Cod caviar zaub xam lav: ntau yam kev xaiv ua noj

2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27

Cod caviar tsis muaj qhov zoo nkauj heev, yog li ntau tus niam tsev tsuas ntshai siv nws hauv chav ua noj. Tab sis txawm li cas los xij, cov khoom no tseem muaj txiaj ntsig zoo, vim tias nws muaj ntau cov vitamins thiab minerals. Nyob rau hauv cov nqe lus ntawm muaj pes tsawg leeg, xws li caviar tsis txawv ntau ntawm dub thiab liab, tab sis qhov sib txawv ntawm tus nqi yog twv yuav raug hu pom. Cod caviar yog cov tsis muaj carbohydrate thiab cov calories tsawg, uas yog tsim rau cov neeg uas tswj qhov hnyav. Koj xav li cas ntawm cod caviar zaub xam lav?

Ntsuag plaub yam khoom xyaw

Koj yuav xav tau:

1. qe - 4.
2. cod caviar - jar.
3. Dill - ob peb ceg.
4. Mayonnaise - 1 tbsp. l.

Boil qaib qe. Muab cod caviar rau hauv ib lub tais (ib lub thawv hnyav 240 grams yuav txaus) thiab mash nws nrog rab rawg. RUB lub qe peeled coarsely los yog txiav rau hauv cubes. Finely chop lub ntxuav thiab qhuav dill. Ntxiv mayonnaise thiab maj mamtos cov zaub xam lav.

Ntsev lub appetizer thiab tso rau hauv tub yees li ib nrab teev. Qhov no ilv cod roe zaub xam lav yog zoo meej rau cov khoom noj txom ncauj tartlets, tab sis nws yog qab noj ib yam li ntawd.

Zaub xam lav nrog caviar, qos yaj ywm thiab dib

Npaj:

1. Coj caviar - 1 tau.
2. Qos yaj ywm - 3 medium me zaub.
3. Eggs - 2.
4. Pickles - 2.
5. YMayonnaise, ntsev.

qos yaj ywm yuav tsum tau ntxuav, tev thiab boiled. Peb kuj boil qe. Txiav qos yaj ywm thiab qe rau hauv cubes. S alted cucumbers txiav rau hauv voj voog. Peb muab tag nrho cov khoom xyaw rau hauv ib lub tais zaub xam lav, ntxiv caviar thiab sib tov. Tom qab ntawd lub tais yuav tsum tau s alted, muab tso rau hauv lub tub yees rau ib teev thiab tsuas yog ces lub caij nrog mayonnaise. Optionally, cod caviar zaub xam lav yog garnished nrog finely tws ntsuab dos.

Los ntawm txoj kev, siv cov mayonnaise hauv tsev es tsis txhob ntawm cov khw muag khoom yuav mayonnaise yog cov tshuaj zoo heev.

Nws tsis muaj tshuaj tua kab mob thiab tsis xav tau cov khoom lag luam nyuaj. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kom muaj ib lub tshuab los yog tov khoom hauv tsev.

Greek taramosalate

Greek cod caviar nyias daim ntawv qhia yog yooj yim ua, tab sis nws yuav muaj tseeb txaus siab rau cov qhua nrog saj thiab nthuav nthuav qhia.

Yuav tsum tau:

1. cod caviar - jar.
2. dos - ib daim loj
3. Qej - 1 loj prong.
4. khob cij dawb - 30 grams.
5. Olive oil - 1 diav.
6. txiv qaub - 1 spoon.
7. Olives - ob peb daim rau kho kom zoo nkauj.
8. Ntsevthiab kua txob.

Ntxuav, txiav thiab kib cov dos hauv lub lauj kaub. Thaum nws yuav luag npaj, ntxiv tws qej rau nws. Nyob rau hauv ib lub tais, sib tov caviar, kib zaub, soaked khob cij pulp thiab chop nrog ib tug blender. Nyob rau hauv lub chav kawm ntawm nws cov hauj lwm (siv lub qis tshaj plaws ceev), ntxiv ntsev, kua txob, txiv qaub kua txiv thiab txiv roj roj. Qhov sib xws ntawm lub tais yuav tsum zoo li tuab qaub cream. Muab taramosalate rau hauv ib lub tais zoo nkauj, sprinkle nrog tws txiv qaub zest thiab garnish nrog tws txiv ntseej.

Cod caviar qab qab zoo, muaj qhov muag zoo nkauj, tab sis qhuav me ntsis. Nws siv yuav pab txhim kho lub cev tsis muaj zog, tawv nqaij thiab plaub hau, normalize metabolism.

Salad ntawm cov kaus poom caviar nrog mov

Cod caviar yog cov khoom noj qab haus huv, nws tuaj yeem ua ke nrog ntau yam zaub, cereals thiab qe. Cod daim siab kuj mus zoo nrog caviar. Ib qho zaub mov zoo tuaj yeem npaj siv mov.

Npaj:

1. Rice - ib khob.
2. Qe - 3.
3. Fresh cod caviar - 300 grams.
4. Carrot - 1 zaub.
5. Pickles - 2-3.
6. Nplej, roj zaub - rau batter thiab kib.
7. YMayonnaise, ntsev.

Boil mov hauv dej ntsev kom txog thaum sib tw. Ceev faj tsis txhob overcook nws. Rice rau zaub xam lav yuav tsum nruj me ntsis crumbly, yog li yuav ntev-grain los yog parboiled ntau yam. Yaug cov nplej siav. Boil thiab chop qaib qe. Boil lub carrots kom txog thaum ib nrab siav thiab txiav rau hauv cubes. dibkuj txiav rau hauv cubes.

Pib ua caviar. Dov lub caviar nyob rau hauv pieces nyob rau hauv hmoov thiab Fry nyob rau hauv ib lub lauj kaub. Thaum cov khoom tau txias, grind nws thiab sib tov tag nrho cov khoom xyaw ntawm lub tais. Ntsev thiab hnav cov zaub xam lav nrog mayonnaise.

Salad "Sunflower" nrog cod caviar

Muaj ntau txoj hauv kev los npaj Sunflower zaub xam lav, tab sis qhov kev xaiv nrov tshaj plaws yog siv daim siab cod. Tab sis cod caviar kuj yuav saib zoo nyob rau hauv cov tais no!

Yuav tsum tau:

1. Cod caviar - 400 grams.
2. Qos yaj ywm - 3 zaub.
3. On - 1.
4. Qe - 5 pieces.
5. Olives - 100 grams.
6. Butter - 50 grams.
7. Chips - txog 25 daim.

Cuam dos thiab kib kom txog thaum sib tw.

Boil qos yaj ywm, tshem cov tev, rub thiab muab tso rau hauv ib lub tais. Spread nws nrog mayonnaise thiab nteg tawm dos. Tom qab ntawd los ntawm ib txheej ntawm mayonnaise thiab caviar (yav dhau los mashed nrog rab rawg). Tso lub tws qe dawb on to top, ces lub yolks. Npog lub tais ntawm txhua sab nrog chips thiab garnish nrog txiv ntseej. Qhov no cod roe zaub xam lav yuav tsis nyob ntawm lub rooj ntev!

Christmas caviar salad

Christmas ntoo zoo li nyias nyias tuaj yeem kho lub Xyoo Tshiab lub rooj. Yuav npaj li cas?

Yuav tsum tau:

1. Coj caviar - 1 tau.
2. Qe - 4 pieces.
3. Nqaij - 100 grams.
4. Os - 2 daim.
5. zaub ntsuab - 100 grams.
6. -parsley.
7. Ntsuabpomegranate, dill - rau kho kom zoo nkauj.
8. YMayonnaise, kua txob, ntsev.

Npaj cod caviar zaub xam lav, pib los ntawm boiling mov thiab qe. Sib tov lub qe, knead lub caviar. Sib tov txhua yam nrog caviar. Ntxiv polka dots.

Tev cov dos, chop thiab ncuav tshaj nrog boiling dej. Koj muaj peev xwm txawm sprinkle nws nrog vinegar. Ntxiv cov dos ua tiav rau qhov seem ntawm cov khoom xyaw, sib tov. Chop lub parsley, ntxiv rau lub tais thiab hnav cov zaub xam lav nrog mayonnaise. Ntsev thiab kua txob. Muab cov zaub xam lav rau ntawm lub phaj hauv daim ntawv ntawm tsob ntoo Christmas - lub khob hliav qab tapering rau saum. Tom qab ntawd nteg cov ceg dill nyob ib ncig ntawm lub perimeter ntawm cov zaub xam lav los ntawm sab saum toj mus rau hauv qab kom nws zoo li ib tug tiag tiag spruce. Garnish nrog pomegranate noob. Los ntawm boiled carrots, koj muaj peev xwm txiav ib lub hnub qub rau saum. Nws hloov tawm ib lub tais zoo nkauj thiab qab.

Txhua cov tais diav uas qab. Lawv yuav hais tsis tau tsuas yog rau lovers ntawm nqaij nruab deg, tab sis kuj rau cov neeg uas xav txog nqaij lawv nyiam cov khoom. Cod caviar tsis yog qhov tsis muaj txiaj ntsig suav tias yog lub tsev khaws khoom ntawm cov khoom muaj txiaj ntsig, vim tias nws muaj ntau cov vitamins, minerals, thiab tseem ceeb selenium, tooj liab, zinc. Cov kiv cua ntawm cov khoom noj khoom haus tseem yuav txaus siab rau cov khoom, vim tias nws muaj roj tsawg heev. Thiab cov xov xwm zoo siab tshaj plaws yog tias thaum khaws cia, caviar tsis poob nws cov khoom muaj txiaj ntsig!