2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27
Nyob rau lub caij nplooj zeeg, ntau tus neeg siv sijhawm zoo los ntawm qhov nws tus kheej thiab sau ntau yam nceb lossis yuav hauv khw. Cov zaub mov qab qab heev tau npaj los ntawm cov khoom no.
Cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm nceb tsis paub txhua tus. Nyob rau hauv cov nqe lus ntawm nws cov khoom noj khoom haus zoo, lub txiaj ntsim ntawm qhov no tsis yog qis dua rau cov nqaij. Cov nceb tuaj yeem khaws lawv cov txiaj ntsig zoo txawm tias tom qab ua noj lossis ziab. Lawv muaj cov ntsiab lus calorie tsawg, uas tso cai rau lawv suav nrog hauv tib neeg cov zaub mov noj.
Cov txiaj ntsig zoo ntawm cov nceb tau tshwm sim vim muaj ntau ntawm carbohydrates, amino acids, proteins, provitamin thiab B vitamins muaj nyob rau hauv lawv, nrog rau muaj zog antioxidants, iodine, calcium, hlau, potassium thiab zinc. Cov khoom tseem ceeb no muaj cov lecithin. Cov tshuaj no tsis tso cai rau cov roj (cholesterol) phem mus rau hauv tib neeg lub cev. Tias yog vim li cas noj nceb yog qhov tseem ceeb rau vascular thiab plawv pathologies, nrog rau cov kab mob metabolic.
Cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm nceb muaj txiaj ntsig zoo los ntawm cov neeg tsis noj nqaij. Lawv zoo siab tau noj qhov khoom plig ntawm ntuj, nplua nuj nyob hauv cov protein.
Ntau hom nceb muaj zog antioxidant zog uas pab cov neeg mob cancer. Tam sim no nyob rau hauv hav zoov cov khoom thiab beta-glucans. Cov khoom no ntxiv dag zog rau lub cev tiv thaiv kab mob. Yog li ntawd, cov nceb muaj txiaj ntsig zoo noj thaum yoo mov. Nws yog lub sij hawm no lub zog uas tiv thaiv lub cev yog ho tsis muaj zog. Cov khoom muaj txiaj ntsig tseem muaj txiaj ntsig hauv kev tiv thaiv ntshav qab zib, atherosclerosis thiab ntau yam mob.
Cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm nceb tso cai rau lawv siv thaum lub sijhawm kho tuberculosis. Rau qhov no, ib qho tshwj xeeb extract yog npaj. Rau nws cov khoom tsim, qee yam ntawm cov nceb yog siv. Qhov khoom plig ntuj no pab tshem tawm cov kab mob, pab nrog mob caj pas thiab mob taub hau, nrog rau frostbite. Kev npaj nrog nceb extract yog pom zoo rau cov neeg mob uas muaj bronchial hawb pob thiab ua xua. Cov tshuaj no pab tshem tawm cov purulent abscesses thiab ntau lwm yam kab mob.
Ntawm cov coob ntawm ntau yam, cov porcini nceb sawv tawm tshwj xeeb. Cov txiaj ntsig zoo ntawm cov khoom tseem ceeb no yog vim muaj cov ntsiab lus siab ntawm riboflavin hauv nws. Qhov no yog ib qho tseem ceeb tivthaiv uas yog lub luag haujlwm rau kev noj qab haus huv ntawm tib neeg cov tawv nqaij, nrog rau cov ntsia hlau thiab plaub hau. Tsis tas li ntawd, riboflavin muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua haujlwm ntawm cov thyroid caj pas thiab kho tag nrho lub cev. Porcini nceb yog qhov tseem ceeb rau nws cov ntsiab lus carotene thiab cov vitamins D, C thiab B1. Ntxiv nrog rau qhov saj zoo heev, cov khoom siv hauv hav zoov no txhawb kev zais ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo kom ntau dua li cov nqaij broths. Dawb fungus kuj tseem pab tiv thaiv oncology. Qhov no yog ua tau los ntawm leej faj thiab polysaccharides nws muaj. Qhov khoom plig no nws tus kheej muaj txiaj ntsig zoo noj nrog rau lub raum thiab lub siab pathologies, nrog rau cov kab mob ntawm cov pob txha pob txha, nyuaj rau kho qhov txhab.
Ntau cov nceb kuj paub. Cov txiaj ntsig zoo ntawm cov khoom siv hav zoov no yog siv rau hauv lub raum pob zeb ailments. Nws muaj cov fungus no thiab ib qho active tshuaj uas depresses tubercle bacillus. Cov kws kho mob pej xeem tau kho qhov txhab mob ntev thiab lwm yam mob nrog cov nceb mis nyuj.
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