2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27
Nyob zoo li cov dib yeej ib txwm suav hais tias yog zaub xam lav. Nws yog kev cai noj zaub hauv cov kaus poom los yog nyoos, tsis muaj kev kho cua sov. Tsis ntev los no, txawm li cas los xij, tau muaj kev nthuav dav hauv kev ua noj uas siv cov dib kib. Cov qauv no tuaj ntawm cov teb chaws ntawm thaj av Esxias, xws li Tuam Tshoj, Kaus Lim Kauslim thiab lwm yam. Cov khoom no yog cov qab heev thiab txawv txawv, thiab koj tuaj yeem ua noj rau ntau txoj kev.
ua noj ua haus technology
Roasted dib tuaj yeem ua nrog cov txuj lom kub. Cov txheej txheem tuaj yeem sau tau raws li hauv qab no:
- soak 10 shiitake nceb hauv dej sov.
- Tev ob lub dib ntev, qhiav thiab carrots, tag nrho cov txiav rau hauv ib daim hlab. Sib tov cov shiitake thiab ib lub kua txob rau tib txoj kev.
- Huab lub lauj kaub kub kub heev, ncuav me ntsis roj rau hauv nws (kom txaus rau kib). Ua ntej muab pov rau hauv Ginger thiab finely tws 3 cloves ntawm qej, ces tom qab li 30 vib nas this muab lub cucumbers,Tom qab ntawd, nrog lub sijhawm luv, carrots thiab nceb.
- saj cov zaub nrog ib pinch ntawm qab zib, soy sauce, Worcestershire ntses, mirin los yog sherry. Tom qab ntawd, koj yuav tsum tau ntxiv cov noob hnav roj, ntxiv tws kua txob thiab ntsuab dos thiab Fry li 1 feeb.
Lwm yam zaub mov txawv
Koj tuaj yeem ua tau kib dib ua ib sab phaj rau cov nqaij kub. Rau qhov no koj xav tau:
- Cucumbers (600 g) tev thiab muab faib ua 4 qhov ntev. Lub caij nrog ib tug marinade ntawm ib quarter teaspoon ntsev, ib nrab ib diav ntawm qab zib thiab peb loj diav ntawm vinegar. Qhov loj yuav tsum tau saturated zoo nrog cov tshuaj, rau qhov no nws yog zoo dua rau muab lub thawv nrog cov zaub nyob rau hauv lub tub yees.
- dib yuav tsum tau muab faib ua 2 qhov sib npaug, yob ib qho ntawm cov hmoov txhuv nplej siab thiab kib hauv cov roj zoo. Tshem tawm cov cucumbers, cia cov roj ntws. Tom qab ntawd, dov lub cucumbers nyob rau hauv pre-chopped walnuts nrog nutmeg.
- Ib nrab thib ob yuav tsum tau kib yam tsis muaj breading thiab txiav mus rau hauv me me pieces. Soy sauce nrog soy sauce thiab minced qej.
- Muab cov dib kib loj rau hauv lub tais zaub xam lav, thiab txiav cov khoom rau saum.
Tseem muaj lwm txoj hauv kev uas koj tuaj yeem ua noj kib dib (rau lub caij ntuj no, txawm li cas los xij, nws tsis pom zoo kom sau zaub ua tiav li no). Piv txwv li, koj tuaj yeem ua Korean zaub xam lav nrog cov khoom xyaw no. Qhov kev kho no tuaj yeem tau txais los ntawm kev ua raws li cov kauj ruam no:
- 300g nqaij nyuj txiav rau hauv nyias ib daim hlab thiab kib, maj mam s alted.
- Chop ib lub zaub ntug hauv paus thiab ob dos tib yam. Fry zaub nyob rau hauv ib lub lauj kaub cais.
- Txiav dib rau hauv voj voog. Fry kuj cais. Muab tso rau hauv lub thawv loj. Ntxiv lwm cov zaub thiab nqaij.
- Sprinkle tag nrho nrog vinegar (kwv yees li ib feem peb ntawm ib teaspoon) thiab sib tov nrog tws qej (5 cloves) thiab kua txob (ib diav me me). Ntxiv ntsev yog tias tsim nyog.
- Hsub 2 tablespoons roj loj (txhua yam roj zaub) thiab ncuav tshaj lub zaub xam lav.
Kev paub ua zaub mov kib, koj tuaj yeem faib cov zaub mov ntawm tsev neeg. Cov zaub mov no yuav muaj txiaj ntsig zoo ntawm lub rooj festive, lawv tuaj yeem kho rau cov phooj ywg thiab tsev neeg. Kev kho yog npaj sai sai, thiab koj tuaj yeem tau txais txiaj ntsig zoo.
Pom zoo:
Kev noj zaub mov rau cellulite: kev cai noj zaub mov, qauv zaub mov, zaub mov txawv, lus qhia
Kev rog dhau thiab lub cev rog yog teeb meem rau ntau tus neeg. Txhawm rau tshem tawm nws, koj yuav tsum hloov mus rau txoj kev noj qab haus huv, thiab pib ua raws li cov zaub mov qhia rau cellulite. Txawm li cas los xij, tam sim no nws tsim nyog them me ntsis ntxiv rau kev kawm txog qhov tshwm sim no, thiab qhia meej txog yam kev noj zaub mov twg tuaj yeem suav tias tsim nyog nyob rau hauv rooj plaub uas tus neeg xav tawm tsam nws
Kev noj zaub mov rau tus kab mob polycystic raum: cov zaub mov, zaub mov txawv thiab kev noj zaub mov zoo
Yuav luag ib nrab ntawm lub ntiaj teb cov pej xeem muaj hnub nyoog 50 xyoo tuaj yeem kuaj pom tias muaj lub raum cyst. Nws yog ib lub vial nrog cov kua hauv, uas loj hlob ntawm lub raum ntawm lub raum. Qhov no benign tsim yog congenital los yog hereditary
Kev noj zaub mov rau cov thyroid: ib daim ntawv teev cov zaub mov noj qab haus huv, zaub mov txawv thiab cov zaub mov
Yog tias cov kab mob tshwm sim los ntawm kev tsis txaus iodine, koj yuav tsum suav nrog hauv cov khoom noj khoom haus uas nplua nuj nyob hauv cov kab no lossis cov khoom noj uas muaj nws. Qee cov kab mob thyroid, ntawm qhov tsis sib xws, yog provoked los ntawm ntau tshaj ntawm iodine, ces cov khoom noj yuav txawv. Los ntawm tsab xov xwm no koj yuav kawm seb cov zaub mov twg zoo rau cov kab mob thyroid: ntau npaum li cas thiab noj li cas, thiab cov zaub mov cuam tshuam li cas rau cov metabolism
Khoom noj khoom haus rau osteochondrosis: zaub mov noj qab haus huv, noj zaub mov, zaub mov, zaub mov txawv
Osteochondrosis rov qab los dua? Tsis txhob maj pib noj tshuaj dua. Tej zaum nws yuav tsim nyog ntxiv kev noj haus. Niaj hnub no peb yuav tham txog kev noj haus kom zoo rau osteochondrosis
Cov nqaij npuas pub mis niam: noj zaub mov rau cov niam laus, noj zaub mov kom raug, tso cai thiab txwv cov zaub mov, kev cai ua noj, zaub mov txawv thiab yuav tsum tau saib xyuas tus menyuam lub plab zom mov
Thaum pub mis niam, tus poj niam yuav tsum txwv nws tus kheej hauv kev xaiv cov tais diav. Qee cov zaub mov ua rau muaj kev tsis haum rau menyuam yaus, lwm yam cuam tshuam kev zom zaub mov. Nyob rau tib lub sijhawm, tus niam laus yuav tsum tsis txhob muaj cov khoom noj tsis txaus. Ib qho ntawm cov tais diav uas muaj teeb meem tshaj plaws yog nqaij npuas. Puas muaj peev xwm pub mis nyuj nqaij npuas, tsab xov xwm yuav qhia
