haus cov khoom hauv 20 feeb tom qab wringing.

Muaj ntau cov vitamins hauv carrots, tshwj xeeb tshaj yog carotene - provitamin A. Nws yog qhov zoo rau kev tiv thaiv kab mob. Ua ib qho tonic rau khaub thuas, pab tua kab mob ntawm daim tawv nqaij. Nws yog siv los kho cov pob zeb tshem tawm ntawm lub raum thiab lub siab.

Carrot kua txiv yuav pab tau rau cov niam laus kom txhim kho cov mis nyuj zoo. Nws kuj raug pom zoo rau cov poj niam cev xeeb tub, tab sis hauv koob tshuaj me me. Txawm li cas los xij, ntau tus tuaj yeem hnov xeev siab, mob plab. Nrog rau cov tsos mob zoo li no, nws raug nquahu kom mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd thiab tsis txhob haus cov dej haus uas tsis muaj zog.

khoom siv dej haus

Rau cov kua txiv hmab txiv ntoo tshiab tuaj yeem siv tau:

  • Lub kua txiv-nias tshem tawm cov kua ntshiab, cov ntaub so ntswg nyob hauv lub khob.
  • Lub tshuab ziab khaub ncaws txhua yam uas muab tso rau hauv, nrog rau cov tev thiab cov noob.
  • Ib qho sib xyaw lossis lub tshuab tshwj xeeb muaj peev xwm tshem tawm cov txiv hmab txiv ntoo lossis zaub ntawm nws tus kheej lossis nyob rau hauv kev tswj hwm sab nraud thiab ua dej haus nrog lossis tsis muaj pulp.

Coj nias

Tsis ntev los no tshaj plawsjuicers tau nrov. Kev lag luam tshaj plaws yog cov qauv ntawm phau ntawv qhia kev ua haujlwm. Cov txiv hmab txiv ntoo los yog zaub yog muab tso rau hauv lub thawv squeezing thiab xovxwm yog teem rau hauv tsab ntawv tsa suab.

juicer xovxwm
juicer xovxwm

Hauv phau ntawv qauv, cov txiv hmab txiv ntoo lossis zaub tau muab tso rau hauv lub khob zoo li lub khob. Thiab lub spin yog nqa tawm los ntawm rotating txav. Qhov zoo ntawm cov dej haus yav tom ntej uas ntws los ntawm lub spout rau hauv lub tais npaj yog nyob ntawm kev siv zog. Yog li ntawd, cov tshuab no tsuas yog tsim nyog rau kev ua haujlwm nrog cov txiv hmab txiv ntoo citrus.

Nrog kev pab los ntawm cov qib tshwj xeeb, cov txheej txheem spinning yuav yooj yim rau koj txhais tes. Cov qauv zoo li no hu ua mechanical. Muaj cov ntsia hlau tua (cov nqaij grinder ib txwm muaj) lossis hauv daim ntawv xovxwm. Cov cuab yeej siv tau yooj yim tshaj plaws hauv qhov xwm txheej, hauv qhov chaw uas tsis muaj hluav taws xob.

Cov qauv hluav taws xob yog qhov yooj yim tshaj plaws. Nws yog txaus los ntxuav cov txiv hmab txiv ntoo lossis zaub thiab npaj nws raws li cov lus qhia hauv thaj chaw ua haujlwm. Tom qab ntawd, thaum kov ntawm ib lub pob, cov xovxwm tau teeb tsa, thiab cov dej tiav lawm pib ntws los ntawm lub qhov. Tsis tas li ntawd, siv lub lim tshwj xeeb, koj tuaj yeem kho qhov feem pua ntawm cov tawv nqaij.

Siv ntau hom kua txiv hmab txiv ntoo ua kom yooj yim rau cov txheej txheem kom tau txais cov kua txiv hmab txiv ntoo tshiab uas noj qab nyob zoo.

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