Ginger: cov khoom muaj txiaj ntsig thiab contraindications rau poj niam. Pickled Ginger: muaj txiaj ntsig zoo

2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27

Ginger yog ib tsob nroj loj hlob hauv Central America, Nyiv, Tuam Tshoj. Lub hauv paus qoob loo suav hais tias yog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Nws tau coj mus rau Tebchaws Europe hauv Hnub Nyoog Nrab Hnub nyoog ua txuj lom. Hauv xyoo tom ntej, los ntawm kev tshawb fawb, ntau yam txiaj ntsig ntawm Ginger hauv paus tau tshwm sim.

me ntsis keeb kwm thiab kev siv kab lig kev cai

Ginger tau tshawb pom thaum lub sijhawm khawb hauv xyoo pua ob BC hauv Suav teb. Qhov no qhia tau hais tias cov nroj tsuag tau ntev tau siv rau ntau lub hom phiaj. Ginger paus, muaj txiaj ntsig zoo thiab contraindications ntawm tus neeg sawv cev ntawm cov nroj tsuag no tau kawm hauv lawv cov haujlwm los ntawm cov neeg zoo li Avicenna, Confucius thiab Hippocrates. Txawm tias nyob rau lub sij hawm ntawm Vedic tshuaj, uas yog ntau tshaj li 5 txhiab xyoo, muaj cov ntawv sau txog cov nroj tsuag no.

Txhua lub tebchaws muaj nws cov kev cai siv qhiav. Yog li, horned cag nyob rau hauv Asia, suav hais tias yog qhov chaw yug ntawm cov nroj tsuag, yog ib qho kev kho thoob ntiaj teb rau ntau yam kab mob. Hauv Suav teb thiab Is Nrias teb, nws raug txiav txim siabuas noj cov nroj no txhawb lub neej ntev thiab noj qab nyob zoo.

Nyob hauv Holland, qhiav hauv paus, cov khoom muaj txiaj ntsig thiab contraindications uas yuav tau piav qhia hauv qab no, yog siv los ua cov nroj tsuag hauv tsev. Nyob rau hauv ancient Greece, cov nroj tsuag no tau noj nrog overeating. Peb siv Ginger ntau dua li cov txuj lom, thiab tsawg tus neeg paub txog nws cov txiaj ntsig zoo.

tsob ntoo muaj txuj ci tseem ceeb yog dab tsi?

Ginger muaj ntau yam khoom muaj txiaj ntsig uas tuaj yeem ua ke hauv qhov xwm txheej tsis tau pom dua:

• Immunomodulator. Cov hauv paus hniav yuav pab tau tshwj xeeb tshaj yog nyob rau lub caij nplooj zeeg thiab lub caij ntuj no. Nws yuav tsum tau muab sau tseg tias ob peb khob ntawm Ginger infusion yuav tiv thaiv tau mob khaub thuas. Txawm hais tias koj twb muaj cov tsos mob thawj zaug, haus dej los ntawm cov nroj tsuag no tuaj yeem tshem tawm cov tsos mob thiab tiv thaiv kev kis tus kab mob ntxiv. Ginger muaj lwm cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv dab tsi? Peb pog yawg cov zaub mov pab npaj cov khoom ua kom koj sov thaum huab cua txias.
• Antioxidant. Cov txiaj ntsig zoo ntawm Ginger rau kev poob phaus tau raug pov thawj. Lub hauv paus yog feem ntau siv nyob rau hauv ntau yam khoom noj, vim hais tias nws txhawb kev txhim kho digestion thiab secretion ntawm gastric kua txiv. Pickled Ginger yeej ib txwm tau txais kev pabcuam nrog sushi, vim nws ua haujlwm zoo ntawm kev tua ntau yam kab mob hauv plab uas tuaj yeem pom hauv ntses. Ib qho infusion ntawm cov nroj tsuag no yog siv los tawm tsam ntau yam tshuaj lom ntawm lub cev. Tsis tas li ntawd, qhiav ua kom qab los noj mov.

Ntau txog cov txiaj ntsig ntawm lub hauv paus

Cov ntsuas hauv qab no tuaj yeem raug ntaus nqi rau cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm Ginger:

• Stimulator. Ginger pausthins cov ntshav, yog li ua kom cov txheej txheem ntawm cov ntshav ncig.
• Ua kom muaj zog, muaj txiaj ntsig zoo rau txiv neej lub zog. Hauv Asia, nws yog ib qho ntawm cov cuab yeej tseem ceeb hauv kev tawm tsam cov teeb meem erectile kawg.
• Rejuvenating effect. Qhov ncauj qhov ntswg los ntawm lub hauv paus horned muaj qhov zoo ntawm qhov mob ntawm daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag thiab plaub hau. Dab tsi yog cov txiaj ntsig zoo thiab contraindications ntawm Ginger? Rau cov poj niam, cov nroj tsuag no tsuas yog hloov tsis tau, vim nws pab tiv thaiv pob txuv thiab pob txuv. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum tsis txhob tsim txom cov qhov ncauj qhov ntswg yog tias koj muaj tawv nqaij rhiab heev.



• Siv rau hauv kev tawm tsam ntau yam tshwm sim ntawm kev ua xua.
• Sib ntaus tawm tsam sciatica. Cov khoom ntawm Ginger muaj txiaj ntsig zoo rau tag nrho cov musculoskeletal system. Cov nroj tsuag ntxiv dag zog rau pob qij txha, txo cov leeg mob thiab muaj cov nyhuv soothing ntawm sprains.
• Rau qhov mob taub hau thiab mob hniav, nws raug nquahu kom siv cov ginger compresses. Cov nroj tsuag kuj muaj npe nrov rau nws cov tshuaj tiv thaiv kab mob.
• Nyob tshiab. Feem ntau cov hauv paus hniav yog siv los ua ib qho kev tshem tawm ua pa phem ntawm lub qhov ncauj. Tsis tas li ntawd, cov nroj tsuag zoo heev rau kev mob kev nkeeg thiab kev mob nkeeg.

Cov txiaj ntsig rau poj niam

Ginger kuj muaj txiaj ntsig zoo thiab contraindications rau poj niam. Cov nroj tsuag muaj txiaj ntsig zoo rau tag nrho lub cev thiab ntawm tib neeg lub cev. Hauv particular, cov hauv paus hniav muaj txiaj ntsig zoo rau cov kab mob ntawm cov poj niam cev xeeb tub, txo qhov mob thaum cev xeeb tub.

Nrog kev siv cov tincture los ntawmGinger paus nyob rau hauv cov poj niam ua rau kom muaj kev sib deev muaj siab. Qhov no yog vim hais tias cov roj yam tseem ceeb thiab lysine tam sim no nyob rau hauv cov nroj tsuag ua rau kom cov ntshav khiav thiab tone cov leeg ntawm cov poj niam hauv nruab nrog cev.

Koj yuav tsum paub dab tsi txog tsob ntoo zoo li qhiav? Muaj txiaj ntsig zoo thiab contraindications. Rau cov poj niam, qhov no yog lub sijhawm zoo kom poob phaus. Ua tsaug rau cov nroj tsuag no, co toxins raug tshem tawm ntawm lub cev, thiab cov roj deposits raug hlawv. Qhov xwm txheej rau kev poob phaus zoo yog siv cov qhiav mus ntev. Nws tuaj yeem yog tshuaj yej los ntawm cov hauv paus hniav lossis nws cov chips me me ntxiv rau lub tais.

Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias cov nroj tsuag no tuaj yeem pab kho kev xeeb tub. Nrog nws cov kev noj haus tsis tu ncua, kev coj khaub ncaws rov qab. Ginger kuj pab txhawb rau normalization ntawm poj niam txiv neej cov tshuaj hormones hauv lub cev.

Cov nroj tsuag pab tiv thaiv kev nyuaj siab. Rau ntau yam laj thawj, cov poj niam muaj kev tawm tsam ntawm kev ua phem, tom qab ntawd nws nyuaj rau kev ntxhov siab. Tsis tas li ntawd, los ntawm kev ua xyem xyav, lawv coj teeb meem rau lub siab. Tsuas yog nyob rau hauv rooj plaub no, qhiav qhia tau hais tias muaj txiaj ntsig zoo, thiab contraindications rau cov poj niam yog tsawg. Ib qho infusion los ntawm cov hauv paus hniav ntawm cov nroj tsuag txhim kho kev xav thiab tuaj yeem ua rau tib neeg zoo dua li kas fes. Nrog rau kev siv ntev ntawm cov tshuaj no, kev ua haujlwm nce ntxiv.

Txoj txiaj ntsig thaum cev xeeb tub

Qhov muaj nyob hauv cov hauv paus ntawm Ginger ntawm cov khoom xws li phosphorus, calcium, zinc, hlau, ntau cov ntsev thiab cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev ntawm leej niam leej niam. Tsis tas li ntawd, cov nroj tsuag yogmuaj nuj nqis rau cov amino acids, carbohydrates thiab vitamins.

Rau tus poj niam cev xeeb tub, ib qho ntawm cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm qhiav yog nws cov nyhuv antiemetic. Kev noj cov hauv paus hniav txo cov xeev siab, yog li ua kom yooj yim rau leej niam kom tiv taus kev qaug cawv ntau ntxiv.

Cov poj niam cev xeeb tub feem ntau tau sau ntau yam tshuaj sedatives. Ginger tshuaj yej kuj tuaj yeem muaj qhov ua kom zoo rau tib neeg lub paj hlwb. Nws txo qhov mob taub hau, txhim kho cov xwm txheej ntawm lub cev, tawm tsam kiv taub hau, thiab normalizes kev noj qab haus huv.

Ib qho teeb meem rau cov poj niam uas xav tias yuav xeeb tub yog ceg o. Noj dosed Ginger hauv paus, koj tuaj yeem tshem tawm cov dej ntau dhau ntawm cov ceg. Qhov no yuav pab txo lub nra ntawm lub cev ntawm tus niam uas xav tau.

Tsis tas li ntawd, cov hauv paus horned sib ntaus sib tua nrog cov kab mob hauv plab. Qhov tshwm sim no feem ntau pom nyob rau hauv cov poj niam cev xeeb tub. Cov nroj tsuag belongs rau ntuj spasmagolics thiab, raws li, txhawb lub plab.

Tshuaj khaub thuas ua ib qho teeb meem loj rau cov niam uas muaj menyuam. Tom qab tag nrho, thaum nqa tus me nyuam hauv plab, nws yog txwv tsis pub noj cov tshuaj muaj zog. Ginger cag tshuaj yej pab tawm tsam cov tsos mob ntawm tus mob khaub thuas, thiab yog tias noj tsis tu ncua, nws tuaj yeem pab tiv thaiv rov tshwm sim dua.

YContraindications

Ginger muaj qee qhov contraindications. Yog li, nws tsis pom zoo kom siv cov nroj tsuag no rau cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua ob xyoos. Nws kuj yuav tsum tau siv nrog ceev fajcag rau cov neeg uas muaj teeb meem plawv lossis ntshav qab zib. Kev noj ntau dhau ntawm cov qhiav tuaj yeem ua rau raws plab lossis khaus hauv qhov ncauj. Yog tias cov ntshav coagulates tsis zoo lossis siv tshuaj los ua kom nyias nyias, nws raug nquahu kom tsis txhob siv cov nroj tsuag no.

Lub ntsiab contraindications suav nrog:

• duodenal ulcer lossis ulcerative colitis;
• pub mis niam;
• nce lub cev kub;
• plab plab;
• mob plab.

Nws tsis pom zoo kom siv cov hauv paus hniav rau cov neeg uas muaj cirrhosis ntawm daim siab lossis pob zeb nyob rau hauv lub biliary ib ntsuj av. Rau txhua yam los ntshav, txawm tias los ntawm qhov ntswg, nws yog txwv tsis pub noj cov qhiav, vim qhov no tsuas yog ua rau qhov xwm txheej hnyav dua. Kev nce hauv siab, nrog rau cov mob ua ntej-mob stroke thiab pre-infarction kuj yog lub hauv paus rau kev tsis kam lees cov cag ntawm cov nroj tsuag no.

Ginger yuav tsis muaj txiaj ntsig rau cov neeg uas muaj kev fab tshuaj ntau yam. Tsis tas li ntawd, cov nroj tsuag yuav tsum tau tso tseg thaum cev xeeb tub lig thiab muaj keeb kwm ntawm nchuav menyuam.

Nws raug nquahu kom koj tus kws kho mob ua ntej siv lub hauv paus, kom pom ntawm nws lub cev ntawm cov nroj tsuag nrog lwm cov tshuaj noj. Thawj yam Ginger yog nto moo rau nws cov khoom muaj txiaj ntsig. Kev kho mob nrog cov nroj tsuag no yog qhov tsis lees paub, tab sis rau qee tus neeg nws raug txwv nruj heev.

Hloov zaub mov zoo

Ginger tuaj yeem siv tau ntau txoj hauv kev. Qhov no yog lub hauv paus qhuav, thiab pickled, thiab hmoov los ntawm ib tsob nroj, thiab muab tshuaj txhuam. Peb tshuaj xyuas kom meej tias Ginger muaj cov txiaj ntsig zoo thiabcontraindications. Cov zaub mov hauv qab no yuav pab koj kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm cov tshuaj ntsuab txawv txawv no.

Tiv thaiv koj lub caj pas thiab qhov ncauj, koj tuaj yeem nqus tau cov qhiav hauv paus tom qab tshem tawm. Thaum lub sij hawm tus txheej txheem, koj yuav hnov ib tug me ntsis tingling hnov. Thaum qhov concentration ntawm cov roj yam tseem ceeb txo qis, koj tuaj yeem tom ib thooj. Kev zom cov hauv paus hniav kuj yuav pab txo qhov mob thiab ua pa tsis zoo.

Yog tias koj ntxiv yarrow, dub elderberry thiab peppermint rau hauv Ginger tshuaj yej, koj tau txais kev mob zoo rau lub plab.

txhawm rau txhim kho kev zom zaub mov thiab txo cov co toxins hauv lub cev, koj tuaj yeem noj cov nroj tsuag tshiab tshiab nrog ib pinch ntawm ntsev thiab kua txiv qaub. Cov tshuaj no yuav tsum tau noj ua ntej noj mov.

Ginger paste pab nrog mob taub hau thiab mob rheumatism. Txhawm rau npaj nws, sib tov cov hmoov hauv paus nrog dej. Qhov tshwm sim loj yog siv rau qhov chaw mob.

Lwm qhov kev xaiv rau qhov mob nyem yog compress. Sib tov nrog dej ib spoonful ntawm turmeric thiab chili kua txob, ntxiv rau ob tablespoons grated Ginger paus. Qhov sib xyaw ua kom sov yog muab tso rau ntawm daim ntaub thiab siv rau qhov mob rov qab. Yog tias koj siv cov noob hnav lossis cov roj mustard es tsis txhob siv dej, ces qhov compression yuav pab txo qhov mob pob qij txha.

Rau qhov mob hnyav thiab mob hnyav, noj cov qhiav me me ib nrab teev ua ntej tawm mus thiab haus ib khob tshuaj yej lossis dej ntxhia.

Nrog cov hauv paus hniav, koj tuaj yeem tshem tawm ntawm qhov kub. Rau qhov noSiv cov tshuaj pleev ib ce ntawm Ginger thiab turmeric, noj nyob rau hauv sib npaug zos proportions thiab diluted nrog dej, mus rau qhov chaw raug mob.

Noj ob zaug ib hnub ib teaspoon ntawm aloe nrog ib tug pinch ntawm qhuav cag, koj muaj peev xwm mus ib txhis tsis nco qab txog xws li mob xws li hemorrhoids. Cov no yog cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm Ginger. Kev tshuaj xyuas txog cov nroj tsuag no feem ntau yog qhov zoo.

Pickled Ginger

Nws yog qhov xav tau rau txhua hom zaub mov kom pom qee qhov kev faib ua feem ntawm cov hauv paus hniav. Tam sim no koj paub ntau txog cov nroj tsuag zoo li qhiav: cov khoom muaj txiaj ntsig thiab contraindications, zaub mov txawv thiab txoj kev kho mob. Tab sis yuav ua li cas khaws cov nroj tsuag no hauv tsev?

Qhov nrov tshaj plaws yog pickled qhiav, cov khoom muaj txiaj ntsig thiab contraindications uas tau khaws cia hauv daim ntawv no. Txhawm rau npaj cov zaub mov noj qab haus huv no, koj yuav xav tau ib nrab ib kilogram ntawm cov hauv paus tshiab, 4 tablespoons qhuav Rose wine, tib tus nqi ntawm cov suab thaj, 2 tablespoons vodka thiab 200 grams ntawm vinegar, nyiam dua mov.

Ginger yav dhau los ntxuav thiab qhuav, tev thiab txiav rau hauv me me. Tom qab ntawd lawv muab pov rau hauv dej npau npau thiab boil rau ib feeb. Lub hauv paus tiav yog qhuav thiab txiav mus rau hauv me me slices. Rau lub marinade, qab zib, vodka thiab caw yog tov thiab boiled kom txog thaum cov khoom xyaw yog yaj. Tom ntej no, ntxiv vinegar thiab cia lub marinade boil. Lub resulting sib tov yog poured rau hauv ib lub hub nrog slices ntawm Ginger, npog nrog ib tug hau thiab, tom qab txias, muab tso rau hauv lub tub yees rau peb hnub. Muaj pickled Ginger muaj txiaj ntsig zoo thiab contraindications tuaj yeem txuag tau txog pebhli. Cov khoom no muaj xim liab zoo nkauj.

Cov hauv paus npaj ua li no yog siv ob qho tib si hauv kev ua noj thiab ua tshuaj. Cov khoom zoo muaj xws li:

• Amazing ntsim fragrance nplua nuj nyob rau hauv cov roj yam tseem ceeb uas whet lub qab los;
• muaj phosphorus, hlau, tooj liab, zinc, nrog rau cov amino acids - phenylin thiab tryptophan;
• txo qhov qaug zog, tawm tsam kev ntxhov siab, tshem tawm kev ntshai thiab kev nyab xeeb;
• qeeb cov txheej txheem kev laus, tshem tawm cov co toxins;
• rog tawg thiab poob tom qab poob.

Ginger hauv qab zib

Lwm daim ntawv qhia nrov yog qab zib qhiav. Cov khoom muaj txiaj ntsig thiab contraindications yuav tsum raug pom ua ntej noj cov tshuaj no. Yuav kom npaj candied Ginger, koj yuav tsum tau noj ib lub hauv paus loj, tev nws thiab txiav mus rau hauv me me slices, ces ncuav lawv nrog dej thiab ua noj rau 30 feeb. Nws tsis yog qhov tsim nyog kom cia lub tais kom npau npau kom cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm qhiav hauv qab zib tsis ploj. Txwv tsis pub, cov nroj tsuag yuav tsis muaj txiaj ntsig.

kauj ruam tom ntej hauv kev npaj "Ginger hauv Qab Zib" tais, cov khoom muaj txiaj ntsig thiab contraindications uas peb tab tom txiav txim siab, yog lim dej. Tom qab ntawd ntxiv cov suab thaj hauv tib qhov sib npaug li cov hauv paus thiab ua noj sib tov kom txog thaum nws dhau los ua cov xim pob tshab thiab cov kua dej tuab hauv qab ntawm lub lauj kaub.

Cov hlais tiav tuaj yeem dov hauv cov hmoov thiab tso cai kom qhuav, tom qab ntawd lawv yuav tsum muab tso rau hauv khobtais diav. Txhua yam, tam sim no peb muaj qhiav hauv qab zib npaj! Nws cov khoom muaj txiaj ntsig thiab contraindications yog raws li hauv qab no:

• cag tuaj yeem siv ua khoom qab zib;
• nws pab mob caj pas;
• qab zib qhiav muaj txiaj ntsig zoo rau kev poob phaus;
• yog ib qho khoom xyaw rau ntau yam tais diav;
• yuav tsum tsis txhob siv raum tsis ua haujlwm;
• contraindicated hauv kev pub niam mis;
• phem rau plab rwj.

Ntxiv rau, qab zib qhiav muaj txiaj ntsig zoo rau kev poob phaus.

Ib qho zaub mov yog cov qhiav qhuav, nws cov khoom muaj txiaj ntsig tau tshaj tawm. Rau kev ua noj, tev lub hauv paus thiab txiav mus rau hauv nyias voj voog. Muab lawv tso rau ntawm ib daim ntawv ci nrog daim ntawv parchment. Muab lub hauv paus rau hauv qhov cub thiab qhuav ntawm 50 degrees rau li 2 teev, tom qab ntawd nce qhov kub ntawm 75 degrees. Lub qhov rooj yuav tsum qhib me ntsis kom tso dej kom dim. Thaum lub hauv paus pib tawg, nws yog npaj txhij. Qhuav qhiav yog pom zoo kom grind nyob rau hauv ib tug blender thiab qhov chaw nyob rau hauv jars qhov twg nws yuav khaws cia tau ntev.

Hauv daim ntawv no, cov hauv paus khaws tag nrho nws cov khoom muaj txiaj ntsig, ntxiv rau nws yooj yim ntxiv rau ntau yam tais diav.