Dried persimmon: muaj txiaj ntsig zoo, contraindications
Dried persimmon: muaj txiaj ntsig zoo, contraindications
Anonim

Persimmon yog cov txiv hmab txiv ntoo qab zib oriental uas peb tuaj yeem noj tau thaum lub caij ntuj no. Muaj ob peb tus neeg uas tsis nyiam nws. Ib tug neeg nyiam siv nws tshiab, ib tug neeg nyiam jam, thiab ib txhia neeg nyiam qhuav persimmon. Qhov kev xaiv tom kawg muaj tag nrho cov khoom uas yog cov yam ntxwv ntawm cov txiv hmab txiv ntoo tshiab. Xws li ib qho delicacy yuav zoo hloov cov khoom qab zib, thiab nws saj zoo li figs.

qhuav persimmon
qhuav persimmon

Keeb Kwm Ntawm Persimmon

Cov kws tshawb fawb tau ua pov thawj ntev tias persimmon yog txiv hmab txiv ntoo. Niaj hnub no nws tseem hu ua oriental qab zib, lub plawv apple thiab lub hnub nyob rau hauv nruab nrab ntawm lub caij ntuj no. Los ntawm Latin, lub npe ntawm cov txiv hmab txiv ntoo yog txhais ua "khoom noj ntawm cov vajtswv." Thawj cov ntoo persimmon tau tshwm sim ntau dua ob txhiab xyoo dhau los hauv Suav teb. Tom qab ntawd los ntawm lub tebchaws no nws pib kis mus rau lwm lub tebchaws Esxias, uas muaj huab cua sov thiab subtropical yeej.

Tam sim no nyob rau xyoo pua 13th, nws tau paub tias persimmon muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev, thiab hauv txhua qhov chaw Mediterranean cov ntaub ntawv tuaj yeem nyeem cov ncauj lus kom ntxaws txog kev cog qoob loo ntawm cov txiv hmab txiv ntoo thiab nws txoj kev lees paub los ntawm cov pej xeem hauv zos.

In Europelub teb chaws, persimmon tau txais koob meej tsuas yog nyob rau hauv lub xyoo pua ua ntej kawg. Nyob rau tib lub sijhawm, nws tshwm sim raws li kev ywj pheej kab lis kev cai hauv thaj chaw sov ntawm Brazil thiab Asmeskas. Niaj hnub no, persimmon hlob nyob rau sab qaum teb Is Nrias teb, ntawm ntug dej hiav txwv Dub ntawm Caucasus, hauv Suav teb, Ltalis, Crimea, Nyiv, Philippines thiab ntau lub tebchaws. Tshiab thiab qhuav, nws yog nrov thoob plaws lub ntiaj teb no.

Persimmon ntau yam

Persimmon yog ib tug tswv cuab ntawm tsev neeg ebony, thiab muaj yuav luag ib nrab txhiab ntawm nws ntau yam nyob rau hauv lub ntiaj teb no. Hauv peb cov xwm txheej huab cua, nws muaj peev xwm loj hlob peb ntawm lawv. Yog li, persimmon nkauj xwb, oriental thiab Caucasian yuav coj cov txiv hmab txiv ntoo zoo.

Vostochnaya pib nws txoj kev taug kev thoob ntiaj teb los ntawm Tuam Tshoj. Qhov no yog ib qho ntawm cov txiv ntoo hlob tshaj plaws hauv lub tebchaws. Nyob rau hauv lub xyoo pua XVIII, qhov no ntau yam yog thawj coj mus rau Fabkis, thiab ces mus rau lwm yam Mediterranean powers. Qhov ntau yam no tshwm sim los ntawm kev hla ntuj ntawm cov tsiaj qus-loj hlob ntau yam hauv Middle Kingdom.

Virginskaya persimmon tuaj rau peb ntawm North America, yog li nws lwm lub npe yog Asmeskas. Qhov no ntau yam muaj cov tshuaj zoo heev. Yog li, nws muaj bacteriological thiab diuretic zog, pab tua cov thyroid kab mob, thiab yog dav siv nyob rau hauv cosmetology.

Caucasian persimmon siv qhov chaw thib ob tom qab citrus txiv hmab txiv ntoo raws li nws cov khoom noj khoom haus, kev noj haus, saj thiab cov khoom siv tshuaj. Nws muaj ntau ntawm tooj liab, cob alt thiab phosphorus. Cov tshuaj no ntxuav cov hlab ntsha ntawm lub hlwb thiab txhawb nqa nws.

YComposition of persimmons

Puas yog lub tsev khaws khoom lojtxhua yam ntawm cov vitamins thiab lwm yam khoom muaj txiaj ntsig, thiab nws tsis tsim nyog tham txog. Tab sis tseem, nws yuav tsis mob kom paub ntau ntxiv tias hom persimmon muaj pes tsawg leeg nws muaj. Cov ntaub ntawv zoo li no yuav pab kom nkag siab txog cov txiaj ntsig ntawm cov txiv hmab txiv ntoo ntawm cov nroj tsuag thiab nws qhov tseem ceeb hauv tib neeg kev noj haus. Lub hnub liab yog ib qho ntawm ob peb yam khoom noj uas muaj cov ntsiab lus siab ntawm iodine. Los ntawm tus nqi ntawm cov khoom xyaw no, persimmon (raws li persimmons hu ua lwm yam) yog sib npaug nrog seaweed thiab ntses.

Tsis tas li, cov txiv hmab txiv ntoo muaj ntau cov vitamin C, citric thiab malic acids, beta-carotene, calcium, hlau, manganese, potassium thiab tooj liab. Muaj ntau hauv cov txiv hmab txiv ntoo thiab sucrose, qabzib. Kuj tseem muaj cov tshuaj antioxidants. Nrog rau tag nrho cov no, persimmon yog suav tias yog cov khoom uas muaj calorie tsawg. Yog li, nws raug pom zoo kom siv rau txhua tus neeg yam tsis muaj kev zam, suav nrog menyuam yaus.

qhuav persimmon
qhuav persimmon

Kev xaiv txiv hmab txiv ntoo kom qhuav

Vim tias persimmon tsis tuaj yeem khaws cia tau ntev, tib neeg tuaj yeem muaj ntau txoj hauv kev los khaws cov khoom qab zib kom ntev li ntev tau. Yog li, berries yog khov, jams, jams, marshmallows yog siav los ntawm lawv. Tab sis txoj kev cia zoo tshaj plaws yog ziab. Yog li, koj tuaj yeem txuag tag nrho cov txiaj ntsig ntawm cov txiv hmab txiv ntoo rau lub sijhawm ntev. Tsis tas li ntawd, cov txheej txheem ziab kom qhuav pab tshem tawm cov persimons ntawm lawv qhov kev tsis txaus ntseeg. Nyob rau hauv Nyiv, qhuav persimmon yog ib qho khoom qab zib classic uas tau npaj ntawm no tau ntau xyoo.

Yog tias koj txiav txim siab ua zaub mov rau koj tus kheej, koj yuav tsum paub xaiv cov txiv hmab txiv ntoo zoo rau ziab. Muab kev nyiam rau ib yam khoom uas muaj qhov nplua nuj thiab ci ntsa iab. Peelyuav tsum ci thiab du. Tsis txhob yuav persimmons nrog kab txaij los yog me ntsis ntawm qhov chaw.

Koj tuaj yeem qhuav ob yam tsis yog-tart thiab tart ntau yam; me ntsis paub tab kab lis kev cai thiab ntom mature sawv daws yuav. Overripe thiab mos persimmons tsis haum rau cov txheej txheem no.

Nyob hauv tsev

Cov persimmon tshiab tsuas yog muaj nyob rau hauv huab cua txias, tab sis qhuav persimmon yog nyob ntawm koj pov tseg txhua xyoo. Nws tsim nyog npaj nws rau lub caij ntuj no, thiab koj tuaj yeem txaus siab rau qhov delicacy thaum koj xav tau. Qhuav nws tawm yog yooj yim heev. Yog hais tias tsuas yog cov txiv hmab txiv ntoo zoo thiab zoo dua qhov loj me yog haum rau kev noj tshiab, ces cov persimmons me me, uas yuav tsis siav dhau lawm, yuav ua rau ziab.

Ua ntej cov txiv hmab txiv ntoo ua tiav, lawv yuav tsum tau ntxuav thiab tev. Nws yog ntshaw tias txhua txiv hmab txiv ntoo muaj ib tug Tsov tus tw, tab sis yog hais tias nws poob tawm, ces lub txiv hmab txiv ntoo yuav raug txiav thiab qhuav nyob rau hauv ib tug tshwj xeeb tshuab ziab khaub ncaws rau zaub thiab txiv hmab txiv ntoo. Cov persimons uas muaj cov tails ntsuab raug khi ua ke thiab dai rau qhov chaw qhuav, qhov cua zoo. Txhawm rau tiv thaiv kab los ntawm kev cuam tshuam rau yav tom ntej delicacy, nws raug nquahu kom npog cov ntaub qhwv nrog gauze.

persimmon ntawm virginiana
persimmon ntawm virginiana

Yog tias ob peb hnub tom qab pib ziab koj pom tias cov txheej dawb tau tsim rau ntawm persimmon, tsis txhob ceeb. Qhov no yog cov piam thaj zoo tib yam uas tshwm sim ntawm cov txiv hmab txiv ntoo hauv cov txheej txheem ntawm evaporation ntawm noo noo los ntawm lawv. Rau ob lub lis piam, cov txiv hmab txiv ntoo yuav tsum qhuav, tom qab ntawd nws yog qhov zoo dua los hloov lawv mus rau lub tub yees kom khaws cia ntxiv.

txiaj ntsig ntawm qhuav persimmon

Dried persimmon yog suav tias yog tshuaj invaluable. Nws cov txiaj ntsig yog invaluable. Vim muaj cov ntsiab lus fiber ntau, cov txiv hmab txiv ntoo qhuav txhim kho txoj hnyuv thiab plab, pab tshem tawm cem quav, saturates tus neeg thiab tiv thaiv overeating.

Persimmon qhuav yuav tiv thaiv cov kab mob sib kis thiab mob, vim nws muaj ntau cov polyphenols thiab catechins, uas yog cov tshuaj antioxidants uas muaj zog tshaj plaws.

Kev noj cov persimmons qhuav hauv qhov me me tuaj yeem txhim kho cov piam thaj hauv cov ntshav. Yog li ntawd, cov txiv hmab txiv ntoo qhuav no tau pom zoo kom noj los ntawm cov neeg mob ntshav qab zib. Txo cov persimmon thiab roj cholesterol, yog li tiv thaiv kev txhaws ntawm cov hlab ntsha.

qhuav persimmon txiaj ntsig
qhuav persimmon txiaj ntsig

Txawm tias qhuav, persimmon pab ntxuav cov hlab ntsha thiab ntxiv dag zog rau lub plawv, txhawb kev tiv thaiv thiab txhim kho qhov muag. Vim tias cov txiv hmab txiv ntoo muaj ntau cov hlau, lawv nce hemoglobin hauv cov ntshav.

Ham qhuav persimmon

Txawm hais tias tag nrho cov txiaj ntsig saum toj no, persimmon qhuav tuaj yeem ua rau lub cev tsis zoo yog tias tsis ua raws li cov lus pom zoo hauv qab no:

  • yog ib tug neeg muaj ntshav ntshav, ces nws yuav tsum tsis txhob noj khoom qab zib, vim nws ua rau lub cev nqus hlau tsis yooj yim.
  • Vim kev ua ke tsis zoo ntawm persimmon nrog mis nyuj, koj yuav tsum tau tos tsawg kawg ib teev ntawm cov tais diav no.
  • txiv hmab txiv ntoo qhuav tuaj yeem ua rau cov phab ntsa ntawm lub plab, thiab yog li ntawd nws yog qhov zoo dua rau noj tom qab noj mov loj.
  • Cov neeg mob ntshav qab zib yuav tsum noj txiv kab ntxwv qhuavtshav ntuj nyob rau hauv qhov txwv.
qhuav persimmon calories
qhuav persimmon calories

Persimmon rau poob phaus

txiv hmab txiv ntoo qhuav yog ib qho cuab yeej zoo rau kev poob phaus. Txawm hais tias qhuav persimmon muaj cov calories txaus (ib puas grams ntawm cov khoom muaj 260-270 kcal), koj tseem tuaj yeem siv nws thaum noj zaub mov. Nws tsuas yog yuav tsum noj tsis pub ntau tshaj 50 grams ntawm cov txiv hmab txiv ntoo qhuav thoob plaws ib hnub thiab ua qhov no, yog tias ua tau, thaum sawv ntxov.

Koj tuaj yeem siv cov txiv hmab txiv ntoo qhuav yog tias koj xav kom poob phaus thiab rau qhov no txwv cov khoom qab zib noj. Hauv qhov no, nws raug tso cai los hloov khoom qab zib, ncuav qab zib thiab ncuav qab zib nrog cov txiv hmab txiv ntoo qhuav.

contraindications rau persimmon
contraindications rau persimmon

Yuav ua li cas xaiv persimmon qhuav thaum yuav

Ntau cov zaub mov tsis txaus ntseeg thiab cov vitamins, cov persimmon qhuav yog qhov nthuav ntau dua li nws cov khoom tshiab, vim nws tsis muaj qhov saj ntawm astringent, ua kom ntev dua thiab tsis deteriorate. Thaum muas ib pawg ntawm qhuav persimons nyob rau hauv kev ua lag luam los yog nyob rau hauv ib lub tsev loj, koj yuav tsum tau them sai sai mus rau lub xwb, tab sis incredibly tseem ceeb point: txhua txiv hmab txiv ntoo yuav tsum tau them nrog ib tug txawm, nyias txheej ntawm dawb. Yog tias koj pom ib yam khoom nrog qhov zoo, tam sim no koj yuav tsum los so koj cov ntiv tes hla nws qhov chaw. Tsis kam yuav yog tias cov plaque raug tshem tawm. Qhov no qhia tau hais tias cov txiv hmab txiv ntoo tau nchuav nrog cov hmoov txhuv nplej siab los yog hmoov nplej los dag ntxias tus neeg yuav khoom.

persimmon rau lub cev
persimmon rau lub cev

Cov quav hniav kom raug yog cov suab thaj uas tawm thaum lub sij hawm ziab ntawm berries, thiab nws yeej yuav tsum tau.nyob ntawm daim tawv nqaij. Yog hais tias cov suab thaj no muaj nyob rau hauv cov txiv hmab txiv ntoo, thiab persimmon nws tus kheej yog mos, zoo li roj hmab, ces koj yuav xyuam xim yuav xws li delicacy.

YSiv cov txiv maj phaub qhuav ua noj

Qhuav persimmon tuaj yeem yog qhov muaj txiaj ntsig zoo rau cov khoom qab zib (contraindications thiab cov txiaj ntsig tau piav qhia hauv tsab xov xwm). Tsis tas li ntawd, xws li ib yam khoom yuav raug txiav rau hauv me me pieces thiab ntxiv rau ice cream, tov nrog tsev cheese los yog qab zib. Yog li, koj tuaj yeem tau txais cov khoom qab zib qab. Cov kws ua zaub mov muaj txuj ci pom zoo kom ci zoo kawg nkaus appetizing tsev cheese pancakes nrog qhuav persimmon slices. Lub saj ntawm lub tais yuav txawv txawv.

Koj tuaj yeem ua khoom noj txom ncauj ntawm nqaij qaib thiab qhuav persimmon. Ua li no, tuav tawm nqaij qaib fillet, thiab ces txiav mus rau hauv ib daim hlab. Ci los yog kib xws li blanks kom txog thaum lawv siav tag. Thaum lub tais ua noj, txiav cov persimon qhuav rau hauv me me. Thaum txhua yam yog npaj txhij, nws yog ib qhov tsim nyog los qhwv txhua daim ntawm Berry nyob rau hauv ib lub fillet thiab muab ib nrab ib tug txiv ntseej rau ob sab, pinning nws nrog ib tug skewer. Raws li qhov tshwm sim, cov canapes qab yuav tawm tuaj.

Glory to qhuav persimmon

Hauv qee lub xeev, persimon qhuav yog qhov nrov delicacy uas muaj ntau yam festivals tau tuav hauv nws txoj kev hwm. Yog li, nyob rau hauv Kaus Lim Qab Teb, hauv lub nroog Yongdong, muaj kev ua koob tsheej qhuav persimmon txhua xyoo. Cov cheeb tsam no tsis tau xaiv los ntawm lub caij nyoog, vim nws yog nyob rau hauv nws uas feem ntau ntawm tag nrho cov txiv hmab txiv ntoo yog zus nyob rau hauv Kauslim. Yongdong persimmons paub txog lawv qhov zoo tshaj plaws thiab qab zib.

Nyob hauv lub koob tsheej, cov qhua yuav raug caw tuaj koom ua cov txheej txheem tev txiv hmab txiv ntoo,dai berries. Tsis tas li ntawd, txhua tus neeg yuav muaj sijhawm los da dej ko taw raws li cov nplooj persimon thiab tev, koom nrog kev sib tw nkauj thiab txaus siab rau ntau yam kev lom zem. Thaum lub caij ua koob tsheej, cov neeg tuaj koom tuaj yeem yuav ntau hom persimmons.

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