2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27
Zoo li peb ib leeg twb tsis tau sim jam - homemade, siav los ntawm niam thiab pog, los yog yuav hauv khw. Qhov no yog txoj kev nyiam tshaj plaws los khaws cov txiv hmab txiv ntoo, vim tias koj xav khaws cov khoom cog tshiab rau lub caij ntuj sov kom txog rau thaum lub caij ntuj no, thiab nws feem ntau tshwm sim tias tsis muaj qhov twg los muab ntau cov qoob loo los ntawm dacha. Pitted cherry jam yog rightfully suav hais tias yog ib qho ntawm cov qab tshaj plaws, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tsis tshem tawm cov noob. Lawv hais tias nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, lub workpiece yog ntau aroma. Tab sis nco ntsoov tias yog tias koj boil lub txiv hmab txiv ntoo nrog lub pob zeb, ces koj tuaj yeem khaws cov jam los yog jam rau tsis pub ntau tshaj ib xyoos, txij li qee cov tshuaj hauv cov noob pib tig mus rau hauv tshuaj lom. Koj yuav tsum tau them sai sai rau kev xaiv ntawm txiv hmab txiv ntoo - cherries yuav tsum tau siav heev nrog ib tug zoo nkauj thiab nplua nuj xim. Koj tsis tas yuav muaj cov cuab yeej tshwj xeeb los ua pitted cherry jam. Txawm tias muaj tseeb hais tias tag nrho cov txheej txheem kav li 5 thiab ib nrab teev, feem ntau ntawm lub sij hawm no lub workpiece yuav tsuas infuse. Los ntawm txoj kev, Zakharyevsky, Shubinka,Turgenevka, nrog rau Podbelsky thiab Anadolsky.
Yog li ntawd, peb twb pom cov txiv hmab txiv ntoo twg xaiv rau tsev sau rau lub caij ntuj no. Ripe, tsaus-xim cherries ua qhov zoo tshaj plaws kho. Rau 1 kg ntawm berries koj xav tau 1300 g suab thaj thiab txog 300 ml ntawm dej. Ua ntej, cov txiv hmab txiv ntoo yuav tsum tau ntxuav ntawm stalks (twigs) thiab rinsed kom huv si. Tom qab dissolving cov suab thaj nyob rau hauv dej nyob rau hauv ib saucepan ntawm ib tug haum loj, muab tso rau hauv lub qhov cub, cia cov kua boil thiab, stirring tas li, ua noj rau ib pliag. Ntxiv berries thiab boil rau tsis pub ntau tshaj 5 feeb, tshem tawm lub resulting npuas. Tom ntej no, lub lauj kaub yuav tsum tau muab tshem tawm los ntawm tshav kub thiab cia lub qab zib loj sawv ntsug rau 5 teev. Tom qab cov tais diav nrog lub workpiece, muab tso rau hauv hluav taws dua, boil lub loj rau li 5 feeb. Jam los ntawm pitted cherries yog npaj txhij thaum ib tug poob ntawm nws tsis kis tshaj lub saucer. Nyob rau theem kawg, nws yuav tsum tau txias, ntim rau hauv jars thiab xa mus rau qhov chaw tsaus kom txog thaum lub caij ntuj no txias. Raws li twb tau hais nyob rau hauv tsab xov xwm, nws tsis pom zoo kom khaws cia li qhov khoob rau ntau tshaj ib xyoos, vim cov pob txha muaj me me ntawm cov tshuaj amygdalin, uas, thaum decomposed, hloov mus rau hauv potassium cyanide, tshuaj lom neeg tuag taus.
Ua noj cherry jam nrog pits "Tsib feeb"
Txhawm rau npaj qhov kev noj qab haus huv no, koj tuaj yeem nqa cov txiv hmab txiv ntoo nrog lossis tsis muaj noob. Rau 1 kg. cherries xav tau txog 500 g suab thaj. Ua ntej, yaug lub berries zoo thiabntxuav lawv los ntawm stalks. Muab ib nrab ntawm cov txiv hmab txiv ntoo nyob rau hauv ib saucepan, ntxiv 250 g suab thaj. Tom ntej no, npog nrog cov seem berries thiab sprinkle nrog xuab zeb dua. Tom qab ntawd, lub jam dawb paug yuav tsum tau tso tseg rau 3 teev kom lub cherry pib lub kua txiv. Thaum lub sij hawm teev dhau los, muab lub thawv ua noj rau nruab nrab kub thiab coj cov txiv hmab txiv ntoo mus rau ib lub rhaub, tawm hauv qhov cub rau 5-7 feeb. Npaj txhij. Pitted cherry jam, daim ntawv qhia uas txawv me ntsis los ntawm yav dhau los (raws li koj tau pom, nws yuav tsum tau ib nrab li ntau qab zib los npaj, thiab cov berries yog boiled nyob rau hauv lawv tus kheej kua txiv), yuav tsum tau muab tso rau hauv sterilized hub thiab dov. nrog lub hau. Ntxiv dua thiab, nws lub neej txee yuav tsum tsis pub ntau tshaj ib xyoos.
Pom zoo:
Cov txiv hmab txiv ntoo tsis qab zib rau kev noj haus, ntshav qab zib. Txiv hmab txiv ntoo qab zib cov ntsiab lus: daim ntawv, rooj
Cov neeg paub txog ntshav qab zib, txhawm rau tiv thaiv kev txhim kho ntxiv ntawm tus kab mob, koj yuav tsum tau saib xyuas cov piam thaj hauv cov zaub mov tas li. Tib yam siv rau cov neeg uas noj zaub mov. Txawm tias qee cov txiv hmab txiv ntoo tshiab yog contraindicated rau lawv, uas tuaj yeem pab tau zoo rau lwm tus
Khoom qab zib rau cov ntshav qab zib. Dab tsi koj tuaj yeem noj tsis tau nrog ntshav qab zib (cov npe)
Mob ntshav qab zib yog tus yam ntxwv los ntawm cov piam thaj ntau hauv tib neeg cov ntshav. Qhov no yog vim qhov tseeb tias kev ua haujlwm ntawm cov txiav ua haujlwm tsim cov tshuaj insulin tsis txaus. Qhov kawg ua kom lub cev nqus cov piam thaj los ntawm lub cev
Ncuav qab zib rau cov ntshav qab zib: cov zaub mov tsis muaj qab zib ci, ua noj ua haus, duab, tshuaj xyuas
Ncuav qab zib zaub mov txawv rau cov neeg mob ntshav qab zib yog qhov txaus siab rau txhua tus neeg uas muaj kev cuam tshuam los ntawm carbohydrate metabolism, uas yog tus cwj pwm los ntawm cov ntshav qab zib siab. Cov neeg uas muaj tus kab mob no yuav tsum nruj me ntsis raws li kev noj haus, uas tsis yooj yim li. Lawv raug txwv tsis pub noj cov khoom qab zib, yam tsis muaj ntau yam tsis tuaj yeem nyob. Nws yog vim li no tias cov kws ua zaub mov tshwj xeeb tau tuaj nrog ntau txoj hauv kev los ua cov ncuav qab zib uas tso cai rau ntshav qab zib
Mob qab zib rau lub cev. Koj tuaj yeem noj ntau yam khoom qab zib ib hnub twg? Qab zib thiab sweetener
Kev mob qab zib rau lub cev tau ntev tau ua pov thawj thiab tsis muaj leej twg tsis ntseeg. Kev ua txhaum ntawm insulin tsis kam thiab qhov kev xav ntawm kev tshaib kev nqhis tom qab yog qhov yuav tsum tau zam tom qab noj mov nrog qab zib. Nrog kev tsim txom ntawm cov khoom qab zib tsis tu ncua, kev rog rog thiab cov kab mob metabolic tshwm sim. Txawm tias ib khob kas fes dawb huv nrog cov suab thaj zoo tib yam ua rau muaj kev nce siab ntawm insulin thiab, vim li ntawd, kev xav thaum ntxov ntawm kev tshaib kev nqhis
Kuv tuaj yeem noj cov hnub uas muaj ntshav qab zib? Kev noj zaub mov tshwj xeeb, noj zaub mov kom raug, tso cai thiab txwv tsis pub noj zaub mov rau ntshav qab zib. Pros thiab cons ntawm noj hnub
Txog thaum tsis ntev los no, cov hnub tau suav tias yog cov khoom txwv tsis pub muaj ntshav qab zib. Tab sis ntawm no cov lus qhia tsim nyog uas yuav tsum muaj kev ntsuas hauv txhua yam. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav teb seb nws puas tuaj yeem noj cov hnub uas muaj ntshav qab zib thiab nyob rau hauv qhov ntau npaum li cas. Peb tseem yuav txheeb xyuas qhov zoo thiab qhov tsis zoo ntawm kev siv cov khoom no
