2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27
cilantro yog dab tsi? Cilantro qhuav thiab nws cov noob, lawv hu ua dab tsi? Cov nroj tsuag no siv li cas hauv kev ua noj thiab nws puas zoo rau lub cev? Peb tsab xov xwm ntawm cilantro yuav teb cov lus nug no thiab lwm cov lus nug.
Ib tsob nroj, ob txuj lom
Qis cilantro (lwm lub npe rau cov nroj tsuag yog coriander) yog siv los ua seasoning rau tais diav. Cov nroj tsuag kuj nrov hu ua "Suav parsley". Outwardly, lawv zoo sib xws. Tab sis cilantro yog kab tias ntau yam hauv nws cov kev siv thiab siv thaum ua noj.
Cov nplooj ntsuab ntawm cov nroj tsuag feem ntau hu ua cilantro. Tab sis cov txiv hmab txiv ntoo (hauv av thiab tag nrho) - coriander. Yog li, ntau tshaj ib qho txuj lom rau kev ua noj yog tau los ntawm ib tsob nroj.
Raws li siv ua noj
Tau kawg, txiv hmab txiv ntoo muaj txiaj ntsig dua, tab sis cov zaub ntsuab kuj zoo nrog ntau lub tais. Ntsuab yog zoo nyob rau hauv zaub xam lav, ntses tais diav thiab kua zaub. Cov txiv hmab txiv ntoo feem ntau pom lawv daim ntawv thov thaum tsim cov cheese, marinades, cov kaus poom zaub mov. Qee cov hnyuv ntxwmyog tsim nrog ntxiv ntawm coriander noob (cilantro). Cov neeg tau pom kev siv rau coriander txawm nyob rau hauv cov kev taw qhia brewing thiab nyob rau hauv zus tau tej cov cawv. Cov noob coriander qhuav kuj tseem siv rau hauv ci.
Taste description
Hais txog kev saj tsis yog ib txwm ua tau. Txawm li cas los xij, cia peb sim ua qhov no rau cov neeg uas tsis muaj lub tswv yim dab tsi coriander (cilantro) saj zoo li. Nov yog cov lus piav qhia ntxhib zoo nkauj:
- qe ntsuab cilantro muaj qab qab qab thiab ib qho ntse ntse, hais lus aroma (zoo ib yam li anise);
- Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav ntawm cov nroj tsuag muaj qhov sov sov thiab muaj ntxhiab tsw ntxhiab.
txiaj ntsig thiab calories
Tam sim no cia peb tham txog cov txiaj ntsig ntawm kev noj cilantro rau lub cev. Cia peb pib nrog qhov tseeb tias cov txuj lom muaj txog 25 kilocalories ib puas grams zaub (tshiab). Cilantro qhuav thiab tshiab cilantro pab lub plab zom mov nqus zaub mov zoo. Qhov no muaj tseeb tshwj xeeb tshaj yog thaum noj cov zaub mov hnyav.
Cilantro pab tshem tawm cov kua ntau dhau ntawm lub cev. Rau cov nyhuv diuretic, koj tuaj yeem siv cov cilantro tshiab thiab cilantro qhuav. Tab sis nws yog qhov zoo tshaj plaws los siv coriander txiv hmab txiv ntoo kom tshem tawm puffiness. Nws yog txaus rau brew ib teaspoon ntawm unground noob nrog ib khob ntawm boiling dej thiab insist lawv rau peb feeb. Faib cov kua uas ua rau peb zaug thiab haus peb zaug ib hnub.
Coriander yog tsim nyog los qhia rau hauv kev noj haus ntawm cov neeg uas muaj cov hlau tsis muaj hlau tsis muaj ntshav liab. Kev siv cov txuj lom hauv av thiab qhuav (thiab tshiab) cilantro tuaj yeem nce qib ntawm hemoglobin hauv cov ntshav.mus rau cov qauv siv tau ntau dua.
Cilantro kuj muaj txiaj ntsig zoo rau lub paj hlwb. Los ntawm kev siv nws, koj yuav du tawm cov cim ntawm kev nyuaj siab me ntsis. Kev ntxhov siab thiab kev npau taws yuav txo qis yog tias koj tsis tu ncua noj cov zaub cilantro thiab ntxiv cov noob coriander rau koj cov zaub mov. Qhov tseeb yog cov nroj tsuag muaj calming zog.
YContraindications
Nws yuav tsum nco ntsoov tias tsob ntoo no suav tias yog tshuaj. Qhov no txhais tau hais tias koj tsis tuaj yeem noj nws tag nrho uncontrollably. Txhua yam tshuaj yog zoo nyob rau hauv moderation, thiab cov tshuaj tsw qab no tsis muaj kev zam.
Txhawm rau zam qee qhov ua tsis tiav hauv lub cev, nws yuav tsum nco ntsoov cov qauv ntawm kev noj cov txuj lom no. Cilantro tshiab yuav tau txais txiaj ntsig yog tias nws cov nyiaj tsis tshaj peb caug grams. Cov nplej los yog av coriander yuav tsum tsis txhob noj ntau tshaj peb mus rau plaub grams tauj ib hnub.
Yog tias koj tsis quav ntsej cov cai ntawm kev noj cov txuj lom no, koj yuav ntsib teeb meem. Cov poj niam, nrog rau qhov tsis txaus ntseeg ntxiv ntawm coriander rau lawv cov ntawv qhia zaub mov, muaj lub caij nyoog zoo ntawm kev khob lawv lub voj voog tawm ntawm qhov qub atherosclerosis. Cov txiv neej yuav pom qhov tsis muaj zog thiab khwv tau insomnia yog tias lawv yog cov kiv cua ntawm cov txuj lom no heev.
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Tsis yog txhua tus paub tias zaub mov zoo lossis qhov phem tuaj yeem ua rau lub cev. Raws li roj rau tib neeg lub cev, zaub mov muaj feem cuam tshuam rau nws. Tias yog vim li cas nws tseem ceeb heev kom paub txog tag nrho nws cov nuances. Khoom noj khoom haus kom zoo, huv si thiab noj qab nyob zoo tuaj yeem ua rau tib neeg rov qab los ntawm kev mob ntev, txo cov tsos mob hnyav, txhim kho nws txoj kev noj qab haus huv thiab ua kom muaj txiaj ntsig zoo
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Tam sim no, yuav luag txhua tus tuaj yeem ntsib teeb meem ntawm cov hemoglobin qis. Thaum lub sijhawm txo qhov ntsuas no hauv cov ntshav, koj yuav tsum ua tib zoo sau koj cov zaub mov. Kab lus yuav tham txog dab tsi hemoglobin yog dab tsi, cuam tshuam rau nws qib thiab dab tsi koj yuav tsum noj nrog tsawg hemoglobin
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