Cw thiab avocado nyias: daim ntawv qhia nrog duab

2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27

Avocado Shrimp Salad yog dab tsi? Yuav ua li cas? Koj yuav pom cov lus teb rau cov lus nug no thiab lwm yam hauv kab lus. Avocados muaj kev sib raug zoo nrog cov cw, yog li lawv feem ntau ua ke hauv cov zaub xam lav. Xws li cov tais diav tsis yog tsuas yog txaus siab heev, tab sis kuj muaj txiaj ntsig. Shrimp zaub xam lav nrog avocado muaj lub zog muaj zog, nws tuaj yeem siv los ua zaub mov ywj pheej. Lawv noj ib nrab ntawm lub phaj - lawv puv. Xav txog qee cov zaub mov txawv rau cov zaub mov hauv qab no.

Sea salad

Koj puas xav ua zaub xam lav qab nrog cw thiab avocado? Siv:

• 250g khov cws;
• 50g Pine txiv ntoo;
• ib avocado;
• 50ml txiv roj roj;
• bunch of tshiab parsley;
• 200g txiv lws suav;
• ib quarter ntawm txiv qaub;
• kua txob dub;
• ntsev;
• ob cloves qej.

Caw no cws thiab avocado nyias li no:

1. Ntxuav parsley thiab chop finely.
2. Cua khov khov, kib nrog ib txhais tes ntawm parsley nyob rau hauv ib lub skillet nyob rau hauv cov roj txiv roj (2 tablespoons).
3. Ntxiv minced qej thaum kawg ntawm kib.
4. Txiav avocado rau hauv cubes.
5. Txiav txiv lws suav rau hauv quarters.
6. Fry cov txiv ntoo hauv lub lauj kaub qhuav, txias, chop nrog rab.
7. Tam sim no ua khaub ncaws rau zaub xam lav. Ua li no, sib tov cov ncauj lus kom ntxaws ntoo thuv ceev, kua txob, txiv qaub kua txiv, ntsev, txiv roj roj thiab ntxiv parsley. Koj tuaj yeem hnav cov zaub xam lav nrog mayonnaise.
8. Hauv lub tais zaub xam lav muab txiv lws suav, avocados thiab cw. Drizzle nrog hnav khaub ncaws thiab pab.

Koj tuaj yeem ua kom qab zib no nrog cov kaus poom pineapples. Qee tus niam tsev muab lettuce thiab kua txob qab zib rau ntawm no. Rau ib lub tais festive, hloov cov zaub ntsuab thiab txiv lws suav nrog lub thawv liab caviar.

Nyob zoo ib tsoom niam txiv kwv tij phooj ywg

Xav txog daim ntawv qhia nram qab no rau cov cw qab thiab avocado nyias. Siv:

• ob peb cloves qej;
• ob avocados;
• kua txob dub;
• 3 tbsp. l. txiv roj roj;
• 25 huab tais prawn;
• ib txiv qaub;
• 100 g frillice lettuce (koj tuaj yeem hloov nrog iceberg).

Caw no cws thiab avocado nyias li no:

1. Ntxuav avocado, txiv qaub thiab frillice lettuce.
2. Boil cw khov rau tsib feeb. koj thiabkoj tuaj yeem siv cov cw khov, tab sis tom qab ntawd koj yuav tsum ua noj rau kaum feeb.
3. Tev thiab txiav qej. Fry lub lauj kaub nrog txiv roj roj, Fry lub qej. Ceev faj txhob hlawv.
4. Xa cov cw boiled rau lub lauj kaub tom qab ob peb feeb. Ci rau ob feeb. Tom ntej no, muab cov cw tso rau hauv lub tais.
5. Txiav cov roj nrog qej rau hauv lwm lub tais, nyem cov kua txiv qaub thiab ntxiv rau qhov ntawd. Sib tov lub resulting sauce.
6. Tshuaj cov nplooj frillise, torn rau hauv ob peb daim, ntawm daim hlau.
7. Tam sim no tev avocado. Txiav lub pulp nyob ib ncig ntawm tag nrho cov ncig ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, khoov ib ncig ntawm cov pob txha. Faib avocado rau hauv ob qhov chaw, rub tawm lub pob zeb nrog rab riam. Tshem tawm cov tev ntawm cov txiv hmab txiv ntoo nrog rab riam. Koj tuaj yeem siv ib tablespoon los cais cov tawv nqaij ntawm daim tawv nqaij. Txiav avocado rau hauv cubes.
8. Txhais avocado rau ntawm nplooj frillis, tso cov cw kib rau saum thiab nphoo nrog cov kua txob dub. Tam sim no ncuav sauce tshaj lub tais.

Muab cov tais ua tiav nrog ib daim ntawm txiv qaub thiab kho cov qhua.

Elegant Avocado Salad

Yuav ua li cas koj ua zaub xam lav qab nrog cw thiab avocado? Peb nthuav qhia koj qhov kev xaiv zoo nkauj tsim nyog rau noj hmo romantic. Koj yuav xav tau:

• ob avocados ripe;
• 350 g boiled cws tsis muaj tails;
• 2 tbsp. l. mayonnaise los yog tartar sauce;
• ntsev;
• kua txob dub;
• ntsuab dos - 3 pcs.;
• 2 tbsp. l. txiv qaub kua txiv.

Ntawm zaub xam lav nrog avocado thiab cwua noj li no:

1. Txiav avocado lengthwise rau hauv ob daim thiab tshem tawm lub qhov. Ua tib zoo tshem tawm lub pulp nrog ib tug tablespoon, txav mus rau hauv ib lub voj voog ze rau tev. Ua hauj lwm nrog rab diav kom tau tag nrho cov nkoj los ntawm daim tawv nqaij ntawm cov txiv hmab txiv ntoo.
2. Txiav avocado rau hauv cov tuab tuab qhov loj ntawm cov cw boiled.
3. Combine the sauce, sliced fruit and seafood, mix.
4. Siv sib tov rau hauv lub tais hauv tsev, sprinkle nrog tws ntsuab dos.

Rau cov zaub mov no, koj tuaj yeem ntxiv 1 tsp rau mayonnaise. cov ntses kub (mustard, tkemali, horseradish, tabasco) los yog ob peb cloves ntawm qej nias los ntawm ib tug xovxwm.

Cherry lws suav salad

YYuav ua li cas ua zaub xam lav nrog txiv lws suav, cws thiab avocado? Ua 6 servings siv:

• 2 tbsp. l. nyuj butter;
• 2 cloves qej;
• ib tswb kua txob;
• 450g cws tsis muaj tails;
• roj txiv roj - peb diav;
• ob diav ntawm tag nrho cov hom phiaj soy sauce;
• ob avocados;
• 200g cov kaus poom lossis khov pob kws;
• 1/4 tsp ntsev;
• 7 txiv lws suav;
• 2 tbsp. l. tws parsley;
• 3 tsp balsamic vinegar;
• ib nrab ntawm nplooj lettuce.

Ntawm no zaub xam lav nrog cws, avocado thiab txiv lws suav ua noj zoo li no:

1. Ciav cws feem ntau twb siav lawm. Tsis ntev ua ntej ua noj, raus lawv nyob rau hauv s alted dej sov los yogdefrost los ntawm yav tsaus ntuj nyob rau hauv qab txee ntawm lub tub yees.
2. Tua nyuj lub butter nrog ib qho sib npaug ntawm cov roj butter hauv lub lauj kaub tob tob. Ntxiv cw, sprinkle nrog ntsev thiab kua txob, ua noj 3 feeb, stirring, kom txog thaum nqaij nruab deg tig liab.
3. Nyob rau hauv feeb thib ob ntawm kib, ntxiv soy sauce rau cw, ntxiv parsley thaum kawg. Txias lub workpiece.
4. Tev avocado thiab txiav rau hauv 2 cm pieces.
5. Tiab lettuce.
6. Txiav txiv lws suav rau hauv ob halves txhua, chop cov kua txob qab zib rau hauv me me.
7. Nyob rau hauv ib lub tais loj, muab pob kws thiab zaub nrog cov cw siav, drizzle nrog balsamic vinegar thiab txiv roj roj, thiab toss.

caij nplooj ntoos hlav cws nrog dib

Koj puas tau noj cw thiab avocado nyias nrog dib rau khau raj? Peb mam li qhia koj yuav ua li cas ua noj. Koj yuav xav tau:

• diav nyuj butter;
• ob avocados;
• ob dib;
• 250g cws tsis muaj tails;
• 2 tsp minced qej;
• ib phaus txiv laum huab xeeb;
• ½ pawg ntawm lettuce los yog kale;
• 4 tbsp. l. tws ntsuab cilantro los yog parsley.

Rau ntses koj yuav tsum noj:

• ib pinch ntawm qab zib;
• 3 tbsp. l. soy sauce;
• 1 tsp minced qej;
• 3 tbsp. l. zaub roj;
• paj;
• ntsev;
• 3 tbsp. l. txiv qaub kua txiv;
• starch (yog xav tau kom tuab).

txheej txheem ua noj:

1. Peel dib thiab avocado, txiav rau hauv nruab nrab pieces.
2. Xa cov ntshiv thiab nyuj butter rau hauv lub lauj kaub tob tob, ua kom sov. Ntxiv cw, sprinkle nrog ntsev thiab kua txob, thiab ua noj rau 3 feeb, stirring tas li.
3. Muab kib cw nrog tws tshuaj ntsuab thiab tws lettuce.
4. Tam sim no npaj cov ntses. Ua li no, tuav tag nrho cov khoom xyaw, ntxiv cov hmoov txhuv nplej siab (yog tias tsim nyog) rau hauv me me kom cov ntses tuab.
5. -ncuav dhau qhov txiav thiab do.

Nrog avocado thiab txiv kab ntxwv

Ua zaub xam lav no thiab koj tsev neeg yuav nyiam nws! Siv:

• ob peb txiv kab ntxwv (los yog tangerines);
• 500g thawed, peeled cws;
• ib avocado;
• ib nrab dos;
• zhmenku arugula nplooj (rau kho kom zoo nkauj);
• 10 lettuce leaf.

Rau ntses koj yuav xav tau:

• 3 tbsp. l. txiv qaub kua txiv;
• 1 tbsp l. tws dos;
• kua txob dub;
• 4 tbsp. l. kua txiv kab ntxwv;
• 1 tbsp l. txiv roj roj;
• ntsev (mus saj).

Ciav zaub mov zoo li no:

1. Fry cov cw raws li tau piav qhia hauv daim ntawv qhia dhau los.
2. Tev cov txiv kab ntxwv thiab txiav mus rau hauv tag nrho lub voj voog.
3. Tev avocado thiab hlais nyias mus rau hauv crescent-shaped slices.
4. Txiav cov dos rau hauv ib nrab lub nplhaib thiab ncuav dej npau npau rau nws. Txias, ntws hauv lub colander.
5. Txhais kab laug sab rau ntawm lub phaj, tso 4 nplooj ntawm arugula rau saum,ua raws li txiv kab ntxwv thiab dos strips. Sprinkle cw thiab avocado on to top nyob rau hauv ib tug picturesque mess.
6. Txau ib cov kwj deg ntawm cov ntses hla kev noj thiab pib noj mov.

Royal salad nrog suluguni thiab taum

Rau pickling cw noj:

• txiv qaub kua txiv - 1 tbsp. l.;
• 500g boiled cws;
• ib pinch ntsev.

Rau zaub xam lav koj yuav tsum muaj:

• 2 tbsp. l. finely tws xiav dos;
• ib lub dib loj txiav rau hauv me me;
• 2 phaus loj ntawm nplooj lettuce (txiav rau hauv ntiv tes dav strips);
• 400g cov taum dub taum;
• 2 tbsp. l. parsley (finely tws);
• 300g pob kws kaus poom;
• ob txiv lws suav (me me);
• suluguni cheese (ntev ntev ntawm fibers);
• ib avocado (me me).

Yog tias koj tsis meej pem los ntawm kev qab ntsev ntawm cheese, koj tuaj yeem tsau nws ua ntej lossis hloov nrog coarsely grated Dutch. Rau cov ntses koj yuav xav tau:

• ob cloves qej;
• peb tablespoons mayonnaise;
• 5 tbsp. l. qaub cream;
• yaj zaub (mus saj).

Ciav zaub mov zoo li no:

• Yuav ua li cas zom cov khoom yog qhia hauv cov npe khoom. Marinate lub cw ua ntej. Ua li no, ncuav lawv nrog s alted txiv qaub kua txiv rau ib nrab ib teev. Koj tuaj yeem ntxiv qee cov txiv laum huab xeeb.
• Tam sim no ua cov ntses. Ua li no, sib tov tag nrho cov khoom xyaw nrog ib tug blender.
• NyobMuab cov zaub xam lav tso rau hauv lub tais pob tshab zoo li no: thawj daim kab xev ntawm nplooj lettuce, tom qab ntawd pob kws, taum, xiav dos thiab parsley, ces dib, ces txiv lws suav thiab avocados. Tom ntej no nyias txheej yuav tsum muaj tws suluguni fibers. Sab saum toj nrog marinated cws.

Muab zaub xam lav nrog hnav khaub ncaws, uas muab tso rau hauv ib lub tais cais. Koj tuaj yeem ncuav cov ntses rau hauv cov iav txhaj tshuaj rau txhua tus. Raws li qhov tshwm sim, cov neeg koom nrog noj mov yuav muaj peev xwm ua tau raws li kev nyiam ntawm tus kheej.

Simple salad

Cia peb xav txog lwm daim ntawv qhia nrog daim duab zaub xam lav nrog avocado, cws thiab txiv lws suav. Koj yuav xav tau:

• ib nrab kilo ntawm cw;
• kua txiv qaub (mus saj);
• ob avocados;
• diav roj txiv roj;
• 12 txiv lws suav.

Ciav cov zaub mov yooj yim no raws li hauv qab no:

1. Ciav thiab ntxuav cov cw.
2. Tev avocado, txiav rau hauv slices, muab tso rau hauv ib lub phaj.
3. Muab txiv lws suav rau ntawd thiab.
4. Ntxiv cw, txiv roj roj, drizzle nrog txiv qaub kua txiv thiab do.

me ntsis txog avocados

Nws paub tias kab lis kev cai ua liaj ua teb no yog ib qho qub tshaj plaws niaj hnub no: thawj cov txiv hmab txiv ntoo ntawm avocados hnub rov qab mus rau xyoo pua 3 BC. e. noj los ntawm Indians ntawm South America. Tom qab tag nrho, cov txiv hmab txiv ntoo no muaj ntau cov roj monosaturated, cov zaub mov thiab ntau cov vitamins tsim nyog rau tib neeg lub cev.

Avocado zaub xam lav yuav tsum tau noj txhua hnub los ntawm cov neeg ua si, raug mob ntshav qab zib. Cov txiv hmab txiv ntoo no kuj tuaj yeem txhim kho kev ua haujlwm ntawm plab hnyuv, lub plawv thiab cov hlab ntsha.

Christmas Salad

Peb caw koj los kawm daim ntawv qhia zaub xam lav nrog arugula thiab cw, thiab avocado, tau kawg. Txhawm rau tsim nws koj yuav tsum muaj:

• ib pob ntawm arugula;
• ib txiv qaub;
• 1 kg huab tais prawns (boiled-krozen);
• ob peb cloves qej;
• 350g txiv lws suav;
• ob avocados ripe;
• soy sauce (mus saj);
• txiv roj roj - plaub diav.

Cov zaub mov no yuav tsum npaj li no:

1. Ncuav dej npau npau hla lub cw thiab tawm rau tsib feeb. Tom qab ntawd ntws dej, tshem cov plhaub, plab hnyuv thiab lub taub hau ntawm cov cw.
2. Cov roj txiv roj kub kub hauv lub lauj kaub kib thiab kib cov qej qej kom txog thaum xim av. Muab tso rau ntawm lub phaj.
3. Xa cov cw rau lub lauj kaub, kib rau 4 feeb, nplawm qee zaus. Hloov mus rau lub tais thiab tso rau tub yees.
4. Txiav cov txiv lws suav rau hauv quarters. Tev lub avocado, tshem tawm cov pits, drizzle nrog txiv qaub thiab txiav rau hauv wedges.
5. Muab tag nrho cov khoom xyaw npaj rau hauv lub tais zaub xam lav, ntxiv arugula, caij nrog kua ntses thiab kua txiv qaub, sib tov.

Yog koj xav tau, koj tuaj yeem nphoo lub tais nrog grated parmesan.

Nrog arugula, avocado thiab tsov prawns

Tau:

• 10g ntoo thuv ceev;
• 35ml txiv roj roj;
• 10 tsov cw;
• 80g txiv lws suav;
• 80g arugula;
• 20g paj zib ntab;
• 200g avocado;
• ib txiv qaub;
• cheeseParmesan - 60 g;
• 10 g balsamic cream;
• ntsev (mus saj);
• 10 ml soy sauce;
• kua txob dub.

Daim ntawv qhia no muab rau kev ua raws li cov hauv qab no:

1. Ntxuav thiab qhuav lub arugula.
2. Tshem tawm cov zest ntawm ib nrab txiv qaub thiab nyem tawm cov kua txiv.
3. Muab cov roj txiv roj, zib ntab, kua txiv qaub thiab zest, balsamic cream thiab soy sauce, sib tov nrog ib tug whisk.
4. tawv avocado, txiav rau hauv nruab nrab cubes.
5. Txiav cov txiv lws suav rau hauv ib nrab, txiav cov parmesan rau hauv nyias nyias.
6. Hloov lub lauj kaub nrog roj txiv roj, muab cov cw tso rau ntawm nws thiab kib rau peb feeb. Sprinkle nrog ntsev thiab kua txob.
7. Muab cov nplooj arugula tso rau hauv nruab nrab ntawm lub phaj. Npaj parmesan, cws thiab txiv lws suav ua ke ib ncig ntawm cov zaub xam lav, drizzle nrog hnav khaub ncaws, sprinkle nrog ntoo thuv ceev thiab pab.

Special Salad

Dab tsi yog qhov zoo ntawm cov zaub xam lav no? Avocado, cws, txiv lws suav thiab lwm yam khoom xyaw hauv nws cov muaj pes tsawg leeg yuav ua rau koj muaj zog rau txhua hnub. Yog li coj:

• tsib quail qe;
• ib avocado;
• 100g lettuce nplooj;
• ib txiv lws suav;
• ib nrab kua txob qab zib;
• 2 tbsp. l. mayonnaise;
• xwb.

Ciav zaub mov zoo li no:

1. Boil cw hauv dej ntsev rau peb feeb. Tom qab ntawd txias thiab tev lawv.
2. Boil qe.
3. Txiav txiv lws suav, qe, kua txob thiab tev avocado rau hauv me me.
4. Tear nplooj lettuce nrog koj txhais tes.
5. sprinkle lub tais nrog mayonnaise thiab garnish nrog cws.

Nrog Greek hnav khaub ncaws

Tsim cov tais no, noj:

• ob avocados;
• ib dib;
• 500g tshiab los yog khov cw;
• ob kua txob qab zib;
• 10 txiv lws suav;
• ntsuab (parsley, cilantro lossis arugula);
• ob peb nplooj lettuce (rau kho kom zoo nkauj).

Kev hnav khaub ncaws hnav koj yuav xav tau:

• chiv;
• 2 tsp txiv apple cider vinegar;
• ib nrab khob ntawm yogurt;
• paj;
• xwb.

Ciav zaub mov zoo li no:

1. Tev avocado thiab txiav rau hauv cubes. Xa rau cov tais diav.
2. Ncuav dej rau hauv lub lauj kaub me me, ntsev thiab boil. Ncuav nyob rau hauv lub cw thiab ua noj rau kaum feeb. Tom qab ntawd tev lawv tawm ntawm lub plhaub. Txias thiab hloov mus rau lub tais avocado.
3. Txiav cov kua txob qab zib thiab dib rau hauv me me. Txiav txhua txiv lws suav rau hauv ob daim. Muab tso rau hauv ib lub tais nrog cov khoom xyaw uas tau npaj lawm.
4. Ua khaub ncaws. Ua li no, xa kua txob, kua cider vinegar, yogurt, tws qej thiab ntsev mus rau ib lub tais, sib tov.
5. Muab khaub ncaws nrog zaub mov, do thiab pib ua haujlwm rau koj cov neeg koj hlub.

Nyob zoo siab!